Bring Sally Up: Squat Challenge (Fit Moms)
Vložit
- čas přidán 15. 01. 2018
- Hoje desafiei a Mamãe Fit @PatriciaCostaSantos pra o desafio Bring Sally Up. Você já conhece??? Tenta e faz em tempo real junto com a gente e me fala se conseguiu chegar ate o final SEM ROUBAR.
- Não apoiar as mãos nos joelhos
- Coluna ereta sempre
- Quebrar o paralelo (descer profundo)
Desafie alguém nos comentários!
Conheça a minha plataforma de treinos www.thaishealth.com.br
I was like really only 3 minutes🙄then I tried it. I’m 1 min in and needing a break. I’m just starting out
Muito bom esse treino, consigo fazer a música toda, mas queima muuuuiiito... Adoro!!! Arrasaram meninas. 👏👏
Amei Thaís, continua gravando desafios pra gente
Finally someone who doesn’t put your elbows on there knees if you put your arms on your knees it makes it easier and it’s cheating
Consegui..top..faz mais vídeos c treinos do crosshome agora
kkkkkk que massa!!!! Parabéns garotas!!!
Eu amo esse exercício faço essa música duas vezes
Ok..I do it right now...
Its great challenge...
Ots leg day ...all day
I love this video. Will use it everyday.
I could watch this all day.
Thais passa mais séries que a gente consegue fazer em casa aqui no canal! Eu ia amar! 😍❤️ beijos lindona, vim do instagram
Conseguiiiiii!!!! Fogo nas pernas!!
😂😂😂😂😂😂 genteee misericórdia como doi
O EXEMPLO ARRASTAAAAA!!!
Cute and good technique
Muitooo bom seu canal, adoreiiii Thaisss, like claro neh, vem assistir a gente tb 💚❤
Did this in PE last girl standing but lasted 5 min Impressive😀
красотки... молодцы!!!
Belo desafio 💪🏻
Agora é começar a fazer corrida em estafeta para treinar melhor essa parte dos músculos de trás ..
A sim vão ter melhor desempenho nesse desafio e sem ficar com tendência para tontura no fim do desafio
Challenge 3x in a row
Good job
Fiz 3x não consigo andar...nem ficar em pé...
Digitando sentado no chão
Fiz depois do treino de pernas.. consegui 1 min 😂 vou continuar tentando até concluir os 3 min e meio 💪🏽
Conseguiu?fui obrigada a conseguir de primeira pq se n eu perdia nota em educação física
@@rafaellarozendolalia6585 menina.. nem sei! Acho que não fiz mais! Kkk talvez até consiga fazer hoje em dia.. vou tentar depois! Hahaha
Cute!! 😄👍
How many squats are in the video total?
Sempre volto aqui hahaha,
Ok.. i think i can't walk for the next tree days... but i added your version to my daily workout :) Thanks!
Consegui fazer até o final e sem roubar. Muito bacana,mas queima muito!
Hurruuuu vou fazer
Isso é tiro de fuzil nas pernas,sem dó e sem piedade 😂😂😂😂😂😂😂
1/4/2020- complete
Consegue fazer até o final💪💪💪👍
👏👏👏👏👏👏
Eu achei muito difícil mais ainda consegui mais fácil do q com flexão
❤❤❤❤
Consegui fazer em tempo real e sem roubar , muito top, parabéns
Eu também
Agora experimento de push-up para ver
Só durei até um minuto e 18
Made it after 6 months without working out, was damn hard but I did it 😅
Faço isso todo dia gente to morrendo socorro
ohh mommy!!!!!
Gosto muito dessa música ,escuto direto ,mas prefiro esse clip ,o Moby cantando ,o clip do filme 60 segundos ,a tradução ,todos me perderam pra esse clip kk
Hahahahaha I did this 2 times in one day. Look how muscled they are! I didn't expect that it was that hard for them. Haha nice girls😎👌🏻 well done
I came to do the squat challenge at the end of my workout, I stayed because I like women.........
Same
Thaís que lugar é esse que você está treinando? A árvore atrás é a coisa mais linda...
Eu acho que é o pq ibirapuera.
Magnifique
morri kkk
Eu assistindo achando q eram duas gringas, aí do nada começo a escutar umas frases em pt, achei q eu tivesse escutando coisa ksksksj
consegui toda a musica, mas queimou bastante os quadríceps.. OBS: sou professor de Ed.Física, Parabens!
Fiz até o último segundo! Juntas 🔪💀 #juroquenaoroubei #estavasegurandoocelularcomasduasmaos
Já sei que não vou conseguir fazer nem a metade.
Tenho feito esse agachamento, as primeiras vezes sentir Mt, quase não consegui terminar, devem respeitar o limite de seu corpo, pois depois de algum tempo fazendo o corpo acaba se adaptando, foi o que aconteceu comigo, estou ficando com as pernas mais resistente e suportando a queimação, depois ainda faço 100 agachamento duplo.
Na vida eu sou a de top azul
Esse aí eu faço com pull ups e push ups haha
tu consegue?? kkkkkk
@@gdecastropaz932 faço porra nenhuma, na época que digitei devia tá doido
OMG! Não aguentaria nem a metade da musica
I can not believe I actually did this without dying 1st!!! 😳
Asi lo puedo hacer pero en flexiones ou shet
I’ve seen people “challenge” people to do it three times but I challenge people to do it 7 times a day for a week and see how you do
Emily I did it 5 times today
O verdadeiro significado de "tanto faz"
Isso queima muuuito
Yo lo hice y de verdad te mata yo ya me morí bye
Schnatterlieschen
Of course they’d be doing a squat version of this. Typical women. They would be able to do 10 push-ups max