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Dr Nelson Marques - UMA LUZ PARA FISIOTERAPIA
Brazil
Registrace 7. 02. 2019
A missão do Dr. NELSON MARQUES é orientar para uma Vida mais Saudável, ORIENTAÇÕES PARA TRATAMENTO, dúvidas sobre como se tratar de forma simples. NESTE CANAL VOCÊ REALIZAR SUAS PERGUNTAS, TIRAR SUAS DÍVIDAS... Participe conosco...
Dr. Nelson Marques - CREFITO - 24915-F:
• Fisioterapeuta e Professor Universitário a 27 anos;
• Mestre em Ciências da Saúde e Ambiente;
• Pós Graduado em Medicina Chinesa e Acupuntura;
• Pós Graduado em Fitoterapia Aplicada a Nutrição;
• Perito Judicial e Extrajudicial - Assistência Técnica em Fisioterapia;
• Coach Palestrante;
• Certificação Internacional - Terapeuta em EFT Oficial.
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Atuando exepriência pela atuação prática, baseada em EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS, e com foco cuidadoso para as particularidades do TRATAMENTO.
📞WhatsApp: (+55 21) 98807-4350.
Natureza cuidando do Fígado e Estômago. Dr Nelson Marques
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A alcachofra é uma planta que oferece diversos benefícios à saúde, especialmente para o estômago e o fígado.
Benefícios para a Saúde do Estômago
Digestão Melhorada: A alcachofra é rica em fibra alimentar, que ajuda a melhorar a digestão e a regular o trânsito intestinal, prevenindo problemas como constipação e indigestão.
Alívio de Sintomas de Síndrome do Intestino Irritável (SII): Estudos sugerem que extratos de alcachofra podem ajudar a aliviar os sintomas da SII, incluindo dor abdominal, inchaço e irregularidade intestinal.
Estimulação da Produção de Suco Gástrico: A alcachofra contém cinarina, um composto que pode estimular a produção de suco gástrico, auxiliando na digestão dos alimentos.
Benefícios para a Saúde do Fígado
Desintoxicação do Fígado: A alcachofra possui propriedades hepatoprotetoras, ajudando a desintoxicar o fígado e a melhorar sua função geral. A cinarina e a silimarina são compostos encontrados na alcachofra que são conhecidos por seus efeitos protetores no fígado.
Regeneração Hepática: Alguns estudos indicam que a alcachofra pode ajudar na regeneração das células hepáticas, sendo útil para pessoas com danos hepáticos ou doenças hepáticas crônicas.
Redução dos Níveis de Colesterol: A alcachofra pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol LDL (o colesterol "ruim") e aumentar os níveis de colesterol HDL (o colesterol "bom"), contribuindo para a saúde do fígado e prevenindo doenças hepáticas relacionadas ao colesterol alto.
Proteção Contra Esteatose Hepática (Fígado Gorduroso): O consumo regular de alcachofra pode ajudar a prevenir ou reduzir a esteatose hepática, uma condição caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura no fígado.
Outros Benefícios Gerais
Propriedades Antioxidantes: A alcachofra é rica em antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres no corpo e proteger as células contra danos oxidativos.
Controle da Pressão Arterial: O potássio presente na alcachofra pode ajudar a regular a pressão arterial, mantendo-a em níveis saudáveis.
Apoio ao Sistema Imunológico: As vitaminas e minerais presentes na alcachofra, como vitamina C e ácido fólico, são essenciais para o bom funcionamento do sistema imunológico.
A alcachofra é uma planta que oferece diversos benefícios à saúde, especialmente para o estômago e o fígado.
Benefícios para a Saúde do Estômago
Digestão Melhorada: A alcachofra é rica em fibra alimentar, que ajuda a melhorar a digestão e a regular o trânsito intestinal, prevenindo problemas como constipação e indigestão.
Alívio de Sintomas de Síndrome do Intestino Irritável (SII): Estudos sugerem que extratos de alcachofra podem ajudar a aliviar os sintomas da SII, incluindo dor abdominal, inchaço e irregularidade intestinal.
Estimulação da Produção de Suco Gástrico: A alcachofra contém cinarina, um composto que pode estimular a produção de suco gástrico, auxiliando na digestão dos alimentos.
Benefícios para a Saúde do Fígado
Desintoxicação do Fígado: A alcachofra possui propriedades hepatoprotetoras, ajudando a desintoxicar o fígado e a melhorar sua função geral. A cinarina e a silimarina são compostos encontrados na alcachofra que são conhecidos por seus efeitos protetores no fígado.
Regeneração Hepática: Alguns estudos indicam que a alcachofra pode ajudar na regeneração das células hepáticas, sendo útil para pessoas com danos hepáticos ou doenças hepáticas crônicas.
Redução dos Níveis de Colesterol: A alcachofra pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol LDL (o colesterol "ruim") e aumentar os níveis de colesterol HDL (o colesterol "bom"), contribuindo para a saúde do fígado e prevenindo doenças hepáticas relacionadas ao colesterol alto.
Proteção Contra Esteatose Hepática (Fígado Gorduroso): O consumo regular de alcachofra pode ajudar a prevenir ou reduzir a esteatose hepática, uma condição caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura no fígado.
Outros Benefícios Gerais
Propriedades Antioxidantes: A alcachofra é rica em antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres no corpo e proteger as células contra danos oxidativos.
Controle da Pressão Arterial: O potássio presente na alcachofra pode ajudar a regular a pressão arterial, mantendo-a em níveis saudáveis.
Apoio ao Sistema Imunológico: As vitaminas e minerais presentes na alcachofra, como vitamina C e ácido fólico, são essenciais para o bom funcionamento do sistema imunológico.
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Afinal, quantas cenouras?? Gostei vou fazer , mas eu fiquei na dúvida qto as cenouras????
Tenho placas na carótica,e gordura no fígado,tomo sinvastatina.Hdl 70ml/Ldl 168 ,diminui o açúcar e carboidratos.
Na gravidez pode se dar isso ? Eu falo por causa do peso.
Parabéns pelo seu trabalho é muito importante pra sociedade Deus te abençoe sempre
Boa noite meu nome é Maria e tenho 59 anos
Boa noite ❤
Muito bom Dr Nelson ñ sabia dos benificio do alcachofra
❤BOA NOITE DR NELSON OBRIGADA PELAS SUAS LAVES SÃO MUITO IMPORTANTES PARA NOSSA SAÚDE ÓTIMA LAVE EU TENHO ESTEATOSE MODERADA ❤❤
Cuidar do fígado, é sempre muito importante !
Oba... estou precisando !
👏🏻👏🏻👏🏻 Muito bom !!
Boa noite! Tem problema em consumir as sementes inteiras, sem mastigar?
Como orienta reduzir a acidez estomacal. Se a bactéria não gosta do meio ácido. Por isso ela já diminui com a produção de urease. Não entendo essa lógica de ajudar a bactéria a viver mais facilmente rsss
Ótimas explicações Dr foi muito útil pra mim obrigado
Boa tarde
Alem das dores intensas na coluna, dores de cabeça todos os dias me fazem chorar, não imaginava que tem ligação com a coluna, Tramal pregabalina codeína só amenizam as dores, betatrina injetável não resolve nada
Boa tarde dr, vi um spoiler de um vídeo seu falando de coxartrose, me inscrevi, quero ver suas lives, meu muito obrigado
Boa tarde dr, sofrendo há mais de um ano com essa dor intensa, horrível, virilha não dói, do quadril até a coxa de lado fêmur, dói demais principalmente a noite, ando mancando, as x a perna parece falhar e cai duas x, vou fazer RM no próximo dia 19, tenho escoliose, bico de papagaio e parece ter uma hérnia de disco, dr ganhou mais uma inscrita
Boa tarde muito obrigado
Bom dia gostei
1:06
❤BOA NOITE DR NELSON OBRIGADA PELAS SUAS LAVES SÃO MUITO IMPORTANTES PARA NOSSA SAÚDE JA COMPARTILHEI COM AS AMIGAS ❤❤
Boa Noite Dr.Nelson!
Conheço 2 amigas que tem fibromialgia, doença terrivel... otimo vídeo, já compartilhei, pode ajudar muita gente
Importante vídeo... muito bom para quem tem o problema !!
Muito bom vídeo, minha prima sofre muito com este problema, já compartilhei !!
Dr. Nelson, existe alguma marca específica? Agradeço por essa aula!
Boa tarde...gostaria de adquirir a centrífuga de frutas
Dr.Nelson Cha verde aumenta pressão arterial?
Boa tarde muito obrigado
*Pra mim só o de limão🍋mesmo...😅 O de alho acho difícil...* 😅🍵08/07/2024
Boa tarde Dr Nelson
Boa tarde. Dr.Nelson
Esse chá omenta a ferramenta
Gostei... e já compartilhei
Excelente vídeo !
Gratidão 🙏🏻
A dor que eu sinto no antebraço me impede de fazer rosca martelo e rosca com a barra reta... usar o crussifixo máquina eh bem dolorido tbm. Atualmente fica uma queimacāo na lateral do antebraço seguindo o tendão que extende o dedo médio, junto a uma tensão do musculo.
Boa noite muito obrigado
❤BOA NOITE DR NELSON OBRIGADA PELAS SUAS LAVES SÃO MUITO IMPORTANTES PARA NOSSA SAÚDE JA COMPARTILHEI COM AS AMIGAS ❤❤❤
Oi boa tarde aqui conheço cm cachorro pelado e vdd fiquei curada de câncer no útero com essa planta um ano com hemorragia fazendo tratamento médico cd dia pior eu já estava preparado p fazer cirurgia tirar o útero uma amiga m ensinou comecei tomar 3 gotas por dia cm 3 dias de uso a emorragia sumiu continuei tomando um mês uma vez por dia ❤❤❤3 meses fiz exame preventivo o médico me entregou o resultado d exame útero curado graças a Deus ❤❤❤❤❤❤❤
Oi Nelson Boa tarde. Sou tbm do Rio de janeiro capital e esse seu vídeo tem um ano que vc postou, então, ontem eu estava em um vídeo, vou ver se eu acho e escrevo aqui. Um rapaz comentou que haviam rido dele, pois ele não tinha o que comer na hora do seu almoço e uma pessoa aleatória vizinha da obra onde ele estava trabalhando deu comida pra ele. Fiquei muito impactada, porém não tenho condições de ajudar. Mas quem sabe você consiga verificar a veracidade da situação e se mobilizar pra ajudar uma pessoa. Gratidão se vc ler o meu comentário!
Fiz aqui no meu quintal e quando terminei abri os olhos me senti muito leve ate as plantas estavam mais verdes
Estou aguardando com faz. Essa respiração, preciso muito fazer essa respiração
Excelente vídeo. Aprendi muito sobre articulações e suas atuais denominações. A doação das consultas é uma atitude nobre e benéfica p/ os inscritos, parabéns Dr. Nelson .
Bom dia muito obrigada
Bom dia muito obrigada
entao fiz este curso para confirma as aulas recebida de um amigo da familia que esistia q minha comida precisava ser colorida e amei faze isto
Looks good for you!!!!
Importante vídeo...