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THAIS HEALTH - Thais Figueiredo
Registrace 12. 04. 2013
Conheça a minha plataforma
Conheça a Plataforma de Treinos Online da personal das famosas Thais Health. A plataforma conta com treinos para secar, definir e tornear, para iniciantes e avançadas. Não fique de fora e faça parte desse time!
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Como fazer Agachamento corretamente
zhlédnutí 568Před 7 měsíci
Tutorial de como fazer Agachamento corretamente com Thais Health. Quer saber mais sobre minha plataforma de Treino em Casa? Acesse www.thaishealth.com.br. Agora também com Treino em Academia e muito mais!!
Como fazer Agachamento Sumô corretamente
zhlédnutí 96Před 7 měsíci
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Como fazer Bom Dia corretamente3
zhlédnutí 60Před 7 měsíci
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Como fazer Stiff corretamente
zhlédnutí 93Před 7 měsíci
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Como fazer Stiff Unilateral corretamente
zhlédnutí 91Před 7 měsíci
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Como fazer Burpee corretamente
zhlédnutí 82Před 7 měsíci
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Como fazer Sprawl corretamente
zhlédnutí 83Před 7 měsíci
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Como fazer Rolamento corretamente
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Como fazer Tríceps Banco corretamente
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Como fazer Avanço corretamente
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Como fazer Prancha corretamente
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Treino em Casa 2 - Aula 1 com Thais Health
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Desafio 21 dias - Aula 1 com Thais Health
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Treino em Casa 1 - Aula 01 com Thais Health
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O MELHOR TREINO DE BUMBUM E PERNAS EM CASA
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TREINO CORINGA CORPO TODO EM APENAS 20 MINUTINHOS. BORA SECAR COM ESSE TREINO INCRIVEL!
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Incrível Treino De Pernas Em Casa (20 minutinhos) - SEMANA DO FOCO!!!
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20 MINUTOS PRA SECAR A BARRIGA, FORTALECER O CORE E TRABALHAR CARDIO - SEMANA DO FOCO - LIVE 26/05
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MELHOR TREINO FULL BODY PRA INICIAR A SEMANA - TREINO CORINGA - SEMANA NO FOCO!!!
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O MELHOR TREINO DE PERNAS PRA FAZER EM CASA - LIVE SEMANA 3
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🎉
Onde tem esse conteúdo na plataforma?
Thais t amouuuu! Vc arrasa! Vamooooo
Oi Thaís , posso fazer esse treino todos os dias ? Obrigada
naic fight👍
Olá! Cheguei hoje...vou praticar
😂😂😂😂😂😂 genteee misericórdia como doi
morri kkk
Fiz 3x não consigo andar...nem ficar em pé... Digitando sentado no chão
Ok..I do it right now... Its great challenge... Ots leg day ...all day
Essa live é incrível, parece tão simples mas em 10 minutos eu já tava morta com farofa. A melhor de todas ! Sou fã! Simples e eficaz, didática muito boa!
Jasmim Tayna da Silva 26anos 🎂🎊🎉🤰🎪👶Théo happy
Excelente! Refiz e lembrei dos tempos de quarentena, quando conheci seu trabalho. Ótimas lives ❤️
Amoooo seus treinos. Faço desde 2020 tenho 46 anos três filhos e estou tendo muitos resultados com seus treinos. Parabéns
Adorei a receita será que dá pra levar o frango no Airfryer? Sucesso
Thais tudo bem? Coloca mais treinos aqui . Esse canal é muito top faço todos os dias há um ano e meio e já vi muito resultado. Tenho 46 anos e três filhos. Seus treinos é vida!!!!!!! Parabéns 🎉👏👏👏👏
Eu assistindo achando q eram duas gringas, aí do nada começo a escutar umas frases em pt, achei q eu tivesse escutando coisa ksksksj
O verdadeiro significado de "tanto faz"
Perfeitaaaaa 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻!
Ameiiiiii!
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
I can not believe I actually did this without dying 1st!!! 😳
👏👏👏👏👏👏
Isso é tiro de fuzil nas pernas,sem dó e sem piedade 😂😂😂😂😂😂😂
Made it after 6 months without working out, was damn hard but I did it 😅
Bom dia como VC está estou começando a fazer seus treinos com VC, parabéns Deus abençoe
Sem bla blá bla e propaganda, ótimo conteúdo parabéns
Thais vc é sensacional, 20 mins que me faz dormir muito melhor!
Treino fantástico, motiva muito ⭐️ 3 dias atrás , filmei um treino completo 🔥💣para abdominal ABS de 40 minutos , mas mais calminho 😉🙃
Of course they’d be doing a squat version of this. Typical women. They would be able to do 10 push-ups max