10 MIN TONED LEGS WORKOUT | Fast Results to Get Slim & Toned Legs | Eylem Abaci
Vložit
- čas přidán 4. 03. 2024
- Only floor exercises. ♥︎ This leg workout targets your inner and outer thighs, calves and booty. Don't worry, it won't grow your thighs - just tone and tighten them so that they look strong and lean. :)
▪️ Intensity: Medium
▪️ Recommendations:
• Repeating this workout 2-3x per week works perfectly.
• For more burn, combine it with my other leg workouts.
__________________________________________
➞ INSTAGRAM: / eylmbc (Free Weekly Workout Plans & Challenges!♥︎) use #EylemAbaci if you want me to see your pics and videos!
➞ BLOG: eylemabaci.com/
✉️ PR / BUSINESS INQUIRIES:
info@eylemabaci.com
🎵 My Spotify Workout-Playlist:
spoti.fi/3KrWHzl
🎵 Music provided by Epidemic Sound
www.epidemicsound.com/referra...
__________________________________________
Disclaimer:
In order to avoid any injury or harm, you need to check your health before doing the exercises. Performing any fitness exercises without supervision, is at your own risk. Please take professional advices of a fitness professional. Eylem Abaci will not be responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of this video. - Sport
Only floor exercises.♥︎Comfortably working out & getting toned.✨
She is strong girl. very nice women. ❤
this workout is incredible!! i started yesterday and i want to share my thighs measurements: right thigh is 56 cm, left thigh is 54 cm. i will come again in 2 weeks 🎉🌞
How was the first week
GO GIRL!!
we're all looking forward for the results of your work. Hope you enjoy everytime you did this workout and stay strong and positive! 💗✨
Progress? 😍😍
Hi, how many times did u do this exercise in 1 day?
Go girl 🎉
10 minute just fly away🎉
Ok so im gonna do this for 2 weeks
Before -
Left thigh-
Right thigh-
Left calf -
Right calf-
Day 1:✔️
Day 2:✔️
Day 3:✔️
Day 4:✔️
Day 5:✔️
Day 6:✔️
I'm going on a fast for 8 days so I'll continue my journey again from the starting..
How’s it going
I love this workout! Thank you for sharing this!
Eyl dünden beri bekliyoruz uzun zaman olmuştu leg workout yüklemeyeli süper oldu bu harikasın💪🏽🦅😍🥰🤍
Please do a complete fat burning HIIT workout 🙏🥺
Süperdiiiiiii ❤ böyle leg workout videolarının devamı gelmesi dileğiyleee🧚♀️🩷
Tolles Video und tolle Übungen.Love it
Great! 😻💯🔥Thankful for you, Eylem! 🙌💖🌞
loved this workout! very effective, thank you!
How long did it take till you saw results?
I’m watching from Japan!
Love you❤
Greetings to Japan!😍
Canım eylem, 3 senedir senin sayende kendim için en güzel şeyi yapıyorum, sporlarin bana terapi oluyor bana ilaç oluyor ve aynı zamanda -10 kilo verdim 🫶🥹 yeri geliyor telefonumda oluyorsun yeri geliyor televizyonda yeri geliyor PC de 🥰 her spordan sonra sayende kendimi buluyorum, ailem bile artık tanıdı seni benim sayemde 😍 bana başta disiplini düzenli sporu öğrettiğin için sana çok teşekkür ediyorum eylem abacı 🥹 karın kaslarım bacak kaslarım hepsinin mimari sensin 🫠 hayatım boyunca evimde olacaksın, bende spordan sonra hep öpücük yolluyorum sana 😌 haftalık workout benim kurtarıcım oldu her pazar akşamı sabırsızlıkla bekliyorum adavanced olanı 🫶 seni çoook seviyorum ❤❤
Yaaaaa ne güzel mesaj, çok mutlu oldum🥹🤍✨
Ve yine şahaneler şahaneler ötesi😍 izle geç değilde devamlılığı olan tek adres bence 👌🏼💪🏼
Bu işi hakkıyla ve mükemmel şekilde yapıyorsun.Bize de emeğinin karşılığını vermek kalıyor.Yine yeniden harika video,emeğine sağlık eylll balım 🦅🤌🏼♥️😍
Yaaaa🫠🤍✨
eylem aydınlatıcın mükemmel gözüküyor 😍😍o senin içten gelen parlaman da olabilir 🤭
Harikasın eylll🥳🧚♀️❤️🔥✨️
Thank you so much, ❤
If you dance try this pointed! It burns like crazy! ❤
Very effective ❤
Canım Eylem , yine muhteşemsin😍
Bacak kalınlaştırma için nasıl bir proqram önerirsin. ❤
Şimdi yapacağım ve eminim baya iyidirrr❤❤
It’s so hard 🥴
Black eagle🦅🖤
Her zaman 😍🖤
Süpersiniz Eylem hnm
Elegant lift ve elegant hold çok iyiymiş 🥰👏👏👏
Aldığım en güzel bildirimmm ❤🎉
Harikasın 🎉❤
Bacak inceltme ve şekillendirme için nasıl bir program uygulamamız önerirsiniz
Cevap verirsen çok sevinirim eyll❤❤
Nina dapper model legs workout, it’s great !
Çok seviyorum ❤🎉
Very very nice,good workout 😊👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤️❤️❤️❤️❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥👌🏻🔥🔥🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Thanks 🙏🏻 😊❤❤❤❤❤❤🤍🤍🤍🤍🤍🌸🌸🌸💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
Eylemmm lütfen ama lütfen sadece bel inceltme yağ yakma egzersizi yapar mısın videolarının hepsine baktım biliyorum ve hepsinde ince yazdıktan sonra karın kası da yazmışsın yani + karın kası çizgisi etkili ……sadece bel inceltme yağ yakma olsa karın kası olmasa olur mu sanki korseyle incelmiş gibi bide öyle bir video gelse ben çok kaslı bir görünüm sevmiyorum ve korkuyorum çünkü yaparken ya kaslı kaslı olursa diye lütfennn 🩷🩷🩷🩷🩷
❤❤❤❤❤
💐
What is this elegant lift?
🤩🤩🤩
Your floor leg workout extremely hot and feal pain 🔥🥵
🤩💪🏻
I’m from Afghanistan you helped me a lot thanks ❤
🎉🎉🎉❤❤
🦋🦋🦋🦋🦋🦋bebekmisinnnn
No breaks😭
Bacak videolarina bayiliyorum Eylem, kimseninki seninki kadar ise yaradigini hissettirmiyor 🫶🫠
that body..... that beautiful body.......
Yansın bacaklar 🎉
Hi...my dear Madam ❤❤
Please take me with you because I cannot live without you.
Good afternoon 🌄 ☕️
Have a wonderful day ♥️ 🌹 🤝 💋 💗 👍 ♥️ 🌹 ✌️💓💕
Eylemm hanim muffin top ın yenisi gelir mi acabaa 😘🥹