Интервальная кардио тренировка TRX Sweat

Интервальная кардио тренировка с использованием петель TRX не оставит вашим жировым отложением никаких шансов.
«Sweat» значит "пот", ваше сердце будет биться в необходимых пульсовых зонах в течении 45 мин , чередуя низкоинтенсивные и высокоинтенсивные интервалы.
Вызывая метаболический отклик, действующий̆не только на протяжении тренировки, но и после ее окончания, интервальная тренировка способствует эффективному жиросжиганию, укреплению мышц, увеличению их силы и выносливости.
Желаете посмотреть больше видео с подробной инструкцией, как заниматься на петлях TRX - тогда подписывайтесь на наш канал goo.gl/uH5ZmC
Хотите серьезного наставника оффлайн - записывайтесь к нам в клуб на тренировки - www.lsektor.ua
Новости фитнеса и полезные советы на наших страницах:
/ lsektor
/ l_sektor

[@ValentinYava]

Отличная трена