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CANAL GESELE MARTINS
Brazil
Registrace 29. 05. 2015
Oi, gente! Tudo bem?
Sou nutricionista e no canal compartilho meu dia a dia com minha família.
Compartilho também meu dia a dia na cozinha.
Aqui não conto calorias, conto histórias!
Seja muito bem vindo...
Sou nutricionista e no canal compartilho meu dia a dia com minha família.
Compartilho também meu dia a dia na cozinha.
Aqui não conto calorias, conto histórias!
Seja muito bem vindo...
PARTIU BOTECO ♥OLHA A MODA QUE ELA INVENTOU ♥VOCÊ NÃO STÁ PREPARADA ♥ALMOÇO DO DIA ♥TUDO MEU É ASSIM
♥ Oi, gente!
Tudo bem com vocês?
Compartilho com vocês um pouco da minha rotina ;)
♥ Para consultas: geselemartins@gmail.com
♥ Aqui listo todas as comidinhas saudáveis que gosto de comprar no Amazon:
. Molho Inglês: amzn.to/3Ix5HSe
. Molho Shoyu: amzn.to/3otdNnU
. Maionese Dijon em Grãos: amzn.to/41S5zEC
. Extrato de Tomate Duplo Concentrado Mutti: amzn.to/3LD94Ib
. Ketchup Mutti: amzn.to/3oRvL3A
. Pasta De Baunilha Natural: amzn.to/3VgddWA
. Spirulina Premium: amzn.to/41OUjbY
. Proteína veganpro Baunilha: amzn.to/3VeYPy0
. Molho Inglês Lea&Perrins: amzn.to/41M4qy8
. ARROZ CARNAROLI: amzn.to/42lBCMT
. Panela de pressão italiana: amzn.to/4bi7zui
. Panela de pressão Brinox: amzn.to/4dDTRDx
. Molho Zero Sódio e Zero Caloria Barbecue: amzn.to/3UYVkNy
♥ Acesse agora nosso site www.fitdanutri.com.br/ e adquira nossos cursos para ter saúde de verdade
1ª Marmitas #FIT e #FUNCIONAIS
Esse curso é para quem quer organizar a alimentação para facilitar o dia a dia e sempre ter a disposição uma refeição saudável e funcional. Ou simplesmente trabalhar com a venda de marmitas Fit e funcional
São marmitas fit, criadas com alimentos de verdade e com ingredientes selecionados de forma a levar nutrientes e ter mais funções positivas para o organismo na prevenção de câncer, diabetes e hipertensão. AS MARMITAS DURAM ATÉ 30 DIAS CONGELADAS.
Neste curso você terá acesso a 13 vídeo aulas com explicações de como armazenar as marmitas, utensílios corretos para transporte e a forma correta de congelar e descongelar. Das 13 aulas, 10 são o passo a passo da elaboração de 10 marmitas.
Acesse: www.fitdanutri.com.br/
2º COMO CRIAR SEU #CARDÁPIO E TER #SAÚDE DE VERDADE
Esse é um tipo de e-book para quem quer começar uma dieta e não sabe por onde começar. É de simples leitura, onde explico quais estratégias nós, nutricionistas, levamos em consideração para criar um cardápio e ter saúde de verdade.
TODAS AS DICAS DELE SERVEM PARA A #FAMÍLIA TODA.
Aqui você vai encontrar:
Quais armadilhas não devem seguir para ter saúde de verdade, sem perder tempo com dietas da moda;
Como economizar dinheiro planejando o que vai comer. Planejando de forma correta, com os nutrientes necessários, evitando o desperdício de tempo, dinheiro e alimentos;
Como aproveitar os momentos em família, sem neura alimentar;
Quando e como começar uma dieta;
Como elaborar o próprio cardápio montando de forma correta, com os alimentos da sua região, qual o verdadeiro consumo de água diário, quais nutrientes não podem faltar para se ter saúde de verdade e ainda perder peso;
O que é necessário consumir no café da manhã, almoço e jantar;
Sugestão de 15 dias de cardápio + planner para montagem do seu cardápio. (Hora de colocar em prática o que aprendeu);
Como montar a refeição no prato;
Você tem fome ou vontade de comer?
Acesse: www.fitdanutri.com.br/
3ª 10 RECEITAS CLÁSSICAS
Esse é um super lançamento da NUTRI!!
São 10 vídeo-aulas onde mostro 10 receitas fit clássicas.
São receitas clássicas (Guloseimas) com ingredientes selecionados para levar saúde para quem consome.
Depois de assistir aos vídeos, vocês irão perceber que todas as receitas são muito fáceis de preparar
O que tem no curso?
São 5 receitas doces e 5 receitas salgadas, entre elas, sorvete, bolo, pizza, torta, crepe, etc...
Acesse: www.fitdanutri.com.br/
♥ Me acompanhe no Instagram em tempo real:
@nutry_vlog
♥ Vídeos Novos:
Segunda/Quarta/Sexta e alguns extras :-)
♥ Editor: Filmora.
♥ Câmera: T5i Canon / gopro hero 5 / IPHONE 13 Pro.
Bem vindos ao meu canal.
Sou nutricionista, mãe da Maria, esposa do Vitor.
Larguei o jaleco para vestir o avental e virar chefe da minha cozinha, e dona do meu lar!
Aqui, não conto calórias, conto histórias do meu dia a dia !!!
Seja bem vindo ...
#DonaDeCasa #Alimentação
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. Molho Shoyu: amzn.to/3otdNnU
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#DonaDeCasa #Alimentação
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NÃO PRECISA DE MUITO PRA SER SAUDÁVEL♥ ORGANIZEI A CASA♥ PRATO DO DIA ♥COSTELA ACEBOLADA COM SEGREDO
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♥ Oi, gente! Tudo bem com vocês? Compartilho com vocês mais um vlog. ♥ Para consultas: geselemartins@gmail.com ♥ Aqui listo todas as comidinhas saudáveis que gosto de comprar no Amazon: . Molho Inglês: amzn.to/3Ix5HSe . Molho Shoyu: amzn.to/3otdNnU . Maionese Dijon em Grãos: amzn.to/41S5zEC . Extrato de Tomate Duplo Concentrado Mutti: amzn.to/3LD94Ib . Ketchup Mutti: amzn.to/3oRvL3A . Pasta De ...
PRÓPOLIS PRA EMAGRECER ♥COMO CONTROLAR FOME A NOITE♥ CUIDADO COM PSYLIUM♥ CHÁ VERDE AUMENTA PRESSÃO?
zhlédnutí 3KPřed 19 hodinami
♥ Oi, gente! Tudo bem com vocês? Compartilho com vocês as dúvidas, bem pertinentes, tiradas no IG. ♥ Para consultas: geselemartins@gmail.com ♥ Aqui listo todas as comidinhas saudáveis que gosto de comprar no Amazon: . Molho Inglês: amzn.to/3Ix5HSe . Molho Shoyu: amzn.to/3otdNnU . Maionese Dijon em Grãos: amzn.to/41S5zEC . Extrato de Tomate Duplo Concentrado Mutti: amzn.to/3LD94Ib . Ketchup Mutt...
SE TODO INVERNO FOR ASSIM... ♥ FICA FEIO ♥ CARDÁPIO ECONÔMICO SAUDÁVEL ♥ LAVEI, PASSEI E COZINHE
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♥ Oi, gente! Tudo bem com vocês? Vou deixar aqui o livro que Duda mencionou: A inconveniente loja de conveniência: amzn.to/3VEQNPA ♥ Para consultas: geselemartins@gmail.com ♥ Aqui listo todas as comidinhas saudáveis que gosto de comprar no Amazon: . Molho Inglês: amzn.to/3Ix5HSe . Molho Shoyu: amzn.to/3otdNnU . Maionese Dijon em Grãos: amzn.to/41S5zEC . Extrato de Tomate Duplo Concentrado Mutti...
TIVE QUE ATRASAR O ALMOÇO ♥ TEM DICA ♥ SUBESTIMANDO... ♥ FIZ PETISCO PARA RECEBER AMIGOS♥ UNHA♥ VLOG
zhlédnutí 13KPřed dnem
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VOCÊ PRECISA COMER ISSO PRA MEMÓRIA ♥ CAFÉ DA MANHÃ ♥ CORRIDA ♥ CUIDEI DA CASA ♥PIZZA EM 5 MIN ♥VLOG
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♥ Oi, gente! Tudo bem com vocês? . O Cupom de desconto no site da Vitafor é GM31010VITAFOR ♥ Para consultas: geselemartins@gmail.com ♥ Aqui listo todas as comidinhas saudáveis que gosto de comprar no Amazon: . Molho Inglês: amzn.to/3Ix5HSe . Molho Shoyu: amzn.to/3otdNnU . Maionese Dijon em Grãos: amzn.to/41S5zEC . Extrato de Tomate Duplo Concentrado Mutti: amzn.to/3LD94Ib . Ketchup Mutti: amzn....
COMPRAS DE MERCADO ♥ SAM`S CLUB ♥ CASA S. LUZIA ♥ NÃO TENHO UMA BOA RELAÇÃO ♥ COMO ESCOLHER AZEITE
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♥ Oi, gente! Tudo bem com vocês? No vlog de hoje compartilho com vocês um pouco da minha rotina no mercado. ♥ Para consultas: geselemartins@gmail.com ♥ Aqui listo todas as comidinhas saudáveis que gosto de comprar no Amazon: . Molho Inglês: amzn.to/3Ix5HSe . Molho Shoyu: amzn.to/3otdNnU . Maionese Dijon em Grãos: amzn.to/41S5zEC . Extrato de Tomate Duplo Concentrado Mutti: amzn.to/3LD94Ib . Ket...
#PARTIU NATURAL TECH ♥ O QUE TEM DE NOVO? ♥ ELE GANHOU PRESENTE ♥RESTAURANTE ♥SÃO PAULO E MUITO MAIS
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♥ Oi, gente! Tudo bem com vocês? No vlog de hoje compartilho com vocês minha rotina de viagem indo para feira em São Paulo #naturaltech2024 ♥ Para consultas: geselemartins@gmail.com ♥ Aqui listo todas as comidinhas saudáveis que gosto de comprar no Amazon: . Molho Inglês: amzn.to/3Ix5HSe . Molho Shoyu: amzn.to/3otdNnU . Maionese Dijon em Grãos: amzn.to/41S5zEC . Extrato de Tomate Duplo Concentr...
ÚLTIMA FESTA NA ESCOLA ♥ AQUI RENDE ♥ FIZ MASSA RÁPIDA ♥ MEDALHÃO DE FRALDINHA ♥ GOSTOSURAS ♥ VLOG
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NUNCA ESTAMOS PRONTA ♥ ACORDEI ÁS 5 ♥ BOLO DE CENOURA COM BRIGADEIRO ♥ PRIORIDADES ♥ ROTINA ♥ VLOG
zhlédnutí 21KPřed 21 dnem
♥ Oi, gente! Tudo bem com vocês? Vou deixar aqui os ingredientes do bolo de cenoura: . 180 ml de óleo; . 2 ovos; . 180 g de açúcar; . 195 g de farinha de trigo; . 10 g de fermento químico; . 185 g de cenoura. ♥ Para consultas: geselemartins@gmail.com ♥ Aqui listo todas as comidinhas saudáveis que gosto de comprar no Amazon: . Molho Inglês: amzn.to/3Ix5HSe . Molho Shoyu: amzn.to/3otdNnU . Maione...
É PRECISO EQUILIBRIO ♥ CUIDADO COM SHOYO ♥ MANUTENÇÃO NA CASA ♥ COMPRINHA ♥ TORTA DE FRANGO ♥ VLOG
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PARTIU SHOPPING ♥ JÁ CHEGUEI ALMOÇANDO ♥ PARA INTESTINO PRESO ♥ QUE DELICIA ♥SARDINHA ESABECHE ♥VLOG
zhlédnutí 13KPřed měsícem
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OLHA O PAPO DA ADOLESCENTE ♥NÃO INDICO MAIS ♥ NOSSA ROTINA ♥ UNHA DA SEMANA ♥ PESSIMO HÁBITO ♥ VLOG
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ACORDEI MAL ♥ FIQUEI DE TITIA ♥ É SATISFATÓRIO ♥ NATURAL TECH ♥ LANCHEIRA E ALMOÇO IMPROVISADO ♥VLOG
zhlédnutí 13KPřed měsícem
♥ Oi, gente! Tudo bem com vocês? No vlog de hoje compartilho com vocês minha rotina. ♥ Para consultas: geselemartins@gmail.com ♥ Aqui listo todas as comidinhas saudáveis que gosto de comprar no Amazon: . Kindle 11ª Geração: amzn.to/3wWGgqu . Molho Inglês: amzn.to/3Ix5HSe . Molho Shoyu: amzn.to/3otdNnU . Maionese Dijon em Grãos: amzn.to/41S5zEC . Extrato de Tomate Duplo Concentrado Mutti: amzn.t...
ELE QUASE ME DEIXOU NA MÃO ♥ MADRUGANDO ♥ TEM DICA ♥ ALMOÇO SAUDÁVEL ♥ ROTINA DO DIA ♥ ACADEMIA♥VLOG
zhlédnutí 11KPřed měsícem
♥ Oi, gente! Tudo bem com vocês? No vlog de hoje compartilho com vocês minha rotina. ♥ Para consultas: geselemartins@gmail.com ♥ Aqui listo todas as comidinhas saudáveis que gosto de comprar no Amazon: . Molho Inglês: amzn.to/3Ix5HSe . Molho Shoyu: amzn.to/3otdNnU . Maionese Dijon em Grãos: amzn.to/41S5zEC . Extrato de Tomate Duplo Concentrado Mutti: amzn.to/3LD94Ib . Ketchup Mutti: amzn.to/3oR...
INVENTANDO MODA ♥ ARMAZENANDO COMIDINHAS ♥ LANCHE ♥ FIZ UM MASSA CASEIRA DELICIOSA E RÁPIDA ♥ VLOG
zhlédnutí 11KPřed měsícem
INVENTANDO MODA ♥ ARMAZENANDO COMIDINHAS ♥ LANCHE ♥ FIZ UM MASSA CASEIRA DELICIOSA E RÁPIDA ♥ VLOG
PREPAREI TUDO PRA FACILITAR ♥ SPOILER ♥ TODO MUNDO ANIMOU ♥ ROTULAGEM ♥ É O QUE MAIS ESCUT ♥ VLOG
zhlédnutí 11KPřed měsícem
PREPAREI TUDO PRA FACILITAR ♥ SPOILER ♥ TODO MUNDO ANIMOU ♥ ROTULAGEM ♥ É O QUE MAIS ESCUT ♥ VLOG
ISSO DÁ CADEIA! ♥ ALMOÇO MENOS CALORICO E NADA SAUDÁVEL ♥ A MANHÃ FOI UM BOOM ♥ PÃO/BOLO DE BANANA
zhlédnutí 16KPřed měsícem
ISSO DÁ CADEIA! ♥ ALMOÇO MENOS CALORICO E NADA SAUDÁVEL ♥ A MANHÃ FOI UM BOOM ♥ PÃO/BOLO DE BANANA
NÃO CONCORDO! ♥ A QUE PONTO CHEGAMOS ♥ ME TORNEI QUEM TEMIA ♥ ESTRATÉGIA ♥ FEIRA ♥NÃO É BEM ASSIM...
zhlédnutí 13KPřed měsícem
NÃO CONCORDO! ♥ A QUE PONTO CHEGAMOS ♥ ME TORNEI QUEM TEMIA ♥ ESTRATÉGIA ♥ FEIRA ♥NÃO É BEM ASSIM...
TESTEI A PANELA NOVA ♥ FIZ UMA CARNE DESFIANDO DELICIOSA ♥ ROTINA DA MANHÃ ♥ RESENHA
zhlédnutí 10KPřed měsícem
TESTEI A PANELA NOVA ♥ FIZ UMA CARNE DESFIANDO DELICIOSA ♥ ROTINA DA MANHÃ ♥ RESENHA
CORTEI CABELO ♥MEUS PRESENTES ♥TECNICA DO TANGZONG♥ HAMBÚRGUER DE COSTELA COM BARBECUE ♥DIA DAS MÂES
zhlédnutí 14KPřed měsícem
CORTEI CABELO ♥MEUS PRESENTES ♥TECNICA DO TANGZONG♥ HAMBÚRGUER DE COSTELA COM BARBECUE ♥DIA DAS MÂES
NADA ME IMPEDE ♥ COMPRINHAS SHEIN ♥ NÃO ACHO JUSTO ♥ AINDA BEM QUE DEU UMA TREGUA ♥ ALMOÇO E MUITO +
zhlédnutí 12KPřed měsícem
NADA ME IMPEDE ♥ COMPRINHAS SHEIN ♥ NÃO ACHO JUSTO ♥ AINDA BEM QUE DEU UMA TREGUA ♥ ALMOÇO E MUITO
MANUTENÇÃO NA CASA ♥ SOBROU ATÉ PRA PANELA DE PIPOCA ♥ TÔ PENSATIVA ♥ É MUITO CORINGA ♥ ALMOÇO TOP
zhlédnutí 12KPřed měsícem
MANUTENÇÃO NA CASA ♥ SOBROU ATÉ PRA PANELA DE PIPOCA ♥ TÔ PENSATIVA ♥ É MUITO CORINGA ♥ ALMOÇO TOP
FICOU PRONTO ♥ ELE FICOU BRAVO COMIGO ♥ ESQUECI ♥ PEDAL A NOITE ♥ LOOK ♥ AMO QUANDO ELE FAZ ISSO
zhlédnutí 12KPřed 2 měsíci
FICOU PRONTO ♥ ELE FICOU BRAVO COMIGO ♥ ESQUECI ♥ PEDAL A NOITE ♥ LOOK ♥ AMO QUANDO ELE FAZ ISSO
O CORPO FALA ♥ NEM DEU TEMPO DE COMER ♥ VISITA PRA ALMOÇAR♥ RECORDAÇÃO RUIM ♥ATENDIMENTO ♥ E MUITO +
zhlédnutí 19KPřed 2 měsíci
O CORPO FALA ♥ NEM DEU TEMPO DE COMER ♥ VISITA PRA ALMOÇAR♥ RECORDAÇÃO RUIM ♥ATENDIMENTO ♥ E MUITO
SUPER ALERTA ♥ FIZ UM FEIJÃO CAPRICHADO ♥ É ASSIM QUE ELA GOSTA... ♥ ALMOÇO COMPLETO ♥ CAFÉ ♥ VLOG
zhlédnutí 12KPřed 2 měsíci
SUPER ALERTA ♥ FIZ UM FEIJÃO CAPRICHADO ♥ É ASSIM QUE ELA GOSTA... ♥ ALMOÇO COMPLETO ♥ CAFÉ ♥ VLOG
NOSSO DOMINGO RENDEU ♥ TAMBÉM É CARO! ♥ NÃO DÁ PRA COMPARAR ♥ COMIDINHAS + NETFLIX ♥ GANHAMOS! ♥VLOG
zhlédnutí 12KPřed 2 měsíci
NOSSO DOMINGO RENDEU ♥ TAMBÉM É CARO! ♥ NÃO DÁ PRA COMPARAR ♥ COMIDINHAS NETFLIX ♥ GANHAMOS! ♥VLOG
ESTUFOU ♥ FAXINA EM DUPLA ♥ DELEGUEM ♥ MEUS TEMPEROS ♥ O DIA QUE LEMBRAR EU TROCO ♥LANCHINHO NITURNO
zhlédnutí 12KPřed 2 měsíci
ESTUFOU ♥ FAXINA EM DUPLA ♥ DELEGUEM ♥ MEUS TEMPEROS ♥ O DIA QUE LEMBRAR EU TROCO ♥LANCHINHO NITURNO
CADÊ O CARRO? ♥ SEM PACIÊNCIA ♥ FUI BATER PERNA NA RUA COM AMIGA ♥ALMOÇO FRESQUINHIO ♥ATÉ COMPREI...
zhlédnutí 15KPřed 2 měsíci
CADÊ O CARRO? ♥ SEM PACIÊNCIA ♥ FUI BATER PERNA NA RUA COM AMIGA ♥ALMOÇO FRESQUINHIO ♥ATÉ COMPREI...
VAMOS REAGIR ♥COMO SE FOSSE HERDEIRA ♥TRETA NO ALMOÇO ♥ROLOU ORGIA GASTRONOMICA ♥CASA DE FERREIRO...
zhlédnutí 14KPřed 2 měsíci
VAMOS REAGIR ♥COMO SE FOSSE HERDEIRA ♥TRETA NO ALMOÇO ♥ROLOU ORGIA GASTRONOMICA ♥CASA DE FERREIRO...
💜💙💜😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Maratonando 💜💙💜💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞
Como a Duda está lindaaa!
Gê quando vai ser o próximo batalha. Fit estou bem interessada😊
Gi cadê vc sumiu do Instagram
Gi,uma dica,usa óleo de côco ou azeite como demaquilante. 😙😘
Duda vc está uma mocinha muito linda. Lembro de vc pequena como o tempo passa rápido. Que Deus abençoe vcs sempre ❤❤
❤❤
Cabelo da Duda está lindo
Morrendo de ri com a situação do incenso
Ahhahahahaahha! a parte do incenso foi muito boa 😅
Adorei as suas explicações obrigada o espaço do nicho pra circulação de ar tbm importante informar ..gratidão por compartilhar
Delícia de vlog ❤ sua filhota está uma linda moça... momentos a dois, como aprecio no casal, vocês sabem dividir os papéis, admiração enorme 🥰
💜💙💜💘💘💘💘💘
❤❤❤
Maravilhosas! Eu amo incensos, mas compro aqueles de caixinha, com 7 ou 8 unidades, bem fininhos. São bem tranquilos, não fazem essa sujeira não. A base normalmente é carvão, por isso a fumaça. Kkkkkk O certo é chacoalhar pra apagar mesmo, não se assopra (pra quem acredita, questão de espiritualidade). Se a Duda for tentar novamente, aconselho esses pra começar. 🥰😘
Desses fininhos gosto bastante do Mirra, experimenta.
Oi Ge boa noite acho muito legal quando Duda sai com as colegras ela e muito independente arrasou no Look amei o que fala desse almoço delicioso muito bom com a correria do dia a dia que você tem comidinha fresquinha e bom demais adorei o video sucesso que Deus abençoe sempre tenha uma ótima noite
Ge, alguma dica de alimentos que ajudam na ansiedade e depressão?
Ge uma curiosidade, como é feito os gastos $ com a Madu quando ela sai com as amigas, faz comprinhas, vocês dão mesada a ela ou estipulam valor ? Se puder compartilhar, hoje em dia temos tantos jovens e adolescentes que não sabem o esforço que os pais fazem pra manter los com tudo quê gostam e precisam, batem o pé que querem e ponto final. Não é o caso da Duda obviamente!
Gi gostaria de informações sobre o atendimento nutricional com você.
GE, como a Maduzinha esta cada dia mais liiiinnndaaaa, wow, esse look dela ficou um pitei, muito bom gosto parabéns Maduzinha...Deus abençoe voces familia linda..👨👩👧💙❤💖😍
Kkkkkk a Duda é muito engraçada
ÊITA GE,SÓ TRABALHO Q INCENSO É ESSE?😅😅
Gente a madu é muito estilosa e esse cabelo está maravilhoso muito lindo ❤
Sua linda vc e muito top 😮❤❤
❤❤❤
Boa tarde Ge
Boa tarde lindaaa cheguei pra ti assistir anciosa pra vc chegar a Duda está lindaaaa maravilhosa ❤❤❤
❤
Tem que acender só a pontinha, não pode queimar muito
A duda tá muito linda nossa❤
Adoro seus vídeos Ge ❤❤
❤❤
Boa tarde. Sou a inscrita do batalha fit, e estou adorando sua dedicação conosco. ❤❤❤bjs
Eu tbm ja chego dando like.pq os videos da gisele sao nota mil
Kkkkkkkkkk o incenso nao é de boa qualidade. Tem q ser de boa qualidade. Nao pode fazer fumaca preta. É uma leve fumaca branca com um aroma deliciosooooo.
Não pode ter carvão na composição!
❤💙💜💚🌹
Gi admiro muito seu profissionalismo.
Gi estou de férias do trabalho e te prestigiando mais cedo.
Como essa família sincera e abençoada.
❤❤❤❤
Ameiiii❤😊
Oiiii te acompanho a muito tempo adoro sua sinceridade, porque vc só usa açúcar de coco? Minha nutricionista diz que todo açúcar é iqual fico sem entender me dá a sua opinião sobre por favor
Oi Gisele adoro ver os seus vídeos eu sou daqui de Guarapari Terezinha
Duda tão linda ❤
Já vou logo dando joinha, pq já sei que o conteúdo é ótimo!!
Eu tbm! 😅❤
Que linda❤ primeira 🎉
Hummm vou fazer esse bolo hj ❤
Nossa já faz dois anos q vc operou😯, parece q foi ontem... Gê tênis branco p/ mim TB tem ser branco, as vezes lavo só a sola e em cima limpo com CIF cremoso e fica branquinho😉👍🏼👍🏼
💜💙💜💘💘💘💘💘💘