Video

Bonjour, merci pour cette vidéo ! Juste une question, ne doit-on pas éviter les torsions enceinte?

Je me retrouve énormément dans ce témoignage merci à vous pour ce moment et j'espère un accouchement respecté comme le vôtre 🙏🏻

Je n'arrive jamais à avoir les pied qui touche le sol sur le squat? Ses grave sinon pointe des pieds

La séance de yoga m’a fait bcp de bien. J’avais comme un point au niveau de la fesse type sciatique au début de la séance, et là plus aucune gêne à la fin ! Merci 🙏

Bonjour et merci pour cette séance et cette chaîne parfaitement adaptée à la pratique du yoga prénatal. Cependant sur cette vidéo j'ai été très gênée par la musique que j'ai trouvée très rythmée et forte, je n'entendais pas toujours vos consignes et sur la fin impossible de se relaxer.. peut-être qu'une version sans musique ou avec une musique plus douce serait possible ? Merci d'avance.

Je suis à quelques jours de l'accouchement Mais je vois ça comme une éternité. 😭😭😭😭😭😭😭😭

Bonjour je peux pas faire ces étirements je pese 120kilos pas facile pour moi J'ai tres très tres mal Difficile pour me lever,pour marcher. Je souffre 😔😔😔😔😔😔🤰🤰🤰🤰

Super séance, quelques larmes à la fin. Merci!

Merci beaucoup ! :D Je suis au début du 6ème mois et j'ai adoré faire les exercices de ta vidéo et ça m'a beaucoup soulager le dos :o <3 Je referais la vidéo c'est sûr !

Ça fait un grand bien! Merci!

Merci beaucoup ça m'as fait un bien fou au sacrum !

Super séance, comme d'habitude !

Le traumatisme psychologique est un vécu psychique qui se traduit par la répétions de l'événement à l'identique. Une mémoire traumatisme est en activité. Un nœud s'est créé. Bien souvent en lien avec un vécu de mort, qui ne peut être intégrer. Il est quand même conseillé d'orienter vers un professionnel thérapeute . Bien souvent se suivent des dépression du post partum.

J'adore. Merci

Quel beau partage... Merci Lola de porter cette voix, vous êtes inspirante. ✨

Merci pour cette séance ! 💕 Je faisais quelques fois du yoga, mais à maintenant 4 mois de grossesse, c’est difficile de faire du yoga qui ne soit pas adapté au ventre de grossesse. Merci beaucoup d’avoir créé cette chaîne, et merci beaucoup pour ces séances, j’en ai bien besoin avec toutes mes douleurs !

Canon cette séance <3

Merci c’est pile ce qu’il me faut 🥰

J’adore ! Je pratique cette routine depuis le début de ma grossesse, je suis actuellement dans le 7ème mois de grossesse et c’est toujours un plaisir, un moment de détente très agréable 😍

Oh là là, merci infiniment pour ce super échange, vos conseils sont une véritable mine d'or 😍

Merci beaucoup pour ce récit qui m'a émue et fait beaucoup de bien ! Pour mon compagnon et moi c'est aussi une grossesse surprise et je me suis beaucoup retrouvée dans les mots d'Aurore qui m'ont apaisée, encore merci !

C'était super agréable grand merci

Merci !❤

Même si le risque d’avoir un enfant avec un handicap/troubles du neuro développement par contamination alimentaire est très faible, le risque est là. Il faut bien comprendre que le but des médecins n’est pas de rendre les mamans fatigués mais d’éliminer tout risque pour le bébé même si effectivement ça peut avoir un impact sur le reste. Accompagner les mamans pour limiter au maximum les conséquences des restrictions, évidemment il faut le faire, mais sans les remettre en question.

C'est ma première expérience avec toi et je l'ai tellement aimé 🥰🥰 Un grand merci 😊❤

Merci !!

Je decouvre cette seance aujourd'hui, tres agréable et qui permet de se reconnecter un peu avec son corps ! Merci !

Bonjour plutôt déçue pour ma part. A peine le temps d'arriver sur le tapis avec deux ou trois respirations très rapide qu'on enchaîne les postures sans pause ! pas une seule respiration entre deux possible. Pas de shavasana non plus. Etirements d'accord, mais apaisements et possibilité de revenir à l'intérieur de soi, pas vraiment.

Merci !!

Merci pour ce moment fort agréable !! Au milieu de la pratique, mon ventre tirait, j'ai donc continué sans forcer et à la fin : ça va beaucoup mieux , un ventre détendu + une grosse dose de sérénité. Le repas copieux d'hier soir est bien passé finalement 😂 Merci encore, hâte de pratiquer de nouveau avec tes vidéos 🥰

Bonjour et merci pour cette pratique ❤ j’avais une question, les torsions du haut du corps ne sont pas à éviter lors de la grossesse ? Ou alors il suffit de ne pas aller « loin » dans la posture et torsion seulement dans le haut du corps et pas dans la taille ? Merci beaucoup 😊

Ma pratique pref jusque là ! pile poil la durée que j'aime le matin, et un enchainement des postures qui me font le plus de bien en ce moment, merci Sarah !

Bonjour je suis à 5 mois avec des douleurs dorsales . Je découvre votre séance et elle a m’a beaucoup soulagé merci 🙏🏾

Merci beaucoup ! Encore une de vos séances top! J'essaie d'en faire une tous les jours maintenant, ça m'aide beaucoup. Audrey - à la 36eme semaine

J'adore tout vos vidéos, un moment de détente et de pur bonheur !

Fatigué·e au réveil, ce flow m'a fait grand bien (pratiqué avec le kid de 3 ans et demi autour qui t'a bien écouté aussi) <3 Merci Sarah ! Beso

Merci pour ce témoignage puissant et enpouvoirant. J'attends mon 1er bébé et cela me conforte dans le fait que le corps sait faire.

Un grand merci pour toutes ces séances gratuites très adaptées et avec des explications et corrections très utiles ! J'ai régulièrement pratiqué pendant ma grossesse avec mon conjoint et nous trouvions chacun notre bonheur dans tes vidéos. Cette routine en particulier est parfaite ! Je ne manquerai pas de parler de tes vidéos autour de moi et de m'inscrire au programme post-natal pour accéder à plus de contenu. Bonne continuation!

Séances de yoga géniales ! Elles permettent de créé un lien avec son futur enfant et fait beaucoup de bien! Merci :)

Merci pour cette vidéo ! Je ne suis pas encore à 3 mois mais je suis toute rouillé au niveau du dos et des côtes ! Cette séance peut très bien venir compléter une autre séance pour mon cas. J'ai beaucoup apprécié les torsions que je trouve rarement dans les vidéos de yoga prénatal. Merci ❤

Merci pour ce récit, qui me fait beaucoup de bien à l'approche de la naissance de ma fille 😊

Complet ça permet de bien mettre le corps en mouvement et en douceur le matin. Mais il manque toujours la petite relaxation de fin.

Super ! Ça m'a fait beaucoup de bien, moi qui ai des reflux et une scoliose, j'en avais besoin ! Il me manque juste une petite relaxation de fin que j'ai fais seule de mon côté en méditation du coup 👌🏻 Merci pour cette séance ❤

Bonjour Est ce qu'on doit inspirer en gonflant le ventre ou les poumons ? Merci

Merci!

Génial génial génial

Un plaisir de démarrer décembre avec cette belle pratique matinale 🙏🏻

Une chouette séance ❤ certaines postures étaient enchaînées un peu rapidement pour moi cependant . Merci

Exactement ce qu'il me fallait ! A faire et refaire !

Magnifique témoignage!! Très doux, très rassurant. Merci pour nous avoir partagé ces intimités❤