Video

Annelerin yaptığı psikolojik manipülasyon

Duygularımı. Hep biriktirdim. Ama. Cook. Kötü. Patladım. Sonuç. Depresyondayım. Yaşadığım. Üvey. Anne. Çocukluğumu. Çalan. Annem. Ve. Maalesef. Babam. Olacak. İblis

Yalvarırım bana yardım edin napıcam bilmiyorum kaygılı değilim stresli değilim yatağa yattığım an aklıma saçma sapan düşünceler geliyo birbirinden alakasız konular ne biliyim, kapılar nasıl yapılıyo, hayvanlar nasıl anlaşıyo acaba böyle zibilyon tane saçma sapan şeyler dişünüyotum konudan konuya atlıyorum sürekli komik gelebilir sizin için ama gerçekten baş edemiyorum şuan saat 4.30 ama zerre kadar uyuyamıyorum anca artık uykudan bayılınca falan düşünücek kadar bi kafam olmayınca uyuyabiliyorum her gün sabahlıyorum kafayı yemek üzereyim olmuyo hangi ilacı kullanmalıyım ve ya hangi doktora gitmeliyim bilmiyorum

7:39 bu aktivite namaz. huşu ile kılmak tam olarak budur. farkında olarak.

Canım Hocam sizi çok seviyorum ❤

Nefes darlığı oluyor nefes alınamıyor abla

Lütfen bana bir tavsiye verir misiniz. İnanılmaz çok ağrılarım var 😢 31 yaşındayım. Bir yıl öncesinde başladı. Dışarı çıkıp eve geldiğimde benimle gezenler normal hayatlarına devam ederken ben inanılmaz yorgun oluyordum ve bacaklarımda ağrı oluyordu. Git gide bu ağrılar arttı. Şu an dışarı çıktığımda 3-4 gün kendime gelemiyorum. Adeta çarpılmış gibi oluyorum. Bakışlarım ve sesim değişiyor. Hemen yatmak istiyorum. İnanılmaz derecede bacak ağrım oluyor ve geceleri şiddetleniyor. Ayağımı yüksek bir yere diktiğimde ve masaj yaptığımda geçici olarak hafifliyor. Artık gece gündüz ağrılarım var ve dayanamıyorum. Bacaklarımda sık sık siyaha yakın morluklar oluyor. Aynı zamanda genetik olarak bacaklardan kilo alma yatkınlığım var. Sürekli olarak kendimi sıktığımı kastığımı farkediyorum. Özellikle gece dişlerimi sıkıyorum . Çok yoğun stres yaşıyorum ve başedemiyorum. 10 gün sonra romatolojiye randevum var. İnanılmaz korkuyorum. Doktorum ne derse harfiyen uyacağım inşallah kötü bir hastalık değildir 😢

Ciddi takıntı, kaygı, korku, aşırı düşünme hallerim yaklaşık bir yıldır var ve çok yıpratıcı… korkunç bir buhran, maddi durumum iyi değil ve bununla baş edemiyorum. Kendi kendime yardım etmeye çalışıyorum başarabilir miyim bilmiyorum…

artık döngüye girdimhangi doktor bana kalbimle ilgili sorun olmadığını söylese bile ben hep endişeliyim iç sıkntım var artık dayanamıyorum

ailelerimizin bize kodladıklarıyla yaşıyoruz ama ben o kodları kırdım

19 puan aldim kıstığım halde, ne yapacagiz biz

Cok iyi gidiyordum da huzurlu ve guvenli bir yer deyince bosluga dustum sanki hicbir yeri konumlandiramadim aklima benim kendimi kendim gibi hissettigim hicbir yer olmadi ki ben kendimi hicbir zaman bir yere ait hissetmedim ki

Boyle insanlari direk hayatinizdan atmaya calisin mesafe koyun zarar veriyor kisa vadede uzun vadede

Net babam ya hep haklidir kirar karşısındakini ozur dilemez insanlarin enerjisini alip somurur ,asla duygu hissetmiyor manuplasyoncu ne haltlar yedigini suratina vurunca evde kavga cikartir kendini yag gibi yukari cikarir tez vakitte evden kacicam zaten bu kadar narsist bir insani terk etmek mesafe koymak tek cozum

Hocam ben videoyu başlığı görmeden doğrudan bu kelimelerle arama yaparak buldum. Bunu size yazarken yaklaşık 4 gündür 15 saat uyumadım. Diğer tüm belirtiler harfiyen var. Hayat kalitem inanılmaz bozuldu.

Hocam afedersiniz ben mevlanaya çok ilgiliyim yani hangi şiirinde bundan bahsettiğini paylasabilir misiniz önemli cunki??

Yaş ne olursa olsun sürekli akrabaların dediğini önemseyip onlarla bir yarışa girip çocuklarına gelince sadece bağırmak sövmek ve birçok şeyi yapmaktan çekinmezler başkalarının yanında kendi egosunu kendi düşündüklerini tatmin etmek için tarafında duracak kişilerin yanında konuşur seni aşağılar,kısa kesmek istiyorum,herkes bir anne baba olamaz.

O kadar dalgınım ki, bir çok defa dükkandan aldığım ürünün parasını ödediğim halde ürünü götürmeği unutuyorum, satıcı beni uyardıktan sonra hatırlıyorum. Sanırım nedeni son zamanlar duygusal olarak fazla özlem çekmek, yanında olamadığım şahsı gün boyunca fazlaca düşünmek...

Harikasınız. Ücretsiz terapi görüyoruz resmen.🧡

Kendimi geliştirsem de mutlu olamayacağımı düşünüyorum

Hocam Online Therapi yapiyomusunuz? Yapiyosaniz size nasil ulasabilirim?

En büyük yalanci kim herkes biliyo :)

Çok iyiiiii anlatım❤

Hocam size minnettarım harika anlatıyorsunuz ağzınıza yüreğinize sağlık hacam

En büyük sıkınti ise ya bu sefer anksiyete degilse ya gercekse bu sefer dememiz. Bunu düsünmedigim an kurtulacağım

18 puan bende uzmandan yardım almayarak 2 ay zor dayandım ansikyetem 19 mart başladı 23 mayıs bitti.Açıkcası böyle olmamın nedeni rahatsız videolardı ve merak beni yiyip bitirince yeniden o rahatsız videoları izliyordum..

Tüm ansikyeteler 2 ay önce olmuş benimki de 2 ay önce oldu şuan geçti

Borderline a sahip olan herkesi kanalıma beklerim. henüz yeni başladık ancak bizi ancak biz anlayabiliriz. mutlaka beklerim. canlı yayınlar açıp muhabbetler edeceğiz.

Bu garip davranışların hepsi bende var ve hiç birşey yapamaz haldeyim. Bunu yazarken bile kırk kat düşündüm de yazdım. Ne yapacağımı bilmiyorum.

16 yaşında bir çocuk olarak ailemin vermediği şeylerin eksikliğini çok derin bir hâlde yaşıyorum.Az önce hastalığım için annemden eczaneden krem almasını istedim uğraşamam dedi.Konu sağlık olunca bile böyleler bana karşı.Onlar beni umursamayıp değer göstermediği için şu an ben nasıl kendime değer verebilceğimi bilmiyorum.Ama artık kendimi kendi çocugum gibi görüp onu içimde yetiştiricem.Onlara ihtiyacım yok.

Benim için en zoru 5.madde . Bu yüzden çok strese giriyorum bi yolunu bulsam hayatıma hükmedecem.

Ben hep erteliyorum.hep sıkılıyorum.

Merhaba Özlem hanım benim astaligimi yeni öğrendim panik atak astasi olduğum öğrendin fakat panik atak gelince neyapacami bilemiyorum sadece nefes ve ölüm korsu yaşıyorum ve oranda yemek yiyemiyorum

Offff 28 senem mahvoldu.şeytanlar

Umarım o kadar çok, anlatamayacağım kadar değerli olduğunuzdan farkındasınız 🥹🙏🏻 iyi ki varsınız!

Meditasyona başlayıp devam etmemde çok faydası oldu. İyi bir başlangıç oldu benim için. Teşekkürler

Ruh sagligi uzmanindan dedtek alacak param yok devlet hastaneleri sira vermiyor hayatimda hic bu kadar caresiz mutsuz hissetmemistim ne gelecekten umudum var ne simdiden düşünüyorum benj seven bir allahin kulu yok ki ondan destek alayim yapayalnizim dunyada bir fazlalik gibiyim olur olmadim her seye agliyorum saatlerce

Özlem hanım çok büyük bir farkındalığa ulaşmamı ve kendimle yüzleşmemi sağladı bu videonuz. Öyle çok teşekkür ederim ki iyi ki varsınız

size cok tesekkur ederim bu meditasyon resmen nabzimi ve zihimi yavaslatti daha huzurlu sakin ve dingin hissettirdi❤