Palta como Bloqueador de Carbohidratos

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  • čas přidán 18. 11. 2023
  • En este video pondremos a prueba la capacidad de la palta para actuar como un bloqueador de carbohidratos.

Komentáře • 793

  • @user-gs8hm4ly7u
    @user-gs8hm4ly7u Před 7 měsíci +200

    Un pequeño video que aporta demasiado y ayuda a demasiadas personas ...Agradezco de corazon el servicio que haces en beneficio de la salud de muchas personas que padecemos X la diabetes ....Un Saludo y un Abrazo desde Mexico

    • @Nicovasc
      @Nicovasc Před 7 měsíci +5

      grande mexico!

    • @edithelizabethmellanunez7396
      @edithelizabethmellanunez7396 Před 7 měsíci +7

      Me parece que tu nombre es José?pues, José mucho, muy interesante el contenido de tu canal, te felicito y agradezco por la calidad de información que nos aportas.
      Hiciste un testeo de palta con un pan negro pocos dias atrás, podrias por favor indicar su mombre y dónde lo compras?
      Me harías un tremendo favor.
      Gracias de antemano.

    • @soniabelisariodemolero2005
      @soniabelisariodemolero2005 Před 2 měsíci

      Gracias!! Muy interesante y valioso!!!

    • @mariabetances2307
      @mariabetances2307 Před měsícem +2

      Amén 🙏. Eso es muy cierto tus vídeos son de gran ayudas para las personas que estamos cambiando nuestro estilo de alimentación. Muchas gracias Dios te bendigas y protejas por tu ayuda

  • @josemariamejiamendoza5369
    @josemariamejiamendoza5369 Před měsícem +4

    En el momento que dices espero que les sirva es el momento que te digo :gracias muchacho a mi en lo personal con diabetes no sabes cuanto me ayudas y se que a muchas personas más .Dios te bendiga.

  • @niclaxo
    @niclaxo Před 7 měsíci +23

    si asi fueran los nutricionistas no tendriamos obesidad

    • @pglibertad
      @pglibertad Před 2 měsíci

      😂

    • @Rubenmartinezdietista
      @Rubenmartinezdietista Před měsícem +2

      Me temo que la obesidad es una enfermedad mucho más compleja que solo medir picos de glucosa. Intervienen factores internos hormonales, posibles resistencias a la insulina, factores emocionales, etc. Aunque aplaudo a este chaval porque está, de modo muy práctico, trayendo al caso la importancia de la glucosa en el cuerpo.

    • @isabellecorradini1141
      @isabellecorradini1141 Před měsícem

      Puede mirar un nutrólogo con doctorado en bioquimica, Benjamín Ramírez ese explica el porqué de las cosas.

    • @Kekfede7230
      @Kekfede7230 Před měsícem +1

      @@Rubenmartinezdietistaquitales el exceso de azucar a los gordos, el 90% en 3 meses tendrá cambio mas que notorios

    • @cefalgun
      @cefalgun Před měsícem +1

      Será diabetes, la obesidad es otra cosa, aunque tienes razón, que sí le quitas las azúcares, tendrán cambios, esto va por otro lado

  • @susanarivas8962
    @susanarivas8962 Před 2 měsíci +7

    Tengo 8 años de tener diabetes y estos videos me ayudan de mucho

  • @fernandosolano7090
    @fernandosolano7090 Před měsícem +15

    Hola. Tú canal es educativo, demostrativo, convincente y orientador, es un canal "diferente", felicidades.
    Saludos desde la Ciudad emblemática de México... Guadalajara.
    Por favor, haz un análisis en video de los Chocolates sin azúcar (chocolates Zero).
    Gracias y saludos

  • @Wilycher
    @Wilycher Před 16 dny +1

    En la diabetes no hay que concentrarse en bajar los niveles de glucosa,si no impedir que suba al eliminar los carbos. A mi me funciona y ahora soy prediabetico,habiendo revertido la diabetes.

  • @susanapastor267
    @susanapastor267 Před 2 měsíci +35

    Hola desde España. Es muy interesante lo que haces.
    Yo soy prediabetica y en cuanto termino de comer hago 10 minutos de bicicleta estatica y siempre me baja la glucosa con el ejercicio. Hay también una gran diferencia entre comer y seguir sentado o hacer 10 minutos de ejercicio. Lo digo por si te interesa también esa prueba.

    • @vientoelectricoblanc
      @vientoelectricoblanc Před měsícem +2

      gracias por el dato!

    • @KillzbeatzUZ
      @KillzbeatzUZ Před měsícem +1

    • @isaargentina4495
      @isaargentina4495 Před měsícem +3

      Mi papá decia, luego de comer, ni una letra hay que leer y 1000 pasistos hay que dar.

    • @cefalgun
      @cefalgun Před 15 dny

      Pregunta sería, no le duele el estómago o le da asco hacer ejercicio después de comer?

    • @susanapastor267
      @susanapastor267 Před 15 dny

      @@cefalgun a mi no, y a tí?

  • @giselahernandez5429
    @giselahernandez5429 Před 7 měsíci +29

    Gracias por compartir, aquí en México le decimos aguacate y soy diabética, creo que con tu vídeo me haz hecho ver mejor la situación de la glucosa. Bendiciones 12:15

  • @sebastianlatorre4633
    @sebastianlatorre4633 Před 7 měsíci +37

    Super interesante tu propuesta y muy útil, se agradece en tiempos en que hay muchos canales, pero pocos que aportan, especialmente en Chile.

    • @chicoca82
      @chicoca82 Před 5 měsíci

      ​@@user-bq2fk5bm3l será mayor por que serán más gramos de carbohidratos consumidos.

  • @ClaudioNadal-zg6xh
    @ClaudioNadal-zg6xh Před 3 měsíci +9

    Y yo que me comia 2 marraquetas con palta al desayuno por eso estoy obeso 😢 pero ya me puse las pilas y con tus videos me ayudaran bastante gracias amigo mio
    Saludos desde santiago de Chile

  • @luissotoneco2405
    @luissotoneco2405 Před 2 měsíci +4

    Que tal, podrías probar arroz con vinagre como lo hacen los orientales, la idea es que al haber vinagre de por medio los picos de insulina se atenúan. Saludos desde Perú,

  • @user-tp1pw8no6p
    @user-tp1pw8no6p Před měsícem +2

    Bravo 👏 👏👏 No sabes cuanto ayuda tu información y analítica enfocada en la enfermedad más común de estos tiempos! Diabetes tipo 2, Resistencia a la Insulina ! Muchísimas Gracias por tu tremendo aporte para una SANA NUTRICIÓN para Diabéticos tipo 2 !!! 🙏👏👍🏻

  • @pacificadora
    @pacificadora Před 7 měsíci +27

    No tengo redes sociales, pero feliz de verte por CZcams. Verte crecer , madurar , hacer lo que te gusta y que nos aporta a todos 😊Saludos desde La Serena

  • @matiasperezcolman4490
    @matiasperezcolman4490 Před 7 měsíci +12

    excelente tu video! yo tengo arboles de paltas y como tantas que no se como no estoy verde como el increible Hulk!! ahora lo que te pido es que testees la QUINOA!! gracias por tu aporte a la salud de todos!

  • @elizabethsalle9239
    @elizabethsalle9239 Před dnem

    Excelentes tus videos me ayudan muchísimo soy diabética desde hace 10 años

  • @nepliv
    @nepliv Před 2 měsíci +7

    Saludos desde España. Suscriptor desde hace meses pero primer comentario. Muchas gracias por toda la informacion. Tu canal me está ayudando muchisimo a entender algunas cosas. Te animo a seguir haciendo videos. Te daré likes. Y pondré algún comentario. Todo mi apoyo. Gracias por tu contenido de nuevo. Un saludo!!!

  • @franciscochavez4882
    @franciscochavez4882 Před 7 měsíci

    Muy bueno

  • @freddyencarnacion3587
    @freddyencarnacion3587 Před 6 měsíci

    Exelente video

  • @InspiritWGYD
    @InspiritWGYD Před 7 měsíci +15

    Tengo resistencia a la insulina y a pesar de tener bastante conocimiento en alimentación, tus videos me ayudan mucho a ver de una forma mas gráfica la curva de glucosa, muchisimas gracias por tu trabajo! Me gustaría que hicieras una comparación de comer fruta sola v/s fruta acompañada de algún fruto seco o mantequilla de frutos secos. Saludos!

  • @davidrodriguez8915
    @davidrodriguez8915 Před 7 měsíci

    informacion que vale oro!!

  • @cesarcastro8484
    @cesarcastro8484 Před 7 měsíci

    Excelente!!! Gracias

  • @sylviallanquitruf1334
    @sylviallanquitruf1334 Před 7 měsíci

    Gracias por tus vídeos 😊

  • @angelicaramirez9750
    @angelicaramirez9750 Před 7 měsíci

    EXCELENTE👍👍🥰🥰

  • @maal2176
    @maal2176 Před 7 měsíci

    Buen video

  • @lachilotita1
    @lachilotita1 Před 7 měsíci

    Gracias por el video!

  • @JorgeBaco1177
    @JorgeBaco1177 Před 7 měsíci

    Gran aporte viejo!

  • @chantalsoto3644
    @chantalsoto3644 Před 7 měsíci

    Muchas gracias!!

  • @indiragallardo
    @indiragallardo Před 7 měsíci

    excelentes tus videos!!!

  • @chechibell70
    @chechibell70 Před 2 měsíci

    Me encanto

  • @jotarudy4047
    @jotarudy4047 Před 7 měsíci

    Un joven muy bueno 😊

  • @danielangellopezporto
    @danielangellopezporto Před 7 měsíci

    Muchas gracias, ❤

  • @damianvera6307
    @damianvera6307 Před 7 měsíci

    Excelente,

  • @erciliacedano794
    @erciliacedano794 Před 7 měsíci

    Excelente!!!!! Muchas bendiciones

  • @juancarlosoterojaramillo7985

    Muy interesante

  • @MrDarwiniano
    @MrDarwiniano Před 7 měsíci

    Excelente

  • @frankruiz1967
    @frankruiz1967 Před 7 měsíci

    Gracias por la informacion.

  • @audinacastillo3886
    @audinacastillo3886 Před 6 měsíci

    Super interesante. ❤❤❤❤❤❤❤

  • @luismmm15
    @luismmm15 Před měsícem

    Excelente video.

  • @nelsonvergara244
    @nelsonvergara244 Před 6 měsíci

    Thanks!

  • @miriambuendia5564
    @miriambuendia5564 Před 2 měsíci

    Mil gracias !

  • @payazo666
    @payazo666 Před 2 měsíci

    Gracias máquina

  • @estrategacreativa
    @estrategacreativa Před měsícem

    Excelente canal 😎

  • @vientoelectricoblanc
    @vientoelectricoblanc Před měsícem

    Agradecida por tus videos!!

  • @patriciovallejo6196
    @patriciovallejo6196 Před 7 měsíci

    Buen video, instructivo

  • @luciapenales9238
    @luciapenales9238 Před 2 měsíci

    Excelente video ❤❤

  • @mercadotechnia9808
    @mercadotechnia9808 Před 2 měsíci +5

    Pequeño video, muy sencillo, pero de un aporte grandísimo. Jajakkss. Toma tu merecido like 👍🏻

  • @judithcorrea2009
    @judithcorrea2009 Před 2 měsíci

    Gracias!

  • @DanyMou
    @DanyMou Před 2 měsíci

    Buen video gracias

  • @aradysantiago6745
    @aradysantiago6745 Před 7 měsíci

    Muchas gracias

  • @georginarivera5567
    @georginarivera5567 Před 7 měsíci

    Gracias Amigo 😊

  • @claudiag.2061
    @claudiag.2061 Před 5 měsíci

    Muchas graciass 😊

  • @robertoorozcomartinez1780
    @robertoorozcomartinez1780 Před 7 měsíci

    Interesante; muy interesante !!!

  • @Katymelody
    @Katymelody Před měsícem

    Muy buenísimo tu video

  • @monicacuevas8406
    @monicacuevas8406 Před 3 měsíci

    Gracias por tus videos ! 😊

  • @robertjan9978
    @robertjan9978 Před 7 měsíci

    increíble.. muchas gracias por tus videos.

  • @luzmojica3017
    @luzmojica3017 Před 5 měsíci

    Gracias.

  • @elizabethrojas739
    @elizabethrojas739 Před 7 měsíci

    Gracias. Saludos desde Lima. 🇵🇪

  • @larissamalvaez5670
    @larissamalvaez5670 Před měsícem

    Muchas gracias ❤❤

  • @marcelaveas1055
    @marcelaveas1055 Před 6 měsíci

    Excelente toda la información.

  • @vikyjara7620
    @vikyjara7620 Před 7 měsíci

    Saludos graciad por tus videos

  • @danielamachinalle.2783
    @danielamachinalle.2783 Před 2 měsíci

    Excelente muchas gracias!

  • @carolinabeltran6864
    @carolinabeltran6864 Před 7 měsíci

    Gracias

  • @joseantoniocampos1085
    @joseantoniocampos1085 Před 6 měsíci

    Gracias por tu información 🙏

  • @ibetheyerfernandez7259
    @ibetheyerfernandez7259 Před 7 měsíci

    Excelente información gracias por compartir

  • @AZQWEPLM
    @AZQWEPLM Před 7 měsíci

    Interesante el resultado

  • @gracielagallardo7760
    @gracielagallardo7760 Před 6 měsíci

    Perfecto!! Muchas gracias 👏👏👏

  • @Jose-rm5hj
    @Jose-rm5hj Před 2 měsíci

    excelnte programa

  • @cuervonegrorodriguez6737
    @cuervonegrorodriguez6737 Před 7 měsíci

    Muchas gracias por la información

  • @user-ce2pk4qv9g
    @user-ce2pk4qv9g Před měsícem

    Excelente Video gracias👍

  • @BACHA114
    @BACHA114 Před 13 dny

    Gracias muchos saludos

  • @TheTerompoEL
    @TheTerompoEL Před 3 měsíci

    excelente video :D

  • @guainiaperez923
    @guainiaperez923 Před 7 měsíci

    Muchas Gracias por tan valiosa información

  • @DinaGonzalez-zt7nb
    @DinaGonzalez-zt7nb Před 2 měsíci

    Bendisiones

  • @edwardtejedamella5236
    @edwardtejedamella5236 Před 7 měsíci +1

    excelente video, excelente resultados

  • @mariamasallo8490
    @mariamasallo8490 Před 7 měsíci

    Me gusta cómo hablas

  • @violetatejadasegura6787
    @violetatejadasegura6787 Před 3 měsíci

    Muchas gracias por los vídeos, saludos

  • @user-th2wz4rg3m
    @user-th2wz4rg3m Před 7 dny

    Gracias 🙏

  • @MariluPerezdeTrinidad
    @MariluPerezdeTrinidad Před 2 měsíci

    Gracias me alluda mucho

  • @zahirathompson8323
    @zahirathompson8323 Před 7 měsíci

    Muy bueno tu dato muchas gracias

  • @mariaelenahapper5452
    @mariaelenahapper5452 Před 7 měsíci

    Agradezco mucho tan valioso aporte😊

  • @katherinebello2981
    @katherinebello2981 Před 7 měsíci

    Muchas gracias ...... excelente video como siempre!!

  • @BEBAZAVALA2010
    @BEBAZAVALA2010 Před 7 měsíci

    Gracias tus aportaciones siempre tan interesantes, gracias por existir ☺️

  • @zaidarijoberroa7798
    @zaidarijoberroa7798 Před 7 měsíci

    Agradesco mucho tu información

  • @dori3122
    @dori3122 Před 3 měsíci

    Una pasada de vídeo, muchas gracias

  • @ceciliavergara9480
    @ceciliavergara9480 Před 7 měsíci

    👏👏👏👏bravo por la palta ,me gusta mucho

  • @dalilaquinonez829
    @dalilaquinonez829 Před 7 měsíci +2

    Buenisimo, desde Miami

  • @ManolaManola-ls5vz
    @ManolaManola-ls5vz Před 7 měsíci

    Excelente muy bien 👏👏👏👏👏me ayuda bastante

  • @carlotacardenas7460
    @carlotacardenas7460 Před 7 měsíci

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤(Venezuela)

  • @antoniomeraiglesias9792
    @antoniomeraiglesias9792 Před 6 měsíci

    Muchas gracias por tus investigaciónes.Un saludo

  • @ricardoalfredopavezcatrileo

    Muchas gracias por tu videos Jose

  • @luzgarcia-ir6gl
    @luzgarcia-ir6gl Před 7 měsíci

    Te felicito por tus vídeos me ayudan mucho

  • @bethiv52
    @bethiv52 Před 27 dny

    Que buen analis joven gracias ❤

  • @alejandroadolfobohorquezbe4998
    @alejandroadolfobohorquezbe4998 Před 7 měsíci +1

    DESDE BILBAO ESPAÑA GRACIAS 🇨🇴🇨🇴🇨🇴

  • @guillermo5694
    @guillermo5694 Před 7 měsíci

    Muchas gracias amigo. Excelente canal. Sigue así saludos desde Colombia.

  • @silvanaflores381
    @silvanaflores381 Před 7 měsíci

    Excelente iniciativa, muchisimas gracias! 😃 Me encanta ver tus videos pues son datos muy interesantes felicitaciones!

  • @marylen9014
    @marylen9014 Před 7 měsíci

    Qué bien, este tipo de vídeos sí que aporta gracias por motivarnos a aprender a cuidarse

  • @yexicavanesa9693
    @yexicavanesa9693 Před 7 měsíci

    Muchísimas gracias baby, saludos desde Perú.

  • @eliana6651
    @eliana6651 Před 7 měsíci

    Gracias por la información, muy valiosa. ❤

  • @GUSTAVO123470
    @GUSTAVO123470 Před 26 dny

    Muy buena información, gracias

  • @gilbertomercado6065
    @gilbertomercado6065 Před 7 měsíci

    Saludos desde puerto Rico