Video

Андрей, спасибо огромное за тренировку! Давно уже у меня не было такой! Получила огромное удовольствие)))

Гена лучший 🔥👍🏻

Шикарная тренировка,актуальна через 4 года👏👏👍👍

Супер! Спасибо🎉

Потому что сердце, как и все мышцы устало. Далее будет повышенное, как обычно, проверено на себе

Спасибо, Вита! Классно потанцевали!💗 Я танцую в спортзале между подходами!😁

Гена, с большим удовольствием посмотрела, все очень доступно и наглядно, обязательно буду пользоваться твоими советами! Ты супер замечательный тренер!💪🏻💪🏻💪🏻

Решила повторить тренировку, которую делала и сохраняла 4 года назад. Вы великолепны. Спасибо!

Спасибо💛 До встречи 🦶🦶

Наикрутейший🎉

Мария….было интересно хорошо, даже очень, но мало♥️♥️♥️❤️‍🔥❤️‍🔥

Вита похудела и очень красивая

Отличная тренировка! Благодарю!!!❤❤

Спасибо огромное за Ваши прекрасные тренировки!❤

Спасибо! Очень полезная информация. Геннадий интересно и понятно все объясняет)

Спасибо за тренировку 😊

Супер ❤❤❤

Идеальная тренировка ❤ спасибо большое ❤😊

супер)

Крутая, энергичная и бодрая табата❤ то что нудно для тела и отличного настроения на весь день! Спасибо вам ❤ тренировка пролетела, как 5 минут😅

Супер LAB и Супер тренер Ирина🙂 Энергично, динамично, с отличным настроением! Спасибо большое!

Спасибо! Отличное занятия!

Владимир, идеальная практика! Спасибо огромное😍🌸❤️

Благодарю!

Классная динамичная растяжка. Спасибо.

Лена, спасибо большое за тренировку. Очень хорошо позанимался в записи. Отлично почувствовал всё тело. Кардио связка была шикарной. Поначалу я путался в движениях, но потом я её понял и выполнил в полном объеме. Я получил огромное удовольствие от тренировки. Силовые блоки были тоже эффективными, делал с собственным весом. Обожаю тренировки на восстановление. ❤❤❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏👏👏👏👏

Андрей, благодарю за отличную растяжку и настроение❤

И правда, веселый тренер 😊

Отличный тренер, отличная тренировка, но мне кажется, что это для очень продвинутых йогов))) есть очень трудные асаны и скорость очень большая.

Благодарю

Классная тренинг, люблю с мальчишками тренироваться ,,их тренировки огонь🎉🎉🎉

Альберт, спасибо. Было круто❤

Спасибо 👍👍👍

С колен 12🏋🏼‍♀️

Только добралась до этой супер тренировки!!!! Позанималась с огромным удовольствием, отдельная благодарность за проработку мышц спины и внутренней стороны бедра.❤❤❤

Спасибо!

Огромное спасибо ❤ было очень круто!сразу же прекрасное настроение на миллион

Спасибо за такое полезное видео! Тренировалась с Геннадием в World Class Аминьевский, очень грамотный и внимательный тренер, помог мне освоить силовой тренинг.

❤

❤

Спасибо! Супер!🧡

👌👌👌💟🌹🌹🌹

Красавчики! Благодарю!!! Тренировка огнище! 5ая точка в огне огненном

Большое спасибо за тренировку, уфффф, было жарко!!!

Андрей просто открытие для core!! Очень весёлый и эффективный тренер

Олеся, спасибо большое за такую чудесную и великолепную тренировку. Чувствую себя намного лучше, чем до тренировки. Отлично почувствовал всё тело. Занимался с ремнем для йоги, в записи. Я получил огромное удовольствие и наслаждение от тренировки. Мне очень понравилась тренировка. Я рад,что занимаюсь вместе с вами. Отдельное спасибо за технику выполнения упражнений, за отличную музыку и за атмосферу во время тренировки. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏👏👏👏👏☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕

Спасибо, Анастасия, тело просило такой растяжки ❤

Базовая, хорошая растяжка, в ходе которой растянули все мышечные группы, даже на мышцы рук хватило времени☝ Анастасия, спасибо! Вам очень идут шортики👍 Природа щедро одарила Вас красотой🙂 каждый раз получаю эстетическое удовольствие, глядя на Вас!

Андрей, спасибо большое за тренировку. Очень хорошо позанимался в записи. Отлично почувствовал всё тело. Многие упражнения были поначалу непонятны для меня, но в процессе тренировки я понимал как их делать и выполнял их вместе с вами. Очень хорошо вспотел после тренировки. Отдельное спасибо за технику выполнения упражнений, за отличную музыку. Занимался с полотенцем. Я получил огромное удовольствие от тренировки. Мне очень понравилась тренировка. Для меня она была новой, многие упражнения делал впервые. Поэтому пришлось разбираться по технике выполнения упражнений. Мне очень понравился блок с отжиманиями и асимметричный блок на баланс с выходом в планку. Было очень не скучно, интересно и полезно. Так держать!!!!!!!!!!🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏👏

С каким прекрасным настроением Екатерина проводит тренировку, от нее столько положительной энергии исходит! Много, очень много необычных и интересных упражнений! Отжимания - полукруг 💣💣💣очень понравились! Работа с плечами выдалась превосходной, мощная нагрузка👍 Сбалансированный make body, динамичный! Спасибо Екатерине за этот праздник!