CARDIO SIN SALTOS PARA ELIMINAR LA GRASA DE TU ABDOMEN | NatyGlossGym

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  • čas přidán 27. 08. 2024
  • Hoy vamos a hacer una Rutina de Abdominales de PIE con ejercicios Asiáticos para el abdomen y Cintura, serán unos ejercicios de Cardio sin Saltos para eliminar la Grasa de tu abdomen, ideal para quemar la grasa Abdominal con mucho Ritmo
    Es importante que realices siempre un Calentamiento Previo a tus entrenamientos para evitar lesiones y tener un mejor rendiemiento en tu Rutina del Día!
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Komentáře • 63

  • @brendasalas839
    @brendasalas839 Před 3 měsíci +6

    Hola, hola, muchas gracias por las rutinas sin saltos, a mí me han ayudado a fortalecer mi cuerpo sin el impacto a mi rodilla, eres muy simpática, saludos y un gran abrazo‼️

  • @marielarojas-yp6ge
    @marielarojas-yp6ge Před 3 měsíci +3

    Naty me gusta esta rutina mañana la intentaré, gracias, me podrías recomendar ejercicios para el vientre bajo

  • @miketello7646
    @miketello7646 Před 2 měsíci +6

    Doy fe 100% de que esta rutina funciona porque luego de terminarla (no se ni como) me duelen partes del cuerpo que no sabía que podían doler, pruébenla!

  • @ludyfuentes-qg9ze
    @ludyfuentes-qg9ze Před 3 měsíci +2

    Buenas noches me encanta esta rutina, saludos y bendiciones para todos ustedes

  • @rosabaez-ms7uf
    @rosabaez-ms7uf Před 3 měsíci +4

    Es cierto vale la pena el esfuerzo

  • @user-dw7hx5me9g
    @user-dw7hx5me9g Před 3 měsíci +1

    Que bueno que enseñas esos ejersisios nos ase tanto bien para nuestra salud disito te bendiga🙏

  • @eunicebustos1782
    @eunicebustos1782 Před 17 dny

    Exelente muchas gracias

  • @vivianatencio430
    @vivianatencio430 Před 3 měsíci +1

    Muy excelente rutina naty gracias que tengas muchas bendiciones en este dia ❤👍🏻👍🏻😍🤗

  • @conyalvarez301
    @conyalvarez301 Před 2 měsíci +1

    Gracias Naty buenas noches

  • @paulablas3758
    @paulablas3758 Před 3 měsíci +4

    DIOS te bendiga Naty mañana lo aré hoy fui ayudarle a mi esposo y estoy agotada

  • @guadalupechacon9087
    @guadalupechacon9087 Před 23 dny

    Gracias si me está asiendo su egercisio

  • @sandramarenco3597
    @sandramarenco3597 Před 3 měsíci +4

    Gracias Naty termine mi rutina hoy lunes 27.5.24

  • @clarablanco4598
    @clarablanco4598 Před 3 měsíci +1

    Bueno otro reto , mañana lo intento, ya comentaré
    Gracias
    Barcelona 🎉🎉

  • @conyalvarez301
    @conyalvarez301 Před 2 měsíci +1

    Me encanta gracias Naty

  • @eloisamer3874
    @eloisamer3874 Před měsícem

    Naty hermosa gracias excelente rutina me encanta todos tus rutinas

  • @Maru-cg4ng
    @Maru-cg4ng Před 3 měsíci +1

    Bellísima rutina ❤❤❤❤❤❤❤❤🎉

  • @Maru-cg4ng
    @Maru-cg4ng Před 2 měsíci +1

    Vamosssssbotra vez❤❤❤❤

  • @conyalvarez301
    @conyalvarez301 Před 16 dny

    Gracias Naty

  • @mariastellavargas6317
    @mariastellavargas6317 Před 27 dny

    Bendiciones desde Bogotá me encanta tu animación, y genial ese temporizador.

  • @V1kt0r_Zj
    @V1kt0r_Zj Před 3 měsíci +2

    Lo voy a intentar osiosi

  • @MaguiAlcantara-cw7ek
    @MaguiAlcantara-cw7ek Před 2 měsíci

    Buenísimo y efectivo el ejercicio Gracias saluditos

  • @ivettflores3191
    @ivettflores3191 Před měsícem

    Funciona excelente, Dios te bendiga

  • @yolandabravo3041
    @yolandabravo3041 Před 2 měsíci

    Estos ejercicios están super buenísimos. Wow. Ya he hecho la rutina dos veces y me fascinan. Son fuertes y dinámicos. Mu chas gracias Naty.

  • @user-nn2gv8yr9r
    @user-nn2gv8yr9r Před 3 měsíci

    Gracias mi hermosa ......millones de gracias

  • @conyalvarez301
    @conyalvarez301 Před 2 měsíci

    Gracias por tu gran ayuda

  • @user-fb4dq7tr1q
    @user-fb4dq7tr1q Před 3 měsíci

    Muchas gracias Dios te bendiga ❤

  • @sujeilydelgado
    @sujeilydelgado Před 3 měsíci

    Hello amiguita Gracias x esa rutina se ve interesante 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @user-dw7hx5me9g
    @user-dw7hx5me9g Před 3 měsíci

    Mañana los bolbere aser grasias

  • @user-hs6fp2dh1y
    @user-hs6fp2dh1y Před měsícem

    Super rutina naty❤

  • @estherlara6491
    @estherlara6491 Před 2 měsíci

    Geniales tus ejercicios

  • @normarosso3081
    @normarosso3081 Před 3 měsíci

    Me encanta esta clase!❤

  • @NaomyContreras-xc5wo
    @NaomyContreras-xc5wo Před 2 měsíci

    me gusto gracias

  • @user-vr7fl1fe2f
    @user-vr7fl1fe2f Před 3 měsíci

    Dios te bendiga grandemente 🙏🏻☺️

  • @mariadoloresmunozgarcia8356
    @mariadoloresmunozgarcia8356 Před 3 měsíci

    Me encantan tu rutina ,la voy a hacer

  • @bertacarcamotalcado6999
    @bertacarcamotalcado6999 Před 3 měsíci

    Muy bueno gracias

  • @ZulayEsquivel
    @ZulayEsquivel Před 3 měsíci

    Que rico es hacer ejercicio así lo que más me gusta es ánimo de la instructora

  • @sandramarenco3597
    @sandramarenco3597 Před 3 měsíci +1

    Bendiciones abundantes ❤😂

  • @rosalbahernandezvazquez550
    @rosalbahernandezvazquez550 Před 3 měsíci

    Muy buena rutina!!

  • @user-hs6fp2dh1y
    @user-hs6fp2dh1y Před 3 měsíci

    Gracias Naty!! Hermosa❤

  • @noragavilangomez1681
    @noragavilangomez1681 Před 3 měsíci

    Muy buena rutina gracias Naty saludos desde Perú.

  • @aleframireztuesta6764
    @aleframireztuesta6764 Před 2 měsíci

    HOLA NATY , SI QUE ME CANSÉ PERO LO HICE GRACIAS GRACIAS , YA ESTOY BAJANDO MÁS DE PESO Y ESO ME ENTUSIAMA A SEGUIR ADELANTE. SALUDOS DESDE MI HERMOSO PERÚ.

  • @conyalvarez301
    @conyalvarez301 Před 2 měsíci

    Gracias Naty 10

  • @romaldacastillo202
    @romaldacastillo202 Před 2 měsíci

    Vamos por más 🎉

  • @mimita89
    @mimita89 Před 3 měsíci

    Excelente rutina naty 💪☺

  • @user-nj4hi4pw9p
    @user-nj4hi4pw9p Před měsícem

    Buena la rutina interesante 21:49

  • @akeisymendez4080
    @akeisymendez4080 Před měsícem

    Mi Gym, en casa

  • @conyalvarez301
    @conyalvarez301 Před 2 měsíci

    GraciasNaty

  • @perlasanchez5068
    @perlasanchez5068 Před 3 měsíci

    Hola Naty, para los ejercicios asiáticos que consejo hay que seguir para no lastimar la zona lumbar por favor y gracias saludos ❤

  • @sandy-ji5fv
    @sandy-ji5fv Před 3 měsíci +1

    Cada cuánto recomiendas hacer estos ejercicios todos los días?

  • @TheMorenita42
    @TheMorenita42 Před 3 měsíci +8

    Dios Te Bendiga,Completado hoy Lunes 5/27/2027♥️♥️Me encantaron👏👏👏♥️♥️🇵🇷🇵🇷Mas ejercicios asi,Bendiciones,Madeline

  • @abigailrangelmedellin
    @abigailrangelmedellin Před 3 měsíci +1

    Pregunta, se tienen que hacer diario? Soy nueva en esto

    • @emmamendoza9118
      @emmamendoza9118 Před 3 měsíci +2

      Amiguita ..puedes hacer día si y día no ella tiene rutina para perder peso cuerpo completo yo los alterno un día este otro día los otro y he visto muchos resultados 😊😊😊

  • @anacastillo7502
    @anacastillo7502 Před 3 měsíci

    NatyGloss Gym Hoy lo hice pero no lo termine tengo algo de vientre pero seguiré intentando.

  • @saripinkprincess
    @saripinkprincess Před 2 měsíci

    Cuántas veces a la semana se puede hacer esta rutina?

  • @iraneidesoares352
    @iraneidesoares352 Před 3 měsíci

    ❤❤❤❤

  • @lilianavalencia5316
    @lilianavalencia5316 Před 2 měsíci

    👌🙏

  • @Rob42125
    @Rob42125 Před 3 měsíci

    👍🏽

  • @MARVINALEJANDRAVERGARAURIBE
    @MARVINALEJANDRAVERGARAURIBE Před 3 měsíci

    Estos ejercicio lo dejan a uno como chupo de guarderia 😂, pero muy buenos

  • @mercedeschaparro3804
    @mercedeschaparro3804 Před 2 měsíci

    Si tengo cáncer de mamá,puedo realizar estos ejercicios?

  • @MiguelAngel-mf6yi
    @MiguelAngel-mf6yi Před 3 měsíci

    Muy complejo; hay que tener un control del cuerpo y una coordinación exquisita. Parece sencillo; pero no...