Video

riešenie: czcams.com/video/H72GWQlz0p8/video.html&ab_channel=Klubzdravia

ja osobne nemôžem piť tie rôzne smoothie - je mi z toho zle od žalúdka a ťaží ma to na žalúdku. Pri tom som si uvedomila, že to moje nekonečné žuvanie a pomalé jedenie je pre mňa veľmi dôležité, lebo trávenie začína v ústach dôkladným požutím a premiesením so slinami. Celkove ma fascinuje ako ľudia dokážu nahádzať do seba jedlo ako do odpadkového koša a že im to potom trávi. A tu som si aj spomenula na pradávny dokument o ľuďoch mimo civilizácie, kde sedela matka, požula jedlo a dala ho bábetku do úst. Vtedy mi to prišlo ako nechutné, spätne si myslím, že je to určite zdravšie ako mixérom umixovaná detská strava, určite sa tam buduje mikrobióm a imunita. Určite tak predžuli stravu aj starým ľuďom v prípade že im chýbali zuby - čo tiež by bolo prospešné, keďže už ich vlastný mikrobiom asi nie je v najlepšej kondícii. Neviem, či je to pravda, ale logicky mi to tak vyplýva.

Uvažuji, že bych to pěstoval na oslazení hořkého života. Ten bílý cukr je jak uspěchaná západní doba a není moc dobrý je zlý. Za to stévie je bohyně sladké zdravé lásky.🎶🌴🥥

Makrobiotika môže byť časovo náročná na prípravu iba pre niekoho kto tomu vôbec nerozumie a kto má problémy s akýmkolvek varením bez receptov. Inak je to iba strava založená na zdravom rozume - ako by sme sa stravovali keby sme neboli úplne vykorenení z prírody a prostredia, ktoré nás obklopuje. Celé umenie variť je iba o tom nájsť správny pomer medzi množstvom vody a časom (počas, ktorého nie je nutné nijak do varenia zasahovať). Prípadne ešte medzi množstvom použitej soli (ktoré musí byť minimálne).

11:01 transky 🤣😂😂😂😂😂😂

❤❤❤👍

Škoda, že s vámi nemohu debatovat on-line, protože něco tak nevědeckého jsem už dlouho neslyšel.

Máte môj vzhliadnutie vďaka vašim výstavným nohám ;)

Dekuji , uz kone😮cne VIM , JAK na to , jste úžasná ❤ DIKY !!!

Neda se to poslouchat,silena moderatorka.

Zajímalo by mě, jak je na tom rýžový olej, nikdo o něm nemluví.

Margit je hvězda ❤! Tak srozumitelně podané...!🎉

Margit kdy prozradite vase sladke tajemstvi, ze jste biologicky muz? 🤫

Udivuje mě, že jíte samé obiloviny. Obilné kaše v obilném mléce... Atd.

❤❤❤❤❤

Je fajn, kdyz mate manzela a rodinu naladěnou podobně.

ketoza je na tuku aspoň 200g živočíšny, na začiatok, treba postupne ľudia majú zničene funkcie žlčníka zo stravy bez tuku, hlavne živočíšneho. Treba opraviť štítnu a nadobličky spať včas byť na slnku, nepiť kávu, mliečne, sladidla nedržať pôsty ničia telo.. Minimum bezpečnej noxalatovej zeleniny , dopĺňať draslík a horčík . Normálne bielkoviny 60g priemerná žena je smutne ,že v našich končinách všetci idu na glukogeneze a sú zostarnutí, unavení a vysoký cukor z nadbytku bielkovín.

hezky vysvetleno, dekuji

Divím se hostům,že se nechali pozvat,s ukecanou a neslušnou babou.

Nelíbí se mě,jak paní Jana ,skáče hostům do řeči ,zdá se mě,že je to drzost a s takovou ženskou bych brzy ,zatočil,ať toho kecání,raději nechá,je chytrá,jak rádio.

Všechno,co je pražené,není zdravé,i přesto piju, jedno slabé cafe ,denně.

A já zase nejím,žádné maso,mléko,sýry a cítím se, jako dvacetiletý,díky Bohu.Je mě 72 r.

Prodim pani Margit aby rozpravala podstatne menej... Sú tam nato odbornici

Všechno,co je pražené,škodí.Já si dám každý den, jedno slabé cafe.

Děkuji za rozumný postoj ke kávě, podložený odbornými studiemi. Podle mě nelze jídlo oddělit od jedlíka, jeho psychiky a návyků. Jedno pak potencuje druhé. Navíc vše a tedy i strava má dva extrémy pro každého v daném čase. Mít kvalitní informace + vnímat řeč těla = radovat se ze života.

Pani moderátorku treba vymeniť !!!!!!!!

Pani Margit to všetko kaziť.Skace do reči a hovorí viac ako odborníci.Rozculuje každého...

Dobry den, mám dotaz ohledně těch tibi krystalů,zda láhev můžu zavřít,nebo jen zadělat nějakým plátýnkem,když nápoj fermentuje,tak aby mi to doma nebouchlo. Mám zkušenosti jen s kombuchou. 😊

Velmi pěkné,ale ta rychlost výkladu proč?prosím maličko zvolnit opravdu velmi dobré.Je to jako návod jak si zalít instantní kávu .Váš přítel z vás musí mít radost jste takový...šťekanátek.

Dobrý,ale ta rychlost výkladu mohlo to může jít pomaleji?

Kupuje od "farmárov" ktorí vypestujú "zdravé pokrmy" v Tescu a Kauflande!

Tímto výtvorem bych se vůbec nechlubila, natož to dávat jako navod pro ostatní. Kamera se nepovedla, stejně jako recept. Je vidět, ze paní moc zkušenosti nemá. To co nakonec vynda z trouby je velmi špatný nepovedený chleb. Možná proto i ta kamera raději nezabírá zblízka. Tady si příklad neberte…

dělená strava JE PŘIROZENÁ......Těžko bychom v přírodě např.v zimě vypěstovali brambory ,abychom si je přiložili k opečenému králikovi;)

boze ta moderatorka huci ako pilinak skace do reci ... mam tehotensku cukrovku ,celkom ma to zaujimalo ale vypinam,nemozem ju pocuvat !!!

1. jaze hovorime o rastlinach a nie round up 2. nezabudat ze KOFEIN a aj STIPLAVOST je pesticid ktore si rastliny samy vyrabaju

vajíčko, sýr, droždí, chléb, máslo, zakysaná smetana - super - vy tady dlouho nebudete....😀😀😀

Neděláš majonézu 🤦🏻‍♂️ olivový olej z pokrutin....není nejlepší jak sama říkáš je naprosto zbytečný a avokádový ? 🤣 Ty jsi úplně Mimoň 🤣🤣🤣 vem si svoje bio vejce....svoje zbytečný oleje ....a strč si je kam ti slunce nesvítí ty pasto 🤣

Ty rajčátka jsou moc pěkné

Neumí říct ani jedno jídlo co jí.Jako kdyby propagoval jenom měření glukometrem.

Díky za přínosné video. Je super, že Terezka umí poslouchat svoje tělo a ereska jí nediktuje, jak má žít. Jen tak dál.

Keď nemám počítať kcal, g a podobne, tak: 1. ako mám napočítať tých 120 g sacharidov/deň? 2. môžem zjesť aj 4000 kcal/deň bez toho, aby som pribral? 😮...

Nedá se to poslouchat. Rozhovor není o tom že oba mluví současně :-(

Kde jsou ty časy kdy za zločin šel zločinec do vězení za trest. Tohle vypadá spíš jako wellness

Prosím jak je to s pasterizací mléka, je opravdu škodlivá a zbytečná? Ráda bych pila mléko od místních farmářů, kteří prodávají mléko pouze přefiltrované. Ale bojím se jestli ho mohu dávat i dětem (3 a 5 let). Moc děkuji.

Najlepší a najhlavnejší dôvod prečo nejesť mäso je ten, že mäso vytvára v podvedomí peklo. Boj o prežitie, horor, agresia, strach o život, stres, hádky, bitky. Človek ktorý je mäso toto má neustále v podvedomí a jediné čo môže spraviť je že to potlačí, a iba občas vybuchne, zrúti sa, dostane strach, mrzutosť. V škole strach zo školy a agresia voči spolužiakom. V práci stres stres stres, nervy a stres, agresia sa ventiluje na rodine alebo podriadených. Umocňuje to prostredie. Zvieratá na jatkách trpia a tento zúfalý boj o prežitie sa prenáša na človeka. Po konzumácii mäsa trvá 10 dní kým tieto hormóny strachu a "informačná úroveň" odoznie.

Je to jed, po kterém umírají jak zvířata tak i lidi

krava

Mam revmatoidni artritidu a jsem naGAPS už7 mēsicu a nic

Dobrý den mám ceru má 5 roku muže byo potravini

co psyllium prosim?