ဝိတ်ချမည်ဆိုပါက သတိပြုရမည့်အချက် (၃) ချက်
Vložit
- čas přidán 17. 05. 2022
- ဝိတ်ချသူများ အများဆုံးမှားတတ်သောအမှားများနှင့် သတိပြုရမည့်အချက် (၃) ချက်
#dryeyint #weightloss #proteinshake
Follow me on
Facebook -
/ doctoryeyint
Telegram
- t.me/dryeyint
Diet plan ရယူလိုပါက
/ raphamyanmarhealthcare
ဆရာ ကျေးဇူးအရမ်းတင်ပါတယ် ပမာဏလျော့စားမယ်
စိတ်ဝင်စားတယ်ရှင့် ပေါင်ချိန်140 ရှိတယ်ရှင့်ဘယ်လောက်ထက်ကျရင်ကောင်းမလဲအကြံလေးပေးပါအုံးရှင်😢
ကျေးဇူးပါ ဆရာ
ကျေးဇူးပါ
ဆရာကျေးဇူးတင်ပါတယ်
ကျေးဇူးပါဆရာ
Thanks
Thank u
Thank you Saya.
Thank a lot.
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်နော်.ပြောတာတွေမှန်တယ်အရင်ကဆို.ကျအစားတွေဆိုညဘက်မစားဘူး.အစားတွေလျော့စားလိုက်တော်.ရင်တွေတုန်လာတယ်.ပိန်ဆေးတွေသောက်တော့်လဲ.ဘာမှမစားချင်တော့ဘူး.အ့တာနဲ့ပဲ.ရင်တွေတုန်လာတယ်.ရောဂါရလာပါတယ်.ဒါကြောက့.အစာကိုလျောတော့စားလိုက်ပါတယ်.မစားပဲနဲ့တော်မနေဘူး.ဆီလျော့စားတယ်.နောက်ပိုင်းမှာ.ပြန်ကောင်းသွားပါတယ်.
ကျေးဇူးပါဆရ ာ😊
ဟုတ်တယ်ဆရာမှန်တယ်ဆရာအမှားတွေဖြစ်နေတယ်ဆရာကိုကျေးဇူးပါအမှန်သိလို့ပါ
6နာရီထမင်းစားတာကောအဆင်ပြေလ့ဆရာ
မဂၤလာပါ ဆရာ
Sir ရေ၁၆၀ ဝိတ်တန့်နေလို့🙂
ဆရာရေ ကျွန်တော်ခနွာကိုယိက ၀ိတ်မကျတာလား စိတ်ထင်တာပဲ့လားတော့မသိရ ကျွန်တောါနေ့တိုင်း ညနေ5နာရီ ကြိုးခုံပေးတယ့် ဒါပေမဲ့ ဗိုက်က အဆီအခေါက်တွေက မကြလာပူး ဆရာ့ ဘယ်လို့လုပ်ရမာလည်း ဆရာ့ ပီးရင့် ဘယ်လို့စားသောက်ရမယ့် ဘာလေ့ကျင့်ခန်းတွေ လုပ်ရမယ့်ဆိုတာ့ ပြောပြပါလားဆရာ🥺
ဆရာ ကျွန်တော်ကအဆီတွေ မကျလွယ်ဘူး။
sayar thamee ka kpop lo myoe slimbody phyit chin tl
ကျေးဇူးပါ ဆရာ
Thanks
အသားလူပ်ချင်းကဘယ်လိုရှာရတာလဲ
ဆရာရေ ကျွန်တော်ခနွာကိုယိက ၀ိတ်မကျတာလား စိတ်ထင်တာပဲ့လားတော့မသိရ ကျွန်တောါနေ့တိုင်း ညနေ5နာရီ ကြိုးခုံပေးတယ့် ဒါပေမဲ့ ဗိုက်က အဆီအခေါက်တွေက မကြလာပူး ဆရာ့ ဘယ်လို့လုပ်ရမာလည်း ဆရာ့ ပီးရင့် ဘယ်လို့စားသောက်ရမယ့် ဘာလေ့ကျင့်ခန်းတွေ လုပ်ရမယ့်ဆိုတာ့ ပြောပြပါလားဆရာ🥺
ဆရာရေ ကျွန်တော်ခနွာကိုယိက ၀ိတ်မကျတာလား စိတ်ထင်တာပဲ့လားတော့မသိရ ကျွန်တောါနေ့တိုင်း ညနေ5နာရီ ကြိုးခုံပေးတယ့် ဒါပေမဲ့ ဗိုက်က အဆီအခေါက်တွေက မကြလာပူး ဆရာ့ ဘယ်လို့လုပ်ရမာလည်း ဆရာ့ ပီးရင့် ဘယ်လို့စားသောက်ရမယ့် ဘာလေ့ကျင့်ခန်းတွေ လုပ်ရမယ့်ဆိုတာ့ ပြောပြပါလားဆရာ🥺
ဟုတယ်ကျနော်ဆို ပေါင် ၂၀၀ကနေ ၁၄၀ထိ ကျသွားရော ဒါမယိ့လူပိန်ပြီး ဗိုက်ခေါက်ထွက် ပြီး အောက်ဗိုက်ကွက်ပူနေရော broရေ
@@pyoneyee9278 Skinny Fat ပါ Cardio လေ့ကျင့်ခန်းတွေများရင် ဝိတ်ကျပေမယ့် ဗိုက်ပူနေတတ်ပါတယ်