ALIMENTAZIONE E CORSA: il digiuno intermittente e l'integrazione per un runner

Intervista al Prof. Fabrizio Angelini
Oggi parliamo di alimentazione
- Digiuno intermittente
- Alimentazione durante il covid
- Perdere grasso in eccesso
Grazie per aver seguito Runners e Benessere e alla prossima intervista🏃‍♂️
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[@danielcastagna6054]

Mille grazie professore ! Consigli davvero preziosi
(mi permetta un solo appunto: se abbiamo a cuore il futuro del popolo italiano, runners o no, sportivi o meno, evitiamo di discriminare le persone tra NoVax, SiVax, ForseVax.
Non se ne può più.
Semplicemente, vogliamoci bene )

[@mellimarco]

grazie, molto utile. Che dire siete generosissimi

[@morrisluccetti6515]

Sempre molto interessante Agelini🔝🔝🔝🔝🔝🔝

[@RunnerseBenessere]

Grazie