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Felipe Caggiano
Brazil
Registrace 11. 03. 2019
Aqui você aprende a emagrecer para sempre, sem sofrimentos ou alimentos proibidos, com o Protocolo P|E.
Ela perdeu 20cm de cintura sem sofrer | Live com a Denize
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Video
Proteína em Excesso Prejudica os Rins? Saiba a Verdade!
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Proteína Faz Mal aos Rins? Descubra a Verdade! Neste vídeo, vamos explorar a relação entre o consumo de proteína e a saúde dos rins. Muitas pessoas acreditam que consumir muita proteína pode prejudicar os rins, mas será que isso é verdade? Vamos analisar os fatos, mitos e estudos científicos sobre o assunto. 📃 Estudos citados no vídeo: - pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24834017/ - pubmed.ncbi.nlm.nih.g...
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Guia
Muito satisfatório ❤❤❤❤❤❤
Guia
Vc é um gênio 🤩❤🎉 obrigada pelas dicas 😅
Purê de abóbora 👏👏👏👏
Guia.
Fonte
Nutri, dá pra substituir o whey pela albumina então?
Sim
Guia
Guia
Ótimo vídeo.. Mas é pouco desagradável escutar a saliva dela ao abrir a boca a cada pergunta.
Rápido
Dr Felipe, faz um vídeo falando sobre o Psilium por favor
Guia
Costela
Guia
Não a batata não engorda desde não seja frita. Infelizmente as pessoas estão odiado os carboidratos todas mas isso é muito injusto e perigoso até diabéticos precisa deles para viver. Se deve é haver equilíbrio até proteína em excesso também engorda faz mal a nossa saúde. É importante também fazer exercícios físicos todos os dias nem que seja uma caminhada rápida.
Viciei nesse vídeo só pelo jeito fofo Dele responder ..parece criança respondendo quando a mãe pergunta o que quer comer❤❤❤❤
Melhor nao ne mais saudável ksksks
Interessantíssimo. Obrigado.
Eu sou vegetariana...Como ovo e as vezes queijo,mas evito.Não sei como faço para atingir o ideal proteico .Uso whey,tive que parar com creatina,me fazia mto bem,mas quase fiquei careca...Me ajude!😢
Creatina não é proteína e não ajuda nessa conta. Você pode usar o whey, iogurte, soja e derivados. Procure os produtos da marca SORA.
Verdade isso já aconteceu comigo!
-Comida ou vento ? Vento -comida ou ar ? Ar -comida ou água ? Água . Resumo : morra de fome .
Na verdade aos opções que eu escolhi são justamente as que dão mais saciedade e te deixam com menos fome.
GUIA
Te amo ... 😂❤ ninguém fala essas verdades
Obrigado 😁
Gratidão pelos ensinamentos 🙏🥰
Obrigada Felipe! ❤
O melhor é não comer pão
Obrigado
Guia
Todas as respostas estão erradas. Nenhum dos alimentos sugeridos são indicados pra uma dieta saudável.
Esse é o tipo de pensamento que leva as pessoas a terem uma dieta ruim. Não é a minha opinião, mas o resultado de estudos que avaliaram o resultado de ter uma mentalidade rigida (separa alimentos entre bons e ruins) e mentalidade flexivel (pensa sempre entre o MELHOR e o PIOR, sabe enxergar graduações e tons de cinza). Na prática a pessoa de mentalidade rígida acaba comendo pior que a pessoa de mentalidade flexível.
@@FelipeCaggiano Muito feio enganar as pessoas com essa retórica "coaching".
Primeiro dia eu busco aprender perder peso através da alimentação
Eu fico com uma brla salada de frutas. Comendo com moderacao. E um pouco de leite condensado e farinha lactea Nestlé 😅😅
Rápido
Pq sera que melancia me da azia... Parece wue nao faz digestão
Com ovo
Quem tem insuficiência renal crônica pode tomar whey e essas bebidas?
Nesse caso você precisa acertar com o seu médico qual o limite de proteína por dia. Dentro desse limite poderia consumir.
GuiA
Eu não sei como consumir 30g de proteina de uma vez no café da manhã.
Introduzir whey proteín no café da manhã, consumo de derivados do leite, ovos e semelhantes. Efetuar o cálculo de proteína dos ítens para chegar nas 30 gramas. Lembrando de ter uma fonte de carboidratos junto (pão, rap10 e afins), sem medo pois o aumento do índice glicêmico é controlado pela proteína consumida junto.
Tenho vídeo no canal com 3 opções de café da manhã proteico. Dá uma procurada.
@@FelipeCaggiano Obrigada, vou procurar sim.
@@ramonsuvalsky valeu.
Não consigo comer moela O que posso substituir?
Fígado, coração de frango...ou qualquer carne vermelha (se o objetivo for consumir mais ferro).
@@FelipeCaggiano muito obrigado 🙏🙏
Guia
Sou contra os doces 😮
Pois é, por aqui não temos times, nem torcida. Nos baseamos nas evidências e na ciência, sem lados 😀
todas dão gases 😂😂😂😂
Guia, obrigada 😊
obrigada
Rápido
Eu como uns 5 pedacos de carne de aproximadamente 100 gramas por dia, acho que está bom né
Você é show. Só dica top. Valeu!
Guia
Há 5 meses, o café da manhã foi a primeira coisa que mudei na minha alimentação. Todos os dias às 9hrs como 2 ovos mexidos, 2 frutas (banana, maçã ou mamão) com creme de avelã e aveia e treino na academia sempre no horário de almoço e consigo ter um excelente rendimento sem sentir fome. Resultado: perdi 6kg, sequei a barriga e costas, nunca mais peguei nenhuma gripe ou doença e me sinto bem mais disposta. Claro que tem gente q vai dizer q perdi pouco para 5 meses porém, eu ainda como oq eu gosto, não passo fome e acabei ganhando mt massa muscular.
Foi um bom resultado, parabéns!