Káva: Prospívá, nebo škodí?

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 11. 04. 2016
  • Dříve se kávě připisovalo mnoho negativních účinků na lidské zdraví. Jak je to dnes? Můžeme si dát kávu bez obav z následků? Další videa o zdraví nejen na talíři najdete na Margit.TV

Komentáře • 66

  • @Karel007Karel007
    @Karel007Karel007 Před měsícem

    Děkuji za rozumný postoj ke kávě, podložený odbornými studiemi. Podle mě nelze jídlo oddělit od jedlíka, jeho psychiky a návyků. Jedno pak potencuje druhé. Navíc vše a tedy i strava má dva extrémy pro každého v daném čase. Mít kvalitní informace + vnímat řeč těla = radovat se ze života.

  • @pavlinaj5272
    @pavlinaj5272 Před 5 lety +5

    To je hezke u tech studii je vzdycky dobre se podivat, kdo to hradil

  • @IvetaZabranska
    @IvetaZabranska Před 5 lety +5

    Kávu miluji. Děkuji za další skvělé video. Jen takový postřeh, je to 10 let zpátky když jsem se léčila z rakoviny krve a když jsem chodila na léčbu chemo do nemocnice, nabízeli nám tam kávu zdarma. Nebyla to reklamní akce:-) zajišťovali to tuším dobrovolníci. Ale měli jste vidět, jaká radost a pohoda se tam prostřednictvím kávy šířila. I to ke kávě patří - pohoda. 🌞 Tak já jí mám od té doby moc ráda. Moc Vás zdravím!

  • @evaflachsova2148
    @evaflachsova2148 Před 4 lety +3

    Na kávě ujíždím ,mám kávový rituál,jsem na ní závislá..Zbavila jsem se závislosti na kouření ale pití kávy si NENECHÁM vzít!!!💜💜

  • @pslavikova32
    @pslavikova32 Před 5 lety +2

    Tak to mě ceka nejspis dlouhy zivot bez demence. Kavu miluju a muzu nekolikrat denne 😂😍

  • @AdrianaKamango
    @AdrianaKamango Před 8 lety +6

    tento kanál se mi naprosto líbí !! :)

  • @saragoldbergerova2328
    @saragoldbergerova2328 Před 8 lety +23

    Mně přijde, že kdo pije kvalitní kávu, soustředí se i na celkový kvalitní způsob života: pestrá strava, pohyb a celkově prostě radost ze života, takže to jde určitě ruku v ruce se zdravotními benefity pití kvalitní kávy. A kdo zase pije kávu nekvalitní nebo instantní, celkově ten svůj životní styl tak nějak fláká. No, určitě by to vydalo na zajímavou srovnávací studii :)

  • @stanislavmichalka8878
    @stanislavmichalka8878 Před 4 lety +5

    No, není káva jako káva, mám na mysli kvalitu, takže můj názor je, že pití 1-2 šálků kvalitní kávy čerstvě umleté z kávových zrn, nám prospějí a každý by si měl říct sám za sebe, jestli mu je po kávě dobře, doporučuji nezabývat se nesmyslnými výzkumy, které jednou kávu zatracují a jednou vychvalují.Vzpomeňte třeba na vejce a sádlo, jednou se mluvilo o škodlivých vlivech a dnes jsou to superpotraviny.

  • @XxTrustNoOnexX
    @XxTrustNoOnexX Před 3 lety +1

    Zajímavé video.. Kvalitní káva jednou za den, nebo obden nemůže v žádném případě většině lidí nějak uškodit.. Ovšem těm typům lidi co pijí klidně i 5 a více kafi denně rozhodně uškodit může

  • @IdaV123
    @IdaV123 Před 6 lety +17

    Miesto sledovania rôznych štúdii, je lepšie a múdrejšie počúvať vlastné telo. Keď mi niečo nerobí dobre, tak to nekonzumujem.

    • @dranel91
      @dranel91 Před 4 lety +4

      Někdy to tak úplně nelze. Co když se efekt projeví až za 60 let? Budete 60 let sledovat své tělo, nebo dáte na rady někoho, kdo studii na toto téma již dělal?

    • @tairikuokami
      @tairikuokami Před 4 lety

      @@dranel91 Rofl, uvedomujete si, ze kazdy clovek je jedinecny, treba nekdo ma alergii na mleko, ja mam treba alergii na kavu, i kdyz mi chuti. V prvnim rade musi clovek poslouchat sve telo, ja treba vim, kdyz mam chut na zeleninu, maso, nebo mleko, dokazu presne identifikovat, co presne me telo pozaduje, nejde o to, na co mam chut.

    • @mmsmar
      @mmsmar Před 4 lety +2

      Mate pravdu. Mna od kavy boli zaludok, a nepotrebujem na to studie.

  • @tomvyn
    @tomvyn Před 7 lety +10

    vypada to ale, ze vychazime z nekolika studii nove doby, ktere rikaji, ze kava je prospesna..
    vime take, ze cim dal vice se lobbuje a podplaci a vicemene co je pravda uz dnes u drtive vetsiny veci nikdo nevi..
    tedy otazka zni spise - vime kdo uvedene studie platil?

  • @janaforejtova915
    @janaforejtova915 Před 4 lety

    Dobrý den, chci se zeptat, co si myslíte o každodenní konzumaci kvalitní kávy (bio arabica z vysokohorských oblastí, čerstvě mletá doma z kávovaru)? Někdy jen černá dopoledne k práci a o víkendu s domácí smetanou místo odpoledního dezertu, obvykle je nápoj teda velký, cca 2 běžná “lunga” :)
    Děkuji za odpověď a přeji hezký den

  • @marijankanizaj1436
    @marijankanizaj1436 Před 4 lety +1

    Skvele, diky!

  • @ratesmann
    @ratesmann Před 8 lety +8

    Taky se do kávy moc nehrnu, a už vůbec ne s mlékem a cukrem :) Ale zato čaj, zelený čaj, to je paráda :)

  • @janap.8512
    @janap.8512 Před 8 lety +3

    Margit, děkuji za zajímavé video. Co si myslíte o kávě s mlékem bez cukru? O kávě pité hned například po hlavním jídle? A o kávě v kapslích? Např. Dolce Gusto....A jakou a jak pijete kávu Vy? :) Budu Vám vděčná za odpověď.

    • @MargitTV
      @MargitTV  Před 8 lety +6

      +Jana P. Jano, nejsem nijak nadšená z běžného mléka a nedoporučuji jej. Kapsle jsem detailně nesledovala, ale už jen z ekologického hlediska je nemohu doporučit. Sama piji často nejrůznější obilné kávy bez jakéhokoliv dovhucení - to když potřebuji hořkou chuť. Pravou kávu si užívám v těch nejlepších kavárnách a restauracích jako třeba jsou Můj šálek kávy anebo Eska anebo udělám občas na dlouhou cestu sebou - kávovar nemáme, tak i instantní, ale jen v bio kvalitě.

  • @kiucek
    @kiucek Před 4 lety

    :) dekuji

  • @joelupac1
    @joelupac1 Před 8 lety +7

    Předně je to tein, pro který jsou zelené čaje oblíbené. Uvádí se, že ho obsahují 1,5 až 5 % v sušině. Jeho účinek se dostavuje pomaleji než u kávy, zato uvolňování probíhá déle. Ja raději ji čaj na rozdíl od kávy nedochází v těle při pití zeleného čaje k produkci adrenalinu, tein stimuluje vegetativní nervový systém. To vede ke zlepšení nálady a duševní svěžesti

  • @JaroslavSl365cupsofcoffeevlog

    dobrý den, pro další informace o kávě z pohledu baristy vás zvu i na svůj kanál věnovaný právě kávě a její přípravě.

  • @viktoradam3195
    @viktoradam3195 Před rokem

    Kávu uznávám, ale nepiju asi 5 let. Vždy mě po ní bolí žaludek a navíc beru léky na vysoký tlak. Navíc trochu trpím nechutenstvím a jsem rád za dobré kvalitní jídlo a pivko. Mám trošku podváhu. Ve věku 52 let vážím 63 kg a měřím 178 cm. Jím zásadně nezdravě a stále nemohu přibrat. Asi začnu držet dietu a místo jitrnic si dám mrkev, abych přibral. Dle mého jsou diety a zdravá strava naprostá blbost. Proto ji zkusím, abych přibral alespoň 20 kg.

  • @tairikuokami
    @tairikuokami Před 4 lety

    Mohli jste uvest, ze jako vhodna alternativa je cerny caj. Pokud ale nekdo chce kavu, tak je lepsi pit Robusta, ktera obsahuje 2x vic antioxidantu (proto je tak horka), ale taky vic kofeinu.

  • @janstastny9994
    @janstastny9994 Před 3 lety +1

    káva mírně zvyšuje tlak? několikrát se mi stalo, že mi po šálku kávy v odpoledních hodinách začala téct krev z nosu, nebo když si dám kávu po jedné hodině odpolední, nespím do 2 hodin ráno.... nechci být proti kávě, kterou miluji ...... měl bych poznamenat, že mám kolísavý krevní tlak...

  • @martinasasinkova5151
    @martinasasinkova5151 Před 7 lety

    Dobrý den Margit, chtěla bych se zeptat na Váš názor na pití kvalitní kávy v těhotenství? Děkuji moc!

    • @MargitTV
      @MargitTV  Před 5 lety +1

      Aktuálně se u ženy, která kávu pije a prospívá dovoluje jeden až dva šálky i v těhotenství.

  • @hubertotipka4359
    @hubertotipka4359 Před 4 lety +2

    Dobry den,
    kava a taktez Melta se pripravuje prazenim a proto se v nich vytvari karcinogeny. Cokolada se take prazi a proto v ni naleznete karcinogeny. Pokud spalite chleba tak v tom spalenem jsou karcinogeny. Pri grilovani ...... a tak bych mohl pokracovat.

  • @dominikguzman
    @dominikguzman Před 7 lety

    Chcem sa opýtať na zelenú kávu, ktorá mi lepšie chutí než čierna. Aké rozdiely tam sú?

    • @MargitTV
      @MargitTV  Před 5 lety

      Méně prospěšných látek.

  • @igorbristol9240
    @igorbristol9240 Před 5 lety +9

    Káva je jed, ktorý v malom množstve možno nezanecháva žiadne drastické dôsledky, ale pitie niekoľkých káv denne je jednoducho hazard s vlastným zdravím. Všetky štúdie v oblasti ľudského zdravia, nech ide o akúkoľvek oblasť, budú vždy podporovať oba protichodné názorové prúdy, taká je realita. Na jednej strane sú totiž ľudia až extrémne zdôrazňujúci negatívny vplyv čohokoľvek na ľudský organizmus, a na opačnej strane zase stoja k ľudskému zdraviu úplne ľahostajné potravinárske kolosy, ktoré sa o svoje zisky nenechajú len tak pripraviť. Aký problém je pre nich nechať si spraviť štúdie šité presne "na mieru"?
    Len triezvemu človeku s nadhľadom nad vecou môže za týchto okolností neuniknúť pravá skutočnosť, ktorá dáva celej veci zmysel. Človek ako taký nebol stvorený na požívanie žiadnych jedov, alebo žeby áno? Osobne si skôr myslím, že tento fenomén priniesla doba, keď ľuďom prestalo chutiť "rajské ovocie". Nakoniec, takto sa správame v každej oblasti nášho života, tak prečo nie práve v prípade kávy..? A najlepšie s mliekom a cukrom. Keď už teda jed, tak poriadne jedovato ochutený.

  • @hankabar
    @hankabar Před 3 lety

    Mohu si dát kávu a jít v pohodě spát :-)

  • @eilatan2540
    @eilatan2540 Před 4 lety +1

    Káva je jednoduše lék! ❤️

  • @martinastastna8208
    @martinastastna8208 Před 3 lety

    Promiňte ale mě přináší štěstí 3 dávky kávy 3 dávky cukru a na třikrát zalít kávu to je pro štěstí mám to vyzkoušené jak na to zapomenu hned smula

  • @chlupatazarovka8201
    @chlupatazarovka8201 Před 6 lety +3

    Souhlasím a přidám info. Špičkový český kardiochirurg Petr Neužil říká, že káva je dobrá na srdce a cévy. Více v dokumentu ČT Doktoři.

  • @Nepozeraj
    @Nepozeraj Před 6 lety +12

    Riadne bludy, kolko uz len moze byt antioxidantov v prazenej kave...cerste ovocie a zelenina jednoznacne vedie

  • @vladimirmodr8253
    @vladimirmodr8253 Před měsícem

    Všechno,co je pražené,škodí.Já si dám každý den, jedno slabé cafe.

  • @Renca073
    @Renca073 Před 7 lety +4

    Úvodní komentář, který jste četla, tak se týkal "kávy s mlékem". Káva samotná - espresso - má příznivé účinky, které jste uvedla. Ovšem v kombinaci s mlékem například ve formě Cafe latte je pro organismus zátěží.

    • @MargitTV
      @MargitTV  Před 7 lety +5

      V tom případě uvítám odkazy na studie, děkuji.

  • @petrdjak
    @petrdjak Před 2 lety +1

    Dobrý den, Margit, je podle vašeho názoru na místě doporučení pití kávy pro zdravého člověka, který ji dosud nepije a který nepotřebuje kofein pro krátkodobé povzbuzení činnosti mozku a zároveň pravidelně konzumuje dostatek zeleniny a ovoce, tzn. nemá nedostatek antioxidantů? Pokud by se mělo jednat o obecné doporuční, jak "zdravěji žít", nebylo by vhodnější ještě před pitím kávy vyzdvihnout raději zařazení podnětných a pestrých činností do životního stylu v kombinaci se stravou bohatou na antioxidanty? Děkuji.

    • @MargitTV
      @MargitTV  Před 2 lety

      Ne samozřejmě není a zde popisuji vhodné alternativy: www.margit.cz/jak-kava-prospiva-kdy-skodi/

  • @monikamatejkova_joga
    @monikamatejkova_joga Před 8 lety +2

    Ještě by možná bylo dobré zmínit rozdíl druhů kávy. Většina lidí pije instatni kávu, která bych řekla, že tak prospěšná není.

    • @kramharil6455
      @kramharil6455 Před 8 lety +3

      +Monika Diepoldova: Měl jsem uplně stejnou myšlenku.. Zásadní je také správné připravení kávy. Pokud budeme mluvit konkrétně o "Espressu" - je nesmírně důležité nastavení mlýnku, stroje, správné skladování kávové směsi (aby nežlukla)
      Předpoklad, nesprávného postupu nastavení může způsobit i extrakci nejen žádoucích olejů, ale i "dřevěné vody" - díky které má mnoho lidí rychlou žaludeční nevolnost. Obsahuje i karcinogenní látky.
      Když to shrnu - dobře připravená káva je v rozumné míře zdravá. nesprávně připravená nebo "rozpustná chemie" - nezdravá.

    • @marekknopp2944
      @marekknopp2944 Před 8 lety +2

      +Miroslav Komárek stačí kávu nepřepražit a žluknutí je méně pravděpodobné :-) Pakliže se odbře skladuje, a nemáte ji skladem několik měsíců či let! :-(

    • @MargitTV
      @MargitTV  Před 8 lety +2

      +Monika Diepoldova Také si to myslím, ale zcela jistá si nejsem, většina studií, které nyní prokazují prospěšnost kávy nijak speciálně nerizlišovala její přípravu a druhy.

    • @kramharil6455
      @kramharil6455 Před 8 lety +1

      Kouzlem internetu a jeho studií je, ze k jakemukoliv tematu najdete jakemoliv informace. Pokud mate opravdu zajem o kavu, muzu Vas propojit s lidmi, kteří se ji venuji cely zivot. Verim, ze vsechna nejistota bude tytam. Hezky vikend.

    • @zbysekmrkvica3193
      @zbysekmrkvica3193 Před 8 lety +4

      +Miroslav Komárek A černým kouzlem internetu je, že k jakémukoliv tématu najdete irelevantní informace podložené jen tím, co se zrovna komu hodí. "Celý život se věnuji kávě a volám do světa, jak je strašně zdravá. Vím to, protože celý život čtu články přímo od výrobců a distributorů, tedy od lidí, kteří se tomu věnují několik století. Takže naprosto objektivní informace z ověřených zdrojů?" To asi těžko, že?

  • @MichalHlivka
    @MichalHlivka Před 8 lety

    Je to skvelé, že káva má teda dobré učinky, ale čo napríklad dehydratácia? Väčšina ľudí pije aj tak relatívne málo vody počas dňa, nespôsobuje káva ešte dalšie odvodnenie?

    • @MargitTV
      @MargitTV  Před 8 lety +3

      +Michal Hlivka Dobrý den, dříve se skutečně myslelo, že káva více vody ubere než přinese, ale dnes už víme, že diuretický účinek obsažených metylxantinů je relativně slabý a káva nedehydratuje.

    • @MichalHlivka
      @MichalHlivka Před 8 lety +2

      +Margit.TV dakujem krasne za odpoved. Velmi Vam fandim a prajem vsetko dobre! :-)

  • @jaromirkudrna688
    @jaromirkudrna688 Před 6 lety +2

    Výzkumy tvrdí, že je káva zdravá, mléko je zdravé a vzhledem k tomu, co se vypije kávy a mléka, tak zdravotní stav obyvatel se zhoršuje. Asi bude někde chyba !!!

    • @hellfire5108
      @hellfire5108 Před 6 lety +6

      To by mě moc zajímalo, kdo takovou studii sponzoroval? Od kdy je zdravé pití zvířecí bílkoviny a k tomu navíc mléko jiného zvířete, které je určeno teleti a ne člověku? :)

    • @benjaminszabo3840
      @benjaminszabo3840 Před 6 lety

      jasne ze je niekde chyba, ale to neznamená ze ide o kávu a mlieko.

  • @gustavfocar7859
    @gustavfocar7859 Před 5 lety

    kavu ,,a vseliake chemicke pestovane zelene ci cierne caje vobec nepotrebujeme,,nikdy to clovek kedysi to nepouzival,,vsetko je len biznis,,kofein je skodlivy a je droga,,a mnoho ludi neznasa dobre kofein,,a jeden s nich som ja..

  • @bydlj.3649
    @bydlj.3649 Před 6 lety +8

    Kdo Vás platí za takovou reklamu na kávu? Káva odvodňuje! Káva nutí nadledvinky ke zbytečné produkci adrenalinu, když to organismus nepotřebuje, kofein je jed a těžko říct, že je pravidelná konzumace jedu k něčemu dobrá.

    • @IdaV123
      @IdaV123 Před 6 lety +2

      Kofeín obsiahnutý v káve má pozitívny vplyv na vaše nadobličky, ktoré vám pomáhajú zostať aktívnymi. „Kofeín môže zvýšiť hladinu adrenalínu … To tiež vedie k významnému zvýšeniu fyzického výkonu,“ hovorí nutričný odborník Chris Gunnersen.

    • @vladimirmodr8253
      @vladimirmodr8253 Před 5 lety +1

      Bydl J. Máte naprostou pravdu,že káva škodí,co je pražené,to je škodlivé.

    • @MargitTV
      @MargitTV  Před 5 lety

      Neplatí mě ani jediný výrobce ani prodejce ničeho, vše uvedené je z nezávislých kvalitních studií.

    • @MargitTV
      @MargitTV  Před 5 lety

      @@vladimirmodr8253 Nesouhlasím výsledky studií jsou jednoznačné.

    • @branislavbalasic5173
      @branislavbalasic5173 Před 3 lety +1

      @@MargitTV Nie sú, je mnoho vecí, ba priamo negatívnych ako pozitívnych.