15 MIN MODEL LEGS WORKOUT (NO BULK) | Only Floor Exercises For Toned Slim Legs | Eylem Abaci
Vložit
- čas přidán 6. 05. 2024
- I know you love my 15 MIN MODEL LEGS PILATES WORKOUT video, so I created a second one! ♥︎ This leg workout strengthens your inner and outer thighs and makes your legs look lean and toned. Don't worry, you WON'T GET BULKY LEGS with this one. :)
▪️ Intensity: Medium
▪️ Recommendations:
• Repeating this workout 2-3x per week works perfectly.
• For more burn, combine it with my other leg workouts.
__________________________________________
➞ INSTAGRAM: / eylmbc (Free Weekly Workout Plans & Challenges!♥︎) use #EylemAbaci if you want me to see your pics and videos!
➞ BLOG: eylemabaci.com/
✉️ PR / BUSINESS INQUIRIES:
info@eylemabaci.com
🎵 My Spotify Workout-Playlist:
spoti.fi/3KrWHzl
🎵 Music provided by Epidemic Sound
www.epidemicsound.com/referra...
__________________________________________
Disclaimer:
In order to avoid any injury or harm, you need to check your health before doing the exercises. Performing any fitness exercises without supervision, is at your own risk. Please take professional advices of a fitness professional. Eylem Abaci will not be responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of this video. - Sport
MODEL LEGS CHALLENGE 🎀✨Do this workout for 21 days and record your progress down below in the comments. I'm curious about how you guys are performing and the changes you notice! And I'm sure others would appreciate to read some experiences too. Maybe you can also note your thigh circumferences before/after.🥰 Let's rock it!
Hi eylem can you make a full body standing workout? Plzzzzzzz❤❤❤❤
I’ve been doing your other 15 min model legs workout video ever since it came out 2ish years ago & it’s been my HOLY GRAILLL video, I recommend it to everyone!! I’m excited to switch it up with this one 🧚♀️
Seninle yaklaşık 3 seneye yakın spor yapıyorum, matımla beraber benim en yakın arkadaşım siz oldunuz, hayatımda o kadar Güzel yerden dokundun ki anlatamam buraya hem kilo vermek için spora başlamıştım sadece kilo vereceğimi düşünüyordüm ama hem bedenime iyi geldin hemde ruhuma, her moral bozukluğuna eylem abaci halleder diyorum💖 kaslarım ve seni ekranda görüp spor yapan ruhum sana çok teşekkür ediyor eylem💖 senin her detayını hayranlıkla takip ediyorum, ne zaman düşecek gibi olsam elimden tutup kaldırdın bu yüzden sana minnettarım, umarım bir gün seni ekranda görmek değilde ufacık bir sarılmayla ağlamak olurrr🥹💖 23 yaşıma çok bişey kalmadı seninle spor yaparak girmeyi planlıyorum çünkü sen benim en iyi arkadaşımsın 🥹💖💖💖
Hello Eylem❤ I want to say you about my little fitness journey with your workouts.❤🙌🏼 I started excercising last year, when I wanted to lose weight and had dream body. I discovered your youtube channel and started workout. A few weeks later I noticed changes.❤ I was 57 kgs and now I'm 45 kgs. It's incredible❤ Thank you so much❤🫶🏽 Can you give us some advice about fitness? A lots of thank you❤🫶🏽
I loved this one, it looks easy but it puts your muscles to work
This is so wonderful!
Yesss I love your legs workouts😍
Thank you❤️ your workouts are the best!!
Excellent ! Thank you ❤
Love your exercises 💕💕
Wow, it's perfect workout with amazing exercises! 😻💯🙌🔥 Thankful for you, Eylem! 💖🙏🌞
This is the best perfect legs workout ever💕
Omg! This is awesome. I love your side lying inner outer thighs and the beginning knee drives work your quads and also increase circulation! Please more. Can you make a longer lymph drainage for legs and some for quads on the mat?
Molto bello, Eylem, grazie 😃💖!!!
Спасибо тебе за тренировки 💪
I love your leg workouts could u plz do a workout to slim down hips Xx
Great as always but I like more when you explain
Спасибо огромное❤
Sabah sporu yapıldı emeğine sağlık 👌
Hi. Can you pleeease do a slim thigh challenge? I just finished your shred challege and loved it!!! My main target is now my legs. Thank you!!!!❤
Her daim seninle ❤
Супер комплекс!!!❤
Cok guzel ❤❤
15:08 positivity in your smile,✨💖 love you so muchh!!🫶🤌
Thank u ❤
I like this video 😘😘😘😘
Ahh Eylemcim ya sabah 8 gibi yapanlar için erken yüklesen çok iyi olur emeğine sağlık ❤
Instagram'daki kanal özelliğinde önizleme linki bırakıyorum geceden, sporunu sabah erken yapanlar için🥰 (Instagram: eylmbc)
Eylem hocam, sanki çok kolaymış gibi bir de gülümsüyorsunuz ya hayret ediyorum gerçekten. Benim yüzüm halden hale giriyor valla😂 bugün 2.günüm, umarım yarın da yapabilirim. 21 günde ne kadar ilerleyebileceğimi çok merak ediyorum, sevgiler ❤
Can you do an hip slimming workout pls
Videoda kullandığınız matın markası nedir?
Please reply is 1 1/2 hour of exercise is good for health
Kendini geliştiren bir hanımefendi. İnstagram dan takip ediyorum . Sporları zaten bedeni bırak ruha iyi geliyor...
I like dis class abs 🔥♥️ tnx
ممكن تمارين تشد الاذرع واليدين أكثر منطقتين يصير بيهن ترهل
Süpersin Eylem! Teşekkürler ❤
Eylem you are a PRINCESS, beautiful in everyway ❤❤❤wes
Çok Guzel Kīz.
❤❤
kizlar bir sey soracağım. şimdi eylemcim programlar paylasiyor ya. mesela weight lossu sectim bir günde 3 video var. o gun hepsini yapiyor muyuz yoksa bir tanesini seçip mi yapiyoruz? lutfen yardımci olunn❤❤
weight loos'ta 4 video var ve bir günde kaç tane ve hangi videolar varsa onu yapmalısın
@@burcaksirin110 Burçak çok teşekkür ederim. Yanıtın çok yardımcı oldu ❤
@@ece11709 rica ederim ne demek yardımcı olabildiysem çok sevindim🌹💙
Black Eyloş 🖤
❤🥰
🥳❣️❣️
Can i put my head on the floor?
Yes 🥰
Better to zoom in more. The model seemed to be too far away from the camera.
Part 2 of my favourite workout🥺🩷