✅ [APRENDA] COMO FAZER A SAÍDA DE COSTAS PROFISSIONAL DO ZERO - MERGULHO DE COSTAS
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- čas přidán 4. 08. 2024
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Hoje você vai aprender a fazer a Saída do Nado Costas como um profissional!
00:00 - Introdução
00:46 - Fundamentos para Saída de Costas
03:46 - Como fazer Saída de Costas
07:03 - Saída de Costas na Competição
Bora nadar mais rápido!
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