Çok Eleştirel Bir Ebeveynle Büyüdüğünüzü Gösteren 10 İşaret
Vložit
- čas přidán 24. 11. 2023
- Eleştiren ebeveynlerle büyümenin yetişkinlikteki etkilerini ele alacağız. Kimimiz, çocukluk döneminde sürekli eleştiren, küçük düşüren ebeveynlerle büyüdük ve bu deneyimlerin yetişkinlikteki davranışlarımıza nasıl yansıdığını anlamak önemlidir. İşte bu videoda, bu durumun belirtilerinden bahsedeceğiz.
Kanala destek olmak ve özel eğitimlere ulaşmak için katıl üyesi olabilirsiniz:
/ @ozlemtokgozozsoylar
► "Kendine Yardım Et" Kitabım için bit.ly/3hZydBC
******Bu videoda kullanılan kaynaklar: ****
• Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko- Hayatı Yeniden Keşfedin- Psikonet Yayınları
• Gillihan, S. J. (2022). Mindful cognitive behavioral therapy. HarperOne.
• Madjar, N., Voltsis, M., & Weinstock, M. P. (2015). The roles of perceived parental expectation and criticism in adolescents’ multidimensional perfectionism and achievement goals. Educational Psychology, 35, 765-778.
• McLeod, B. D., Weisz, J. R., & Wood, J. J. (2007). Examining the association between parenting and childhood depression: A meta-analysis. Clinical Psychology Review, 27, 986-1003.
• www.psychologytoday.com/intl/...
***** Sürekli Güncellenen Oynatma Listelerim *****
► Stresten Kurtulma Yolları bit.ly/33imHGZ
► Kendini Tanıma ve Bireysel Farkındalık bit.ly/3PnnVXT
► Korku-Kaygı-Anksiyete-Panik Atak ile Baş Edebilme bit.ly/3HhsH4G
► Meditasyonlar, Teknik ve Egzersizler bit.ly/3z5bVCM
► Okb - Obsesif Kompulsif Bozukluktan Kurtulma bit.ly/3Jr2WRl
► Şemalarımız ve Baş Etme Yolları bit.ly/3tCzQrD
► Kendi Kendine Koçluk Çalışmaları bit.ly/3evUQbH
► Düşünceleri Analiz Edebilme ve Düzenleyebilme Teknikleri bit.ly/3sFsX9m
► Psikolojik Testler bit.ly/3eF6W1W
► Motivasyon bit.ly/3eMBI94
► Kafayı Takmama Sanatı bit.ly/2S7PICD
► Olumlu Düşünmek - Olumsuz Düşüncelerden Kurtulmak bit.ly/3gRlRZF
► Kendini Geliştirme Dersleri bit.ly/3t3dvR2
► Sınav Stresi için Etkili ve Hızlı Teknikler bit.ly/3gTwRG0
► Kitap Önerileri bit.ly/2RfreHc
► Etkili İletişim Teknikleri bit.ly/3tb4ohf
► Kişisel Gelişim ve Psikoloji bit.ly/3ubnC7B
► İlham Veren Gerçek Hikayeler bit.ly/3t6Nikr
********* Udemy Online Eğitimlerim ********
► Duygusal Zekani Güçlendir Zorlayıcı Duygularda Ustalaş eğitimine ulaşmak için: www.udemy.com/course/duygusal...
► Stresle Baş Etme Teknikleri eğitimine ulaşmak için: www.udemy.com/course/stresle-...
► Etkili Sunum Teknikleri eğitimine ulaşmak için: www.udemy.com/course/etkili-s...
► Yazılı İletişim (E-Posta) Teknikleri Eğitimi www.udemy.com/course/yazili-i...
► Telefonda Etkili İletişim Teknikleri Eğitimi www.udemy.com/course/telefond...
►Kanal Hakkında:
Bu kanalda stres başta olmak üzere, bireysel motivasyon, iletişim, olumlu düşünme, psikoloji ve genel olarak kişisel gelişim konularında video içerikler bulabilirsiniz.
Kanalımıza abone olmadıysanız bu link üzerinden abone olabilirsiniz: czcams.com/users/Psk%C3%96zl...
► Ben Kimim?
Lisans eğitimimi Ankara Üniversitesi DTCF “Psikoloji” bölümünde, yüksek lisans eğitimimi Marmara Üniversitesi “İnsan Kaynakları Yönetimi” bölümünde aldım. İstanbul üniversitesi pedagojik formasyon programını yüksek onur derecesi ile tamamladım. Alanımla ilgili çok sayıda eğitim ve seminer çalışmalarına katıldım. Kurucusu olduğum Kriter Kurumsal Eğitim firması ile 2010 yılından bu yana kurumlara kişisel gelişim eğitimleri vermekteyim.
#ebeveyn, #çocukluk, #psikoloji
KENDİNLE BARIŞMA VE ÖZ ŞEFKAT VİDEOLARI: czcams.com/play/PLQ0GXHNs4RAEOcFRhyteBknZEeOM6KwuW.html&si=pqYlP6znLZubXkl-
Ne yapabilirim bilandirdan gecirmeden yemiyorlar benim anneliği sorguluyorlar sevgimi sonuna kadar veriyorum çok sriliyorum öpüyorum onlarlaa dans ediyorum
❤❤❤
@@songulates4223önce siz kendinize değer vereceksiniz ki, başkaları da versin. Bunun yolu özsevgidir. Kendini yargılamadan, eleştirmeden, koşulsuz sevmektir.
Sürekli suçluluk duygusu, yanımdakilere Yük olma düşüncesi, sürekli eleştirilme korkusu, aptal görünme korkusu hep yaşadığım şeyler maalesef
Aynen bende öyleydim ama çoğu şeyi atlattım ilk önce ise kendimi tanımakla başladım öz sefkat çok önemli ilk olarak sonrası geliyor ve inanın geçmişimizle yuzlesince şimdiki aklım olsa hiç birini yapmam diyorsunuz algı çok önemli ve tabi farkındalık adem güneşi muhakkak izleyin lütfen yanlış algı sadece bizi bu düşüncelerle kodladilar asıl kendimizi bulmamız sadece ders niteliğinde olursa anlıyoruz imtihan dünyası ruhsal olgunluga ulaştım farkındalığım dahada arttı adem güneşin farkındalık videolarıni ve kendini onarım videolarıni muhakkak izleyin 😊
Aynen
Ama aslolan ne kadar kıymetli, kendinize özgü ve benzersiz olduğunuz.Benzersiz yaratıldınız ve çok özelsiniz
Arkadaşım afedersiniz her ailede çok sevilen değer verilen bir yada iki has evlat vardır diğerleri tukaka ilan edilir bir tane kurban evlat her aileden seçilir ve dışlanıp kötü evlat muamelesi görür sonra da ailesinin haksızlıklarına isyan eden haklı olarak isyan eden evladada toplumda hayırsız evlat muamelesi yapılır. Yani bizim oralarda bir söz vardır. A... Çıkan birde g... den çıkan evlat.
Asil bu benzersir ve ozel olma fikrinin ne kadar da sacma olduginu anlarsaniz iyilesirsiniz, yahu milyarlarca insan, trilyonlarca canli, kimse ozel degil essiz degil ve bu yuzden de kiyas edecek eksik kalacal birsey yok, kimse ozel degil ben de degilim,konu kapandi dert edecek birsey kalmadi demek lazim :)) bu sifat arayislari ve bunlara Yetememek iste sorun@@aslmelek
Hem annem hem de babam, bana karşı aşırı derecede korumacı ve eleştireldiler. En basit tuvalet terliğinin bile yanlış şekilde koymam azarlama ile sonuçlanırdı. İyi niyetlerinden ve bana olan sevgilerinden şüphem yok. Aşırı kaygılı, özgüvensiz ve mükemmel olmaya çalışan biriydim. Özeleştirilerim çok sert ve özşevkatim azdı. Sizin gibi psikolog olan güzel insanlar sayesinde şimdi sıfırdan kendi kendimin ebeveyni olarak hayata başladım. Kendi hayatımı toparlamaya çalışıyorum. Bana çok iyiliğiniz dokundu teşekkürü borç bilirim hocam.
Bu benim
Bu benim😅
Nasıl çözdünüz kaygılarınızı, özgüvensizliğinizi ve mükemmel olmaya çalışmanızı? Önerileriniz var mı?
@@lalalala-- Herkes bize odaklanmıyor ilk bunu kabullendim. Hata yaptığımda herkes hata yapar diye düşündüm. En önemlisi de özgüvenli biri gibi davranın bir zaman sonra özgüven kazanırsınız, bu konuda İngilizce bir söz var Fake it until you make it(başarıncaya kadar taklit et)
Bir de geçen sene aldığım notları paylaşayım.
Özgüven
1- Kendine odaklanma dışarıya odaklan
2- Erken adım at
3- Kendine hoşgörülü ol
4- Meraklı ol ve pozitif tutumla yaklaş
5- Yüzleşme pratikleri yap
Değersizlik duygusu
1- Kendini varlığını onurlandırmak.
2- Cinsel kimliğini onurlandırmak.
3 - Kendini önceliklendir.
4 - Hayatınızı eleştiriler üzerine kurmayın.
5 - Kendinizi sevilmeye layık görün.
6 - Hayır demeyi öğrenin.
7- Herşeyi, Herkesi olduğu gibi kabullen
@@lalalala-- Bir kadınla ilk buluşmaya gitmiştim çok kaygılı ve heyecanlıyım. Aklımda binbir türlü düşünce vardı. Ya hata yaparsam vs. baktım karşımdaki kadın da aynı şeylere sahip bu beni rahatlatmıştı. Sizin hissettiğiniz şeyleri diğer insanlarda hissediyor. Bir anda özgüven gelmeyecek ama zamanla kaygılarınızın yersiz olduğunu anladıkça azalıyor.
Çoğumuz yetiştirilmedik!sadece büyütüldük!O zaman kendi kendimizi yetiştirip geliştirmek durumundayız...Zor ama imkansız değil...
Haddime düşmez ama bir tavsiye: çocuğum olduğundan beri videolarınızı izlerken ben bumuyumdan ziyade, çocuğumun böyle olmaması için nasıl davranmam gerektiğini düşünerek izliyorum. İnsan bazen en çok korktuğu şeye dönüşebiliyor. Ebebeynlik açısından da aynı konuları ele alabilirsiniz 🙏
Aynen ben de yapiyor muyum ve neyi değiştirmem gerek diye sorgulayarak izliyorum hep
Çocukluğumun ve gençliğimin katilleri babam ve annem olan kişiler, nasıl bir enkaz bıraktıklarına bakarak artık mutlu olabilirler. Neredeyse hepsi bende mevcut özellikle 4. maddeden sonrası. Kendi kendimi iyi etmeye çalışıyorum ve hayattaki en büyük gayem bana yaşatılanları kızıma yaşatmamak, en büyük korkumda kızımın sevgisini kaybetmek. Küçücük kızıma büyüdüğünde de beni sevecek misin kızım diye soruyorum. Çünkü ben anne ve babama olan sevgimi kaybettim.Eşimin ve kızımın beni gerçekten sevdiğine inanamıyorum, o kadar sevilmeye layık değilim ki kendimce😢 insanların yanındayken çok gerginim ve sürekli hata yapmaktan korkuyorum, tek çarem de aynen Özlem hanımın söylediği gibi kendimi geri çekmek, insan içine karışmamak. Sosyal kaygı bozukluğum varmış bugün bunu öğrendim. Daha önce de yitik çocuk olduğumu öğrenmiştim. Bakalım daha neler göreceğiz. Yaşım kırk içimdeki çocuğun yaralarını saramadım hâlâ daha sırada genç kızlığımım yaraları var. İlk defa bu kadar uzun bir yorum yazıyorum, sanki buradaki insanlar benimle yakın şeyler yaşamış da beni anlayacaklar gibi hissettim. Bi de sürekli kendimi açıklama isteğim var ki önüne geçemiyorum. Ne diyelim iyiyim iyi olucam inşallah 😁
İyi olacağınızı biliyorum
inşallah iyi oluruz kardesim inşallah..
Ben de hayata risale i nur (Kuranin nurlariyla)tutundum..
Allah bi kapiyi kaparsa baska kapiyi açıyor annemde babamda bulamadigim şefkat ve himayeti eşim den verdi ve elhamdülillah o da imanli biriydi.. ...ama tabii ki çok sıkıntılarda yaşadık o da zorlandi benimle 😟
benim yaş da geldi 49 a ... bi çok badire atlattik..Bundan sonrasi için de ALLAH KERİM....♡♡♡♡♡♡
@@nuryolununyolcusu🎉
Hayatım boyunca bir kere babam veya annem bana sarilmadi .sevgiyi hep dışarda aradım .
Hayatı yeniden keşfedin isimli kitabı okuyup şemalarınızı öğrenip çözmenizi tavsiye ederim. Ve "Bağlanma" isimli kitabı okuyup psikolojik bağlanma stilinizi öğrenmenizi ve ona göre ilişki kısır döngülerinizden kurtulmanızı...
@@lalalala-- teşekkür ederim tavsiyeniz için. bir kere sevgiyle sarilmalari dünya üzerinde yazılmış bütün kitapları okumaya bedeldi benim için 😢
@@vefacanpolat3324 Sevgi eksikliği yaşıyorsunuz fakat bu sizin kaderiniz değil. Kötü bir geçmişe sahip olmanız, geleceğinizin de berbat olmasını gerektirmez. Kurban psikolojisinden çıkıp hayatınızın dümenine geçip hayatınızı elinize almanız lazım. Geleceğinizi kurtarmanız lazım. Kurban psikolojisiyle ömür boyu acı çekerek yaşayamayız, değil mi? İyileşmek gerekiyor artık bu yaştan sonra. Tabi bunun için önce iyileşmeyi istemek gerekiyor. Önceki mesajlarımda yazdığım tavsiyeleri uygularsanız nasıl hızla iyileştiğinizi göreceksiniz. Dünyada sevgisiz büyümüş nice insanlar var ama hayatımız boyunca buna sığınamayız. Bir yaştan sonra artık iyileşmek ve travmalarımızı temizlemek gerekiyor.
Ben de....
❤❤
Büyürken ailem tarafından çok küçümsendim ve şu anda sosyal anksiyetemi iyileştirmeye çalışıyorum
Biz onlari gozumuzde buyuttugumuz de kim olursa olsun kucumsuyor herhalde denk gormek gerekir
Cehennem için başka bir dünya aramaya gerek yok. Eğer bilinçsiz bir çevrede acımasızca eleştirilerek büyüdüyseniz, büyüdüğünüzde kendi cehenneminizi oluşturuyorsunuz zaten..
Hepsi olmasa da cok buyuk kismina sahibim.. ama daha buyuk kaygim elestirel bir ebeveyn olmaktan yana. Olmamak icin ozeniyorum. Umarim basariyorumdur
En güzel nasihat ; kendin doğru yaşayıp örnek olmaktır.Hal diliyle ders vermek...Tesiri fazla olur
Anlattıklarınız aynı ben..Eleştiren ve mükemmelliyetçi bir anne ile büyüdüm.Ne yapsam memnun olmayan bir ailede büyüdüm..Eṣim de sürekli eleştiren biri..Artık yoruldum.Aldırıṣ etmiyorum ama bu döngüden kurtulamıyorum.İçime işlemiş sanki.Çocuklarıma yapmamaya çalıṣıyorum.Onlar küçükken daha katıydım ṣimdi büyüdüler kendimi fark ettiğimden Bu yana daha esnek rahat bir anneyim ama kendime olma aşamasına gelemedim henüz..
Çocuklarıma iyi ki varsın sizi ıyıkı dogurmusum diyen bir anne olmakla gurur duyuyorum ❤sevgi ve ilginizi göstermekten çekinmeyin
Cocuklariniz çok şanslı.Biz kizkardesimle o şansa sahip olamadik.Annemiz bize hep küfreder ve siz kimsiniz ki "Sıçtığım boksunuz derdi.Sizi dogurcagama taş doğursaydim keşke diyordu.😔Tabi annemiz oldugu için hicbirseye anlam veremiyorduk. Hep kendimizi suçlu hisettirurdi bize.Seneler sonra onun karakterinin problemli olduğunu kabul ettim.Kisacasi annem narsistti
Aynen bu sekilde ebeveynlerle buyudum, teke tek elestirmek yetmezdi aile konseyinu cagirip onunde rezil ederlerdi...nefes alirken bile hata yaptigimi dusunurdum. O guvensizlikten bir nebze olsun kurtulmak yillarimi aldi...
aile konseyi sadece bizde olmus sanirdim 😢 nefret ederdim o konseyden 2 saata kadar babam konusurdu ve bitene kadar bizi konusdurmazdi ve sonda derdiki simdi soyle sozunu o zamanda ya artik yersiz diye bazen de konsey uzamansin diye konushmazdik oylece kapanirdi! sorum su? bunula nasil bas etdiniz?
@@bayanayanaliyeva6000 Ah canim benim ya...Bas edemedim valla cok agir bedeller odedim oz guvenim o kadar dusuktu ki okulda da cok zorbaliga ugradim...Sonrasinda yillar icinde terapilere giderek, ic farkindaligimi gelistirerek, asil sorunlu olanin ben degil onlar oldugunu fark edip, kendi kurdugum aileden destek alarak toparladim. Ama hicbir zaman sevilerek, kabul gorerek buyumus ozguvenli yetiskinler gibi olamadim. Kendimim iyi bir versiyonu oldum ama...
Değerli bilgileriniz için teşekkürler, derin kazı çalışmalarına oldukça yardımcı oluyor, yolu aydınlatıyor 🥰
Yaş 50 yi geçtiği halde, annem halen şunu şöyle yapsaydın yada yap derim. Artık okadar tahammülüm kalmadı ki.arada kırmadan da olsa yeter diyorum. Aptal değilim hem anneyim hemde anneanneyim uzaktan karışılmasındannn😢 bıktım. 😢 insanın kendini yetiştirmesi lazım ya sürekli eleştirmezki insan . Kimse dört dörtlük değil elimden geleni yapıyorum. Gücüm bu kadar. Hastayım artık tükenmişlik sendromu yaşıyorum. Sessiz sakin hayat istiyorum artık.
Çok güzel net bir video olmuş, ayrıca kendinizi de katarak biz diliyle anlatmanız da çok şirin❤
Sadece anne baba değil, zehirli ebeveynler tarafından büyütülmüş büyük kardeşlerin de seni etkiliyor maalesef. Öyle bir baskı altındasın ki her nefesinin hesabını vermek zorundaymışsın gibi
Sizi dinleyerek son bir yılda 40 yılda gidemediğim yolu kat ettim,her seferinde iyiki varsınız diyorum, Özlem Toksöz❤❤❤ evet sizinde dediğiniz gibi bazı insanlar hiçbir doktora bile anlatamıyor geçmişin yaralarını bana uygun olan bütün meditasyonları yapıyorum ve gün içinde mutlaka nefes egzersizim var bu gün duygularımı yönetebiliyorum😊😊😊
39 yaşındayım ve hâlâ annem tarafindan agzimdan cikan sözler icin,giyindiklerim için, başkalarıyla konusurken kullandığım kelimeler icin, aldığım her bir nesne için,vve hatta.... Yani her attığım adım ve aldigim her nefes icin annem tarafindan eleştiriliyorum... Bu sayilan maddelerin hepsini tasiyorum su an uzerimde kocaman bir yuk gibi,kurtulamiyorum. İsin kötüsü bende kızıma bazen ayni sekilde davranıyorum ve bunun için kendimden nefret ediyorum. Çevremde cok sevilip saygi duyulan bir insan olmama rağmen annemin gözünde hic bir sey değilim. O bana boyle davranınca istemeden de olsa onu kırıyorum yani aramıyor sormuyorum buna da vicdanım razi gelmiyor... Zorla beni kendine asi ettiriyor neden ama neden? Neden?
Bu ikilemi ben de yaşıyorum… Kendine olan özsaygın ve vicdanın arasında kalmak…
Bende ayni sekilde davranildigi icin ayni sekilde soguk davraniyorum kardesim yuzumdeki gunes lekesi nden bile suclaniyorum
Belki de ona oyle davranildigi icin dir🥲
Uzun bır aradan sonra Ozlem hanımın kanalına yenıden uğradım. Kanalının bu seviyeye geldiğini görmek mutluluk verici :) Çokca istifade ettim, teşekkür ediyorum :)
Kendimi tanımama yardımcı olduğunuz için teşekkür ederim bu konuda kalıp bu konuya yoğunlaşmanızı bekliyorum aşk ilişkileri vs bu tarz olaylara girmeden bu yolda gitmeniz dileğiyle çok minnetarım size
Harika bir paylaşım Tebrikler Nefenize ağzınıza sağlık çok teşekkür ederim sağol Sağlıklı güzel günler dileğiyle
💖💖
Yine videolarınız sayesinde farkındalığım arttı. Emeğinize sağlık. ❤ Artık kendi içime dönüp yaralarımla yüzleşmekten korkmuyorum. İyi ki varsınız❤❤
Harika☺️🙏
Tam olarak bu yüzden ailem ve akrabalarımla tüm duygusal bağımı kopardım. Sadece aradakı fiziksel bağı ve mesafeni koparmak için sabırla bekliyorum. Çalışıp paramı kazandıktan sonra, master için yurt dışına gidicem. Daha sakin, huzurlu, kaossuz hayatım olacak. Tabii ki, terapi görerekte bu sorunları aradan kaldırmak için elimden geleni yapacağım.
me too
Kocaman güçlü bir ağacı dibinden kesip hemen yandaki boş toprağa koysanız orada yaşamaya ve ayakta kalmaya devam edebilir mi?
Aile ile bağ ağaç ve kökleri gibidir.
Uzaklaşın evet iyi gelebilir ama asla bağları koparmayın.
Bir alo bir merhaba da olsa orda bir kök var uzakta o kök bizim kökümüzdür, gitmesek de gelmesek de…
O kadar kıymetlidir ki bu bilgi…. Yaşatır!
Bağları koparmayın; arayı açın geçer…
Sevgiler ; bol şans 🤞🏻
Hersey gonlunce olsun. Ben aynisini yaptim.
@@Nathan-vt4zw go human!
@@londonboy5579 Teşekkürler, umarım herşey istediğin gibi gidiyordur 😭
Teşekkürler Özlem Hanım..💐
Hocam çok psikolog dinledim youtube da sizde en iyi anlatan iyi iletişim kuran ilk 3 tesiniz.Teşekkür ederim emekleriniz için.
Diğer önerebileceğiniz psikologlar kimler?
Durumum fena 😢 dile getiremiyor muşum. ağzınıza sağlık ❤
9 dakika sorunlardan bahsettiniz, 30 saniye çözüm yolları için videolarınıza yönelttiniz çok mantıklı 👍
Ülkedeki en derin problemlerimizden biri bence bu. Nesillere aktarıyoruz. Kendi alanımda da görüyorum bunu sınıflarda.
Size emeğiniz ve vaktinizi bizlere ayırdığınız için teşekkür ederim. Psikoloğum ile konuştukça, ve derinlere indikçe bugünüm tümüyle geçmiş travmalar ve ailenin bıraktığı izler olduğunu görüyorum. Annemin daha bebekken beni emzirmemiş olmasından başlaması çok üzücü. Umarım bir gün her şeyi geride bırakabilirim
herkesin problem cocukken Anne baba tarafindan ihmal edilmis olmasindan dolayidir, bosver, yeni bir sayfa ac..hic olmamis gibi.
HEPSİNİ HAYATIMDAN ÇIKARDIM HEPSİNİN BELASINI VERSİN EVREN HAYATA BİR KERE GELİYORUM VE SEVGİSİZ İNSANLIKTAN NASİBİNİ ALMAMIŞ SÖZDE MÜSLÜMAN AKRABALARLA BÜYÜDÜMN HEPSİNDEN NEFRET EDİYORUM TAHAMMÜL EDEMİYORUM
Emeğinize sağlık bol bol şifa afiyet dilerim canım hocam.
Özlem hanım çok teşekkür ederim.
Offf, keşke herkes anne baba olmasa, dinleyince çooook üzüldüm. Davranışlarımın nedenini öğrenince babama çok kızıyorum ama seçme hakkım yoktu ki. 😑
Güzel bilgiler gerçekten teşekkür ederiz
Nokta atışı bir video olmus hocam neredeyse hepsi var ve ben bunla basetmeye çalışıyorum gercekten teşekkür ederim kendi adıma en azından sebebini bulmak rahatlattı 🫤💜 emeğinize sağlık 💜
kendimle ilgili bazı soruların cevabını buldum.. sağolun😊
34 yasindayim maalesef sosyallesmekten korkuyorum arkadas edinmekten😢 suan da antidepresan kullayorum zaten😢
Geçmişte cok savunmacı bir kişilikmişm birinin uyarmasiyla farketmiştim. Birkaç yıl daha sürdü bu durum. Hatta sosyal medyada sürekli durumumu açıklayan paylaşımlar yapıyordum. Yıllar sonra baya baya iyi anlıyorum dile getirdikçe. Tabi diger maddelerden de az az var. Farkindalik için teşekkürler ❤
Bir de atılım yaparken tedirginlik oluyor. Mesela şirket kuracaksındır babana danışırsın. Kendisinin 50 kere şirket kurduğunu piyasanın fırsatçı kaynadığını falan söyler. Onunla büyüdüğün için söylediklerini inkar etsen bile büyük bir parçan onu haklı bulur. Yani şirket kurarken bu düşünceler kafanda döner. Dolayısıyla başarılı olacak potansiyelde biri bu sebeple kendini başarısızlığa meyillendireblir
Pek tatlısınız Özlem hanım🧿
Çok başarılı bir meslek insansınız 🤗
Özlem hocam çok teşekkürler.
Teşekkürler❤
Bi soz var: Hayat 1 kere yaşanir -- çocuklukta. Gerisi hep onun hatirlanişi ve golgesidir.
7 yaşima kadar beni hep yücelten ninemlerle kalip, 7-den sonra aşiri eleştirel bi babayla yaşadim.
Galiba, bunun için ozuvenim yerinde, ama mukemmeliyetçilik fazlasiyla var.
Çok ta kendimi ispatlayacak durum gormuyorum, ama hatalari çok olanlari soylemeyi bir aliskanlik haline getiririm...
Ne kadar etkileniyoruz çocuklugumuzdan...
Nineler, babalar candir ☺️
Ben bu yönümü farkettigimde okuduğum ve edindiğim bilgilerden sonra kendime söz vermiştim."Lüzumlu değilse söyleme/Fikrin sorulmadikca tavsiye verme/Bin düşün bir söyle/Bana ne,sana ne,kime ne,merhaba,nasılsın, özür dilerim.."Bazen farkında olmadan lüzumsuz yere çok konuşup elestirdigimi gördüm.Artik söyleyeceğim şeyleri gerekli mi acaba diye önce kendime sorup lüzumlu ise konuşuyorum
Çok güzel bir sözmüş. Çok ilginç geldi.
Umursamazlık ve Tepkisizlikte var bu dedikleriniz haricinde. Savaşma, denilene tepki verme, umuruna katma.
Videoyu izlerken yaşadığım travmalar gözümün önünden film şeridi gibi geçti, sosyal anksiyeteye sahibim tek başıma dışarı hiç çıkamıyorum, iyi yaptığımı bildiğim başarıları dahi iyi olmadığını kendime söylüyorum .
Nazik olun çünkü karşılaştığınız herkes farkında olmadığınız zorluklarla mücadele ediyor.🥀
Bu analizler karın doyurmuyor. Çözüm ne ? Biri de çıksın çözümden bahsetsin.
böyle bir aileniz varsa 18'inize geldiğinizde terkedin.
Haklısınız.
Evet sooon derece eleştirel bir ailenin çocuğu olarak çok müteessirim,aynen öyle, her söylediğiniz
Babam beni tek bir kelimeyle bile eleştirmezdi, annem aldığım nefesi eleştirirdi😂
Anlattıklarınız baştan sona benim tarifim. Yetersizlik, imkansızlık, suçluluk... Hiç geçmiyor.
İfade yeteneğiniz çok güzel psikolog hanim❤
Elestirmekmi? Ben babamdan hep tokat yedim annemde asla korumadi fiziksel ve psikolojik şiddet uyguladı. Şimdi bunları boş verip hayatıma devam mı etmem gerekiyor yoksa onlara karşı içimde birikmiş öfkeyi nefreti bir uzmandan yardım alarak atmalimiyim bilmiyorum çok düşünüyorum
Takma kafana, sapik bir babaya da sahip olabilirdin..biraz iyimser düşünün, arabeskle hayat geçmez
Bu dünyada herşey güzel olmayacak
Bu dünyada herşey imtihan olacak.
Ve herşeyi bu dünyada çözmeye halletmeye çalışmamalı insan . Ahşrete de bırakmayı bilmemli. Çünkü biz iki dünyalıyız.
Tabi ki burası cennet değil, cannet de olmayacak ama umutlu olmak zorundayız, Allah isterse her şey de düzelebilir, istemekten vazgeçmemeliyiz
Özlem hocamızın Özşevkat videolarını meditasyonlarını çok tavsiye ediyorum. Annenin duygusal yokluğu yazar Lee Cori bu kitabı da okumanızı tavsiye ediyorum ve tabi mutlaka çok yetkin bir terapistten psikoterapi almanızı öneriyorum Çok teşekkürler hocam harikasınız 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻💐💐💐🧿🧿🧿
Sizce psikologtan mı psikoterapi görmek lazım, yoksa psikiyatristten mi?
@@lalalala--ben psikiyatristi tercih ediyorum. .
Pskiyatristler merkez metot kalıplarını uygularlar ,bilimsel çalışmazlar ,ailesi ve yakınları tarafından sömürülen insanları pskiyatristler tekrar sömürüyorlar , insanların duygu durumlarına göre hastalık ismi uyduruyorlar, sağlıklı ama değişen duygu durumlarının hasta olduğuna inandırıyurolar .mesela müzik dinlerken duygusal film izlerken duygu durum geçişleri yaşarız ,bu çok normaldir, insanidir, bütün bunları yok sayıyor tanı koyuyorlar ,sağlıklı insanların duygularının geçişlerini değişimini dönüşümünü kabul etmiyorlar....insan biyolojiktir ,değişim dönüşüm yaşayarak ( tıpkı mevsimler gibi ) deneyimlerimizi duygularımızı kendimizi bize tanıştırır ...pskiyatristler antik yunan mitolojisinden, edebiyatından çaldıkları doğmaları temel alarak kalıplaşmış metotları uygularlar, yani sektör oldular , yani bilimsel değildirler ,kimyasal ilaç satmak için ,insanları manipüle ederek hasta olduklarına inandırırlar ,ilaç bağımlısı yapıyorlar, oysa kimyasal ilaçlar iyileştirmiyor bağımlı yapıyor ,ve intihar duygusunu verdikleri kimyasal ilaçlar tetikliyor ...
Pskiyatristler benliğinizi ve paranızı alır ,kendinizi onlara teslim etmeyin...
___Analitik düşünce geliştiren pskoloji ,gerçek bilimdir psikologlarları tercih ediniz. ..
Her kelimesi ile beni anlatıyorsunuz.
Hepsi de doğru. Dönem dönem hepsi de oldu. 41 yaşındayım, 33ümde dank etti bana bunlar 🙃 o günden beri değişim dönüşüm sürekli. Hala daha bazen hortluyor. Daha çabuk farkediyorum. Düzeltmeye gayret ediyorum. Ama.. Gerçekten de çaba sarfetmek gerek
Ah ah ah .... herkes bir yerlerden kirik cocukken basarili bir cocuk degildim derslerime calismazdm bedelini nasil odedim surekli kiyaslanarak her an odamdan annemle babamin benim hakkimda soyledikleri o cirkin cumleler gitmez zaman zaman sen masa silersin ,ekmege muhtac olursun onlar senin yuzune tukurur camur atarlar belki ders calsiyim diye yaptilar ama ne oldu biliyor musunuz? Yasim buyudukce onlardan kabul almak icin surekli ders calistim biraz olsun bana inansinlar diye cok hirsli gozu hicbir sey gormeyen en ufak elestire bile tahammülü olmayan biri oldum . Sevildim ,bir dedigim iki olmadi o konuda şanslıydm, secim hakkim vardi ama cok elestirirdi gulerdim oylr gulme oyle bakma oyle ses çıkarma onu giyme onunla arkadas olma oyle konusma bunu boylr yapma ile omrum gecti . 27 yasindayim evliyim cocugum olcak babmin en ufak sozne tahammülüm yok cunku cok fazla cumleleri tekrar ederdi deli olacak gobi oluyorum o konustukca. Sonra zayif hic kimseye tahammülüm yok . İnsanları yargılamayın desem de hep hayat ders alamadığım icin zayof eksiligi cok olan insanları karsima cikardi onlari hemen sildim . Yalnizlastm. Yeni bir is yaparken cesaret etmem zaman alir yine basariyorum gidip yaparm cekinmem ozguvenim varmis gibi rol yaparm gider insanalrla konuşurum garsonlar bir sey isterken daralmam . Sadece insanlar ne der diye düşünürüm. Kotu olay yasayinca bu bana niye kazik atti diye cok düşünürüm. Hata riskini goze aliyorum bir noktada banane ya onlar da zaten mükemmel degil derim .Intikam hissi olusur . Sevmiyorum bunlari laflara cok takılıyorum😢 bu yil biriyle cok buyuk kavgam oldu ve lafi yanlis anladm cok buyuk ofke patlamasi yasadm . Bunun nedeni elestirilme korkusu
Sesiniz bana iyi geliyor
Tşk hocam🙏🙏🙏🙏🌞🐞
Bu tarz öğretilmiş, ezberletilmiş sözde kanıtlanmış bilimsel konularla gençlerin, insanların zihinsel karışıklıklarını artırmaktan başka amacı yoktur. Bu tarz açıklamalar ışığında kendinizde, annenizde veya babanızda yada yakınlarınızda hata aramak yerine; dünyaya karşı olan sevgiselliğinizi artırmanın yollarını arayın. O türde konular okuyun, izleyin dinleyin. İnanın, hataları aramak yerine sevmeyi aşılasak hep birlikte, dünya daha mutlu dönecek.
👏🏻👏🏻👏🏻
Aynen öyle gerçekten zırvalıktan başka bir şey değil
Şunu anlayamıyorum. Bu tür kitlesel psikolojik yardım veya farkındalık (ne diyorlarsa artık ) diye yapılan yayınlar çok tehlikeli değil midir? Adres ve hedef göstermek! Kendi yaşamlarının kendilerinin sorumluluğunu kendisi zaten almayan kişiler için özellikle.
Böyle yazabildiğinize göre güzel bir çocukluk yasamissiniz.Gercrkten şanslısınız o zaman.Sevgi görürsen verirsin.Bir cocuk aşağılanarak dayakla büyüyorsa o çocuktan sevgisellik aramasını beklemeyin.Sizinki polyannacilik
@@pnarbutun7649 yazdıklarınızdan şunu mu anlamam lazım, sizden dünyaya gelen çocuklarınızdamı sevgisiz büyüyecek !
Videoyu izledikten sonra annemin benden daha zor bir çocukluk geçirdiğini fark ettim çünkü anneannem de memnun edilmesi mümkün olmayan biriydi bu yüzden annem bu maddelerdeki davranışların hepsini had safhada sergiliyor. Böyle bir anneyle büyümek de benim açımdan zordu. Annemi düzeltebilmek için önce kendimi düzeltmek zorundayım o yüzden buralarda geziniyorum.
❤
Ne yazik ki, babam böyleydi. Bunun farkinda olmam da ayri uzuyor. Hep kendimi babama kanitlamak zorunda kaldim. Her zaman buna karsi ciktim. Hep cok calistim, hep en iyisi oldum amma kendimi kanitlamak cok uzun surdu.
aynen ya😢 ben evlendikden sonra babami kayd etdik yillarca uzuldum meyersem onu kendimi ispatlayamadigim icin zamansiz gidib aile kudugumu nasil biri oldugumu ispatlayamadigim icin uzuluyorum
@@bayanayanaliyeva6000 Allah rahmet eylesin
Tek taraflı etki olunca böyle mi oluyor acaba? Hırslı insanlara hep şaşırdım nasıl oluyor diye. Benim iki taraflı aşağılanmamla onlara o kadar inandım ki asla en iyi olamayacağımı kabullenerek zaten olamam diye pek ders çalışmazdım. Bitirenin çıkabildiği her sınavdan erken çıktım.sürekli takdir alsam da başarısızdım. Sürekli kitap okur gibi yapıp hayal kurardım. Okulu bitirip iyi puanla ün'ye girdim ama orda da pek çalışmadım uzattım.
Özlem hanım, ben 19 yaşında bir gencim ve uzun süredir ders çalışmada sürekliliği sağlayamamak gibi çok büyük bir sorunum var.
3 yıldır Üniversite sınavına "hazırlanıyorum" , ama 1 gün çalışıp 3 gün çalışmamazlık yaptığım için, sürekli erteliyorum, zaman daraldıkca, mükemmelliyyetçi proqramlar hazırlıyorum sonrada yine erteliyorum. Bu durum 3 yıldır kısır döngü olarak devam ediyor hayatımda. Çok yoruldum, bunaldım, tükendim artık. Kendimden nefret ediyorum. Yaşıtlarıma baktığım zaman kendimi hayatta geri kalmış, hayatta kayb etmiş gibi hiss ediyorum. Mükemmeliyyetçiliğim sadece derslerde değil, hayatta geri kaldığımı düşündüğüm için, zamanında yaşamam gerekenleri zamanında yaşamadığım için hayatımın geri kalanınıda yaşamak istemiyorum. Geceleri çok düşünmekten uyuyamıyor, sabahlarıda anksiyete ile vicdan azabı ile uyanıyorum. Düzelmek içinde her şeyi yaptım, çok yoğun olmayan proqramlar denedim, az çalışmağa kendime çok yüklenmemeğe çalıştım, kendime hedef' te koydum ama yinede ders çalışma sürekliliğimi yakalayamadım. Bazen diyorlar "her kes okuyacak diye bir şey yok, sende başka alanlara yönel" ama mesele şu ki benim ders anlamak, ders çalışmak ile bir problemim yok, hatta bazılarının 2 saatte anladığını ben 1 saatde anlıyorum. Potansiyelimin olduğunu biliyorum. Benim problemim aşırı iradesiz, hırssız, özsaygısı olmayan bir insan olmak.
Okuyup kendimi kurtarmaktan da başka çarem yok aslında. Ama yapamıyorum.
Bana destek olan bir ailem de yok. Arkadaşlarım yok. Derdimi anlatabileceğim beni anlayacak kimsem yok.
Ben annesiz böyüdüm, düşünüyorum belkide bu yüzden bu kadar disiplinsiz, iradesiz biriyimdir. Sevgisizlik, ilgisizlik, yalnız bırakılmışlık... acaba bunlar yüzündenmi duygularımı kontrol edemiyorum? Bunlar yüzündenmi bu kadar başarısızım? Eğer öyleyse ben ne yapacağım? Bana ne yapmamı önerirsiniz?
26 yaşındayım ve anlattıklarını yaşadığım için okurken hissettim. Annen için üzgünüm ama benim annem olmasına rağmen bahsettiğin şeyden farklı bir şey olmadı. Yani sorun bu değil veya sadece bu değil. Sözünü ettiğin sorunun çözümünü yıllardır arıyorum ben de ama bir şey bulamadım ne yazık ki. Kelin ilacı olsa başına sürer hesabı ben de ne yapacağıma dair hiçbir fikrim yok. Nasıl ve ne zaman kurtulacağız bu kafasal yapıdan biz böyle. Yalnızca üzülüyorum
Aynı sorunu çekiyorum. Bende sınav öğrencisiyim. Bu yüden mezuna kaldım ve yine bu yüzden hala sıkıntı çekiyorum. ama şöyle bir şey eklemek istiyorum. Lütfen kendinizi elinizde olmayan bir durum yüzünden , büyüme şeklinizden dolayı bu size biçilmiş bir kadermiş gibi başarısılığı kendinize yüklemeyin. Çünkü ben annemle büyümeme rağmen küçüklüğümden beri eleştirildim hep ne kadar tembel , şararısız olduğum söylendi , videoda anlatıldığı gibi çok üstüme gelindi anlama konusunda hiçbir sorunum olmamasına rağmen . Annem kardeşimi daha çok sevdiği için hep ne kadar sevimsiz olduğum hissettirildi ve bu yüden sizinkine benzer bir sonucu yaşıyorum. Demek istediğim insanların sizin başınıza getirdikleri yüzünden bunları hisstemeniz çok üzücü ve eminim başınıza gelen hiçbir şeyi hak etmeyecek kadar iyi birsinizdir. Kendiniz için söyledikleriniz aslında çok ağır şeyler.Bu yüzden aslında ihtiyacınız olan birinin size 'destek olduğunu ve size inandığını' hissetmenizdir. Bu konular üstüne gitmenizi (bu kanalda da videolar mevcut bende izliyorum) ve önce biraz olsun kendinizi iyileşmiş hissettikten sonra ders çalışmaya başlamanızı öneririm. çünkü biliyorum bu tip durumlar bizi alı koyuyor başarılı hissetmekten ve başarıya ulaşmak için geçeceğimiz adımlardan. aynı zamanda azıcık olsun yanlız olmadığınızı hissettirmek istedim. umarım bu yıl sınavımız beklediğimiz gibi geçer...
Gerçekten üzücü bende benzer durumları yaşıyorum bende 2. Mezun senemdeyim ders çalışma konusunda irdeliyim ama olurda bir iki gün bir şey olupta çalışamazsam ipin ucunu salıyorum birde bende sendeki gibi başkasının 2 saatte anlayacağı şeyi 1 saatte anlayabiliyorum hatta ben okulda ikin meslek lisesinde okudum mat da en zor soruları sınıfın çalışkanı bike çözmeye en az 2 3 dk sını harcarjen kafadan kalem kağıtsız doğru çözerdim ama şimdi daha temel kavramlarda bile takılıyorum ve eğer isterseniz sizinle tanışmak konuşmakta isterim yalnızlık kötü bir şey bende uzun süre yalnızlık çektim şu anda değişen bir şey yok ama bu sefer ben yalnız kalmayı tercih ediyorum
@@hogwartsakademisyeni Yalnız olmadığımı hiss ettirdiğiniz için teşekkür ederim. Çok üzgünüm, bu durumun ne kadar berbat olduğunu sadece yaşayan bilir, ama "ölümden başka her şeye çare var" deyip kendimi teselli ediyorum. Sanırım başarmak istiyorsak, Freud'un dediği gibi "kendimizi kamçılamamız", kendimize karşı acımasız olmamız lazım. En azından son çare olarak bunu deneyeceğim. Çünki hep psikologları dinleyip, kendime karşı daha yumuşak davranmam gerektiğini, içimdeki küçük çocuğu kırmayıp onu anlamam gerektiğini düşünüyordum ama bu hiç bir işime yaramadı aksine sadece keçmiş'te yaşadıklarımı düşünüp, "hayat bana çok adaletsiz davrandı" deyip kendime sürekli bahaneler yaratdım. Her tenbellik yaptığımda sinirlenip kendime çeki-düzen vermek yerine, çocukluk bahanelerimin ardına sığınarak yeterince özen ciddiyet göstermedim. Bundan sonra bunun tam tersini yapmağı planlıyorum. Ama maalesef söylendiği kadar kolay da değil farkındayım. Buda işe yaramazsa ne yapıcam bilmiyorum. Umarım başarırız♡🙏
@@meg9577 Değerli fikirleriniz için çook teşekkür ederim🙏. İnsan yalnız olmadığını bildiği zaman az da olsa rahatlıyor. Evet doğru söylüyorsunuz, geçmişte takılıp kalmak, kaderimi değiştiremeyeceğimi düşünmek bana çok zarar verdi. Şimdi bu düşüncelerden kurtulmak için çabalıyorum. Küçükken yaşadıklarınız için çok üzgünüm, keşke aileler daha bilinçli olsalarda çocuklar böyle şeyler yaşamak zorunda kalmasalar... Her şeye rağmen başaracağımıza inanıyorum. Belkide bu gün yaşadığımız zorluklar bizi yarının çok güçlü, çok disiplinli insanları yapacak. Bir şeyde en iyi olan insanlar, zamanında o şeyde en çok hata yapan insanlardır diye bir şey duymuştum. Bu yüzdən başarana kadar pes etmek yok. Hepimize başarılar diliyorum! Bu yıl bizim yılımız olsun🙏
bana kendimi anlattınız çoğunlukla.düşündüm annem mi babam mı yaptı bana bunu diye,çok hatalı bulamadım onları.ama hayatımın ilk beş yılı büyük aile evinde geçti.muhtemelen beni yönlendiren o iç seslerin kaynağı büyük ailedeki herkes.
Ne mutlu hep yanımda arkamda olan anne ve babamla büyüdüm bir kere bile eleştirilmedim ❤️
O nasil bir sey öyle😮
Skorum, 9/10; çünkü, alfa eleştirel ebeveyni olanlar bilir ki hatalardan sonra toparlanamamak gibi bir lükse kimse sahip olamamalıdır.
Evliğimin 4. yılında narsist karım gerçek yüzünü göstermeye başladı.Ciddi bir ücret verip yıllar önce psikoloğa gittik. Aile danışmanıydı.Asgari ücretle hesap edersek şimdiki 100.000 yüzbin tl ye yakın bir para verdik.Aile danışmanı ikimizide uzun seanslar dinledi ve bize hiçbir şey demedi.Yıllar sonra narsizmi ve davranışlarını değerli bir psikologtan öğrendim. Ohaaa lan dedim yaşadıklarımı anlatıyor bu Sezer hoca dedim.Sanki benim yapışık ikizimiş ve benle beraber yaşananları görüp bana anlatıyordu.Sözün kısası pisyasada psikoloğum diye dolaşan sahtekarlar var bunlara dikkat edin.
Evet ilk seansta teşhis koymuyorlar. Söyleseler kısa sürede boşanıp yolunuza bakardiniz hatta psikolojik durumunu belgeleyip kolayca bosanilirdi. Kimse hasta birinin hayat arkadaşı olmaya zorlanmamali
Evet benim de basima geldi. Ciddi paralar odeyerek yaklasik 2 yil terapi aldim. Sonuc sifirdi. Londraya tasindiktan sonra burada ingiliz bir doktora gittim. Kadin 4 ay gecmeden teshis koydu ve bana yol gosterdi. Hayatimi kurtardi diyebilirim. Omrum boyunca o doktora minnettar kalacagim.
Psikologa mi gittiniz 😂😂😂😂😂 psikiyatri dururken psikolog ?? Yapmayın
Fiİksel ve psikolojik şiddetle büyüdük aşagılama yargılama küçük görme hakaret iftira kötü olan herseyi yaşadık keşke doğmamış olsaydık annem depresyon ablam şizofreni ben kaygı bozukluğu hastası oldum 😢
Dinlemeni tavsiye ederim . ❤
Son derece yaralayici,narsist beni doğuran vardı ,bitirdi beni
Sevemiyeceginiz couklari dünyaya getirmeyin
Teşekkürler anne
Yalniz toplumun etkisi de cok fazla. Hatta bazen anne babadan cok insanlarin dedigi kiymete biniyor. Benim kardesim cok zor bir karakter ama hayati boyunca da surekli olarak benimle karsilastirilirdi. Ama bunu annem babam yapmazdi, hatta ona sen milletin dedigine bakma, her cicegin rengi gorunusu baskadir, insanin da kendine has yetenekleri vardir derlerdi. Ve vardi da, cok iyi sporcuydu, cok guclu ve cok esnekti. Hangi spor dali olursa olsun ilk 5'teydi tum takimlarda. Ama yine de benden geride oldugunu hissettigi konular olay olurdu. Sadece karsilastirma bile degil, mesela biri beni onun yaninda ovse " aman ne yeteneklisin/ ne guzelsin..vs" dese, aksam acisi cikardi. "Ona guzel dedi bana bir sey demedi, yani bana cirkinsin demek istedi, siz beni neden savunmadiniz" diye olay olurdu. En basiti ben hayatim boyunca okul birincisiydim, o da basariliydi bazen tesekkur alir, bazen almazdi. Maalesef ayni okuldaydik, iki sinif vardi aramizda. Ogretmenler kim bilir ne demistir bilemiyorum. Annemle babam her daim onu avutur, hatta bazen onu iyi hissettirmek icin benim yaptigim bazi seylerle dalga gecerlerdi. Kardesim bozulacak diye beni tebrik etmezlerdi, ya da gizli ederlerdi. Sen ne de olsa buyuksun kendini idare ediyorsun ama onun yardima ihtiyaci var diye diye surekli kardesimin pesinden kosuldu. Evliligi de problemli, annem babam surekli onun pesindeler.! Ve hala siz beni hic sevmediniz zaten, ablami seviyorsunuz diyor. Dogan her yeni gunde annemle babam ona sevgilerini, onunla gurur duyduklarini surekli ispat etmek zorundalar. Simdi annemle babamin hatasi neydi. Bilen varsa soylesin ben de cocuklarima aynisini yapmayayim.
Kardeşiniz en derinlerde sizin varliginizla kendini tehdit edilmiş hissetmiş bence. Anne ve babanız onun bu duygularını erken yasta gozlemleyememis veya gercekten gereğini yapamamış olabilir. 1. cocuk, 2. cocuk, 3. cocuk olmanın hepsi baska baska duygusal dinamilklere yol acabiliyor. Bazen 1. ler 2. ler gelince kendi varligini - ailesinin bakim ve sevgisini tehlikede gorur. Sizin durumda tersi yasanmis gibi. Ancak bir uzman bunun cevabini verebilir. Ama sanıyorum cocuklarla gercekten yakin ve samimi iliskiler kurmak ve onların duygularını ifade edebilecekleri ortam yaratmak büyük fayda saglar. Her zaman övmektedirler ve herseye yol vermekten bahsetmiyorum.
Hocam teşekkürler;Kendimdeki sorunu çözdüm.Bende bir sorun var ama neden böyleyim diye merak ediyorum.Hayatım boyunca kendimi kanıtlamaya çalışır ve kendimi şuan 50 yaş gibi hissediyorum.35 yaşındayım neredeyse tüm maddeler kafamda dolu ve rahatsız edici oluyor.25 yaşımdan beri kendimi yavaş yavaş iyleştiriyordum.Bu video'yu görünce neden ve sonuç ilişkisinide çözmüş oldum.
Uzman ve deneyimli bir psikoloğun fiyat tarifesini görünce depresyona giriyorum.
Ne yapabiliriz acaba.
Okadar dogru ki… malesef boyle buyuduk, ama gercekten piskolojik destek aldigimdan beri, uzgunlugum daha azaliyor ve kendimi artik suclamamaya calisiyorum
Karisik yasayiyorum alannin disina carisaya biyere zor gidiyorum bilmiyorum hicbiryri carsiya gitmde kaybolma korkusu ayle baskisi bayan olrak eli yasindayim tessekurler 🙏
hiç kimse el bebek gül bebek büyüyemiyor! ne yazık ki
Beni kendimle ilgili en çok endişelendiren şey başkanlarına tahammülsüzlüğüm
Bir ebeveynle büyümedim. Daha kökten çözüm
Bu öyle garip bir konu ki böyle videolar izlerken bile bilinçdışı kısımdan gelen "bahane bulma kendine, şöyle kötüsün böyle yetersizsin" benzeri seslerin bile o ebeveyn sesleri olduğunu görüyorum. Bunu görmek de farkında olmak bir noktada
Beni anlattınız 😔👍
İkisi de uç nasıl bişey bu ua aşırı özgüvenli ya aşırı özgüvensiz ya mükemmelliyetçi ya bişey yapmaktan korkan
İstinasız her madde bende var😢
ne yapayım peki ? ben sürekli eleştiren bir babamla yaşamak zorundayım? aynı evde. savunmacıyım
İyi biri olmaya çalış, o zaman muhtemelen iyi birine rastlarsin
hemen hemen hepsi var bende nasil yol almaliyim 😢 cevap verseniz sevinirim
Küçüklükten beri negatif eleştirilen ve hala buna maruz kalmaya devam eden ben yaş 35😮
Ne kaldı geriye 😂 yaa herkes yaşam kumbarasında biriken, genlerinden düşen piyangodan payına düşenin keyfini çıkarsın üç kuruşluk dünyada....
Full çektim 👍👍
Hepsinden biraz var ama en çok 3 ,4, 5, 7, 9 ve 10 var malesef 😕 umarim bunu aşabilirim.
Hocam merhaba beni kaygı bozukluğu yaşıyorum ne yapmam gerekiyor bana bir yol göster yaşlarımı okuyum olmak istemiyorum artık ilaçları teslim olmak istemiyorum bunun çaresi nedir bana söyle ne yapmam gerek bacaklarında bir şeyler geziyor böyle😂❤😅
Hocam insanların beni görünce , bugün keyfin yok bı neşesiz duruyor sun hastamisin ne o bseymi var vsvs geçen iyi değilsin sanki vsvsvs zayıflamışin kilo almışsın vsvs gibi cümlelere ayar oluyorum diyorum napayım hergun mutlu olamam ya ama bu söylemler benim enerjimi düşürüyor napabilirim
Ben sevgi de gördüm aynı zamanda yük gibi de hissettirildim işte bu yüzden duygularım karmakarışık 😂
Anlattıkça kendimi buldum sadece annem ve babam değil buyumemde rol alan diğer herkes yüzünden tamda böyle bir insana dönüştüm şimdi bu davranışları sergiledigimde ise bana sanki deliymisim gibi davranan yine onlar
Hocam siz beni nerden tanıyorsunuz?😮
Kabus bu.. İnanılmaz. Bu dünyaya ait hissetmemek. Herkesten farklı, herkesten uzak ve kendine düşman yaşamak.. Uyanmak mümkün değil.
Yetersizlik inancından başıma gelmedik kalmadı zaten