5 BEHAVIOURS THAT SHOW YOU ARE TRYING TO DESTROY YOURSELF

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 8. 12. 2023
  • 🔍 In this video, we will delve deep into psychology and explore our tendencies to self-destruct without realising it. Based on Freud's theory of life instinct and death instinct, we will get to the root of human behaviour.
    🤔 If you want to understand yourself better, don't forget to watch the video!
    🎓 If you need more information on this subject, you can check out our videos in the comments below.
    👍 If you like our video, don't forget to press the like button, subscribe and share this video. This will help more people to know about this topic.
    🔔 Don't forget to turn on notifications so you don't miss our new videos. We are here for a healthy mind!
    #Psychology #TheUnconscious #thanatos #Self-Awareness #HealthyLife #PsychologicalAnalysis
    ► For my book "Help Yourself" bit.ly/3hZydBC
    ***** My Constantly Updated Playlists *****
    ► Ways to Get Rid of Stress bit.ly/33imHGZ
    ► Self-knowledge and Individual Awareness bit.ly/3PnnVXT
    ► Coping with Fear-Anxiety-Panic Attacks bit.ly/3HhsH4G
    ► Meditations, Techniques and Exercises bit.ly/3z5bVCM
    ► OCD - Recovery from Obsessive Compulsive Disorder bit.ly/3Jr2WRl
    ► Our schemas and ways of coping bit.ly/3tCzQrD
    ► Self Coaching Studies bit.ly/3evUQbH
    ► Techniques for Analysing and Organising Thoughts bit.ly/3sFsX9m
    ► Psychological Tests bit.ly/3eF6W1W
    ► Motivation bit.ly/3eMBI94
    ► The Art of Not Worrying bit.ly/2S7PICD
    ► Thinking Positive - Getting Rid of Negative Thoughts bit.ly/3gRlRZF
    ► Self Improvement Lessons bit.ly/3t3dvR2
    ► Effective and Fast Techniques for Exam Stress bit.ly/3gTwRG0
    ► Book Recommendations bit.ly/2RfreHc
    ► Effective Communication Techniques bit.ly/3tb4ohf
    ► Personal Development and Psychology bit.ly/3ubnC7B
    ► Inspirational True Stories bit.ly/3t6Nikr
    ********* My Udemy Online Courses ********
    ► Strengthen Your Emotional Intelligence Master Challenging Emotions to reach the training: www.udemy.com/course/duygusal...
    ► To reach Stress Coping Techniques training: www.udemy.com/course/stresle-...
    ► To reach the Effective Presentation Techniques training: www.udemy.com/course/etkili-s...
    ► Written Communication (E-Mail) Techniques Training www.udemy.com/course/yazili-i...
    ► Effective Communication Techniques Training on Telephone www.udemy.com/course/telefond...
    ►About the Channel:
    In this channel, you can find video content on personal motivation, communication, positive thinking, psychology and personal development in general, especially stress.
    If you have not subscribed to our channel, you can subscribe via this link: czcams.com/users/Psk%C3%96zl...
    ► Who am I?
    I received my bachelor's degree in Ankara University DTCF "Psychology" department and my master's degree in Marmara University "Human Resources Management" department. I completed the pedagogical formation programme of Istanbul University with a high honour degree. I have participated in many trainings and seminars related to my field. I have been providing personal development trainings to institutions since 2010 with Kriter Corporate Training company, of which I am the founder.

Komentáře • 249

  • @ibrahimkamilsezer270
    @ibrahimkamilsezer270 Před 7 měsíci +2

    Her zamanki gibisiniz. Çok teşekkürler sevgili Özlem hocanım.

  • @mturan9946
    @mturan9946 Před 7 měsíci +5

    Bunların temelinde yatan sevgi aclığı cocukluk travmaları,kendine guvensizlik acılarını kendine zarar vererek dindirme😢😢cevremde gördum ..

  • @candanelif41
    @candanelif41 Před 7 měsíci +7

    Normalde çok zayıftım 20'den fazla kilo aldım; hormon bozukluğu, kemiklerimin fazla ince olması, ayak-bacak ağrıları ve sağlıksız bir görüntü oluşturduğum halde kilo vermeye çalışmıyorum. Çünkü gün içinde beni motive eden, kısa süreli tatmin sağlayan tek şey yemek yemek. Günün ve zihnimin stresini adeta yemekle ödüllendiriyorum.

  • @tntt1111
    @tntt1111 Před 7 měsíci

    Sevgili Ozlem hanim, videolariniz her zaman cok aciklayici, bilgilendirici, net ve oz.
    Cok kisiye dokunuyorsunuz. Cok cok tesekkurler. 💚🍀

  • @filizonaytasyaran7286
    @filizonaytasyaran7286 Před 7 měsíci +21

    Sevgili Özlem hocam, uzun zamandır izliyorum videolarınızı. Verdiğiniz bilgiler gerçekten çok kıymetli. Elimden geldiğince çevremdeki insanlara da gönderiyorum ki onlar da izlesin ve farkındalıklarında küçük de olsa bir yükselme olsun. İyi ki varsınız. Videoların gelmesi dileğiyle. 🥰

  • @canera8976
    @canera8976 Před 7 měsíci +5

    Hocam çok sağlıklı ve huzurlu gorunuyorsunuz ♥️ Teşekkürler güzel bilgiler için

  • @barsfarkl1274
    @barsfarkl1274 Před 6 měsíci +1

    Teşekkürler özlem hanım yeni yılda daha çok azimle kötü alışkanlıklardan inşallah kurtuluruz hayırlı seneler seviliyorsunuz 🤗

  • @Psikolojisibozukpsikolog
    @Psikolojisibozukpsikolog Před 7 měsíci +2

    Teşekkür ederiz hocam çok hoş kısa ve öz bir içerik olmuş 🥰

  • @KeremPARLAKGUMUS-uc4xb
    @KeremPARLAKGUMUS-uc4xb Před 6 měsíci +2

    çok değerli bir videoydu, teşekkür ederim.

  • @sevcankuloglu6562
    @sevcankuloglu6562 Před 7 měsíci +6

    Hocam iyi ki varsınız gerçekten ne desek ne kadar teşekkür etsek az size. Ne kadar güzel bir iş yapıyor,bizi aydınlatip farkındalıklarimizi arttırıyorsunuz❤️ emeğinize sağlık 🙏🎈💐

  • @recaibas550
    @recaibas550 Před 7 měsíci +4

    Altın Gibi Bilgileri Aktardı Hocam MAŞAALLAH TEŞEKKÜRLER

  • @tarikbaskara4801
    @tarikbaskara4801 Před 7 měsíci +1

    Kardeşim,
    Yine her zamanki gibi başarılı ve derinden dokunma yapan bir sunum yapmışsın..
    Allah sana güç kuvvet ve bol azim nasip eder inşallah..
    Sevgi ve saygılarımla,
    ----------

  • @user-jr3pl1zk6o
    @user-jr3pl1zk6o Před 7 měsíci +5

    Ağzınıza sağlık hocam. Aydınlatıyursunuz bizleri güzel bilgilerinizle❤😊

  • @zekiozcan220
    @zekiozcan220 Před 7 měsíci

    Teşekkürler, Özlem hanım💐

  • @OrtancaBirBen
    @OrtancaBirBen Před 7 měsíci +12

    Freud insanı manevisini bilmediği için her şeyi hazdan değerlendiriyor

  • @ercancetinsoy6836
    @ercancetinsoy6836 Před 6 měsíci

    Teşekkürler, çok faydalı bilgiler..

  • @esraarslan8098
    @esraarslan8098 Před 7 měsíci +69

    Hatıralayabildiğim kadarıyla 9-10 yaşımdan beri yaralarımı yoluyorum, 15 yaşında buna saç,kaş, kirpik yolma ve dudak yeme eklendi. Şu anda 40 yaşındayım. 25 yıldır trikotilomani ile ilgili bir çok ilaç tedavisi ve terapi aldım ama hiçbir gelişme iyileşme olmadı. Artık çok yoruldum. Bir kadın olarak eşim ve çocuklarım beni hiç saçım uzun görmedi. Hep kazıyorum. Bu hastalık öz güvenimi yerle bir etti. Bu hastalık için üretilen bir ilaç yok bildiğim kadarıyla. Ve en ağırından neredeyse 10larca ilaç denedi gittiğim çeşitli psikiyatri uzmanları. Yok ben bu kadar uğrasa çabaya rağmen bir çözüme ulaşamadım. Kimseye umutsuzluk aşılamak istemem ama çok üzgünüm 🥹40 yaşında olsam da saçlarım beyazlamış olsa da uzasın istiyorum. Kaş ve kirpikleri olan bir kadın olmak istiyorum. Videonuzu izledim ve ben bütün bunları kendimi yok etmek için mi yapıyorum şimdi ama neden? O nedeni çok merak ediyorum 🥹🥹🥹 bana yardım etmenizi o kadar çok isterim ki🥹🥰

    • @ozgundursun9124
      @ozgundursun9124 Před 7 měsíci +5

      Şema terapi veren psikologlar size yardımcı olabilir.

    • @ozgundursun9124
      @ozgundursun9124 Před 7 měsíci +7

      Hayatı Yeniden Keşfedin kitabını tavsiye ederim.

    • @esraarslan8098
      @esraarslan8098 Před 7 měsíci

      @@ozgundursun9124 teşekkür ederim ama hem maddi hem manevi olarak çok yoruldum artık. Tavsiye edeceğiniz bir uzman var mı acaba? @ozgundursun9124

    • @ozgundursun9124
      @ozgundursun9124 Před 7 měsíci +2

      Neden bana öyle yanıt verdiğinizi Hayatı Yeniden Keşfedin kitabında yazıyor.

    • @ozgundursun9124
      @ozgundursun9124 Před 7 měsíci

      Bir uzman ismi veremem ama internetten şema terapi yapan, onaylı şema terapisti bir psikolog bulup, içinize sinen bir şema terapisti psikoloğa danışabilirsiniz. Ayrıca Hayatı Yeniden Keşfedin kitabına da bakabilirsiniz. Umarım hayata güzellikler ile bakarsınız, her zaman olabilecek olumsuzlukların üstesinden gelirsiniz.

  • @selmagunel7287
    @selmagunel7287 Před 7 měsíci +1

    Hemde çok faydalı videolar😊çok teşekkür ediyorum😊

  • @aysecelik6503
    @aysecelik6503 Před 6 měsíci +1

    Hocam 👏👏❤️❤️ harika bilgileri bizimle paylaştığınız için çok çok teşekkür ederim ❤

  • @cloudwave9091
    @cloudwave9091 Před 7 měsíci +4

    çok güzel bir video olmuş ❤️ sağlık kaygısı ile daha detaylı bir video daha çekebilir misiniz

  • @user-ci4wn5ty3j
    @user-ci4wn5ty3j Před 7 měsíci +1

    Teşekkürler sevgili Özlem hocam

  • @fatmakeles5312
    @fatmakeles5312 Před 7 měsíci

    değerli bilgiler verdiniz teşekkür ederim.

  • @ercanyilmaz7607
    @ercanyilmaz7607 Před 7 měsíci

    Harikasınız hocam. Teşşekürler

  • @elvanemekli
    @elvanemekli Před 7 měsíci

    İçerikleriniz çok güzel .

  • @yeloooo34
    @yeloooo34 Před 7 měsíci +7

    Farkında olarak yada olmayarak hep kendimize zarar veriyoruz. Bilinclenmek sizinle nasip olacak bana

  • @ramazanturkoz8499
    @ramazanturkoz8499 Před 6 měsíci +1

    Hocam çok teşekkür ederim, emeğinize sağlık...

  • @familieschnabel9829
    @familieschnabel9829 Před 7 měsíci

    Cok tesekkür ediyorum❤

  • @tugbatoydemir9848
    @tugbatoydemir9848 Před 7 měsíci +1

    Hocam kanalınızı yeni keşfettim harikasınız.❤😊

  • @hulyakarakulak8136
    @hulyakarakulak8136 Před 7 měsíci +1

    👍👍👍Õzlem Hanım; Harikasınız🙏🥰❤️ Değerli bilgiler için çok teşekkür ederim 🙏❤️💐💐💐

  • @CaspertheGhost78
    @CaspertheGhost78 Před 7 měsíci +17

    Hocam deri, saç, yara vs. yolmanın sebepleri ve çözümleriyle ilgili video yapar mısınız? 😊

  • @emraholga
    @emraholga Před 7 měsíci +11

    Maalesef farkındayım.
    Yurtdışında kendi başıma yaşıyorum . Bugün doğum günüm. 40 yaşına girdim. Ve belki işe yarar deyip kendi kendime Edinburgh a geldim. Ve şuan otel odasında salakça oturuyorum. ADHD yüzünden hayatımı düzene sokamıyorum. Çok sevindiğim kız arkadaşımdan ayrıldım. Sizin videolarınız, psikoloğumun desteği. İkinize de sonsuz minnettarım. Ancak bu aralar anlam veremiyorum hiçbir şeye. Dini inancım intihara müsaade etmiyor. Yoksa bir an tereddüt etmezdim. Sanırım tek çözüm, bir sosyal yardım projesine hayatımı adamak. Afrika ve ya Filistin’e gitmek için araştırma yapıyorum. Bir iki ay içinde her şeyi geride bırakıp gitmek istiyorum.
    Yine de tekrar teşekkür ederim. Siz çok güzel bir insansınız

    • @Dogasever-mr3uf
      @Dogasever-mr3uf Před 7 měsíci +2

      Senin sorunun oneitis araştır. Selam

    • @meyus2
      @meyus2 Před 7 měsíci +3

      sanırım bazı insanlar hayatta asla mutlu olamıyor sizin gibi hissettiklerim ama bilmiyorum sanki hiç mutlu olamıyorum çabalasam da hayat boş anlamsız geliyor ve yenemiyorum

    • @aynurol8459
      @aynurol8459 Před 7 měsíci +1

      Dogum gununuz kutlu olsun🌺🌺🌺🍀🍀🍀

    • @suleymandamar6512
      @suleymandamar6512 Před 7 měsíci +1

      6- Uyuşturucu, Alkol, Sigara
      7- Tütün türevleri
      8- Kumar türevleri (piyango, iddia, ganyan dahil)

    • @emraholga
      @emraholga Před 7 měsíci +2

      @@Dogasever-mr3uf selam. Teşekkür ederim. Ancak ben durumun sadece ayrıldığım kız arkadaşımla ilgili olduğunu düşünmüyorum. Dehb i kafama çok takıyorum. Ve bilinç altıma sürekli olumsuzluk yüklüyorum.
      Namaz, Mindfulness ve meditasyon iyi geliyor. Ancak devam edemiyorum.

  • @yeloooo34
    @yeloooo34 Před 7 měsíci +2

    Tesekkurler hocam

  • @tylerchigurh
    @tylerchigurh Před 7 měsíci +3

    Siz beni tanıyormusunuz ?
    Videolarınız sürekli benim psikolojimi takip ediyor :)
    Çok şey dinliyorum böyle videolarda ama pratikte neden gerçekleşmiyor bunu da bi videoda anlatırmısınız..

  • @yesimorhan1735
    @yesimorhan1735 Před 7 měsíci +2

    Sevgili Özlem Hocam cok teşekkür ederiz sagolun varolun değerli hocalarlmlz iyiki varslnlz

  • @baks8823
    @baks8823 Před 7 měsíci

    Tesekkurler .

  • @elifyurtseven5711
    @elifyurtseven5711 Před 7 měsíci +5

    Hocam bir sonraki viedo anksiyeteden kaynaklı baş dönmesi hissi ve panik atakla ilgili
    Çözüm videosu çekermisiniz♥️

  • @asuszenfonelaset8104
    @asuszenfonelaset8104 Před 6 měsíci

    Sade anlatım içselleştirme yönden etkili

  • @idriskevkir7720
    @idriskevkir7720 Před 7 měsíci +1

    Tesekür ederim hocam

  • @sultanuysal574
    @sultanuysal574 Před 6 měsíci

    Emeğinize sağlık.

  • @hilal9024
    @hilal9024 Před 7 měsíci +2

    6 dakikalık bir video ama 60 dakikalık boş bir videodan kat kat daha yararlı, çok teşekkürler

    • @yakup904
      @yakup904 Před 7 měsíci

      bir an eleştireceksin sandım

    • @hilal9024
      @hilal9024 Před 7 měsíci +3

      @@yakup904 okuyunca bana da öyle geldi şimdi😂😂cümleye çok ters başlamışım

  • @elifdemirozu5293
    @elifdemirozu5293 Před 7 měsíci +8

    Konuları anlatış biçiminize, diksiyonunuza hayranım.Ağzınıza sağlık hocam🙏🤗Faydalı bilgilerinizle yolumuzu açtığınız için sonsuz teşekkürler iyiki varsınız.🥰🥰

  • @yelerdemir-uu4fs
    @yelerdemir-uu4fs Před 7 měsíci

    Çok başarılı videolar 12 basamak programınız yoksa kesinlikle bu içeriklerle hayatı hayatın şartlarında yaşayabılırsınız ❤

  • @seyiralemi
    @seyiralemi Před 7 měsíci +2

    Özlem hanım temizlik takıntısı da saç yolma tırnak yeme v.s ile aynı kategoride mi? Sonuçta oda bedene zarar veriyor.. temizlik takıntısınin sebebi nedir? bunla ilgili bir video yapar mısınız🙏

  • @kubraerdogan955
    @kubraerdogan955 Před 7 měsíci +3

    Aşırı yeme, aşırı spor, sürat ve beni buraya getiren en önemli şey tırnak eti yeme , hepsi var 😞😓 teşekkürler ❤

  • @aynthl
    @aynthl Před 7 měsíci

    Çok kıymetlisiniz💐💐💐

  • @ismaildass
    @ismaildass Před 7 měsíci +8

    Hocam 5. maddeyi risk alma olarak daha genel açıdan düşünebilir miyiz? Finansal piyasalarda riskli işlemler ya da kumar gibi aktiviteler ile yaşanan büyük kayıplar da tehlikeli araç ile aynı sonuca götürüyor. İkisi de an’dan kaçış yolu ve olası kötü ihtimallerin yıkıcı sonuçlarını düşünmeyi göz ardı ettiğimiz bir motivasyonla gerçekleşiyor.

  • @Morperim15
    @Morperim15 Před 7 měsíci +8

    Gerçektende beni daha mantıklı düşündüren ve psikolojinin ne demek olduğunu gösteren hocam,annem,ablam herşeyim oldunuz canım özlem tokgöz özsoylar❤ ben kimsenin hayranı olmam ama siz söz konusu iseniz olurum çünkü bizim iyilik meleğimizsiniz iyiki psikologlar var

  • @CanAydos
    @CanAydos Před 7 měsíci

    7 günde 35bin izlenmeye, 2,1bin beğeni var. Bence beğenme normalde bu kadar yüksek oranda olmuyor. Ancak videonun içeriği, ne kadar derinden ihtiyaçlara hitap ediyor, iyi bir göstergesi.

  • @emreylmaz-ik1xj
    @emreylmaz-ik1xj Před 6 měsíci

    Ağzına sağlık hocam

  • @KmalBayramova-dh9ln
    @KmalBayramova-dh9ln Před 7 měsíci +1

    Sizi cok severek dinliyorum

  • @ferhundecinar2854
    @ferhundecinar2854 Před 7 měsíci

    Çok teşekkürler ...

  • @user-iq5fd9hm2o
    @user-iq5fd9hm2o Před 7 měsíci +1

    Harikasınız.. Özlem hanım sizi tanımak isterim mümkünse ❤😍

  • @tugbaarnc3616
    @tugbaarnc3616 Před 6 měsíci

    Tebrikler harikasınız

  • @sabriyetunal6890
    @sabriyetunal6890 Před 7 měsíci +1

    Çok doğru söylüyor sunuz

  • @nurgulylmaz9695
    @nurgulylmaz9695 Před 7 měsíci +2

    Hepsini yenmişim çok şükür ❤🥹
    Meditasyon ve nefes egzersizinin katkısı çok 🎉

  • @banusunar1907
    @banusunar1907 Před 7 měsíci

    Merhaba Özlem hanım, diğer videoların yorumlar kısmında linki olduğunu söylemiştiniz. Bulamadım, tam olarak nerede link? Teşekkürler

  • @sabrullahbataray7906
    @sabrullahbataray7906 Před 7 měsíci

    Teşekkürler

  • @KutayYavuz
    @KutayYavuz Před 7 měsíci +2

    İçki ve uyuşturucudan hiç söz etmemişsiniz buna şaşırdım

  • @abdulkadirsancaktutan
    @abdulkadirsancaktutan Před 7 měsíci +7

    Türkiyede antidepresan kullanım miktarı çok fazla nüfusun nerdeyse yarısı. Çok sıkıntılı bir durum.

    • @elcinyldz5694
      @elcinyldz5694 Před 7 měsíci +1

      kullanmasi gereken kullanip birakmali tedavi olmali ,sirf kullanmasi gerektigi halde kullanmayanlar buyuk sikinti cunku kendi sagligina zarar veriyorsun ;(( bagimlilik yapmayanlar tercih edilmeli bence ;(

    • @buketerden5518
      @buketerden5518 Před 7 měsíci

      Mevzu antidepresan kullanımı değil. Insanlar buna ihtiyaç duyuyor diye çoğu dr yazınca ödemiyor sgk ona bile ulaşmayı zorlaştırdılar. Mevzu ilacını kullanmayan kabullenmeyenler, kendini düzeltmeyen karaktersizler kötüler. Ve kötü siyasilerin ülke halkını getirdiği durum

  • @sonerogut3648
    @sonerogut3648 Před 7 měsíci +4

    Çok uyumak veya az uyumak da malesef insanı olumsuz etkileyen faktörler 😢

    • @elcinyldz5694
      @elcinyldz5694 Před 7 měsíci

      bu da cagin problemi hepimiz de gorulmustur ! , moralimiz bozuksa uzgunsek ya cok uyuruz yada uyumayiz ! ikisi de buyuk problem

  • @liasphere
    @liasphere Před 6 měsíci +1

    Aşırı şekilde yemek kesinlikle bağımlılıktır… bu durumu çözen varsa yazsın.. belki birilerine iyi gelir

  • @Morperim15
    @Morperim15 Před 7 měsíci +2

    Hocam size sorum olacak lütfen bununla ilgili video çeker misiniz?
    "Panik atak nöbetimde çok şiddetli bir şekilde yaşadığımda kendimi banyoya kitleyip sakinleşmeye çalışıyorum sonrasında kendimi hissiz,ellim ayağım boşalmış,bedenimi yere doğru çeken bir enerji bende bilmiyorum neden olduğu beyin travması olduğunu düşünüyorum size bırakıyorum hocam teşekkürler!

    • @ozlemtokgozozsoylar
      @ozlemtokgozozsoylar  Před 7 měsíci +5

      Panik atak sırasında çok fazla enerji harcarız kalp hızlanır, kaslar gerilir, vb. Pek çok fizyolojik değişim olur, bu da çok yorucudur, sonrasında doğal olarak kendimizi yorgun ve tükenmiş hissederiz, bununla ilgili detaylı bilgiyi şu videomda bulabilirsiniz czcams.com/video/a0Av2YMuwLw/video.htmlsi=8EwSi3kfJ98nooBP
      Sevgiler

    • @Morperim15
      @Morperim15 Před 7 měsíci +3

      Canım ablam meleksiniz ❤

  • @Lumiere08.11
    @Lumiere08.11 Před 7 měsíci +1

    Baş veren olayları kendine bağlamadan nasıl kurtulmak olur?yani başkasının hareketlerini kendinle alakalandirirsin ama halbuki seninle alakasi yok bundan nasıl kurtulmak olur?

  • @idriskevkir7720
    @idriskevkir7720 Před 7 měsíci

    Eyvallah hocam

  • @mustafakurnaz1190
    @mustafakurnaz1190 Před 7 měsíci +1

    Hocam merhabalar, kronik depresyon hastasıyım. Yaklaşık 11 yıldır lustral alıyorum. Şuan 50 mg alıyorum. Son birkaç gündür yorgunluk, halsizlik, enerji düşüklüğü, boşluk hissi, beyin bulanıklığı yaşıyorum. Gayet iyiydim ve herhangi bir olumsuz durum yaşamadım. Bir anda enerjim tepesi oldu. Zihinde bulanıklık ve odaklanma sorunu. Kullandığım ilaç 50 mg lustral.kronik depresyon da ilaç dozu ne kadar olmalı? Şimdiden teşekkür ederim 🙏

    • @buketerden5518
      @buketerden5518 Před 7 měsíci

      Vitamin eksikliğin kansızlık uyku sorunu iyi dinlenememe kendi halinde kalamamadan vs kaynaklı durumlar olabilir. Benim tahlilde her halt düşük çıktı metabolizmam yavaşmış birde tiroid eksikliği ve insulin direnci çıktı. Hepsine baktır ve herşeyi boşverip dinlen bence sürekli konsantre yaşayamayız streste yapıyormuş hormon bozukluğu. Tabi doktorlar daha iyi bilir

  • @arifekaymak6193
    @arifekaymak6193 Před měsícem

    İnsanların hakikati bulmalarının yolu çatışmalardan,ihtilaflardan,deneme-yanılmalardan ve farklı olanı algılama gücünden geçer.Bu Allah’ın ezeli bir iradesidir.Gerçek bir ahlâkî davranışın garantisi âhiret inancıdır.

  • @hakanalkuslar7104
    @hakanalkuslar7104 Před 6 měsíci

    Hepsi var çok şükür ❤

  • @dilekgunay247
    @dilekgunay247 Před 7 měsíci

    Ozlem hanim 5 yasindaki kizim okulda tirnaklarini kemiriyor, tirnak etlerini kopariyor . Son gunlerde saclarini agzina koymaya basladi. Bildigim tum yanlis ceza yontemlerini kullandim ve sadece bir sure ise yaradi. Tavsiyeniz varmi lutfen? Tesekurler

  • @ahmetsarca375
    @ahmetsarca375 Před 6 měsíci

    Bir iki tık yavaş konuşsanız daha çok izlenirsiniz. Sizi karşı taraf daha iyi anlayabilir. Anlatılan konuları dinlemek için çok kasıyoruz kendimizi. Stresim artıyor. Teşekkürler, Saygılar.

  • @gultekin2056
    @gultekin2056 Před 7 měsíci +1

    Aşırı egzersiz sonucu kalp kapakcigimi ve akciğeri besleyen damarı gevşetmisim.2 yıldır bıraktım ama sıkıntısı devam ediyor.

  • @seval9488
    @seval9488 Před 7 měsíci +1

    Kıtlık bilimcinin, aşırı cimriliğin altında ne yatıror? Tşk

  • @user-gg7mt3dp3q
    @user-gg7mt3dp3q Před 7 měsíci +1

    Pdr okuyorum ama önce kendimi düzeltmeliyim sanırım😔

  • @yetkinutkucakmak3295
    @yetkinutkucakmak3295 Před 7 měsíci +1

    Hocam ben bir antidepresan ilaç kullanıyorum rexapin diye düşük dozajda kullanıyorum ama onu içtiğim anda canım çok fena cips, çekirdek, bisküvi gibi şeyler çekiyor ve bunun üstesinden gelemiyorum akşam kullanıyorum bu ilacı ve açlık hissi uyandırıyor gece yemelerim var. Birşeyler yemezsem çok mutsuz oluyorum.

    • @buketerden5518
      @buketerden5518 Před 7 měsíci

      Yan etkilerini oku ilacın sonrada doktorla görüş belki sana başka ilaç daha iyi gelecek.. önerir denersin

    • @yetkinutkucakmak3295
      @yetkinutkucakmak3295 Před 7 měsíci +1

      @@buketerden5518 ne yazıkki bana tek iyi gelen ilaç bu. Baya iyileştim ama Düşük dozajda kullanmama rağmen geceleri canım çok fena atıştırmalık çekiyor sigara bağımlılığından beter. Yemezsem mutsuz oluyorum. Yani Allaha şükür şu an kilolu değilim ama böyle devam ederse 140 kilo olmaktan korkuyorum

  • @Ellrre
    @Ellrre Před 7 měsíci +1

    Kaderimizi kendimiz cizeriz aslında kendimizde yıllarız ve basaramiycagimizi düşünürüz

  • @cuneytpolatbeatz
    @cuneytpolatbeatz Před 7 měsíci

    İntiharı düşündüğüm sırada bu videonun arama yapmadan anasayfama çıkması bir mesaj mı acaba? Kafam çok karışık, ama depresyonda hissetmiyorum...

  • @Bextiyaroff6
    @Bextiyaroff6 Před 7 měsíci +3

    Panik atak geçirmişdim 2ay önce hayatim mahv oldu iştahim falan kalmadi hatirlamakda zorluk cekiyorum gün içinde yaptiklarimi ve ya yaşananlari hatirlamiyorum hiç yaşamamişim gibi geliyor

    • @ozlemtokgozozsoylar
      @ozlemtokgozozsoylar  Před 7 měsíci

      Çok geçmiş olsun, Oynatma listeleri bölümünde korku kaygı panik atak ile ilgili listedeki videoları izlemenizi öneririm

    • @kubrakarahan4182
      @kubrakarahan4182 Před 6 měsíci

      Hatirlayamama ve unutkanlık bende de çok var. Bunun sebebi panik atak mı oluyor

  • @selviturkoglu19
    @selviturkoglu19 Před 7 měsíci +1

    Farkında olmadan yapılabilecek şeyler değil fakat engel olmak lazım.

  • @selmaacarturk2986
    @selmaacarturk2986 Před 7 měsíci

    Akciğer mezotalyomasi ameliyatı oldum kemoterapi ışın gördüm maalesef tekrar nüks etti şimdi immünoterapi görmeye başladım zaten psikolojik ilac kullanıyorum daha bugün uyandığımda kendimi boğmak istedim herhangi bisey yaptığım yok ama insanların basina bela olduğum benimle ugrasmak zorunda kalıyorlar kendimi sevmiyorum yok olmak istiyorum ama Allah'tan korkuyorum

  • @burcuaydn649
    @burcuaydn649 Před 7 měsíci

    Sizden terapi almak isterdim ama terapi yapmıyormuşsunuz

  • @fatmaevyapan-bp2yf
    @fatmaevyapan-bp2yf Před 6 měsíci

    Sigara içki?

  • @Bunyamin.2728
    @Bunyamin.2728 Před 7 měsíci +5

    Hocam sizi uzun zamandır dinliyorum bu yıl yks ye gireceğim ne kadar çalışsamda kendimi hep başarısız olacağımı düşünüyorum aslında böyle bir düşünce geliyor yaşamın amacını arıyorum çok boşluktayım herşey mantıksız geliyor ne yapmalıyım

    • @ozlemtokgozozsoylar
      @ozlemtokgozozsoylar  Před 7 měsíci +2

      Sizi detaylı dinlemeden, hayatınızdaki dinamikleri bilmeden buradan sağlıklı bir yorum yapamam ancak yaşamın belirli dönemlerinde böyle hissederiz, imkanınız varsa bir uzmandan destek almanızı yok ise kanaldaki videoları incelemenizi öneririm

    • @Oshementary_Wonders
      @Oshementary_Wonders Před 7 měsíci +3

      Tek sen böyle hissetmiyorsun emin ol çoğumuz böyle hissederiz zaman zaman ben de dahil

    • @zeynepguclu7832
      @zeynepguclu7832 Před 7 měsíci +3

      Başarısız olacağınıza odaklanmak yerine kendinize nasıl başarılı olabilirim sorusunu sorun ve buna odaklanmaya çalışın size tavsiyem. Kolay olmayacaktır biliyorum ve böyle bir dönemde bu düşünceye sahip olmanız çok normal. Ama yapabilecek başka bir şey yok maalesef.Bir dönem başka bir konuda buna benzer bir sıkıntı yaşamıştım ve bana faydası oldu, belki size de faydası olur.

    • @elcinyldz5694
      @elcinyldz5694 Před 7 měsíci +2

      basarili.olmak zorundayiz ! basarili olana kadar surunuyoruz , surunecegine basaracagim de basarmak zorundayim de ! bosa zaman kaybetme ! ;( bir gun illa basarmak zorundasin basarmak zorundayiz !

    • @buketerden5518
      @buketerden5518 Před 7 měsíci +2

      Fani dünya mantıksız boş amaçsız saçma geliyor dimi. Ama bunu düşünmek için erken yaştasın, sadece biraz erken olgunlaşmışsın. Başarısızlık inancı ise bıkmışlık şüpheci garanticilikten gelebilir. Güzel mutlu anılarda yaşa hayatı tat bunun için. Hayvan sevmek gezmek sanatla ilgilenmek ailenle güzel vakit geçirmek vs gibi.. Şimdiye kadar yaptıklarımın hiç boşa gittiğini görmedim. Allah'tan dile olacağına inan ve elinden geleni yap. Oluyor emin ol her yaptığımızın bir karşılığı var. Ve yapmadığın herşeyin yerine yarın birgün daha ağır şartlarda birşey yapmak zorunda kalıyorsun

  • @senayozturkgundogan1468
    @senayozturkgundogan1468 Před 6 měsíci

    Ergenlik dönemimden bu yana kilo ve bedenimi sevmeme yaşıyorum ve yediğimde yine yedin iradesiz deyip öfkeleniyorum, bedenimle kavgam bitmedi yaşım 49 oldu

  • @anlkaya5392
    @anlkaya5392 Před 7 měsíci

    👏🏻

  • @Lara01112
    @Lara01112 Před 7 měsíci +2

    Yara derisini soymayan varmı ki?

  • @yakup904
    @yakup904 Před 7 měsíci +2

    hocam ben spor takip etmeyi takım tutmayı bırakalı yıllar oldu. bu yıllar içerisinde annem beni hala takım tutuyor zannediyor. eski takımım yenilince geçmiş olsun falan diyor yada bugün maçınız var ya da bilmem kim maça gidiyor sen de gidecek misin falan ? belki 50 belki yüz defa söyledim anne takım tutmuyorum beni ilgilendirmiyor diye . inanmıyor mu yoksa psikolojik bir takıntısı mı var ? ya da can sıkıntısından mı yapıyor çözemedim. erkek adam takım tutar mı diyor kafasında ? bir ara ona karşılık olarak kocanla ilgilen ya da babamla aran nasıl demeyi düşünüyorum ( babam öldü ) ne babası derse sen beni hala takım tutar muamelesi yapıyorsun sen nasıl geçmişte kaldıysan ben de kaldım diyerek karşılık vermeyi düşünüyorum empati yapması umuduyla... tavsiyen nedir abla ?

    • @buketerden5518
      @buketerden5518 Před 7 měsíci +1

      Tek derdin bu mu gerçekten 😂😂 Allah başka dert vermesin annenin kıymetini bil seninle sohbet etmeye çalışıyor demek ki

    • @yakup904
      @yakup904 Před 7 měsíci

      @@buketerden5518 Hmm tamam hocam teşekkürler 🤭

  • @nurettinkhan615
    @nurettinkhan615 Před 6 měsíci +1

    Müslüman lık bunu ikisinin bir arada yaşadığı anlatır insanların...

  • @MeinZiel2033
    @MeinZiel2033 Před 7 měsíci +2

    ❤❤❤❤❤

  • @nubaskir
    @nubaskir Před 6 měsíci +1

    "anlamış olup halen hayatta olmaktan daha saçma ne olabilir?" Cioran

  • @aynurol8459
    @aynurol8459 Před 7 měsíci +1

    ❤❤❤

  • @emreozden3314
    @emreozden3314 Před 7 měsíci +1

    Çok düzgün bir Türkçeniz var. Ancak, bütün e harflerini açık e olarak telâffuz ediyorsunuz. Bu düzgün konuşan bir insanda olunca daha bir kulak tırmalayıcı oluyor. Maksadım kırıcı olmak değil, yararlı olabilmek.

  • @gonuldenkaleme5460
    @gonuldenkaleme5460 Před 7 měsíci

    Neden hep uçlar? Birkez daha anladım ki ortası yoksa denge yok ne ruhta,ne bedende

  • @ayseatac8725
    @ayseatac8725 Před 7 měsíci +1

  • @Enteresannnn53
    @Enteresannnn53 Před 6 měsíci

    Aşırı yemek yeme vard.ı Allah'ıma şükürler olsun kurtuldum.

  • @adalante99
    @adalante99 Před 7 měsíci +1

    💙🙏

  • @hakkakman4170
    @hakkakman4170 Před 7 měsíci

    🙏

  • @emrahgundogdu2801
    @emrahgundogdu2801 Před 7 měsíci

    🙏🙏🙏

  • @Ellrre
    @Ellrre Před 7 měsíci

    Biara asiri egzersiz yapiyordum ve kaslarimin eridigini ve sonra kemiklerime dogru gittiğini farkettim bu seker ihtiyaciymis az şeker kullanmışım sonra seker sorunu olusmaya basladi vs vs

    • @YA-tg6pv
      @YA-tg6pv Před 7 měsíci +1

      Bende tersi çok şeker az hareket 😢

    • @Ellrre
      @Ellrre Před 7 měsíci

      @@YA-tg6pv şuan şeker kullanamiyorum

  • @rcp0735
    @rcp0735 Před 7 měsíci

    Apla hepsi bende var abla yardım et lütfen 😢

  • @Ellrre
    @Ellrre Před 7 měsíci +1

    Bende bisey yok sadece agrilarim gerçek ve sebebi bilinmiyor herseye alerjim var ve neden alerjim oldugu bilinmiyor kendi kendimi oldurme şeklim sanki olabilir

    • @buketerden5518
      @buketerden5518 Před 7 měsíci

      Romatoloji doktoruna git skleroderma felan olabilirsin

  • @Ypylnz
    @Ypylnz Před měsícem

    Yok olmak istiyorum Annem vefat etti ve ben dayanamıyorum 😢 yaşamak için hiç hevesim kalmadı