Me volví su seguidora incondicional. Hasta parece que cada vídeo es hecho a medida para mis dolores óseas , articulaciones y tendones. Millón de gracias DOC y que la bendición Divina esté siempre sobre Usted y los suyos. Felicitaciones.
Vc tem mania de ficar mexendo a cabeça pra um lado e pra outro? Eu tenho hernia de disco na cervical e peguei um vício de ficar mexendo com a cabeça pra um lado e pra outro. Tem pessoas que me perguntam porque tenho esse hábito. Eu digo que é para destravar e ver se tenho dor. 😂
Bom dia doutor Alexandre anjo de nossas vida sinto dor do dedo do pe ate o pescoco rsrs ,agora apareceu uma dor embaixo da costela direita me mande uns exercícios muitas dores
Olá Dr muito prazer...recebi uma postagem sua hoje, gostei tanto que estou maratonando todos os conteúdos do CZcams e Instagram...Ja me sinto tão íntima que gostaria de pedir um favor: fale sobre a terrível fibromialgia...sinto dores horríveis! Deus o abençoe!
Eu fiz mas meu ombro esquerdo onde está a artrose doeu muito aí mudei a mão doeu bem menos me ajuda muito seus vídeos além de ter artrose na coluna tenho no quadril e nos joelhos
Alexandre ,gosto muito dos seus vídeos, mais eu tenho uma dor no ombro direito em todo o braço ,deixei de trabalhar por causa dessa dor, oque você pode me indicar um exercício pra essa dor 😢
Bom dia Alexandre, olha não sei exatamente o que eu tenho. Sinto dor na cervical, no pescoço, tenho também rigidez no pescoço, sinto muitas dores a noite Tenho que estar sempre baixando o queixo quando durmo. Fiz e vou continuar fazendo esse exercício pra verse melhoro. Obrigada Deus te abençoe 🙏🌷
Ontem minhas costas estavam estalando q parece q meu corpo ia se quebrar! Na parte da lombar! Levei um susto pq as vezes sinto um estalo como se o osso tivesse quebrando..mas não doi.. fiquei assustada! O q pode ser ? Alguém já sentiu isso! Vou marcar médico hj .mas tô mto assustada!
Doutor me ajude, estou com dor de cabeça de um lado descendo até o pescoço às costas e lombar a barriga e intestino também vivem inchados e dói ânsias náuseas e desequilíbrios e pressão na cabeça me ajude ?
Eu tenho câimbras formigamento esparmos muscular, primeiro tomografia que fiz, deu calcificação no cérebro,depois de 1 ano, fiz RM do crânio encéfalo, e deu hérnia de disco cervical agora, vou fazer cirurgia. Bom dia
Fiz em 2014 uma artrodese de c3 e c4 mas não houve sucesso, nunca melhorou a dor e após outros médicos neurocirurgiões olharem tomografias e ressonâncias. Concluíram que não foi tirada a compressão e que a já está tudo calcificado. Fiz algumas infiltrações mas os próprios profissionais disseram que estava muito frequente e não iria ser bom. Seria indicado os seus exercícios de cervical para meu caso, com artrodese? Pois fiquei com limitações de movimento do pescoço. Obrigada e por favor se puder me responder. Obrigada
Edison, a ressonância não me diz como está o movimento do seu corpo. Ela só diz se tem alguma lesão ou não. Procure um osteopata para avaliar você e veja as playlists na descrição. Elas mostram como melhorar o movimento de várias partes do corpo. Regra geral: com bom movimento = sem dor! 😉👍
Esse alongamento convencional me causa mais dores, porque tenho Cefaleia Tensional. 😢. Obg por nos ensinar tantos exercícios para nos ajudar.
Olá doutor eu estou com minisco que dou faz vídeo pra fortalecer estou esperando uma cirurgia pelo SUS só Deus abençoe
Você deveria ganhar o prêmio ibest !😊
Bom dia!
Muito grata! Alívio da tensão na coluna cervical
Me volví su seguidora incondicional. Hasta parece que cada vídeo es hecho a medida para mis dolores óseas , articulaciones y tendones. Millón de gracias DOC y que la bendición Divina esté siempre sobre Usted y los suyos. Felicitaciones.
Obrigado por tanto carinho, A B !
Muito bom esse exercícios amei
Bom dia Dr. Alexandre, seja abençoado hoje e sempre, obrigada por existir e ser sal da terra, Luz do mundo e bálsamo para nossas dores.
Ótimo exercícios dr
Bom dia doutor,
Dr. Alexandre fale sobre Discoplasia degenerativa da c7 e c6 Obrigada!
Obrigado Dr. Muito bom estou com a coluna todinha lascada 😂
Oi Alexandre, senti um alívio, estou com hérnia de disco na cervical, nem lembro quantas. Muito obrigada
Vc tem mania de ficar mexendo a cabeça pra um lado e pra outro? Eu tenho hernia de disco na cervical e peguei um vício de ficar mexendo com a cabeça pra um lado e pra outro. Tem pessoas que me perguntam porque tenho esse hábito. Eu digo que é para destravar e ver se tenho dor. 😂
Bom dia doutor Alexandre anjo de nossas vida sinto dor do dedo do pe ate o pescoco rsrs ,agora apareceu uma dor embaixo da costela direita me mande uns exercícios muitas dores
Olá Dr muito prazer...recebi uma postagem sua hoje, gostei tanto que estou maratonando todos os conteúdos do CZcams e Instagram...Ja me sinto tão íntima que gostaria de pedir um favor: fale sobre a terrível fibromialgia...sinto dores horríveis! Deus o abençoe!
Bom dia dr. Alexandre, estou gostando das suas aulas!
Alivio😂que Deus abençoe você sempre!!
Sofro demais com pescoço e nuca sempre tensionados e doloridos
Excelente vídeo
Obrigado, Dr.!
Eu fiz mas meu ombro esquerdo onde está a artrose doeu muito aí mudei a mão doeu bem menos me ajuda muito seus vídeos além de ter artrose na coluna tenho no quadril e nos joelhos
Ajudou muito! este exercício dá muito conforto para quem tem uma hernia na cervical já diagnosticada.
Boa noite... Mto obrigado Dr. estava com mta dor na coluna cervical . Que alivio .🙏
Alexandre ,gosto muito dos seus vídeos, mais eu tenho uma dor no ombro direito em todo o braço ,deixei de trabalhar por causa dessa dor, oque você pode me indicar um exercício pra essa dor 😢
Bom dia Alexandre, olha não sei exatamente o que eu tenho. Sinto dor na cervical, no pescoço, tenho também rigidez no pescoço, sinto muitas dores a noite
Tenho que estar sempre baixando o queixo quando durmo. Fiz e vou continuar fazendo esse exercício pra verse melhoro.
Obrigada
Deus te abençoe 🙏🌷
Cleo, procure um bom osteopata para avaliar você! Pode ser uma coisa simples e rápida de resolver.
Que bom vó fazer 😅😅
Obrigada EU estava fazendo errado ..vou usar esse método q ficou más confortavel .
Vc e ótimo dr. Alexandre tenho artrose na cervical
Esse primeiro foi perfeito, foi bem na região concentrado de dor
Boa tarde, me pareceu ótimo, porém tenho artrite e artrose, e dói os carocinhos dos dedos, kk, tem alternativas?
Caramba ! A dor passou na hora
Olá! Muito obrigada! Esse exercício aliviou muito minha dor! Deus abençoe sempre sua vida! Grande abraço!
Bom dia Dr.Alexandre.
Não achei nenhum vídeo que tem exercícios para abalaumento discal
Maravilha vou já fazer
Obrigado tenho poblema na cervical
Maraaavilhoso❤❤❤
Bom dia, amei esse exercício para a coluna cervical
Caramba!!! Esse cara é muito bom!!! Parabéns!!!
Bom dia dr,parabéns pelo vídeo Deus abenço
Dr um exercício para dor no pulso mãos e o braço.
Tenho sentido muita dor de cabeça por causa de problema na cervical 😮
Ontem minhas costas estavam estalando q parece q meu corpo ia se quebrar! Na parte da lombar! Levei um susto pq as vezes sinto um estalo como se o osso tivesse quebrando..mas não doi.. fiquei assustada! O q pode ser ? Alguém já sentiu isso! Vou marcar médico hj .mas tô mto assustada!
Sim tô muito dor nas mãos
Ajudou muito ❤
Doutor me ajude, estou com dor de cabeça de um lado descendo até o pescoço às costas e lombar a barriga e intestino também vivem inchados e dói ânsias náuseas e desequilíbrios e pressão na cabeça me ajude ?
E para crescer a coluna lonbar , ganhar mais espaço ?.
Ajudou sim! Obrigada
Vc é bem didático..., obrigada!!
Parabéns pela sua ajuda ❤
Parabéns Alexandre❤
Manaus eu sinto muita dor na coluna
Eu estalo meu pescoço dos dois lados eu sinto um alivio tão gostoso, mas não sabia que era errado.
Nossa!! Estava fazendo tudo errado.. 🙌🙌
Dr vc e uma benção,muito obrigada
Gostaria muito
Muito bom!
❤Boa noite 8bencoa.
Gostei muito obrigado
Ótimo
Muito bom! Valeu.
Que bom 👍
Muito bom suas dicas Obrigada
Muito bom
Obrigado 👏
Boa tarde Dr. Meu nervo ciático doe muito e não passa.
Gratidão 🙏
Bom dia dr
Boa noite Dr eu estou cim muita dor nas costas no torax que chega a queimar me ajuda ai
Boa noite Dr Alexandre,eu tenho cirurgia na cevircal,atrodese cervical todos esses exércios.?
Eu tenho câimbras formigamento esparmos muscular, primeiro tomografia que fiz, deu calcificação no cérebro,depois de 1 ano, fiz RM do crânio encéfalo, e deu hérnia de disco cervical agora, vou fazer cirurgia. Bom dia
Bom dia Doutor existe exercício para joanete e aliviar a dor do mesmo gratidão saúde e paz
Zélia, estou buscando algum exercício seguro e eficiente para aliviar as dores de joanete.
Eu tenho desgater na c3 c4 esta comprimindo a medular
Fiz em 2014 uma artrodese de c3 e c4 mas não houve sucesso, nunca melhorou a dor e após outros médicos neurocirurgiões olharem tomografias e ressonâncias. Concluíram que não foi tirada a compressão e que a já está tudo calcificado.
Fiz algumas infiltrações mas os próprios profissionais disseram que estava muito frequente e não iria ser bom. Seria indicado os seus exercícios de cervical para meu caso, com artrodese? Pois fiquei com limitações de movimento do pescoço. Obrigada e por favor se puder me responder. Obrigada
Boa, eu tenho dor nos músculos do pescoço que desce para a clavícula.
Mas fiz seus exercícios deu uma melhorada.
Obrigado
Bom dia Dr Poderia por favor me orientar. Abaixo ressonância
Edison, a ressonância não me diz como está o movimento do seu corpo. Ela só diz se tem alguma lesão ou não. Procure um osteopata para avaliar você e veja as playlists na descrição. Elas mostram como melhorar o movimento de várias partes do corpo.
Regra geral: com bom movimento = sem dor! 😉👍
Tem exercícios para melhorar a tireóide?
Gostei...
Estou com dor ,do quadril para baixo e dormência ,queimação dor irradiada e não melhora não consigo nem caminhar mais e muita fraqueza
Bárbara, já viu a playlist Formigamento e Dormência nos pés e pernas? Tem link na descrição do vídeo.
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Muito bom , você não falou nada sobre Neuropatia, membros inferiores. Fale algo.
E a lombar ensina como alongar meu querido
Izilda, tem vários vídeos aqui no canal. Inclusive playlist com mais de 90 vídeos sobre como aliviar a lombar! 😉👍
doutor, tô com um inchaço bem do lado da canela, mas não dói nada, oq pode ser?
meu problema com a cervical é o formigamento no braço direito e na mão direita.
Tem playlist na descrição, Orlando. 😉👍