4 HARJUTUST, MIDA KÕIK VÕIKSID TEHA (kogu keha trenn)
Vložit
- čas přidán 3. 12. 2020
- Siit videost leiad 4 (baas) harjutust, mida sa võiksid teha (kui juba ei tee).
See on hea suunaja algajatele. Kui Sul pole aimugi, mida teha, aga soovid kogu keha treenida, siis see video on TÄPSELT SULLE mõeldud!
Kogu keha treening - full body workout.
Kui leidsid siit videost endale midagi kasulikku või leiad, et kellegil oleks seda vaja näha, siis ole hea ja jaga seda tallegi. Koos parema, teadlikuma ja kvaliteetsema treeningmetoodika poole! - Sport
