EXELENTE EXPLICACION yo comencé en 1995 con step y aerobicos y la metrica musical la practicabamos con una pelota paqueña, aprenandola 8 veses cada frase hasta terminar el bloque de 32 tiempos asi sentiamos mas los cambios
Hola... Soy profe de danza y en mi juventud amaba las clases de aerobica y step que sin complejidad te vuelan la cabeza con eso de que los pasos van en bloques, y que podías ir armando coreos diferente... 🤯🤯 Amo las combinaciones que se puede hacer con dichos bloques que también es un ejercicio mental, pensando a la par en el orden a seguir...❤ 🧠💃 Este video me ayudó a entender mejor por donde empezar... Gracias por su aporte! ❤😊
Hola imna! Soy de Junín Pcia de Bs Argentina. Me encanta como enseñas . Hace bastante que te sigo .empecé un curso de aeróbica, localizada y step . Me ayuda muchísimo tus explicaciones, me sacan muchísimas dudas y aprendo mejor . Muchísimas gracias por la posibilidad que nos da para aprender. Sos una genia
Hola, Inma!! soy muy seguidora tuya xq me encantan tus vídeos y en especial tus tutoriales de aerobic. Soy monitora de actividades dirigidas pero la verdad q no tengo mucha práctica en aerobic/step, xq ahora me dedico a otras, pero quiero aprender mas y sobre todo el tema musical. Gracias por tu ayuda y por tus vídeos!!! un saludo 😘😘😘
hola, pues muchas gracias por seguirme, pues este vídeo te ayudará , y luego tambien practicar escuchando música no se si víste este vídeo que te ayuda a practicar ; czcams.com/video/m9YiaODfmKc/video.html un saludazo
Ole tuu!! Es totalmente como lo explicas muy requetebien explicado aunque yo he tenido la suerte que me lo explicaras en persona y verte trabajar que me encanta como lo haces!! 😘😘
Siii soy yo, Sergio, pero no soy capaz de poner mi nombre por aquí jeje,,, lo dicho es un placer verte!! Aver si puedo ir alguna clasecita tuya mas!! Gracias x enseñarmee!! Y en poco tiempo!! Besos😘
Holaaa, entre 135 bpm a 155 Pero ya depende del monitor lo que prefiera , yo utilizo de 135 Y va subiendo hasta 150 , más rápido no me gusta, a no ser que haga pasos muy fáciles y como objetivo subir pulsaciones, para step de 135 a 140 como mucho ya que está el step y pueden tropezar y caer o poner mal el pie al ir tan rápido, Agradezco q compartas mis vídeos para ser más deportistas, ánimo que con la práctica aprenderás, un súper besitooo
Hola inma! Te puedo preguntar algo??😊 sos una capa enseñando! En localizada, en la frase obvio que no se suben las ocho veces para reslizar un ejercisio. Cuantas veces se sube? 2? Se entendio?? Si puedes ayudar aclarme eso, estaria feliz❤
Hola, creo q te he entendido. El localizado, como los movimientos son más lentos y controlados, puedes utilizar 2 tiempos o 4 , dependiendo de la dificultad del ejercicio, y si va con mucho peso . Por ejemplo, elevación lateral de brazos con pesas de 3 kg, yo yo utilizaría 4 tiempos, también dependiendo de la velocidad de la música , digamos que tiene, 135 bpm. Espero servirte de ayuda . Te agradezco que compartas mis vídeos 🥰🥰
No pasa nada, te dejo un vídeo que te ayudará a practicar y a conseguirlo . Espero q te sirva , y lo compartas 😘😘czcams.com/video/m9YiaODfmKc/video.htmlsi=ZSwkLNRXew9trcdf
Hola Irma, acabo de suscribirme. Muy interesante tu video. Es lo que he estado buscado. Desde hace tiempo he deseado ser instructor de aeroic pero no sé cómo escoger la música ni entiendo cómo armar rutinas. Desde hoy seguiré toda la actividad de tu canal.
Hola pues poco a poco viendo mi Vídeos y con mucha práctica vas a ir entendiéndolo poco a poco, pero debes practicar y también practicar escuchando la música, cuando estés en casa por ejemplo duchándote o limpiando escucha música de AEROBIC para que tu oído se acostumbre, y y hay muchas músicas que puedes encontrar en Internet en CZcams, espero que te haya servido Mi comentario para ayudarte, y siempre que puedan compartan mis videos un saludo y muchas gracias también por suscribirte
Hola, pues te paso un vídeo que te va a ayudar a practicar la música, pero tienes que practicar y acostumbrar el oído , siempre que puedas escucha y cuéntala, en el coche , en casa mientras haces comida, etc, ánimo seguro q lo consigues, ya me cuentas czcams.com/users/liveNBHbNsDQYz4?si=EcFeq2xvDmSwOGhd
pues pasame tu contacto y te lo paso por pribado, mi correo inmaenriquem@hotmail.com . un saludo. Comparte mis vídeos para llegar a 10.000 suscriptores, gracias.
por eso hay que acostumbrarse a escuchar mucho la musica y los bit, para que lleves los bit sin pensar, que te salga automatico, como cuando conducimos el coche, que al principio tienes que estar pendiente de todo , y luego ya te sale sin pensar
Hola, gracias por la lección compartida... soy nueva en tu canal y nueva en este campo, pero la verdad te agradecería un vídeo con ese tipo de música que dices estar más clara o adecuada a los bloques!! Gracias por compartir :)
Si quieres mira el canal de CZcams fitness musical que tiene música de aeróbic q está bien, y además la vende. Gracias por tu comentario, me alegra ayudar. Porfi comparte. Muchos besitos!!🥰
Muchísimas gracias por compartir tus conocimientos, por tu enseñanza y por tu tiempo!!! Saludos desde Salta, Argentina
MUCHAS GRACIAS, BESITOS
EXELENTE EXPLICACION yo comencé en 1995 con step y aerobicos y la metrica musical la practicabamos con una pelota paqueña, aprenandola 8 veses cada frase hasta terminar el bloque de 32 tiempos asi sentiamos mas los cambios
Hola,también es un buen método, yo en clases lo hago con palmas, gracias por tu comentario 😘😘
Hola... Soy profe de danza y en mi juventud amaba las clases de aerobica y step que sin complejidad te vuelan la cabeza con eso de que los pasos van en bloques, y que podías ir armando coreos diferente... 🤯🤯
Amo las combinaciones que se puede hacer con dichos bloques que también es un ejercicio mental, pensando a la par en el orden a seguir...❤ 🧠💃
Este video me ayudó a entender mejor por donde empezar...
Gracias por su aporte! ❤😊
Mil gracias
Me alegro mucho que os aporte aprendizajes y entendáis mejor la música y bloques😘😘😘
Gracias por compartir tu conocimiento.. Felicidades... Y me ayudoo mucho
Gracias,me alegro mucho 😘😘
Gracias !!!muy bien explicado👌
Me alegro q te ayude,
Muchas gracias,profe,al fin alguien que nos guíe correctamente,pues no todos podemos ir a un gym por distintas razones.Gracias 🙏🙏🇨🇺
Gracias por tu comentarios, me alegro q te ayude 🤩
muchas gracias , muy bien explicada metodología
Muchas gracias un besito
Muchas gracias por tus explicaciones. Muy didácticas y muy agradable exponiéndolas ;-)
MUCHAS GRACIAS, les agradezco mucho si ayudan a mi canal compartiéndolo. besos.
Excelente! Gracias.
gracias
espectaculares tus videos muchas gracias!!!!!!!! desde argentina
Gracias guapa 😘
Me encantoooo!!super explícita ...gracias ..más claro que la mismita agua manantial ..ahora sólo a practicar
Muchas gracias, si mucha practica, échale un vistazo a los otros vídeos con los pasos de aerobic, saludos
Muy bien explicado ;) Muchas gracias Inma
gracias
De la mejor explicación que he visto
Muchas gracias, me anima saber que aprendéis con mi vídeo 🤩
Hola muchas gracias la verdad explicas muy bien y gracias a eso e aprendido muchísimo.
Grau por tu comentario, me alegro 😘
Estoy mirando cada video la verdad me encanta y aprendo mucho. 😗
Eres un buen alumno, practica mucho, saludos💪🏽👋👋😘
Muchas gracias. De gran utilidad.
GRACIAS, COMPARTAN SI PUEDEN, BESOS
Que bien lo haces! Muchas gracias
Desde barcelona
muchas gracias
el mejor video a esta parte importante de la fitness people!
Gracias ☺️, agradezco si comprate
Un gran saludo desde Chile , explicas muy bien algo que para inexpertos como yo nos ayuda a entender mas la metodología.
Muchas gracias
Me alegra q aprendas, tengo mas vídeos de este tipo para aprender aeróbic, espero q te sirvan , te agradezco si compartes, un saludo
Me gustó muchísimo tu video felicidades!!
Me alegra q os ayude
Exelente me sirve para reafirmar mis conocimientos muchas gracias
A ti 😘😘😘te agradezco si compartes
Muchas gracias maestra!!! A practicar con la música!!
Si , mucha práctica 😘😘
Gracias, muy bien explicado
Gracias 🙏 porfi compartan 😉😉😘
que bueno que encontre este curso!! Muchas gracias
De nada , aprovechalo
Un abrazo desde Peru. Muy didáctico tu curso. Felicitaciones.
Muchas gracias 🥰
Gracias por reafirmar mis conocimientos gracias por tu tiempo👉😉💪te encontré en este momento buscando metodología de aerobic
Me alegro haberte ayudado 😘😘😘
Me gusto mucho 😊 gracias saludos desde Venezuela
Gracias saludos
Hola imna! Soy de Junín Pcia de Bs Argentina. Me encanta como enseñas . Hace bastante que te sigo .empecé un curso de aeróbica, localizada y step . Me ayuda muchísimo tus explicaciones, me sacan muchísimas dudas y aprendo mejor . Muchísimas gracias por la posibilidad que nos da para aprender. Sos una genia
muchas, gracias, espero que de aquí salgan muchos buenos instructores.
muy padre muy esplicado gracias saludos
gracias
Hola me gustó y te voy a seguir muy buena explicación
Muchas gracias, na elegirá muchísimo
Inma eres genial explicando
muchas gracias
gracias .... genial entendible
Gracias,
Saludos 🇨🇴muchas gracias
Gracias a ti
Hola, Inma!! soy muy seguidora tuya xq me encantan tus vídeos y en especial tus tutoriales de aerobic. Soy monitora de actividades dirigidas pero la verdad q no tengo mucha práctica en aerobic/step, xq ahora me dedico a otras, pero quiero aprender mas y sobre todo el tema musical. Gracias por tu ayuda y por tus vídeos!!! un saludo 😘😘😘
hola, pues muchas gracias por seguirme, pues este vídeo te ayudará , y luego tambien practicar escuchando música
no se si víste este vídeo que te ayuda a practicar ; czcams.com/video/m9YiaODfmKc/video.html
un saludazo
@@InmaEnrimonFit - - 'v'
Muy claro la explicacion gracias....
gracias
muy bueno 😍😍😍😍
muchas gracias, un saludo, compartan siempre que puedan , lo agradezco
Me encanta! Gracias ,🙏😚😘
Pronto me iré a vivir a un apt housing seniors y quiero unir amig@s para hacer aerobics .😊😊😊
Muy bien
Te irá genial
muchas gracias, esto me sirve mucho para preparar mi clase para educación física
Excelente! me encanta que le saqueis partido, espero que compartas, para que a alguien mas le sirva, besos
Gracias...
Cuantos bloques tiene?
Me encantó
perfecto 👌👌👌
Ole tuu!! Es totalmente como lo explicas muy requetebien explicado aunque yo he tenido la suerte que me lo explicaras en persona y verte trabajar que me encanta como lo haces!! 😘😘
muchas gracias, espero que tu pronto estes dando tus clases, supongo que eres sergio verdad??
Siii soy yo, Sergio, pero no soy capaz de poner mi nombre por aquí jeje,,, lo dicho es un placer verte!! Aver si puedo ir alguna clasecita tuya mas!! Gracias x enseñarmee!! Y en poco tiempo!! Besos😘
Si sergio, ya sabes que puedes ir, y preguntarme lo que quieras, que yo con gusto te enseño de música, de pasos o ejercicios.
Inma Enrimon lose muchas gracias por todo!! Ya me acercare!! 😝😝
Gracias en serio tu curso se le agradece mucho
Saludos desde ecuador
Saludos, 😍 muchas gracias
Muchas gracias
😘😘👌🏽👌🏽
Hola! muchísimas gracias por tus conocimientos. ¿La música para aerobic puede ser cualquier género? Gracias!
La música tiene q tener bloques de 32 tiempos, y vale latina, rock etc
Mientras tenga bloques de 32
Me encanta ser instructora de aeróbics tengo 3 años de experiencia ❤
Felicidades!
A mi también me gusta , además de entrenos en el agua y de fuerza 😘😘😘
¡Saludos desde Ecuador!
saludos, gracias por comentar
Hola Inma, que velocidad de Beats se suele utilizar para la musica de aerobic ?
Holaaa, entre 135 bpm a 155 Pero ya depende del monitor lo que prefiera , yo utilizo de 135 Y va subiendo hasta 150 , más rápido no me gusta, a no ser que haga pasos muy fáciles y como objetivo subir pulsaciones, para step de 135 a 140 como mucho ya que está el step y pueden tropezar y caer o poner mal el pie al ir tan rápido,
Agradezco q compartas mis vídeos para ser más deportistas, ánimo que con la práctica aprenderás, un súper besitooo
excele profesora...
Gracias
algun tema que tenga los beat bien marcados?
Girl like me dé Shakira, por ejemplo
Hola inma! Te puedo preguntar algo??😊 sos una capa enseñando!
En localizada, en la frase obvio que no se suben las ocho veces para reslizar un ejercisio.
Cuantas veces se sube? 2? Se entendio?? Si puedes ayudar aclarme eso, estaria feliz❤
Hola, creo q te he entendido.
El localizado, como los movimientos son más lentos y controlados, puedes utilizar 2 tiempos o 4 , dependiendo de la dificultad del ejercicio, y si va con mucho peso .
Por ejemplo, elevación lateral de brazos con pesas de 3 kg, yo yo utilizaría 4 tiempos, también dependiendo de la velocidad de la música , digamos que tiene, 135 bpm. Espero servirte de ayuda .
Te agradezco que compartas mis vídeos 🥰🥰
Hola Inma , me salgo del ritmo , empiezo bien pero me salgo y tengo que retomar ,es normal ?.Un saludo y muchas gracias.
No pasa nada, te dejo un vídeo que te ayudará a practicar y a conseguirlo . Espero q te sirva , y lo compartas 😘😘czcams.com/video/m9YiaODfmKc/video.htmlsi=ZSwkLNRXew9trcdf
Hola me ayudas mucho estoy estudiando para personal fitness desde uruguay
MUCHAS GRACIAS, ME ENCANTA QU APRENDAIS CONMIGO
Hola Irma, acabo de suscribirme. Muy interesante tu video. Es lo que he estado buscado. Desde hace tiempo he deseado ser instructor de aeroic pero no sé cómo escoger la música ni entiendo cómo armar rutinas. Desde hoy seguiré toda la actividad de tu canal.
Perdón, escribí mal tu nombre Inma
Hola pues poco a poco viendo mi Vídeos y con mucha práctica vas a ir entendiéndolo poco a poco, pero debes practicar y también practicar escuchando la música, cuando estés en casa por ejemplo duchándote o limpiando escucha música de AEROBIC para que tu oído se acostumbre, y y hay muchas músicas que puedes encontrar en Internet en CZcams, espero que te haya servido Mi comentario para ayudarte, y siempre que puedan compartan mis videos un saludo y muchas gracias también por suscribirte
@@InmaEnrimonFit ok. Eso haré. Gracias por tomarte el tiempo para leer y responder mis comentarios.
a ti
Hola soy de Venezuela estoy haciendo el cursó de aerobis pero salí mal en la estructura musical
Hola, pues te paso un vídeo que te va a ayudar a practicar la música, pero tienes que practicar y acostumbrar el oído , siempre que puedas escucha y cuéntala, en el coche , en casa mientras haces comida, etc, ánimo seguro q lo consigues, ya me cuentas czcams.com/users/liveNBHbNsDQYz4?si=EcFeq2xvDmSwOGhd
Métrica música es lo que estas explicándo ??
Si, la estructura musical, tengo algún vídeo más, que te ayudará a practicarla y seguirla bien
necesito musica para aerobicos me ayudas por favor
pues pasame tu contacto y te lo paso por pribado, mi correo inmaenriquem@hotmail.com . un saludo. Comparte mis vídeos para llegar a 10.000 suscriptores, gracias.
Yo tambien..por fa
Mi problema es que empiezo a hacer los ejercicios y se me olvida el tiempo y los bit y ya me lio
por eso hay que acostumbrarse a escuchar mucho la musica y los bit, para que lleves los bit sin pensar, que te salga automatico, como cuando conducimos el coche, que al principio tienes que estar pendiente de todo , y luego ya te sale sin pensar
Hola, gracias por la lección compartida... soy nueva en tu canal y nueva en este campo, pero la verdad te agradecería un vídeo con ese tipo de música que dices estar más clara o adecuada a los bloques!!
Gracias por compartir :)
Si quieres mira el canal de CZcams fitness musical que tiene música de aeróbic q está bien, y además la vende.
Gracias por tu comentario, me alegra ayudar.
Porfi comparte. Muchos besitos!!🥰
Hola, cual es tu wasap, me gustaría hacerte una consulta, gracias,🥰
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