Chronische Schmerzen loswerden - aus der Schmerzspirale ausbrechen
Vložit
- čas přidán 8. 07. 2024
- Leider wird bei dem Versuch chronische Schmerzen loswerden zu wollen nach wie vor nur allzu häufig ein Gewebeschaden in Betracht gezogen. Das wir aber mit unserem Verhalten, Gedanken und Emotionen die Schmerzen stark beeinflussen und in den Griff bekommen ist nicht nur hinlänglich bewiesen, sondern aus meiner Sicht auch ein maßlos unterschätzter Faktor. Warum das so ist und wie ihr am Besten loslegen könnt, das erkläre ich euch im heutigen CZcams Video 😊
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0:00 Schmerzen = Gefahr
2:04 Aufmerksamkeit
3:45 Beispiel
5:12 Schmerzspirale
7:06 Lösungsansätze - Sport
So verständlich und auf den Punkt gebracht habe ich das bislang nicht gehört ...klasse Video und Infos, vielen Dank :)
Gerne Linda. Hast du denn selber Probleme?
So toll hat das noch keiner erklärt . Ich befinde mich auch gerade in dieser Situation und wünsche mir so sehr aus dieser Spirale raus zu kommen .
Das ist mein Job dies mit Menschen zusammen zu machen. Wenn du das mal ganzheitlich angehen willst melde dich kostenlos bei MyBodyMind.de/beratung-yt
wunderbar anschaulich erklärt :-)
Danke 🙏🏻
Schön das du da bist. aufschlussreiches Video! Sehr gut!! ❤
Sag mal hast du schon jenes Wasserstoffwasser von einem Wasserionisierer jemals probiert?
Dieses Wasser ist richtig super! ☘
Es hilft einem echt klar zu sein !! ✌🏼
Habe auch seit 16 Monaten chronische Schmerzen, möchte endlich meine Tramadol Tropfen loswerden, habe Bandscheibenvorfall und Blockierung vom lliosakralgelenk, geholfen hat nichts, auch nicht die Infiltrationsspritze
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Meditation und Atemübungen helfen mir mit den Fibromyalgie-Schmerzen besser klar zu kommen.
Das ist eine gute Erkenntnis Anne!
Tolles Video, vielen Dank. Was ist wenn man festgestellt hat, dass man von Kleinauf (wahrscheinlich schon seit Geburt) in Fight Flight Freeze Modus ist, durch multiple frühkindliche Traumata und unsichere Bindungen, dann noch von hypermobilem EDS und ME/CFS betroffen ist? Mein Körper knockt mich mein Leben lang aus.
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Ich habe niemanden. Mein Hausarzt fertigt schnell ab und mein Orthopäde auch. Röntgen, Rezept und Tschüss😢 Hab LWS Syndrom, mache jetzt Ergotherapie, mit Psychotherapie. Meine Gedanken sind nur bei den Schmerzen 😢
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Sehr interessant
Danke ✌🏼