Fala Nadador! - Personal Swim - por Conrado Lino
Fala Nadador! - Personal Swim - por Conrado Lino
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✅ [APRENDA] AQUECIMENTO PARA NADAR - AQUECIMENTO PARA NATAÇÃO
Link WhatsApp Personal Swim
bit.ly/WhatsPersonalSwim01
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Hoje você vai aprender a maneira correta de aquecer para seus treinos de natação. para isso o vídeo está dividido em 3 partes
00:00 - Introdução
00:33 - Princípios do Aquecimento
06:21 - Aquecimento para Treinos
10:53 - Aquecimento para Competição
Bora nadar mais rápido!
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#nadar #nadocrawl #natação #natacao #personalswim
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Video

✅ [NÃO FAÇA!] BRAÇADA ALONGADA DEMAIS - NADAR CRAWL COM BRAÇADA LONGA DEMAIS
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Loja Rythmoon: bit.ly/LojaRythmoon01 WhatsApp Loja Rythmoon: wa.me/5511981214770?text=Fala Adriano! Vi o vídeo no Canal Fala Nadador sobre braçada e gostaria de adquirir alguns materiais de natação Palmar na Loja Rythmoon: www.rythmoon.com.br/search/?q=palmar Aprenda como não fazer a braçada de crawl. Cuidado para não alongar a braçada demais! 00:00 - Introdução 01:15 - Riscos da Braçada muito ...
✅ [APRENDA] COMO FAZER A SAÍDA DE COSTAS PROFISSIONAL DO ZERO - MERGULHO DE COSTAS
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Nose Clip Loja Rythmoon: bit.ly/NoseClipRythmoon Cupom: CONRADO10 Conheça os Planos de Consultoria Personal Swim no link abaixo: bit.ly/WhatsAppPersonalSwim01 Hoje você vai aprender a fazer a Saída do Nado Costas como um profissional! 00:00 - Introdução 00:46 - Fundamentos para Saída de Costas 03:46 - Como fazer Saída de Costas 07:03 - Saída de Costas na Competição Bora nadar mais rápido! #nada...
✅ NATAÇÃO EMAGRECE? NATAÇÃO É O MELHOR ESPORTE PARA EMGAGRECER!
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Aprenda a nadar para emagrecer! A natação é o melhor esporte para te ajudar a perder peso! Bora nadar mais rápido! #nadar #nadocrawl #natacaoemagrece #exercicioparaemagrecer
✅ [APRENDA] COMO NADAR 50 LIVRE MAIS RÁPIDO - VELOCIDADE NA NATAÇÃO
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Link Loja Rythmoon: bit.ly/LojaRythmoon1501 Link WhatsApp Loja Rythmoon: bit.ly/whatsRythmoon03 Link WhatsApp Personal Swim: bit.ly/WhatsPersonalSwim09 Hoje você vai aprender a nadar mais rápido sua prova de 50 metros nado livre. A ideia é simples! Fazer uma análise de uma prova de 50 livre para você aprender a nadar mais rápido! 00:00 - introdução 01:03 - Uma boa saída é metade da prova 04:27 ...
✅NATAÇÃO PARA TRIATLETA - APRENDA COMO TREINAR DA MANEIRA CERTA PARA TRIATHLON
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WhatsApp Personal Swim: bit.ly/WhatsPersonalSwimTriatleta Neste vídeo você vai descobrir qual a maneira certa de treinar para uma prova de triathlon. Com alguns ajustes na sua técnica de natação e em como treinar seu nado, você vai conseguir evoluir sua natação para sair no pelotão da frente! 00:00 - Introdução 01:09 - Treino mais Interessante 04:44 - Treinos mais Inteligentes 07:58 - Treinos m...
✅ 3 EXEMPLOS DE TREINO DE NATAÇÃO PARA NADADORES - APRENDA A TREINAR COM A PERSONAL SWIM
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Link Loja Rythmoon: bit.ly/LojaRythmoon1501 WhatsApp Loja Rythmoon: bit.ly/WhatsAppLojaRythmoon3 WhatsApp Personal Swim: bit.ly/WhatsAppPersonalSwim4 Hoje você vai descobrir como treinar de maneira inteligente e eficaz com 3 exemplos de treinos que com certeza você poderá fazer nos seus treinamentos! 00:00 - Introdução 00:51 - Como decidir o meu Treinamento 03:32 - Treino para Velocista 08:15 -...
✅ [APRENDA] EDUCATIVOS PARA ESTABILIZAR O NADO CRAWL
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WhatsApp Personal Swim: wa.me/5511939087891?text=Fala Nadador! Vi o vídeo no CZcams e gostaria de conhecer a Análise de Nado #nadar #nadocrawl #natacaonomar #natacao #natação
✅COMO APRENDER A NADAR DO QUASE ZERO - PROCESSO PARA APRENDER A NADAR
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Hoje você vai entender como acelerar seu processo de aprendizagem na natação. Quando você entende o processo de aprender a nadar, você se sente mais confortável em aprender a nadar e ainda acelera seu aprendizado 00:00 - Introdução 00:55 - Tenha paciência para Aprender a Nadar 04:43 - Aprenda os Fundamentos 13:05 - Aprimore sua Técnica de Deslocamento Bora nadar mais rápido! #nadar #nadocrawl #...
✅ [APRENDA] COMO ESCOLHER ÓCULOS PARA NATAÇÃO - OS MELHORES ÓCULOS PARA NADAR
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Link WhatsApp Loja Rythmoon bit.ly/whatsappRythmoonoculosparanatação Link Loja Rythmoon bit.ly/LojaRythmoon1501 Hoje você vai aprender como colocar os óculos de natação e como escolher seu óculos de natação! #nadar #nadocrawl #natacao #natação #triathlon
✅[APRENDA] MÃO ABERTA, MÃO FECHADA OU MÃO DE CONCHINHA PARA NADAR MAIS RÁPIDO?POSIÇÃO DA MÃO
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Link WhatsApp Personal Swim: bit.ly/WhatsappPersonalSwimPosicaodaMao Link Loja Rythmoon: bit.ly/LojaRythmoon1501 Hoje você vai aprender a maneira certa de manter sua mão na natação. Qual a posição mais eficiênte para nadar? 00:00 - Introdução 00:40 - Posição correta da Mão 04:16 - Como pegar água com o Antebraço 08:04 - Melhores educativos Bora nadar mais rápido!!! #nadar #nadocrawl #natacao #n...
✅ [APRENDA] COMO FICAR MAIS FORTE NA NATAÇÃO - TREINAMENTO DE FORÇA PARA NADADORES
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✅ [APRENDA] VIRADA OLIMPICA DO ZERO - COMO FAZER VIRADA OLÍMPICA NA NATAÇÃO
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Conheça os Planos de Consultoria da Personal Swim no link abaixo: wa.me/5511939087891?text=Fala Nadador! Vi seu vídeo sobre Virada Olímpica e gostaria de conhecer os Planos de Consultoria Online da Personal Swim! Fala Nadador! Hoje você vai aprender a fazer a virada olímpica do zero passando por 4 partes: 00:00 - Introdução 01:07 - Por que fazer a Virada Olímpica? 05:04 - Atenção aos fundamento...
✅ [APRENDA] IMPORTÂNCIA DO VOLUME DE TREINAMENTO DE NATAÇÃO
zhlédnutí 15KPřed 4 měsíci
Link para WhatsApp para Personal Swim bit.ly/ImportanciadoVolume Hoje você vai entender a importância do volume alto no treinamento de natação. 00:00 - Introdução 01:25 - O que é Lastro Muscular 06:00 - O volume te ajuda a Nadar 09:39 - Em qual contexto Treinar Volume Alto Bora nadar mais rápido! #nadar #nadocrawl #natacao #natação #triathlon
✅ [APRENDA] VIRADA SIMPLES DO NADO CRAWL - COMO BATER A MÃO E VOLTAR NADANDO NA NATAÇÃO
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Conheça nossas Consultorias clicando no link abaixo: bit.ly/ViradaSimplesPersonalSwim Hoje você vai aprender a fazer a virada simples no nado de Crawl. Para você que sempre fica parando na borda, você vai aprender a nadar de uma maneira contínua sem precisar fazer a virada Olímpica. 00:00 - Introdução 01:11 - Porque parar de Ficar em Pé 02:41 - Como fazer Virada Simples 05:23 - Principais erros...
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✅[APRENDA] COMO NADAR SEM CANSAR - TÉCNICA PARA APRENDER A NADAR SEM CANSAR!
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✅ [APRENDA] IMPORTÂNCIA DE SAIR NADANDO CERTO - MANEIRA CORRETA DE SAIR NADANDO
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✅ [APRENDA] COMO NADAR MAIS RÁPIDO EM 2024 - TREINO DE NATAÇÃO - CRAWL RÁPIDO
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✅[APRENDA] PERNADA DE CRAWL PROFISSIONAL - COMO FAZER A PERNADA DE CRAWL DA MANEIRA CORRETA
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✅ [APRENDA] CRAWL MAIS EFICIÊNTE QUE EXISTE - COMO FAZER NADO CRAWL CAVALGADO DO ZERO
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✅ [APRENDA] COMO NADAR 100 LIVRE ABAIXO DE 2 MINUTOS - APRENDA A MELHORAR MÉDIA 100 LIVRE NA NATAÇÃO
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✅ [APRENDA] RESPIRAÇÃO PROFISSIONAL - APRENDA MELHOR RESPIRAÇÃO NADO CRAWL DO MUNDO
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