🪬우울한 마음도 불안한 마음도 습관입니다
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- čas přidán 7. 01. 2024
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😊박상미😊
심리상담가이자 문화심리학자다.
현재, 한양대학교 일반대학원 협동과정 교수, 한국 의미치료학회 부회장 및 수련감독, 힐링캠퍼스 [더공감] 학장이다. 한양대학교에서
박사학위를 받았고, 독일 학술교류처 DAAD 장학생으로 선발되어 독일에서 연구했다. 법무부 방송을 통해 전국 5만 7천여 명 교도소 재소자들을 위한 마음 치유 프로그램을 진행중이며,
공감ㆍ소통ㆍ치유ㆍ회복을 연구하는 치유자로서, 심리학 강연을 연 200회 이상 하고 있다.
💚쓴 책들
우울한 마음도 습관입니다
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박상미의 가족상담소
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관계에도 연습이 필요합니다
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마음아 넌 누구니
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내삶의 의미는 무엇인가
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박상미의 고민사전
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모든 인생에는 의미가 있다
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💕🎉🎶우울한 마음도 습관 입니다
교수님 21일 긍정뇌훈련
...감사합니다 ❤축복합니다
감정초월은
생명 힘의 내면과 외면의 동시성을 이해하면 된답니다.
호흡을 예를들면,
내쉴때
외면에서 호흡이 들어와
몸의 앞면을 타고
내면으로 내려간답니다.
들이마실때는
내면에서 올라와 몸의 뒷면을 타고
외면으로 뻣어 나간답니다.
사랑의 힘이 많을수록 의식이 확장할수록 내면외면은 절대무존재까지 뻣어가며
매순간 호흡에서 내면외면의 동시성을 느끼며 생명의 힘이 흐른답니다.
호흡이 이러하듯 다양한 알아차림도 같은원리며. 삶.존재가 같은 원리임을 아는 생명힘이 흐르는 내면외면의 동시성을 이해 하면된답니다.
교수님 책 또 구입했습니다. ^^ 열심히 읽어보겠습니다.^^
좋은영상감사해요
감사합니다~~^^❤
저도 감사합니다
힘내자 습관으로 변경 가능합니다 ~❤🎉연습하자
모든것에 감사하자
어떻게 신청해야할가요?
긍정적으로 삽시다