LA MEJOR RUTINA DE ABDOMINALES DE PIE para Reducir Cintura y Aplanar Abdomen | NatyGlossGym
Vložit
- čas přidán 27. 08. 2024
- En esta rutina vamos a hacer unas Abdominales de Pie para reducir la cintura y aplanar abdomen, ejercicios para bajar grasa abdominal, Abdominales para Principiantes, Ejercicios para tener un Abdomen Plano y eliminar la Flacidez del Abdomen
Es importante que realices siempre un Calentamiento Previo a tus entrenamientos para evitar lesiones y tener un mejor rendiemiento en tu Rutina del Día!
✅ Mi pagina Web: www.natyglossg...
✅ LINK A LOS CALENDARIOS DE EJERCICIOS 👉🏻 natyglossgym.co...
✅ CALENDARIO DE EJERCICIOS PARA PRINCIPIANTES: natyglossgym.co...
💄Mi Canal de Belleza: / @natygloss
🍭Mi canal de Cocina: / @natyglosscocina
😱 Mi Canal de Reacciones: / @natyglosstv
Contacta Conmigo: Mail: infonatyglossgym@gmail.com
PUEDES SEGUIRME EN MIS REDES SOCIALES:
Instagram: / natyglossgym
Facebook: / natygloss
Twitter: / natygloss
♡♡ ¡SUSCRÍBETE! ♡♡
Me encantan sus rutinas , son fáciles para principiantes y tienen muy buenos resultados! Gracias por subirlas hermosa !
Esta chica me motiva para querer bajar de peso. Tiene rutinas sencillas pero me hacen esforzarme. Tengo artrosis de rodilla y hernias umbilicales y para mi son excelentes.
Recien te conozco y ya te volviste mi entrenadora favorita, voy por mi abdomen plano
Me encantó la rutina la verdad después de dos hijos me está costando recuperar mi vida mi cuerpo mi autoestima pero me esforzaré para mantenerme sana y bien
Mi segundo día ❤
Que tal te fue?@@user-vp6wj2eq4p
De todas tus rutinas de abdominales está es mi favorita!
Hoy fue mi primer día y recomiendo mucho esta rutina desde el primer día puedes notar resultados
Me sume hace poco y estoy muy agradecida ..arriba las chicas superpoderosas
Me encantan tus rutinas de abdominales, xq son de pies y eres súper animadora!!¡¡ Eres Excelente…Felicidades y gracias, bendiciones,🙏😱♥️🎊🌹🤩🇩🇴
To estoy haciendo esto, la rutina de 8 mins de daysi ketch, y una de abdomen superiror y ya lo hice un día y ya note cambios 😢 lloroooo
Que bueno!!❤bien por ti ☺️👌🏻
Super 👌
Para iniciar la semana llena de energia😅excelente rutina,feliz lunes🌞🌺💐
Me encanta
!!Abdominales Abs Excelente Rutina Quema!!
Vamos con todo 💪🏻💪🏻💪🏻 saludos 🔥🔥
Hola hoy fue mi primer día 🙏 espero 22
También el mío 😅😅😅
Hola Naty, apenas voy empezando y me gustan tus ejercicios
Me ha gustado mucho la rutina...❤❤❤
Muchas gracias por tus ejercicios ❤❤Dios te bendiga
Hola buenas noches estos ejercicios son muy buenos yo tengo 4 semanas asiendo y estoy bienvenido resultados ya menpiesa a quedar mi ropa
Muchas gracias estoy rnpezando y me gustan tus ejercicios por ahora los que no me toca saltar ya que no tengo buen estado ficico Dios te vendiga
me siento contenta y acompañada gracias
La
Hola!!! Hoy fue mi primer dia me encanto 😊
Segundo dias un poco adolorido pero si se puede😅
Muchas gracias ¡¡ me encanto la rutina 💪
Muy buenos los ejercicios!!! Hace un mes que los hago.. esta haciendo efecto😊
Cuanto has bajado
Hola buenas tardes como estas pues mí nombre es Maríe Junette muchísimas gracias por compartir sus videos la vdd me están ayudando mucho mil gracias que Dios te bendiga siempre
Muchas gracias!! Comenzare a hacer la rutina! 💞
Hola Naty esta buena la rutina de abdomen 👏👏 saludos ...❤️❤️❤️
Muchas gracias guapa! Me alegra que te haya gustado 🤗 saludos 💋
@@NatyGlossGym gracias a ti Naty saludos 😘❤️
Gracias por esta nueva rutina. Saludos 🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽
Con mucho gusto Pilar 🥰 saludos 💋💋
Me gusta mucho la rutina de ejercicios
Me súper encantó esta rutina , mil gracias hermosa ❤
hola hoy vi tu video y me gusto mucho mañana lo enpieso hacer pero una pregunta todo los dias tengo que hacer la misma rutina
Qracias ❤
Hoy hice el primer ejercicio de abdomen y de piel gracias por su enseñanzas
Tu me has ayudado mucho natty gracias a ti he rebajado mucho 😊😊
Supera. Gracias gracias ❤❤❤❤❤
Súper 😊😊 recomendado
Hola Naty estoy empezando me gustan mucho tus rutinas con ganas por ese abdomen que tanto quiero 😂😊
Gracias,estan super tus rutinas,son divertidas y efectivas ,tengo 75 años y logro resultados,😊😊😊
Gracias ❤
Excelente como siempre
Saludos desde el Ecuador buenísimo gracias ❤❤
Buenísimos ejercicios .gracias 😊
DIOS te bendiga.
Ya con hoy cumplo mis primera semana haciendo estos ejercicios, Dios mediante funciones, peso 88 kilos y mi salud complico, sufro de tensión y ritma cardíaca. Me mandaron hacer ejercicio pero no tan forzado para rebajar
Gracias Naty. Eres sensacional como las rutinas🎉❤
Mil gracias 🥰🥰🥰
Gracias Naty
Me gusta esta rutina !!
Mencanta estos ejercicios❤
Me encanta voy a empezar la rutina mañana en la mañana ❤
Súper bueno Dios te bendiga
Hoy fue mi primer día espero ver pronto el resultado final 😊
Que tal te fue?
Gracias, súper estos ejercicios.
Buenisima rutina, gracias, bonito día🌺🌞
💙⚡
Hola excelente gracias por compartir
Wow esta super Padre ❤ Y estaba bien. amo❤❤
Gracias érmosa men canto
Gracias,linda noche🌹😍
Gracias 🎉
Me llamo Élinor de Costa Rica ❤
Muchas gracias ❤❤❤
Marabilloso
Excelente me encanta si quema grasa
Hola mi primer día de esta rutina!! Me re gusto! La voy a seguir haciendo todos los dias
Que tal te fue?
@@isabellaalvarez4566 me olvide de seguir haciéndola jajajajajjaajja
Jajajajaajajajajajajaja muy yo @@karenmunoz7190
Muy buenas la rutina gracias
Gracias Luz 🥰 me alegra que te haya gustado 💋
Maravilloso! Gracias 😘🫂
Genial Naty gracias
Me encantó, saludos,desde Mérida yucatán ❤❤
Aqui puestisima quema que quema 🔥 quema😂❤🎉
La acabo de hacer es mi primer dia 😊
Excelentes ejercicios. Me gustan mucho. Gracias.
Hola,me encanta tus rutinas,pero e'sta ,cubre mis espectativas,tengo 75 años y las puedo terminar,gracias 😊😊😊
Me encanto
Muy buena rutina
Exelente😊
Hola buenos días, excelente rutina, hoy fue mi tercer dia❤
Me encanta tu motivación y como sufres conmigo😂❤
Empecé hoy hacer esta rutina peso 72k mi meta es llegar a 59 voy a mirar si me funciona
Y como vas
🧡💥
Día 1 🎉
Gracias, parece sencillo pero hasta sudé.
Apenas hoy comencé hacer tus ejercicios sufro poco pro lo lograre
Cada cuanto se deben de hacer o se puede todos los dias
Si muy buena❤
Hola
Muy buena Rutina para rebajar la pansita
Es super tus ejercicios pero talvez poner una música más moderna
Lo mismo pensé yo 😂
Hola muy buenos
❤❤❤❤❤
😍😍💋💋
Super rutina , Naty ❤❤
1.000 likes para esta rutina, me encantó!!
Muy buena rutina naty ☺💪
Gracias Bella! Un abrazo 💋
Lo hice todo .. si uno hiciera esto todos los dias en cuanto tiempo se verian resultados ?
💛⚔️
Es un excelente rutina de pie con eso mis pantalones me están quedando aguado
Soy chico y me está funcionando muy bien tengo un Abdomen súper plana por más que coma un kilo de papas fritas y buenos glúteos tengo
❤❤❤❤❤❤❤❤
❤
💋❤️💋
💋💋💋
💚🍀
🎉🎉🎉