Velikost videa: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Zobrazit ovladače přehrávání
Automatické přehrávání
Přehrát
သိခွင့်ရတဲ့အတွက် ကျေးဇူးပါအထပ်ထပ်နားထောင်ပီသေသေချာချာကျင့်သုံးမှာပါ ဆရာ
ေက်းဇူးပါဆရာ
ကျေဇူပါဆရာ
Thank you
good thanks
ကျေးဇူးပါ
ကျေးဇူးပါဆရာ
Thanks
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ
Thank you,Dr. 👏👍🤘👌👌👌
ok ပါ
ဆရာဗိုက္ခြဲထားတယ္ဝိတ္ခ်ရလာ
ညစာကဘယ်အချိန်လောက်စားသင့်လဲဆရာ
အရွက်ပြုတ်မှာကယ်လိုရီဘယ်လောက်ရှိလဲဆရာ
😊😊
Oatmeal ကဇွန်းကထမင်းစားဇွန်း2စွန်းလားဆရာ ဘယ်လိုပြောပါလည်းခင်ဗျသိချင်ပါတယ်
❤❤❤❤❤
❤❤❤❤
🎉🎉🎉
သရက်သီးကဝိတ်တက်စေသလားဆရာ
mony pyar thalet so yin calorie bal lout hti shi ll sayar
ဆရာရေ အစာဘဲချော့စားရုံနဲ့ဝိတ်ကျနိင်လားဗျ
ကျနိုင်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်းပါမှ ကျစ်ကျစ်လစ်လစ် ဖြစ်မှာပါ
နေ့ခင်းဘက်တွေ အိပ် တာဝိက်တက်လား
အသားမစားတဲ့သူအတွက်အသားဓာတ် ဘယ်အစားအစာကရနိုင်ပါမလဲရှင့်
ကြက်ဉ
ပဲ
like
😢🎉❤
နို့နေရာမှာ ပဲနို့ကိုသောက်လို့ရလာဆရာ
ဆရာ ညစာကလည်း ၆နာရီကနေ ၈နာရီကြား စားသင့်တာပေါ့နော် gym ကပြန်ရောက်တာ ၉နာရီဆိုရင်ရော စားလို့ရသေးလားခင်ဗျ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျား
အစာစားချိန်နဲ့ ညအိပ်ချိန် အရမ်းကပ်ရင်တော့ မသင့်တော်ပါဘူး gym မဆော့ခင် တစ်နာရီလောက်ကြိုစားရင်ပိုကောင်းပါတယ် ဆော့ပြီး ပြန်လာရင်တော့ နို့ တစ်ခွက် (သို့) ကြက်ဥ အကာ (၂)လုံး လောက်ပဲ ဖြစ်ဖြစ် စားပေးပါ
@@dr.yeyint❤
ဆရာ ဝိတ်ကပေါင် ၁၀၆ သူများမြင်ရတဲ့ပုံစံက ၁၂၀ လောက် ဘာလုပ်သင့်လဲရှင့်😢
ဂျင်ဆော့ပါ ခန္ဓာကိုယ် ကျစ်လစ်ပါတယ်
ကျနော်က နေလည့်၁၁တချိန်ပဲ စားတယ်ဗိုက်စားမစားဘူး
နေကြာစေ့စားရင်ဝိတ်တက်လားဆရာ
တက်ပါတယ်
၀ိတ်တတ်ပါတယ်🥰
ဆရာ ဆော့ပီး ဘယ်နာရီ လောက်အလိုမာ ထမင်းပြန်စားင့်သလဲ🥺
😂😂😂😂
စားဖို့ကျိပဲ😁😁
Lee
၆ဇွန်းလား😅😅😅နံရိုးတောင်မကပ်ဘူး😅😅😅😅ဝလဲမဝဘူး😅😅မနက်၂လုံးည၂လုံးစားတယ်
ကေလးႏို႔တိုက္ေနပါတယ္အရမ္းဝေနလို႔ပါရွင့္ဘယ္လိုဝိတ္ေရာ့သင့္ပါသလဲရွင့္
မျက်နှာလေးပြည့်ချင်လို့ဘာစားရမလဲ့ဆရာ
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရင်မနက်စာစားပီးမှလုပ်ရတာလားမစားခင်လုပ်ရတာလားဆရာ
အစာစာအသီးေတြcalorieအေလးခ်ိန္ဇယားေလးတင္ေပးပါဆရာအရင္ကေတြတယ္အခုရွာမေတြ႕ေတာ့လို့ပါ
ပုံမှန်ကိုယ်အလေးချိန်ဘယ်လောက်ရှိမလဲဆရာ
အရပ်နဲ့လိုက်ပြီးပုံမှန်အလေးချိန်တွေကွာပါတယ်
ဆရာရှင်မျက်နှာလေးချောင်ကျနေလို့မျက်နှာပြည့်ပြည့်ဖောင်းဖောင်းလေးဖြစ်ချင်လို့ပါရှင်ဘာအစားစာတွေစားရမလဲ့ရှင်
ညညခေါက်ဆွဲပြုတ်စားအိပ်
သိခွင့်ရတဲ့အတွက် ကျေးဇူးပါ
အထပ်ထပ်နားထောင်ပီသေသေချာချာကျင့်သုံးမှာပါ ဆရာ
ေက်းဇူးပါဆရာ
ကျေဇူပါဆရာ
Thank you
good thanks
ကျေးဇူးပါ
ကျေးဇူးပါဆရာ
Thanks
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ
Thank you,Dr. 👏👍🤘👌👌👌
ok ပါ
ဆရာဗိုက္ခြဲထားတယ္ဝိတ္ခ်ရလာ
ညစာကဘယ်အချိန်လောက်စားသင့်လဲဆရာ
အရွက်ပြုတ်မှာကယ်လိုရီဘယ်လောက်ရှိလဲဆရာ
😊😊
Oatmeal ကဇွန်းကထမင်းစားဇွန်း2စွန်းလားဆရာ ဘယ်လိုပြောပါလည်းခင်ဗျသိချင်ပါတယ်
❤❤❤❤❤
❤❤❤❤
🎉🎉🎉
သရက်သီးကဝိတ်တက်စေသလားဆရာ
mony pyar thalet so yin calorie bal lout hti shi ll sayar
ဆရာရေ အစာဘဲချော့စားရုံနဲ့ဝိတ်ကျနိင်လားဗျ
ကျနိုင်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်းပါမှ ကျစ်ကျစ်လစ်လစ် ဖြစ်မှာပါ
နေ့ခင်းဘက်တွေ အိပ် တာဝိက်တက်လား
အသားမစားတဲ့သူအတွက်
အသားဓာတ် ဘယ်အစားအစာကရနိုင်ပါမလဲရှင့်
ကြက်ဉ
ပဲ
like
😢🎉❤
နို့နေရာမှာ ပဲနို့ကိုသောက်လို့ရလာဆရာ
ဆရာ ညစာကလည်း ၆နာရီကနေ ၈နာရီကြား စားသင့်တာပေါ့နော် gym ကပြန်ရောက်တာ ၉နာရီဆိုရင်ရော စားလို့ရသေးလားခင်ဗျ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျား
အစာစားချိန်နဲ့ ညအိပ်ချိန် အရမ်းကပ်ရင်တော့ မသင့်တော်ပါဘူး
gym မဆော့ခင် တစ်နာရီလောက်ကြိုစားရင်ပိုကောင်းပါတယ်
ဆော့ပြီး ပြန်လာရင်တော့ နို့ တစ်ခွက် (သို့) ကြက်ဥ အကာ (၂)လုံး လောက်ပဲ ဖြစ်ဖြစ် စားပေးပါ
@@dr.yeyint❤
ဆရာ ဝိတ်ကပေါင် ၁၀၆ သူများမြင်ရတဲ့ပုံစံက ၁၂၀ လောက် ဘာလုပ်သင့်လဲရှင့်😢
ဂျင်ဆော့ပါ ခန္ဓာကိုယ် ကျစ်လစ်ပါတယ်
ကျနော်က နေလည့်၁၁တချိန်ပဲ စားတယ်
ဗိုက်စားမစားဘူး
နေကြာစေ့စားရင်ဝိတ်တက်လားဆရာ
တက်ပါတယ်
၀ိတ်တတ်ပါတယ်🥰
ဆရာ ဆော့ပီး ဘယ်နာရီ လောက်အလိုမာ ထမင်းပြန်စားင့်သလဲ🥺
😂😂😂😂
စားဖို့ကျိပဲ😁😁
Lee
ကျေးဇူးပါဆရာ
Thanks
၆ဇွန်းလား😅😅😅နံရိုးတောင်မကပ်ဘူး😅😅😅😅ဝလဲမဝဘူး😅😅မနက်၂လုံးည၂လုံးစားတယ်
Lee
ကျေးဇူးပါဆရာ
ကေလးႏို႔တိုက္ေနပါတယ္အရမ္းဝေနလို႔ပါရွင့္ဘယ္လိုဝိတ္ေရာ့သင့္ပါသလဲရွင့္
မျက်နှာလေးပြည့်ချင်လို့ဘာစားရမလဲ့ဆရာ
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရင်မနက်စာစားပီးမှလုပ်ရတာလားမစားခင်လုပ်ရတာလားဆရာ
အစာစာအသီးေတြcalorieအေလးခ်ိန္ဇယားေလးတင္ေပးပါဆရာအရင္ကေတြတယ္အခုရွာမေတြ႕ေတာ့လို့ပါ
ပုံမှန်ကိုယ်အလေးချိန်ဘယ်လောက်ရှိမလဲဆရာ
အရပ်နဲ့လိုက်ပြီးပုံမှန်အလေးချိန်တွေကွာပါတယ်
ဆရာရှင်မျက်နှာလေးချောင်ကျနေလို့မျက်နှာပြည့်ပြည့်ဖောင်းဖောင်းလေးဖြစ်ချင်လို့ပါရှင်ဘာအစားစာတွေစားရမလဲ့ရှင်
ညညခေါက်ဆွဲပြုတ်စားအိပ်
Lee
Lee