VIDEO 11 - Cardio 15 minutos

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  • čas přidán 7. 07. 2024
  • Mis amores, este es el video 11 de 12 estaré subiendo 2 por semana, incluyen calentamiento, cardio y enfriamiento, ejercicio cardiovascular para bajar rápido de peso, ejercita los 12 videos para lograr resultados importantes.
  • Sport

Komentáře • 10

  • @Pineapple-je6fr
    @Pineapple-je6fr Před 5 dny

    Aquí sigo con tigo muchas gracias ❤

  • @carolinalopez1503
    @carolinalopez1503 Před 6 dny

    Sigo contigo Janny, muchas gracias por la rutina ❤😊

  • @MariaIzaguirre-fg4uq
    @MariaIzaguirre-fg4uq Před 10 dny

    Me gustan tus rutinas Jany!!

  • @susanaatanacio7205
    @susanaatanacio7205 Před 11 dny +1

    Aquí contigo, en la sexta semana... 🎉🎉

  • @user-ro1fr5rz2p
    @user-ro1fr5rz2p Před 11 dny

    Hola yani aquí conmigo siguiendo tus tu rutinas estamos en una semana para terminar nuestra meta gracias nena por tu tiempo

  • @lucycardona7308
    @lucycardona7308 Před 10 dny

    Excelente rutina como todas❤
    @Janny pastrana la mejor entrenadora, te sigo y hago tus rutinas desde hace 3 meses mil gracias saludos desde San Luis Potosii💖

  • @karelisluzon4016
    @karelisluzon4016 Před 11 dny

    Jany con tigo por el video 11😊

  • @anamariaovandoramirez3200

    Esta mi primeros 5 días estoy uff con fuerza 💪

  • @romaydasuriel
    @romaydasuriel Před 9 dny

    6ta semana con jany patrana ,.gracias ❤

  • @vanessapedraza4780
    @vanessapedraza4780 Před 11 dny

    Hola sigo con tigo mi Jany Pastrana....si me miró al espejo no me concentró jaja saludos y muchas gracias por el cardio ❤❤❤