TUHARA TRENN (Treeningkummidega). Harjutused, mida saad kodus teha.
Vložit
- čas přidán 11. 11. 2020
- Siit videost leiad kasulikke harjutusi oma tuharapiirkonna (kanni, noh) treenimiseks ilma jõusaali minemata. Kasutame ainult treeningkumme.
Kui leidsid siit videost endale midagi kasulikku või leiad, et kellegil oleks seda vaja näha, siis ole hea ja jaga seda tallegi. Koos parema, teadlikuma ja kvaliteetsema treeningmetoodika poole! - Sport
