Pravý domácí čchi-kung pro všechny | Taiji Studio

Milí diváci,
Vítejte u prvního videa, které jsme pro vás připravili ve spolupráci s Pravým domácím časopisem.
Ve videu najdete všechny postoje a pohyby, které jsou součástí aktuálního čísla Pravého domácího časopisu tak, abyste si s videem mohli procvičovat.
Video pro vás bylo připraveno i natočeno v Taiji Studiu, kde jste srdečně vítáni. Více informací a aktuální lekce najdete na www.martinataiji.com . Cvičením vás provází Martina Slabá, lektorka a zakladatelka Taiji Studia, úspěšná reprezentantka a promotérka tchaj-ťi a čchi-kungu v ČR.
Více na: www.martinataiji.com/about-5 .
Čchi-kung je dozajista právem označován za zdravotní cvičení, nicméně vždy je dobré poslouchat své tělo. Při velké únavě cvičíme jen velmi jemně, v případě nemoci si dopřejeme raději trochu odpočinku. Po odpočinku začínáme postupně cvičit nejprve velmi mírně a krátce, postupně přidáváme na intenzitě a dynamice podle toho, kolik máme energie.
Pro další pokračování a prohloubení znalostí se na vás budeme těšit v dalším čísle Pravého domácího časopisu. Ještě vám Pravý Domácí nechodí? To je obrovská škoda! 180 stran kvalitního čtení formou čtvrtletníku si můžete předplatit na: www.pravydomaci.cz.
Sledujte nás na sociálních sítích, ať Vám neuniknou žádné novinky!
Pravý domácí časopis
Facebook: / pravydomaci
Instagram: / pravy_domaci_casopis
Taiji Studio
Facebook: / martinataiji
Instagram: / taiji_studio
Martina Slabá (Taiji):
Instagram: / martina_taiji
Děkujeme, že jste s námi! 😊
Music rights (for CZcams): This track has been registered for Content ID by AdRev: AdKey:mNZ_4zGX7VjGDX . In case of any, please, contact us for a purchase certificat and invoice. Purchased via Pond5.

[@EvaTschoplova]

Překrásné, oddychové, uklidňující.A vy jste moc sympatická😊

[@martinataiji]

Krásný den, děkuji za milá slova! ❤️ těší mě, když podle videí cvičíte a přinesou Vám třeba trošku klidu a radosti 😊🍀🌸