新生精神康復會（新生會）dayday330行動於2024年3月30日舉行了「喜動dayday330嘉年華@數碼港」，當中以「五種促進身心靈健康的方法」為主題，包括：動一動身、好奇留意、與人聯繫、持續學習及給予樂善。活動透過結合運動及身心靈健康元素的工作坊、攤位遊戲、表演及講座等活動，讓參加者體驗以不同的運動形式進行「330小休息」，藉此鼓勵大眾覺察當下的身心狀態，並培養「330 小休息」習慣，從而促進身（3）、心（3）、靈（0）健康。
此外，新生會與「陪我講 Shall We Talk」合作，在場內設置「dayday330 x Shall We Talk 身心健康測量站」，除介紹新生會與香港中文大學合作推出的「330 健康指數」自我評估工具及「陪我講 Shall We Talk」網站內豐富的精神健康資源外，更是「喜動尋蹤 330 大挑戰」互動定向遊戲的其中一個挑戰站，讓參加者學習好奇留意自己當下的情緒，並尋求適合自己的應對方法。
重點活動「喜動尋蹤 330 大挑戰」互動定向遊戲考驗參加者的體力、腦力、與家人團結合作的精神。參加者憑地圖線索發掘挑戰關卡，齊齊完成 9 個挑戰，從中更會收集不同材料及元素，繼續參與復活節延伸任務 --「復活彩蛋設計比賽」。
是次嘉年華中亦舉行了身心靈健康講座及運動工作坊，參與者按個人喜好選擇喜歡的活動動元素。可接收有關提升健康生活小貼士，也可努力鍛鍊身體，細心感受身心的平靜，並享受安多酚帶來的放鬆和愉悅感。現場還有身心靈工作坊，讓大家透過靜觀、心靈樽、玩轉「紙」朋友和智能互動投影遊戲等方式，一起學習如何關顧自己的身心靈健康。現場更有兩項以運動為主題的表演：扯鈴表演及花式足球表演，在場的參加者都看得很投入，氣氛樂也融融。
新生會再次感謝大家參與及支持活動！當日有逾二千名市民參加，為自己的身、心、靈健康加油！希望大家在今次的活動中玩得投入，約定大家下次再見！祝大家健康330，一起邁向整全身心靈！
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