FIZ MARMITAS VEGETARIANAS para meu amigo e ele economizou MUITO!👌🏻
Vložit
- čas přidán 16. 07. 2023
- Um dos meus segredos para manter a constância ‘a dieta: MARMITAS para a semana! Você não enjoa comendo igual em uma semana e além de tudo, economiza.
Assim foi com a produção de marmitas dessa semana para um amigo que vive na correria e não tem tempo de comer em casa. Consequência disso tudo? Gasta muito comendo fora e sempre sai da sua rotina de alimentação saudável.
Então chamei ele para irmos às compras e produzir marmitas para a semana! E ele AMOU!
Já aproveitem e peguei as ideias de marmitas vegetarianas 😍 Ficaram incríveis!
▪️CARDAPIO:
➡️Fiz espaguete ao molho vermelho🍝 com almôndegas de falafel 🧆 e legumes assados no forno
➡️Arroz branco c estrogonofe de cogumelos e legumes assados.
Espero que gostem!
Um grande beijo,
MI!
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Amei a receita das marmitinhas sem carne. Por favor, faz mais marmitinhas com outras receitas vegetarianas!!! Abraços e fique com Deus!😊❤🤗🙌
Nos vegetarianas agradecemos ❤
Adorei este vídeo com as marmitas vegetarianas! ❤ Pode vir mais 😂
Vou fazer. Mais receitas vegetarianas, por favor 🙏🏻 ❤
Mas que capricho 😍
Eu que não sou vegetariana ameiiiiiii e me deu água na boca.
Minha nutri diz que o óleo de linhaça não pode ser aquecido. Eu uso ele em saladas frias.
Uma dica: O cogumelo quando for fazer é bom usar o fogo bem alto porque ele solta bastante água.
Adorei as marmitas vegetarianas, me fez carinho no coração 😊
Que carinhosa você, fazendo comidinha pro amigo! Adorei esse bolinho de grão de bico, vou fazer aqui em casa 🤩
Não sou vegetariana, mas ameei as receitas das marmitinhas 😍😍😍 Quero experimentar também 🤭❤️
Já cheguei com tdo, ansiosa pra vê mais e mais fã número um to amando ❤❤❤ muita dica e receitas ótimas 🎉🎉🎉🎉
Maravilha, Mi que capricho parabéns 👏
Maravilhoso cardápio!!!👏👏👏❤️
Maravilha 👏🏻
Ficaram maravilhosas essas marmitas.... Parabéns!!!...
Amei as receitinhas 😘😘
Amei essa opção de marmitas ❤
adorei,aguardando parte 2.
Amei!❤
Amei ❤Mi vc é demais
Muito legal!
Amei o capricho!
JÁ VOU ASSISTIR RSS❤
Ameeeeeei!!!
Amei ,vc seguiu minha dica ,eu pedi muito por isso,e deu certo !!
Obrigada Mi vc é demais mesmo 😘
O falafel rachou pq vc fez com o grão de bico cozido! A receita é com ele apenas demolhado, aí tem menos água no grão e não racha nem se desfaz (caso for fritar na panela). Amei o vídeo ❤
Amei as marmitas vegetarianas 🥰
Que surpresa heinnnn..... ótimo conteúdo marmitas vegetariana 😍😍😍
eu ameiiii, faz mais vídeos assimm com comidinhas vegetarianas
Muitoóoo grata mesmo.
Sou Vegetariana, ameiii
Mi, Amo-te tu és esplêndida
Adorei as marmitas vegetarianas! Parecem maravilhosas!
pratos lindos, fiquei com agua na boca
Boa tarde lindona🌺amei🌺🙏
Amei❤
Asmeeeeei! As receitas vegetarianas, poderia fazer mais ❤
Lindas e parece muito saborosa vou fazer com certeza ❤
Inspiração demais ❤️
Eita comida boa essa ! Salivei aqui .
Amei o vídeo
Amei demais!
Muito bom
Adoreeeeeei
Amei mia
Não sou vegetariana, mas com certeza vou fazer!😍 Por mais vídeos assim, o melhor canal do youtube sobre marmitas❤ Mi qual páprica vc costuma usar?
Fico de "água na boca" com esses legumes 🤤
Adorei
Amei o video de jh.
Se possível faça mais marmitas vegetarianas!!! Abraços
Amo suas receitinhas ❤😊
Legal 😃 Gostei 😃
Amei as marmitinhas❤❤❤
Oba !!!!
Cheguei ,curti comentei agora bora lá assistir ja amei que é vegano...mas não sou vegetariana mas acho bacana
Sensacional, amei e olha que eu nem sou vegetariana
Receitas maravilhosas!!! E o sotaque mineirin é a cereja do bolo 😊
É o sotaque que mais gosto de ouvir 😊
Esse canal veio como uma sugestão do CZcams e estou amando!
Trás mais videos com eles kkk
O estrogonofe vou fazer semana que vem
Oie! Acabei de chegar aqui no seu canal, estou amando maratonar seus vídeos ❤ Gostaria de saber se essas marmitinhas podem ser congeladas? Fiquei na dúvida por causa do cogumelo e do creme de leite 🤔🤣
Deu vontade de provar o strogonoff de cogumelos, parece bom, nunca provei😊
Por favor, poderia fazer um vídeo completo como esse de receitas vegetarianas fittnes ?
Gosto dos seus vídeos de marmita é uma inspiração ❤ e me fala por favor que batom ou gloss é esse?
Traz mais marmitas vegetarianas❤❤
💖
Dá certo de congelar essas marmitinhas? Ficaram lindas inclusive, parabéns! ❣
❤
quero uma amiga pra fazer marmita pra mim haahahha
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻☺️
Não pode lavar o cogumelo. Só limpar com pano úmido mas eu tiro a pele que ele tem com os dedos mesmo quando ele é maior. Amo cogumelo.
Exato! Foi o que fiz 🩷
Posso fazer Strogonoff de frango tbm pra colocar nas mamitas, fico com um pouco de receio por conta do creme de leite.
Qual o problema do diminutivo? O que estão inventando agora?
Esse negocinho de nao poder falar no diminutivo, ja enchenco o saquinho ja kkkkk Querem ditar tudozinho, misericordiazinha 😂
Sim eu adoro o jeitinho que ela fala❤
Problema nenhum no diminutivo.
Pode ser congelada? Perde algum nutriente ou fica aguado?
Falafel tradicionalmente é feito com grau de bico cru, demolhado de um dia para o outro 😊 daí não precisa farinha
Sim! Mas como não deixei, aí tive que fazer assim 😍😍
Faz marmitas veganas.
Ummm delicia vou fazer
Na pipoca pode usar levedura nutricional, mais saudável 😂
vc tem cupom na DLK?
Delícia!!! Deu até fomeee kkkkk
Que delciiaaaaaa
Tem vídeo de lanche para escola??
Você é vegetariana?
Por que não mandou ele picar os legumes?
Limpinho Cozidinho Pouquinho Picadinho Limpadinha Separadinho Caixinhas Narizinho Bonitinho mto pejorativo kkkkk
😂😂😂😂 Mas adorei as receitas
Que delíciaaaaaaa
R$ 180,00 para uma semana ainda ficou caro .
Naquele outro vídeo de R$ 50,00 para a semana que você fez há um ano, ainda é mais em conta .
Só substituir o frango que estava naquelas marmitas de almoço e janta. Sem falar que você mostrou que sobrou arroz.
Só não entendi do que são esses bolinhos.😮
grao de bico.
Este creme de leite não é vegetariano