အဆီကျ ဗိုက်ချပ်နည်း

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 2. 07. 2023
  • ၁လအတွင်း ဗိုက်အဆီအကုန်ကျပြီး Six Packsထွက်စေမယ့် လေ့ကျင့်နည်း ......
    #fitness #burmabeast #teamburmabeast #fitnessmyanmar #gym #myanmar #abs #bellyfat
  • Sport

Komentáře • 14

  • @AungMyoLwinOo969
    @AungMyoLwinOo969 Před měsícem

    ❤❤❤ေက်းဇူးပါ ဆရာ❤❤❤

  • @phonemyathein6206
    @phonemyathein6206 Před 23 dny

    ထိမိတယ် အရမ်းကောင်းတယ် ကိုရဲရေ

  • @kokojack9008
    @kokojack9008 Před rokem +1

    အသက်၃၀ပါခုမှစပြီးကစားမှပါဘယ်protein လေးကိုရွေးရမှလဲဗျာ
    စျေးကလည်းပုံမှန်လေးပေါ့
    ပေါင်က၁၂၀ပါဒီvideoလေးကြည့်ရတာအရမ်းဗဟုသုတရပါတယ်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

  • @aylover3364
    @aylover3364 Před 2 měsíci

    တကယ်ပါ အဆုံးထိမကြည့်ရသေးရင် ဆဲမိတော့မလို့ i sorry bro ..
    ဗိုက်ရိုက်လို့မရမှန်းတော့သိထားပါတယ်😊 သေချာပြောပြပေးလို့ ကျေးဇူးတင်ပါတယ် Thank bro😊😊❤❤

  • @user-vw8qg5wd7x
    @user-vw8qg5wd7x Před měsícem

    လုပ္ၾကည့္တာ ဗိုက္အ​ေၾကာ​ေတြး ကပ္တာ ဘာျဖစ္လို႔ ဆရာ

  • @ssll20232
    @ssll20232 Před rokem +2

    ကယ်လိုရီ တွက်စားနဲ့ အခါ ၁၂၀၀ သို့ ၁၅၀၀ တွက်စားတဲ့ အခါ Supplement Portien powder သောက်မယ့် ကယ်လိုရီပါ ထည့်တွက်ရမှာပါလား ဆရာ

  • @user-tb4gm9wz4d
    @user-tb4gm9wz4d Před 5 měsíci

    အသက်ကြီးတဲ့လူရော

  • @unknownflyobjectgaming6576

    ဆရာ့မျက်နှာဖောင်းနေသလိုပဲ bulkingကြောင့်လားဆရာ ဆရာက ကျမ်းမာရေးအခံမကောင်းဘူးလို့သိရလို့ စိုးရိမ်လို့ပါ

    • @burmabeast4828
      @burmabeast4828  Před rokem +1

      ကျွန်တော် ပေါင်၂၅၀ကျော်နေလို့ပါ။ ဝိတ်တင်နေတာမို့ပါ။

  • @user-rb3lx3bf5m
    @user-rb3lx3bf5m Před 14 dny

    ဟ သတောင်းစားရ အခါ ၅၀၀ ဆိုရင် ခါးနာပြီး သေပြီပေါ့ဟ

    • @yarzar259
      @yarzar259 Před 12 dny

      သေချာနားထောင်လေ စောက်ပေါရ

    • @user-rb3lx3bf5m
      @user-rb3lx3bf5m Před 12 dny

      @@yarzar259 မင့်မေလိုးလား

    • @yarzar259
      @yarzar259 Před 12 dny +1

      @@user-rb3lx3bf5m မိမဆုံးမဖမဆုံးမစရိုက်တာဇံကောင်တွေက ဒီလိုပဲဆဲတတ်တာ😆

    • @user-rb3lx3bf5m
      @user-rb3lx3bf5m Před 12 dny

      @@yarzar259 မင့်မေလိုးလား