TTF EP190: เรากินเกลือ กินโซเดียม ได้เท่าไหร่ต่อวัน

www.fitwhey.com
----------------------------------------------------
อย่าลืมติดตาม IG ผมด้วยนะครับ markabbott_official
อาหารเสริมและเครื่องออกกำลังกาย www.fitwhey.com
มีคำถามอะไรเข้าไปถามได้ที่ Facebook นะครับ
/ makthaitopfitness

[@akapolutansut8674]

เป็นกำลังใจให้จารย์มาร์คครับ

[@kunkhmer1229]

Why do I drink protein?
Causes acne on the back
And before the shoulder?
I used to Mega mass and Real whey protein

[@user-qo1ly9Tk1z]

กล้ามทะลุ ออกมานอกเสื้อ เลย ชักอยากกลับไปเข้ายิม เล่นเวท อีกสักรอบจัง 🎉🙇‍♂️

[@spgl6460]

อยากทราบสารทดแทนความหวานมีอันตรายมั้ยครับ

[@klakittitronvocal8933]

หมายความว่า กินได้แค่ 2กรัม ต่อวันเองหรอ???

[@user-xt7lk6oc6r]

2 กรัมก็เยอะแล้วครับ

[@thaitopfitness]

Sodium 2g ครับ ซึ่งเท่ากับเกลือประมาณ 5g