DOR CERVICAL que IRRADIA PARA OS BRAÇOS - Descompressão Cervical e Mobilização Neural - DORES AGUDAS
Vložit
- čas přidán 9. 07. 2024
- DOR, FORMIGAMENTO, QUEIMAÇÃO na cervical e nos braços, você sofre desse mal?
Neste vídeo, o primeiro da série, o Fisioterapeuta Rodrigo Lopes irá ensinar algumas técnicas de descompressão cervical e mobilidade neural, para aliviar o formigamento, sensação de queimação e dores no pescoço que irradiam para os braços e mãos.
Essas são excelentes técnicas para quando você está em um quadro agudo de dores na cervical.
INDICE DO VIDEO
00:00 - Introdução
00:51 - Causas da dor: compressão nervosa
01:42 - Orientações preliminares
03:12 - Materiais
03:32 - Técnicas de descompressão cervical
08:22 - Técnicas de Mobilidade neural
--------
MINHAS REDES SOCIAIS
Instagram: / fisio.dr.rodrigo.lopes
Facebook: / fisio.dr.rodrigo.lopes
--------
ASSISTA TAMBÉM
👉🏼Exercícios para Dor no Braço - MOBILIDADE NEURAL
• Exercícios para Dor no...
👉🏼Playlist - Dores Cervicais
• Dores cervicais
👉🏼Exercícios para Dor no Ombro - Bursite e tendinite
• Exercícios para Dor no...
👉🏼Alivie a dor no ombro com uma bolinha de tênis - Pontos gatilho
• Alivie a dor no ombro ...
---------
MEU CONSULTÓRIO
São José dos Campos - SP
SAÚDE & BENESSERE - Fisioterapia e Pilates
Agende uma consulta presencial pelo nosso Whats App: bit.ly/2HVIsmh
Site: saudebenessere.com.br/
Facebook: / saudebenessere
Instagram: / saude.benessere
--------
👉🏼Gostou? Compartilhe esse vídeo com seu amigo(a) que tem dor nos braços
👉🏼Ficou com alguma dúvida? Comente abaixo
--------
#dorcervicalirradiandobraço #dornopescoço #dornobraço #mobilidadeneural
Bom dia Dr.Rodrigo! Seus exercícios estão sendo uma benção para mim.Que Jesus te proteja sempre!
Irradia pro braço . E irradia pra cabeça também
Funciona mesmo! Eu tenho uma hérnia cervical que tá pressionando minha medula espinhal e por isso estava sofrendo com essa dor que erradia pro braço a 2 semanas, nem conseguia dormir direito. Mas depois que comecei a fazer esses exercícios, em 3 dias a dor aliviou muito e em 1 semana ela já aliviou uns 95%. Muito Obrigada por ter postado esse vídeo, me ajudou muito mesmo!
Que bom que esse exercício funcina. e que bom que vc está melhor. Passei a sentir essa dor no pescoço depois começou aí pro ombro e braço. 😢 É uma do terrível! Fui ao médico, ele me passou um remédio e exames. Ressonância e raiox. Obrigada pelo seu comentário tbm.😊 ❤
nossa! Foi Deus que te colocou na minha pesquisa! muito obrigada por dividir seu conhecimento e aliviar tantas dores!
Muito bom o vídeo! É importante se atentar no momento em que estiver realizando os exercícios, caso sinta alguma dor, realize o movimento até o inicio do desconforto e volte para a posição inicial e realize o movimento sempre chegando no inicio do desconforto, assim você vai conseguir mobilizar melhor os tecidos daquela região, gerando melhores resultados!
Eu só d Natal meu nome é José estou com muita dor no lado esquerdo estou gostando do seu trabalho
Eliane Santos de Lima preciso fazer exercício que eu sinto muita dor no braço sentia que não é também cristiano caminho
GRATIDAO prático sempre estou me sentindo melhor ❤
DR Rodrigo muito obgd ja estava entrando em depressão era dor na cervical e quando vira o pescoço repuchava os nervos do braço e formiga agora estou sentindo melhora Deus te abençoe
Vc descobriu as causas?
Meu Deus, eu te achei... Já passei em 3 ortopedista, fiz ressonância, porém não sou escutada, e ouvindo vc já em 2 vídeos, é exatamente o que estou tentando falar e fazer com que me ajudem. Já agendei Acupuntura, e Fisioterapias mas ainda não comecei pq o plano de saúde tem vaga somente para outubro, mas estou sem dormir direito a 4 dias. Muito obrigada, eu vou te Seguir, já até salvei esses vídeos
Muito grata mesmo pelas dicas.
Deus o abençoe
Ajudou?
Tem 40 que tive chikungunya e desde então começou essa dor que irradia para o braço, adormece os dedos e perdi a força muscular. Estou na maratona de exames para descobrir o motivo. Estou no medicamento para dor até os resultados. Não durmo mais a noite, é só deitar que começa a doer 😢😢😢 vou começar os exercícios
Parabéns eu sofro a 8 anos com dor por causa de um começo de artrose na cervical e nenhum fisioterapeuta me ensinou estes excercicios para eu melhorar em casa. Mas sempre prisioneira da fisioterapia. Parabéns Dr Deus o abençoe grandemente sua vida. Queria poder curti 1000 vezes❤❤❤❤
Como estás com os exercícios?
Não tenho feito recorrente. Mas sempre faço um ou outro e me sinto muito bem. Gratidão pela sua disposição em ensinar
Sinto dor nos ombros e pescoço que desce para o braço... Estou fazendo os exercícios e já estou sentindo uma melhora ... Quero agradecer de coração .
Melhoras mesmo?
RODRIGO DESDE LIMA PERU. MUITO OBRIGADO AMIGOOO
Amei os exercícios...hoje fiz pela primeira vez....senti ombros relaxados....farei todos os dias...obrigada.
Que espetáculo esse Prof.!Sou pianista e crocheteira...Imagine as dores no ombro, omoplata, cervical!Neste último mês vinha travada;alongava como sempre fiz mas não com essa abordagem!Adeus nimesulida!!😁Muito grata, Dr.Rodrigo!Deus o abençoe sempre!🙏🏻🙌🙇🏻♀️💟🎹
Como estás hoje?
@@pauloalmeida2280 além de tudo o que eu disse, precisei voltar para o Pilates...Não era suficiente!Estou fortalecendo os músculos das costas, ombros,etc...Obrigada!🙋🏻♀️🤗
Excelente fisioterapeuta 😊
Bom dia Realizei os exercicios dos braços e a dor praticamente se foi Obrigado
Eu estou gostando muito de você rapaz vou seguí-lo. Eu tenho artrite reumatoide e há anos ela não me incomodava mas depois da pandemia acBaram comigo nos hospitais.O que me restou foram dores, sarcopenia, disbiose e essas dores que não quer passar. Me ajude!GRATIDÃO GRATIDAO POR ESSE LINDO TRABALHO. Que o UNIVERSO conspira a seu favor.
Maravilhoso
Excelente profissional
Você é uma benção dr
Amei ❤
Amei. Gratidão ❤
Excelente!
Excelente estou amando as suas aulas
Obrigada
Grato mais uma vez! 👏🏾👏🏾
Parabéns
Muito bom obrigada
Valeu mesmo gostei muito
SHOW SHOW SHOW 👏👏👏👏 Seus vídeos, aulas são tops
Obrigado doutor
Ótimo maravilhosos obrigada
Muito obrigado pela Dica
Dr. Você foi mandado por Deus.
Muito importante esse exercio.Gostei
otimo, parabéns.
Fantástico. Obrigado
Muito obrigada. Gratidão 🙏
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
estava precisando dessa dica, obrigado
Dr,amei!!Deus te abençoe muiiito!!❤
Gratidão irmão. DEUS te abençoe e te retribua tudo isso. ❤
Eu venho os seus vídeos agora e tô gostando muito muito bom mesmo
Parabéns pelos vídeos me ajudaram muito
Esse exercício me ajuda demais!
Salvou minha vida!!!! Muito obrigado.
Bom demais seus vídeos. Adoroooo
Já melhorei co os exercícios maravilh
Você é o melhor
Pratico sempre estou precisando .muito grata❤
Fiz todos os exercicios gratidao bencaos
Salvou 😢 , obrigado
Umm tou sim dr, gosto muito dos vidios vejo todos os dias é muito legal mesmo🎉
Muito obrigada pelos vídeos !! Sou artesã e tem me ajudado demais
muito bom o vídeo bem explicado e fácil de fazer já estou fazendo parabéns
Obrigado.
Parabéns pelas informações
Muito obg eu tô sofrendo c essas dores a tempos
Adorei o vídeo e já me ajudou bastante hoje, vou fazer todos os dias por um tempo.
Manooooooo....muito obrigado cara, Deus abencoe sua vida, ta me ajdando demais...Vc nao tem ideia...
Obrigada vou fazer
Obrigada meu Deus❤ gratidão a vc tambem doutor, já naão estava mais aguentando.🎉🎉🎉❤❤❤❤
Boa tarde
Gratidão!! Me tirou de uma crise de cervicalgia ❤
Fiz e foi bom senti uma melhora na hora
Olá @Dr.Rodrigo , estava aqui agora com muita dor na cervical que irradiava para os bracos e as pernas, e mesmo com dor fiz os exercícios e deu uma aliviada muito boa na prate superior. Olha e oq me fez pensar, tenho 35 anos e não pratico nenhum exercício, a partir de hj vou mudar isso pois estou a meses tendo dores na lombar e agora do nada na cervical e acabo indo para o hospital, pra tomar antiinflamatório e relaxante muscular. Muit obrigado por dividir seus conhecimentos conosco, q Deus o abençoe e lhe de muita saúde para continuar esse lindo trabalho.🙏🙌🥰❤️
Vim agradecê-lo pois, os exercícios me ajudaram muito. Obrigado!
Vou te seguir
Vc e otimos muito bom faço td pq cinto muita dor cervical e doe pescoço braços cabeça
Excelentes exercícios, fazendo nos exercícios que oriente em.pouco tempo as dores passam.
Obrigada.
Senti muita dor nos exercícios.sinal que está melhorando
Top dr
Obrigada Rodrigo você advinha o que a gente sente estou penandocom essa Dor Abraço
Boa NOITE DOUTOR DEUS TE ABENÇOE O SR ME AJUDOU MUITO .EU ESTAVA MORRENDO DE TANTA DOR NO CORO MAS JA ESTOU QUASE BEM
Estou em tratamento de rpg por causa dessas dores fiz muitos exames ressonância magnetica agora estou no rpg e ainda estou com dor fiz fisioterapia de ombros e cervical e agora estou no rpg vejo muito seus videos são otimos
Rodrigo, eu tive um avc hemorrahico e fiquei com dor neuropatica cronica fo lado esquerdo do corpo. O q mais doi é a escapula e o braço. Esses exercicios foram ótimos .
Parabéns pelo trabalho Rodrigo, está é minha primeira semana acompanhando seus vídeos e os exercicios tem me proporcionado um alívio muito grande das dores. Muito obrigado e parabéns novamente 👏👏👏
Pego minha bebê de 1 ano e sinto essa dor, entrei no CZcams para pesquisar e seu vídeo chamou a minha atenção.
Boa noite, Rodrigo. Fala sobre síndrome do stress tibial, por favor. Quero voltar a correr para me preparar para um TAF , mas está complicado, já fiz fisioterapia, pilates, tratamento medicamentoso, mas ainda não surtiu efeito.
Eu acabei de me inscrever ! Eu amei o vídeo os exercícios me aliviaram na hora ! MUITO OBRIGADO ! Com certeza vou acompanhar seus vídeos ! 🙏
Vc é maravilhoso
Muito Bom, passou a pior fase com estes exercicios. Obrigada
Fisioterapeuta e 1000. Muito bom profissional. Tem me ajudado muito
acordei hj com um mal jeito terrível na cervical e foi com esses exercícios e mais outros 3 que deram uma excelente melhorada junto com massagem + compressa de água quente. obg pelo seu trabalho!
Seus exercícios tem me ajudado bastante, como aliviou a dormência nos meu braço por causa das hérnias na cervical
Ñ tava estava conseguindo dormir também a noite ,depois q comecei a fazer os exercícios melhorou muito gratidão
Fisio prática tido dia
Bom dia Rodrigo. Fiz uma aula hj contigo através do seu canal aquo no youtub. Estou com uma escoliose bem complicada. O médico me indicou alongamento. E aqui estou. Adore sua aula, mas senti que estou muito enferrujada, pois fiquei muito tempo sem fazer exercícios. Gostaria que minstrasses uma aula especial p quelm tem escoliose. Se há alongamentos específicos ou podemos fazer todos. Caminho quase todos os dias, mas precido tb de musculação e já estou providenciando uma academia. Gratidão por sua disponibilidade. Abração
Agradecida, Rodrigo.
A dor irradiada já estava comprometendo punho e mão. Vou fazer tudo direitinho. Grande abraço.
Por acaso sogro desse problema infelizmente. Falo de Portugal 🇵🇹 um abraço para o Brasil. Este fisioterapeuta é um excelente profissional. 👏👏 Obrigada doutor Rodrigo!!..
Eu estou sentindo uma dor na cervical , ombro e agora no pulso e cotovelo com inchaços , formigamentos e fraquezas
Como estás hoje?
Também hérnia de disco casa também dores nas pernas
Doi muito
Dor formigamento queimacao 😢 no rosto braços até na lingua tenho artrose cervical e lombar vou seguir os exercícios gratidão ❤❤❤
Dr..👏👏👏👏👏👏😍👏👏👏👏 vou manda mainha faze ta com 83 e sentundo dor no direito
Estou sentindo tudo isso
Início minha conversa agradecendo por vc ser meu fisioterapeuta.inclusive lembro de vc,quando estava com fortes dores na lombar que tinha até dificuldade para andar,fazendo os exercícios com vc,sumiu as dores.Agora estou eu aqui com outras dores dessa vez é na cervical.Essa dor,acompanha dores no ouvido ao ponto tbm de doer até o olho esquerdo?
Tbm sinto dores nas costas,consegui encontrar meu profissional e já fiz os exercícios com vc.Mas gostaria que vc esclarecesse minhas dúvidas.obrigada e que Deus lhe abençoe e lhe capacite muito mais.
Um forte abraço.
Olá Dr. Rodrigo qual a frequência para se realizar esses exercícios? Tive abaulamentos e possuo desgaste na cervical não consigo ficar por muito tempo sentada.
Muito obrigada pelos seus vídeos que Deus o continue abençoando.
Goste muito dos seus vídeo essa minha premeira veis eu sofro 7ano doris nos nervo dos braço espaço todo moro chapadinha Maranhão eu chamo Antônia
Boa tarde sinto muito dor no pescoço lombar faz fisioterapia 😢natação muito tempo tenho erma de disco obrigada pela explicação se todos fisiterapeuta faz-se assim aliviar abdor
Estou acompanhando seu canal estou amando. Eu fiz o dói primeiros eu senti mais a tórax, o exercício do braço senti alonga o braço e trapézio nossa estava precisando disso na primeira até estralou o pescoço.
Rodrigo posso fazer nos dois braços?
Gostaria de exercícios de fortalecimento das pernas, quebrei o fêmur à 2 anos, sinto dor no local. Obrigada aguardando.
Estou precisando muito desses exercícios 🙏🏾
Que ótimo!
Sou issa andre estou com esse problema ha 10 anos assim vou começar ver se pode ajudar
Toppppp