ZÁKLADY cvičení tchaj-ťi čchüan

Jak získat nejpodstatnější dovednosti, tedy skutečné základy cvičení tchaj-ťi čchüan (taijiquan, tai chi chuan)? Mistr Jüan Siou-kang (Yuan Xiugang) v tomto videu (for original click here • Yuan Xiu Gang: Learnin... ) představuje statické cvičení čan-čuang (zhan zhuang), které zahrnuje správnou pozici těla, soustředění a uvolnění. Pravidelné cvičení čan-čuang slouží k rozvoji energie čchi (qi), z jeho tvaru také vychází v podstatě všechny pohyby tchaj-ťi čchüan. Proto je toto cvičení na naší cestě tchaj-ťi velice důležité.
...
Video bylo zpracováno s laskavým svolením autorů. Odkaz na web: wudang.academy

[@user-ey1tq5uk9s]

Pekne a dobre vysvetlené, ďakujem ❤

[@taichichuan]

Děkujeme za milý komentář. Ať vám to dobře cvičí 😉

[@abdallahi1287]

skvele

[@taichichuan]

Díky

[@davidmaderyc1714]

Velmi dobře

[@taichichuan]

👍

[@user-tk3wq2mr6c]

Můžu se zeptat kde učíte ráda bych se šla učit od vaš

[@vieravieruska9002]

Tiež by som mala záujem učiť sa od Vás. Ako by sa dalo? Ďakujem za odpoveď.

[@davidmaderyc1714]

@@user-tk3wq2mr6c tak zatím cvičte sama z videí na internetu . Základy Vás nikdo v dnešní době dokola učit nebude

[@davidmaderyc1714]

@@vieravieruska9002 tak zatím cvičte sama z videí na internetu . Základy Vás nikdo v dnešní době dokola učit nebude

[@julienligner7442]

Hi ,Nice vidéo.Which temple is it?

[@taichichuan]

Zixiao temple in Wudang.