Por que você não consegue emagrecer?

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  • čas přidán 24. 06. 2024
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    Anos se passaram e a batalha contra a balança continua. As lutas, as dificuldades, os momentos de desânimo, os pensamentos incansáveis...
    O prato com cada vez menos comida. O cardápio cada vez mais restrito. A fome cada vez maior. As estratégias cada vez mais mirabolantes...
    Você enfrenta tudo isso, mas o ponteiro da balança continua na mesma - ou até mesmo sobe.
    Por que você não consegue emagrecer? Será que a culpa é realmente sua?
    Nesse vídeo eu mostro exatamente porque você não consegue emagrecer.
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Komentáře • 79

  • @FelipeCaggiano
    @FelipeCaggiano  Před 14 dny +12

    INSCREVA-SE PARA A OPORTUNIDADE DE ANIVERSÁRIO DA ESCOLA DE EMAGRECIMENTO:

  • @kikasales5219
    @kikasales5219 Před 14 dny +11

    Essa semana troquei o mamao pelo melão, graças as suas dicas.......

  • @carlafeck917
    @carlafeck917 Před 14 dny +5

    É verdade que mulher na menopausa tem mais dificuldade de emagrecer?

  • @daniloraffo5407
    @daniloraffo5407 Před dnem +4

    Só há um caminho para o emagrecimento, balanço energético. Coma menos e se mova mais e o corpo responde.

  • @edjamarciabpereirabpereira6478

    Ele parece ser honesto!!!!

  • @elianedasilvafeiler2980
    @elianedasilvafeiler2980 Před 7 hodinami +1

    Eu faço jejum intuitivo emagreci 12kg mas já fazem 2 meses que nada muda.... será que eu tô pecando na alimentação? Eu acho que a tarde vem uma vontade de comer e eu sei que não é fome tá difícil fazer a mente parar de me sabotar🙆

  • @enaole
    @enaole Před dnem +3

    Fazendo dieta junto com meu esposo tem tres semanas,ele emagreceu 6 quilos e eu somente 1😢

  • @Ryanfialho645
    @Ryanfialho645 Před 21 hodinou

    Estou passando por um precesso muito ruin, treino em casa e tento ao maximo me alimentar corretamente tipo hoje conseguir seguir a "dieta" que eu fiz na minha cabeça, comi bastante salada e proteina só que eu tenho 18 anos e 56/57 kg já cheguei a pesar 53 só que nao sei se engordei ou reti agua por conta da creatina que comecei a tomar, daí fico me comparando e colocando na minha cabeça que estou acima do peso e acabo me restringindo e depois acabo dando umas escapulidas na dieta, ja cheguei a fazer dieta de 500 calorias por dia oque me resultou em fraquesa e muita dor de cabeça...acho que necessito mudar meu pensamento até mesmo a necessidade de um psicológico 😕😣

  • @mariaangelaoliveira9414
    @mariaangelaoliveira9414 Před 14 dny +1

    Parei de comer carne,se não comer carboidratos sinto fome .Onde mais posso achar proteína além de ovos .🙏🍉

  • @geovaniadejesusmota9379

    Vou sair da carne de boi e partir para o peito de frango novamente 😂😂😂

  • @fatimadias9110
    @fatimadias9110 Před 21 hodinou +1

    Verdade ❤❤❤❤

  • @eusouajucilene
    @eusouajucilene Před 14 dny +12

    Estava com uma nutri, ela me passou 5 refeições por dia, porém o que me estranhou foi que no meu café da manhã ela colocou apenas um ovo e 90 gramas de cuscuz de milho, assistindo aos vídeos do Felipe , logo observei que está equivocado, uma vez que eu pretendo eliminar gordura.

  • @sarababotska8436
    @sarababotska8436 Před 6 hodinami

    ❤❤❤❤ Amei! 🎉🎉🎉

  • @kikasales5219
    @kikasales5219 Před 14 dny +3

    ❤ só aprendizado 🙏

  • @silviasouza-oz8sj
    @silviasouza-oz8sj Před 16 hodinami +1

    Muito interessante as informações passadas aqui. Muito obrigada!

  • @edjamarciabpereirabpereira6478

    Eu amei esse vídeo

  • @mariagracas3834
    @mariagracas3834 Před 14 dny +1

    Boa Noite!

  • @zenildacamilotti4143
    @zenildacamilotti4143 Před 14 dny +3

    Eu te admiro pelo seu profissionalismo e autoridade com que ensina, tem que estar bem informado.Parabens.

  • @AnaCristina-em2zu
    @AnaCristina-em2zu Před 14 dny +4

    É vdd farinhas de oleogenosas tem pouco carboitratos porém riquíssima em calorias. Amei seu vídeo. Muito esclarecedor.❤

  • @mariasalete9886
    @mariasalete9886 Před 14 dny +2

    Boa noite Felipe. Obrigada meu querido gosto muito de sua explicação.