Jak mít břišáky
Stíháš břícho do léta! | Jak mít břišáky!Loppy
zhlédnutí 22K Před rokem
V tomhle videu vám povím, jak mít břišáky, jak břicho cvičit, jak ho vyrýsovat a další užitečné rady! Pokud se ti video líbilo sdílej ho ...
Získejte břišní svaly za 60 dní (pomocí vědy)Jeff Nippard
zhlédnutí 3,6M Před 4 měsíci
In this video I'm showing you the most effective science-based way to get six-pack abs. We will cover the best ab exercises, how ...
5 CHYB PROČ NEMÁŠ BŘIŠÁKYAleš Lamka - Fitness
zhlédnutí 13K Před 8 měsíci
Každý den cvičíš břicho a viditelný pekáč buchet stále nikde? Zkus se vyhnout základním chybám a konečně to dotáhni na ...
Měsíční výzva pro břišní svaly: Dokonalé bříško za 30 dní | Ladylab.czladylab.cz
zhlédnutí 3M Před 5 lety
Opři se konečně pořádně do cvičení! S Míšou jsme pro tebe připravily efektivní měsíční výzvu pro břišní svaly, kde ti přesně ...
TRÉNINK NA BŘICHO 15min | s vlastní váhouLoppy
zhlédnutí 64K Před rokem
Pojďte si dneska se mnou zacvičit trénink zaměřený na břicho, hluboký stabilizační systém a správně držení těla a lopatky.
Výsledky podobné dotazu Jak mít břišáky
10 kroků k získání dokonalých břišních svalů (vědecké)Gravity Transformation - Fat Loss Experts
zhlédnutí 1,2M Před rokem
These 10 Proven Tips will get you 6-pack abs and a flat stomach fast. Most People are wasting their time looking for six-pack diet ...
BŘIŠÁKY za 12 minut ?! Nejefektivnější trénink břišních svalů !!!SVALYDOMA
zhlédnutí 27K Před rokem
Chceš se DOSTAT DO FORMY a nemáš chuť nebo možnost dostat se do fitka ?⬇️⬇️⬇️ • www.svalydoma.cz • • Jestli ...
WORKOUT NA BŘICHO│10 minPÉŤA ELBLOVÁ
zhlédnutí 788K Před 3 lety
SLEDUJ MÉ SOCIÁLNÍ SÍTĚ & BLOG! ❤ INSTAGRAM : @jmenujisepeta ❤ FITBYPETA : @fitbypeta ❤ BLOG ...
5 DŮVODŮ PROČ NEMÁŠ BŘIŠÁKYAleš Lamka - Fitness
zhlédnutí 858K Před 6 lety
5 velmi důležitých chyb a tipů které spousta lidí dělá v domnění, že jim to přinese výsledky a vyleze jim pekáč buchet. Dělejte to ...
TOMÁŠ LUKÁŠ #1 CVIČENÍ NA DOMA - BŘIŠNÍ SVALY 8 MINUT !Tomáš Lukáš
zhlédnutí 307K Před 7 lety
DOPORUČENÉ PRODUKTY: ○Produkt pro nabrání svalové hmoty: ○Kvalitní protein: ○Kvalitní BCAA: ○Kvalitní vitamíny: ...
Chcete KOMPLETNÍ sadu břišních svalů? ZKUSTE TO! #šortkyAndrew Kwong
zhlédnutí 20M Před 3 lety
Target every abdominal and oblique muscle to build a full set of abs! Follow me on: Tiktok: tiktok.com/@deltabolic IG: ...
Jak vybudovat SIX-PACK 🔥Loppy
zhlédnutí 13K Před rokem
V tomhle videu vám poradím jak vybudovat do léta ten nejostřejší sixpack! Pokud se ti video líbí hoď like PŘIDEJ SE!! Herohero: ...
10 min workout břicho (brušné svaly, brucho)SvětCviků.cz
zhlédnutí 554K Před 9 lety
Břicho trénujeme jako ostatní partie. Pokud provádíte stovky až tisíce opakování, cvičíte vytrvalost. Cvičte krátké, ale intenzivní ...
NEJLEPŠÍ 4 CVIKY NA BŘICHO (Musíš vyzkoušet)Aleš Lamka - Fitness
zhlédnutí 73K Před rokem
Snažíš se o vyrýsované břišní svaly, aby byl vidět pekáč buchet? V dnešním videu ti poradím, jak nejprve ten pekáč buchet upéct, ...
Jak zhubnout břicho? Na sklapovačky a sedy-lehy zapomeňte I GymBeam I FIT POINTGymBeam cz
zhlédnutí 889K Před 2 lety
Jak zhubnout břicho? Dělat každý den stovky sklapovaček možná zní jako ideální cesta k vyrýsovaným břišním svalům, ale ...
5 minut pro ploché BŘICHO | Niky NamastéNiky Namasté
zhlédnutí 497K Před 4 lety
POPORODNÍ MINI KURZ NA 14 DNÍ: nikynamaste.cz/lp-poporodni-minikurz/ ...
Jak vybudovat břišáky ● SIXPACKLoppy
zhlédnutí 1,3K Před 2 lety
V dnešním videu vám poradím, jak vybudovat a vyřezat ty slavné břišáky, neboli břišní svaly. Pokud se ti video líbí dej like a sdílej.
TOP 6 CVIKŮ PODLE RONALDA NA BŘIŠNÍ SVALY! [WORKOUT]Horis
zhlédnutí 40K Před 3 lety
Dnes jsem vybral TOP 6 cviků na břišní svaly podle jednoho z nejlepších fotbalistů všech dob, Cristiana Ronalda! Pokud se ti ...
JAK JSEM VYRÝSOVALA BŘICHOTrioGym
zhlédnutí 242K Před 5 lety
Takže ahoj! Dnes si pro vás Eli připravila malý fitness tutoriál a posilko na břicho. Snad se Vám líbil! Naše sociální sítě Musical.ly ...
Jak správně cvičit břicho | jak na sixpack | Martina Markova LifeStyleMartina Markova Lifestyle
zhlédnutí 576K Před 5 lety
Veškeré informace k videu naleznete po kliknutí na Zobrazit více ↓↓↓ *Toto video vzniklo na základě zájmu o informace. v ...
JAK SPRÁVNĚ ZHUBNOUT BŘICHOAleš Lamka - Fitness
zhlédnutí 494K Před 4 lety
JÍDELNÍČEK A TRÉNINK NA MÍRU ▻aleslamka.cz/online-trener VIP Web - staň se VIP Superhumanem ...
#98 CVIČENÍ DOMA - 15 minut posilování BŘICHA a STŘEDU TĚLA !!! Vyrob si svoje BŘIŠÁKY !!!SVALYDOMA
zhlédnutí 55K Před 3 lety
Chceš se DOSTAT DO FORMY a nemáš chuť nebo možnost dostat se do fitka ?⬇️⬇️⬇️ • www.svalydoma.cz ...
JAK ZHUBNOUT SPODNÍ BŘICHO? | Cviky na spodní břicho i pro začátečníky na doma. Zpevnění břicha.Fitness007
zhlédnutí 129K Před rokem
Také vás trápí vystouplé břicho? Chtěli byste zhubnout spodní břicho? ✨ Ikdyž nelze lokálně hubnout jednu partii a je důležité ...
JAK ZÍSKAT SIXPACK (Krok za krokem)Jaroslav Pecka
zhlédnutí 99K Před 3 lety
JAK ZÍSKAT SIXPACK (Krok za krokem) Jak správně zhubnout břicho Ilustrační záběry byly natočeny před vládním opatřením.
Jak získat břišáky během pár vteřinBestBBF
zhlédnutí 24K Před 9 lety
Naše fb stránky: BestBBF Pro více videí dej odběr, díky.
Jak mít břišáky☝️😮💨 #fitnessmotivationLoppy
zhlédnutí 6K Před 12 hodinami
Vždycky jsem chtěl mít břišáky a teď je dokonce i mám ale bylo pro mě obří zklamání že břišáky nevypadají vždycky jako na ...
5 TIPŮ - JAK NA SIX PACK DO LÉTA?Lišák
zhlédnutí 72K Před 6 lety
5 TIPŮ - JAK NA SIX PACK DO LÉTA Sleduj nás na Instagramu: shredded_fox ...
#45 JAK mít DO LÉTA BŘIŠÁKY ? Cvičení DOMA s vlastní váhou a SIX-PACK !!!SVALYDOMA
zhlédnutí 4,8K Před 4 lety
Chceš se dostat do formy a nemáš čas nebo náladu na fitko ?! ➡ www.svalydoma.cz ...
TOHLE JSI O SIXPACKU NEVĚDĚL!GymBeam cz
zhlédnutí 12K Před 8 měsíci
Mnoho lidí, kteří se začínají zajímat o stravu a cvičení, si dávají za cíl mít viditelné břišáky. Neví ovšem, jak toho dosáhnout, a tak ...
Jak mít břišáky co nejrychlejiMartin Barna - Online Výživa a Fitness
zhlédnutí 196 Před rokem
Be Effective Chceš se naučit více o stravování, jak si nastavit celkový příjem dne, jak si ho vypočítat a celkově jak vést své hubnutí ...
ZÁZRAK NA BŘIŠNÍ SVALY? KOMBINACE 3 CVIKŮ NA BŘICHOAleš Lamka - Fitness
zhlédnutí 827K Před 7 lety
Dnes opět trénujeme! Ukážeme si, jak lze procvičit břišní svalstvo. Možností jsou samozřejmě mraky. Ve videu také narážím o ...
#165 BŘIŠÁKY DO ROKA A DO DNE 12/12 - Jak mít břišáky aneb základní pravidla vyrýsovaného břicha !!!SVALYDOMA
zhlédnutí 1,5K Před 2 lety
Chceš se DOSTAT DO FORMY a nemáš chuť nebo možnost dostat se do fitka ?⬇️⬇️⬇️ • www.svalydoma.cz ...
Hubnutí břicha - jak na to?Najím se a zhubnu
zhlédnutí 34K Před 3 lety
Co jíst a nejíst? Kdy jíst, kdy nejíst? Má smysl cvičit? Jak na pitný režim, přerušovaný půst, vliv hormonů, probiotik a další rady a ...
3 MINUTOVÉ CVIČENÍ, JAK ZHUBNOUT 5 KG ZA MĚSÍCZEK
zhlédnutí 393K Před 4 lety
Cviky jak zhubnout za měsíc ⬤ PODPOŘTE MĚ ČLENSTVÍM V MÉM KANÁLU: ...
12 MINUT NA BŘICHO | Posilování pro pevné a štíhlé břicho. Zvládne i začátečník.Fitness007
zhlédnutí 136K Před 2 lety
Usilujete o štíhlé, ploché a pevné bříško? Zkuste toto domácí cvičení. Zabere vám jen pár minut, ale o to intenzita je maximální.
BĚHEM JEDINÉHO MĚSÍCE JSEM ZHUBUL 4 KG | Jak zhubnout guideLoppy
zhlédnutí 19K Před 10 měsíci
V tomhle videu ti prozradím základy jak jsem zhubnul 4 kila během jednoho měsíce. Pokud se ti video líbilo dej like :) PROGRESS ...
JAK ROSTOU SVALY?TopTrendingCZ
zhlédnutí 270K Před 5 lety
JAK ROSTOU SVALY? V lidském těle se nachází asi 600 jednotlivých svalů. Ty tvoří 30-50% hmotnosti celého těla a díky nim se ...
100kg na bicáky, pche.. bych to dal i sám lépe, pjotože Libor je pjd pjofík.. 😂😂Aleš Lamka - Fitness
zhlédnutí 498K Před 2 lety