10 MIN RUNWAY LEGS WORKOUT | Legs Like A Victoria’s Secret Supermodel | Eylem Abaci

The mat is our runway!♥︎ I've created a leg workout which will make your legs look lean, toned and sexy - like Victoria's Secret angels'! We will train the inner and outer parts of our thighs and the calves. This workout also helps to get rid of cellulite (but you should take care of your daily water intake as well!). Have fun!
▪️ Intensity: Medium
▪️ Recommendations:
• Repeating this workout 2-3x per week works perfectly.
• For more burn, combine it with my other leg workouts.
__________________________________________
➞ INSTAGRAM: / eylmbc (Free Weekly Workout Plans & Challenges!♥︎) use #EylemAbaci if you want me to see your pics and videos!
➞ BLOG: eylemabaci.com/
✉️ PR / BUSINESS INQUIRIES:
[e-mail]
🎵 My Spotify Workout-Playlist:
sptfy.com/50go
🎵 Music provided by Epidemic Sound
www.epidemicsound.com/referra...
__________________________________________
Disclaimer:
In order to avoid any injury or harm, you need to check your health before doing the exercises. Performing any fitness exercises without supervision, is at your own risk. Please take professional advices of a fitness professional. Eylem Abaci will not be responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of this video.

[@eylemabaci]

The mat is our runway. Let's rock it!🖤🕺🏽

[@maryammukarker2694]

How many weeks should i do this to see results??

[@andreamorgan8327]

@@maryammukarker2694 every body is different, do this until you get your result

[@andreamorgan8327]

@avengers reveal yes

[@manineee_0072]

“Fitness is not about being better than someone else. It’s about being better than you used to be.”
Thank You Eylem 💟

[@dogwalkerberfin]

So far my favourite leg toning exercises, super effective and short

[@sandijohna7693]

This work out was super fun it felt like it was only 2 minutes 🥰

[@sheilasmith5323]

Thanks so much Eylem 💗 Great leg workout!

[@sole2312]

I love all your workouts, they helped me a lot and they're very effective. Thank you!!!!💖💖💖

[@nisanseyitdanloglu2342]

Best leg workout everr 🥳🥳 lots of love and thanks to this strong incredible woman, Eylem ♥️♥️

[@suae1983]

Bütün gün bu kanaldayim.Workoutlati her gün yapıyorum ❤iyiki varsin eylem

[@simonarindova8478]

Amazing workout as always😊🔥 I will workout on evening i am so excited. Thanks for you and your workouts.💛

[@minailic1821]

Fantastic as always 👏

[@Ri-xg7go]

Thank you so much for this workout❤, it is super easy, quick and fun.

[@anastasiiapervushyna1032]

Eylem, thankful to you for amazing workout! 🙌💐💓🌞🤸‍♀️

[@melissa3079ayala]

Got my new leg workout. Thanks!

[@leliancarson2387]

amazing workout!!! i love youuuuuu Eylem!! ❤️

[@samantamanzetti1946]

Just.. AMAZING😍can't live without it ❤️

[@hyojinangelajeon8107]

I’ve been doing your legs workouts for last couple of months and I feel so great about them! Thank you for your videos!❤

[@seventthofjuly]

amacıma yönelik olmasa da güçlenmek için senin antrenmanlarını yapıyorum, you are the number one❤️‍🔥

[@belginbayrak9490]

çok çok teşekkürler hocamm

[@nurslaaydn1668]

Yine içimizden geçen bir antrenman olucak ama çok iyi hissettiriceğine eminim💖

[@MS-ox7hn]

Her 10 min video makes a big difference 😊😊

[@turkkatunuu6760]

8 ayda vücudum o kadar toparlandı ki selülitlerim azaldı, bacaklarım sıkı, karın kaslarım tam istediğim gibi 🥰 enerjiniz sayesinde insan başladı mı bırakamıyor, her şey için çok teşekkürler hocam 🌸

[@ginevrapozzolini4338]

hi can you tell me about your legs? i want slim them but i’m worried that they will become muscular

[@slaakca1734]

hemenn yapildi süperdii🧚‍♀️💝💝

[@husnacaglc1356]

Nasıl bittiğini anlamadım inanılmaz güzel bir workout olmuş 😍❤️

[@Melisaozcann]

Tam da bacaklarım kalın diye dert edinirken bu videonun gelmesi😍 derdimize çaresin resmen❤

[@mariajuliasilva8242]

Ele afinou suas pernas?

[@derin1121]

Sporumu akşam yapıyorum ama her yeni video gibi bunun da favorim olacağını hissettim şimdiden 🥲🥲

[@nisanurkaya3268]

çok saol abla bayılıyorum sana 💘

[@menekseaykan5339]

Ay ay ayyyyyy😍 Öldüm bittim eridiiiim, nasıl güzel video buuuu! Hemmmeeeeen yapiliyooooor, kartal ucurulsuuuunn!🦅♥️

[@argjendaosmanaj2257]

Thank you. ❤

[@rize1115]

İyiki varsınız 🙏🙏🙏

[@ChefHale]

Kartal harekete geçsin ben geliyorum 😅
Çok güzeeelll hemen yapiliyo ❣️

[@WelcometoMegBlack]

Hey, you! Have a good day! Well done😀

[@ayssscobanoglu9064]

Yine mükemmel 💋🧘🏿

[@sumeyrakaya6720]

Şimdi bayram iştee!!😍

[@gulay2357]

koşarak geldimmmm 🔥🔥🔥

[@giulianomeroe4890]

Elegant!:)

[@kadriye598]

Teşekkürler güzellik 💪💪👏👏💖💖💖

[@gokseninkzsar1894]

Tam ihtiyacım olan egzersiz, bacaklarımdan çok rahatsızım 🥲🥲 teşekkürler Eylem♥️

[@husnacaglc1356]

Model legs en favorisiydi ama artık kesinlikle bu 😍❤️

[@hatiiceeraslan]

Güzel bir egzersiz videosu daha🤜🏻🤛🏻🤩🤩

[@Rhythm35]

Rocking 👍👍💥

[@fatmanurdemirbas1969]

Bizim podyumumuz matımız😍 Bayaa havalı bir cümleee😎 Serinin devamı gelirse mükemmel olur😍 Özellikle bacaklar için😢Seviliyorsunnn, heyecanla takipteyizz ve teşekkürlerr emeğin icin💚

[@qasim3765]

واو جميل .... حبيت هذه التمرين كثيرا

[@gulperiirten]

Rutinimize ekleyelim bakalım 🥳🦅

[@slayuksel1614]

Bacak açma esneme hareketleri videosu da gelebilir mi birde eylem bence artık günlük vlog tarzı videolarda gelsin lütfennn

[@dedeoglutugba]

Kısa ama çok keyifli bir antreman videosu olmuş teşekkürler 🤍 sonraki seferlerde bilek ağırlığı ile deneyeceğim 🔥 basen ve özellikle simit bölgesi için bir video göremedim, olursa her gün yaparımm

[@grunge1101]

Before: thighs: 53cm, inner thigh: 57
Day 1:✅
Day 2:✅2x
Day 3:✅
Day 4:✅
Day 5:✅
Day 6:✅
Day 7:✅ tengo casi 56 cm en inner thighs, creo que lo mejor sería repetirlo 2 veces, en mi caso porque yo hacía 15 minutos en piernas, pero sí que sudas un montón con esos 10 minutos hahah

[@user-rp1hg8rp9c]

🙂🖤How long do we keep it?

[@gozelmyradowa3124]

Merhabalar ben 14 yasimdayim uygunmu ajaba bana 2 tane yapiyorum yoruluyorum

[@lovefit8550]

😍😍😍

[@aysegulsahin3919]

hem keyifli hem verimli bir antrenmandı teşekkürler eylemimiz! :)

[@nurculha7098]

şimdi matıma sarılıp yapmaz mıyım 🥺

[@ririnpujianti8889]

Bagus,q suka

[@gulsungocgen8334]

Advanced seviye 2 3 gün sonra hiç ağrı yapmamaya başladı daha ağır hareketler yapmalı mıyım

[@eylemabaci]

Ağırlık kullanarak yapabilirsin, bilek ağırlıkları mesela🤍

[@random-eg3vx]

bacak boyu uzamasına da yardımcı olur mu

[@cagla1566]

Uzun zamandır spor yapmıyordum bu yüzden bu antrenman beni epey zorladı ama bir-iki haftada eski gücümü yakalayacağımı umuyorum

[@nesrinzor7916]

Bir victoria secret olamayız belki ama bir eylem abacı olabiliriz 😅😅😅😅😅😘😘😘

[@user-ok9hr1ys2n]

👍❤

[@abby771]

How many calories does this burn?

[@nolalovestaylorswift]

how much calories do this burn

[@belginbayrak9490]

karın antremanınızın üzerine yaptım.harikaydı...

[@felixderfrosch6597]

Guten 🌞Samstag morgen 💚 Eylem Abaci danke dir für deine 👍👍😎 gemachte 10 Min Runway Legs Beine Trainieren wie ein Victoria´s Secret Supermodel" Performance wie immer mit einem schickem Timer in 🐸 Farben yeah 🤗😎 bei mir scheint momentan die 🌞😎 dir noch einen schönen 🌞😎 Start in den Samstag wünscht dir dein immer treuer 🙏😎 Fan Felix

[@esmanur3371]

kendime sporbuddy arıyorum çıkar mı burdann beraber bu videoları yaparuuz

[@marialuzmaytorena7095]

Mil gracias por su tiempo y esta maravillosa clase de ejercicios. Dios la bendiga ❤️🙌🇺🇸🙏

[@gonular4552]

Bunun belly olanı da gelsin

[@karagulkaragul9385]

Gulum bwnim, bitanem❤🌷😘😘😘😘

[@donyakarimi1191]

I don’t no why but in the last exercise I trained my abs not my legs

[@mehmetsinanokumus3980]

Antremana devam

[@ayahasan9762]

Yeess Arabic translation

[@iambharatindia]

You are so cute workout with dance this is only for women ☹️

[@necatiyesil6570]

Teşekkürler! Eylem Abacı etkili bir bacak çalışması mükemmel olmuş🔥emeğine sağlık kolay gelsin🔥👍😇🤗❤

[@gozelmyradowa3124]

Merhabalar ben 14 yasimdayim uygunmu ajaba bana 2 tane yapiyorum yoruluyorum