โยคะยืดทั่วร่างกาย โดนทุกจุด หยุดทุกปวด | Full Body Deep Stretch | Yoga with KruNa
Vložit
- čas přidán 23. 08. 2024
- โยคะยืดทั่วร่างกาย โดนทุกจุด หยุดทุกปวด | Full Body Deep Stretch | Yoga with KruNa
แอดไลน์เป็นเพื่อนกัน👇
lin.ee/Ykgu2AF
ฝากติดตามครูนาทาง tiktokด้วยนะคะ
ใครยังไม่เคยเล่น tiktok
เข้าไปโหลดได้ที่ลิงค์👇
vt.tiktok.com/...
ใส่รหัสเชิญด้วยน้า😘💕👇
BA4587822
🍀ร่วมเป็นผู้สนับสนุนช่องได้ที่👇
/ @krunayoga
🍀 / yogawithkruna
🍀หรือ กด👉 super thank
🙏🙏☺❤
**สนใจสั่งซื้อหลักสูตรออนไลน์ในหนังสือ
อ่านได้ ดู VDO ได้
"30 วัน หายขาด โยคะบำบัด
ออฟฟิศซินโดรม"
อินบ็อกซ์👇
/ yogawithkruna
สนใจสั่งซื้อ
สินค้าคุณภาพ ราคามิตรภาพ
วงแหวนโยคะ
shope.ee/6fCIj...
shope.ee/7zhgV...
วงล้อโยคะ
shope.ee/6fCJ2...
เข็มขัดยืดเส้น
shope.ee/4V9Sl...
shope.ee/7pPuk...
แผ่นรองส้นเท้า
shope.ee/5fLES...
โยคะบอล
shope.ee/LIOte...
shope.ee/AK5ko...
ยางยืดออกกำลังกายเลข 8👇
shope.ee/5fC0b...
shope.ee/7zjIj...
shope.ee/3VGtN...
shope.ee/LJrbv...
เสื่อโยคะ 👇
บล็อกโยคะ👇
shp.ee/9fxy9xb
shp.ee/ydpx4c3
shp.ee/3v4gf2j
เชือกโยคะ👇
shp.ee/43xppaj
shp.ee/3au2dbb
หมอนเพื่อสุขภาพ 👇shp.ee/7hjqwsx
น้ำด่างเพื่อสุขภาพ👇
shp.ee/hrf5n3s
shp.ee/9krb5py
คอลลาเจน
shp.ee/b6jjkt8
ยางยืดออกกำลังกาย👇
shp.ee/qdypkfx
shp.ee/4r3pjxf
กระเป๋าเป้ Adidas👇
raka.is/r/5XR7
raka.is/r/3Lm5
raka.is/r/9zVw
แจ็คเก็ตหญิง adidas👇
raka.is/r/oJmJ
เลกกิ้ง adidas👇
shp.ee/cydkyv4
shopee.co.th/p...
Adidas official store
shp.ee/rgi33gh
ซิลิโคนแก้รองช้ำ
raka.is/r/W9KQ
ไม้นวดฝ่าเท้า
raka.is/r/58QP
#yogawithkruna #โยคะยืดเส้น
#yogastretch
ขอบคุณครูนาที่ทำคลิปดีๆออกมานะคะ 🙏🏼❤️❤️❤️❤️
ขอบคุณครูนามากค่ะ ตึงสะสมจากการออกกำลังกาย AI รู้ใจ ส่งคลิปนี้มาให้❤
ขอบคุณมากค่ะครู สลักเพชรข้างซ้ายตึงเรื้อรังมานาน ได้ฝึกโยคะกับครูทำให้สังเกตเห็นและหมั่นคลายค่ะ 🙏❤️
ขอบคุณครูนาที่ทำคลิปดีๆ มีคุณภาพให้นักเรียนได้ฝึกตามนะครับ
ทำเสร็จ ง่วงนอนเลยค่ะ สบายตัว ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณครูนามากค่ะ
ขอบคุณครูนามากๆค่ะ ☺❤
ขอบพระคุณมากๆค่ะครู
ขอบคุณคะ🙏 ตามดีมากๆ❤
ข้อสำคัญในห้องฝึกเพิ่มสีสัน ด้วยน้องแมว ค😂😊
ขอบคุณค่ะครู 🙏
ขอบคุณมากรู้สึกร่างกายดีขึ้น
❤สบายมากเลยคะทำหลังจากเล่นคาร์ดิโอตอนแรกตึงมากพอทำไปสักพักผ่อนคลายมากคะท่าพับขา อย่างตึงเลยคะ😅
ขอบคุณครุมากๆเลยค่ะ❤จาก.สระแก้วค่ะ
สวัสดีชาวสระแก้วค่ะ🙏😊💕
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ🙏❤💗🌹
ครูคะ แมวหรือหมูคะ อ้วนๆๆน่ารักมากๆๆ
จริงๆไม่อ้วนน้า ขนพองค่า😻
เสื่อโยคะที่ครูใช้ดีไหมคะ หากมีลิงค์ซื้อในลาซาด้าจะรบกวนแชร์ให้หน่อยได้ไหมคะ
ใช้ดีสำหรับการฝึกขั้นต้นถึงระดับกลาง คือไม่ได้หนึบมากค่ะ ถ้าฝึกขั้นสูงที่มีท่าทรงตัวต้องอย่างหนึบซึ่งราคาก็สูงตาม ถ้าสนใจอย่างที่ครูใช้ ทักมาในเพจได้ค่ะ
ถ้าไม่มีบล๊อกแบบครูทำยังงัยดีคะ