CAREFUL! The 5 WORST LIES about DIABETES | How to IMPROVE BLOOD SUGAR
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- čas přidán 11. 05. 2024
- SHOCKING! There are myths that are really dangerous for your health and terribly complicate the control of your diabetes; these can lead you to make very serious mistakes.
Diabetes is a set of metabolic disorders that lead to an inability to properly use sugar, damage your organs and increase your risk of heart attack, stroke, kidney damage and many other serious diseases. However, there is a lot of reliable information that can allow you to bring clarity to many lies and myths that have become really popular.
In this video I tell you everything about how to take care of your pancreas, how to keep your sugar naturally low and especially how to cope with diabetes in the best way possible.
The main myths about diabetes are: 1- Diabetics should not eat fruits, especially bananas, watermelon and others. 2- If you are skinny, don't worry, you can't have diabetes. 3- If you do not have any symptoms, you are sure that you are healthy and do not have diabetes. 4- Diabetes medications should be avoided for as long as possible. 5- The diabetic is prohibited from consuming sweets, alcohol or other foods and drinks.
Here we explain, for example, that diabetics can eat bananas, that the important thing is to eat them green or yellow without stains. We explain that fruit juices are not healthy because they have a lot of sugar and little fiber. We try to prevent you from making these serious mistakes so that you can better manage your illness or prevent diabetes.
We also explain that many diabetics do not have symptoms, and that leads them to consult when diabetes has already damaged their body and organs. It is true that the first symptoms of diabetes are urinating a lot, being very thirsty, getting up to urinate frequently at night, and wounds healing poorly. However, all this occurs when diabetes is already advanced, and generally, not in the stages. initial stages (where changes in habits can actually reverse diabetes or prevent you from becoming diabetic).
We also explain the consequences of believing that medications like metformin are bad, at drveller we believe that medications (traditional medicine) and lifestyle change medicine go hand in hand, they are a team and medicines used well They can improve and prevent diabetes.
At the end we also tell you 5 fundamental tips to keep sugar at normal levels, what foods to eat, what exercises to do and much more.
Video for educational purposes.
Parts of the video:
00:00 The Fruits! The worst Diabetes Myth
03:00 The Danger of Fruit Juices
04:05 The symptoms of Diabetes (myth 2)
05:40 The Metabolically Obese “Skinny”
07:00 The “Danger” of diabetes medications
09:00 The lie of the Diets and Prohibitions
11:05 The best tips to control sugar
12:15 The importance of Exercise and Weight
Bibliography:
Recommended book: “The superpower of food”
#medicine #health #wellness - Věda a technologie
Soy de España y hace 17 días me diagnostico mi médico de familia pre diabetes hereditario, y su información me hace entender mejor esta situación que me ha llegado sin esperarlo. Gracias desde hoy le seguiré, algo se aprende, cuando el profesor es bueno explicando . Desde España un abrazo.
Permítame felicitarlo colega, por primera vez oigo un video hecho por un médico, donde no encuentro ninguna observación errada, con lenguaje sencillo y coherente, así como de gran enseñanza para médicos y publico en general. Apoyo y respaldo todo lo dicho por usted 🙏🙏🙏
min 10:11 informacion errada; "y son calorias vacias" refiriendose a las calorias del alcohol, la caloria es una UNIDAD DE MEDIDA como el metro, el litro o el kilo, no se puede decir que hay metros, litros o kilos VACIOS. de igual forma no se pude decir que hay calorias vacias, eso no existe en Fisica.
Mi esposo pasó de diabetico a pre diabetico, ayer para llevar al trabajo a parte de su desayuno, vegetales para el almuerzo le puse fresas , semillas y la mitad de una pera, hoy que hizo su chequeo en ayunas, salió a 94.
Cada conocimiento que nos transmiten lo aplico con mi esposo y funciona, igual pasa cuando le pongo banano, sólo nos aseguramos que no esté muy maduro y que las cáscaras no tengan manchitas café y su glucosa es a menos de 100, ha bajado 30 libras y los últimos dos chequeos de sangre han salido bien, la dra le dijo: no sé qué está haciendo pero siga así porque va muy bien.
Un millón de gracias por compartir con nosotros lo que uds saben, doy testimonio de que sí funciona.
Dios les bendiga infinito
Saludos desde California, USA.
Vivo pA California tambien. Un pariente va a calar una cura natural. Que según cura el diabetes.
hola que tál bonito testimonio ! usted cree que los platanos con manchitas ya casi pasados, tienen un acido que es muy importante, ese acido es anticanseroso y es muy importante para el cuerpo, lastima que los diabeticos no lo pueden aprovechar, saludos !
muchas gracias por sus consejos muy amable bendiciones
Aqui en Brasil tenemos la Banana Prata ( Platano plata) que tiene un indice glicemico 27 bien menos que el platano común, comompor lo menos y platanos plata por dia.
Lá felicito Guadalupe. Su esposo tiene lá salud controlada en gran parte porque Ud. hace el aporte principal con los cuidados, la dedicación y el apoyo emocional que lê proporciona.
Es un excelente ejemplo de amor y parceria!!
Cordiales saludos!!!
Excelente video dr. Veller. Yo creo que el estrés y el insomnio de años me definió la diabetes. Mil gracias por su generosidad
Hola, doctor. Te veo desde España, Andalucía y tengo que decirte que nos encantas, te vemos toda la familia y seguimos tus consejos, te damos mil gracias y estaremos apoyando tus vídeos. Un abrazo
Eternamente agradecida de con los doctores Veller.
No hay mejor forma de saber que la información venga de las mejores manos.
Excelente explicación como siempre Doc, muchísimas gracias por enseñarnos tanto y lo bien que nos hace saber acerca de la salud, estamos aprendiendo a cuidarnos para tener una mejor calidad de vida, GRACIAS!!!! 😊
Muchas gracias doctor por mamtenernos informados para cuidar y mejorar habitos q destruyen nuestro organismo
Bendecida tarde Dr. Veller, muchas gracias por compartirnos sus conocimientos. Dios bendiga a toda la familia Veller. 🙏🙋🏻♀️🤗🥰
Excelente video dr Gracias por la excelente explicación Dios lo bendiga grandemente ❤
Muy buenos consejos para poner en práctica.Gracias😃👍
Lo felicito Dr estoy totalmente de acuerdo ,muy bien explicado .Mas claro no se puede 🙏☕️
Excelente platica. No sabe cuanto se lo agradezco. El Seno lo Bendiga abundantemente.
Excelente video y completísimo en todo sentido! Muchísimas gracias Dr Veller!
Que lindas personas son estos hermanos, Dios les cuide, gracias❤
Bendiciones Dr, muy bonita la manera como nos explica ❤
Mi almuerzo consiste en dos bananos y un vaso de leche de almendra. Me alegro que este Doctor aclare esos mitos de que el banano es malo para la salud de los diabeticos. Yo soy un militar retirado de 77 años del US Army padeciendo de Diabetis tipo 2. Recientemente se me subio el azucar debido a que mi dra. me habia bajado la dosis de Metformin porque me estaba causando malestar en el estomago. Y ademas yo estaba comiendo mucho arroz blanco y pan. Entonces mi Dra. me recomendo bajar por la mitad mi consumo de pan y arroz. Y me subio la dosis de Metformin a 500mg dos veces diaria. Y Asi logre bajar mis niveles de azucar casi a niveles normales. Ademas debido a esos cambios en mi dieta, ahora mi estomago tolera mejor el Metformin y me siento con mas energia cuando hagos mis ejercicios diarios. Y mentalmente me siento con mas animo para vivir la vida. O sea que como por arte de magia esos cambios en mi dieta me han devuelto poder disfrutar la vida de nuevo. Saludos amigos del mundo.
Suerte que tienes. La metformina a muchas personas nos sienta muy mal
De
Hay metformina natural en cápsulas del Dr Salomón Ni una Dieta Más. También lo venden por Amazon, esa me sienta bien y muy efectiva.
Estoy segura de q mí diabetes es psicológica me lastimó y sale casi sangre .tuve muchos nervios x problema matrimonial.o sea
@@pampimunoz2359 Eso se lo puede estar causando otra medicina que Ud. esta tomando. Especialmente medicinas para controlar el cholesterol y los tryglicerios que sirven para adelgazar la sangre (conocidos en ingles como blood thinners). Eso me pasa a mi tambien. Decir que la diabetis es psychologica no tiene sentido.
Muchas gracias querido Dr Veller un fuerte abrazo bendiciones
Excelente información Doctor Veller , mil gracias por sus muy buenos y sanos consejos para cuidar nuestra salud que realmente se valora , gracias saludos y muchas bendiciones .
Gracias Dr porsu excelente explicacionDios lo bendiga
Fenomenales consejos... Los sigo todos. Gracias, Dr Veller.
Gracias por tu plática mui interesante gracias por la información bendiciones
Gracias por tanto ❤y que decir ese libro 📖 es toda una bendición 🙏
Muy buena presentación Dr. Veller. Mi papá era diabético. Era difícil para él subir de peso por el asunto del azúcar, los carbohidratos, las carnes rojas,... Me gustan mucho sus presentaciones. ❤
Muy bueno gracias 😅😅😅😅
Buscá al Dr bayter el te explicará todo sobre la fruta ese Man creo que está confundido o mastubado la fruta es un veneno
Cuando un diabetico está conciente de su enfermedad, no es problema, coopera en todo para no enfermar más, el problema lo tiene el porfiado y que cree que es un chiste esta enfermedad y se vuelve ignorante a conciencia.
Yo no he visto un certificado de defunción que diga que la persona murió de diabetes pero si , pueden decir que murió del corazón del riñón, del hígado en fin de muchas otras cosas, que fueron provocadas x el diabetico porfiado.
Hace dos meses, me diagnosticaron diabetes tipo 2 , he bajado 6 kgs, no se si de susto o por seguir las recomendaciones que dan .
😅😅😅😅😅😅😅😅jfhf
Hola, dr. Valler un cordial saludo desde Holanda 🌷 me encantaría saber los beneficios del amaranto. Muchimas gracias por su atención prestada.
Dios les bendiga en abundancia, Dr. gracias por tal extracto cuan objetivo😊
Muy buena charla Doctor! Como todas, muchas Gracias😍❤️🥰
Absolutamente maravilloso, gracias, desde Colombia.
Muy valiosa y coherente su información.DR. VELLER. MIL GRACIAS.!!!
Muy valiosa información gracias por compartir doctor 😊
Muchas gracias.bello.buena informacion.
Muchas gracias Dr: Veller, es tan importante sus consejos, Dios le bendiga
Muy completo este video como otros q he visto!! Muchas gracias❤❤❤
Gracias por la información lo llevaré a la practica
Gracias gracias excelente información ❤❤❤
Buenas noches Dr interesante charla Dr saludos que Dios le bendiga🙏🙏
Muchas gracias por su explicación, me sirvió mucho!!!
Dios lo bendiga siempre!!!
Muchas gracias doctor Veller. 💕🙏🇦🇷💪
Buenísimos consejos cambia la mentalidad para mejorar gracias Doctor.
Gracias por la información interesante bendiciones 🙏
B. Tardes dr veller. Excelente video me encantó su explicación me aclaró mucha dudas y que Dios me lo bendiga por compartir sus conocimientos.
Muchas gracias Dr Veller, que Dios lo bendiga.
Saludos Dr.Veller.. desde Italia....
Gracias como siempre por sus excelentes videos y didácticos....!!!!
Bendiciones...🙏🤗
Gran video Doctor.
Lo mejor que he visto sobre la diabetes
Qué maravilla, doctor. Me encanta vuestra forma de explicarlo todo; rápido, sin rodeos y muy claramente.
Tomo apuntes!. Gracias!🥰
Este es un gran Canal solo le falta más volúmen ya que hay gente con problemas auditivos
La televisión sería lo ideal en la pública y en la privada pero nos quieren enfermos
Desde Venezuela .. Gracias ..dr..por sus conocimientos
Mereces mi like y muchas bendiciones y gracias por la información!!!😮
Me encantan todos sus videos que nos ayudan y enseñan a mejorar nuestros hábitos! Gracias Dr.Veller! 👏🏼🙌🏼♥️
Gracias mi querido dortotr por ser tan realista y por los consejos a,seguir ❤❤❤❤
Saludos Dr. Veller. Muchas gracias por este vídeo.
Excelente información 😊 gracias ❤
Gracias 👍 excelente como siempre Dr. Veller 😊
Dios lo bendiga Doctor, muy buena información, gracias
Muchas gracias Dr.Veller...vital e importante información ...nunca es tarde...con DISCIPLINA, FE Y ENTREGA todo se puede ❤️🩹
Como siempre...EXCELENTE DR, VELLER!!! GRACIAS
Buenas noches querido Dr. Veller, su charla me ha subido la moral pues soy diabética desde hace poco tiempo y saber que si puedo comer fruta me ha hecho muy feliz 😂
Estoy aprendiendo algunos trucos como comer primero las proteínas y verduras y finalmente los pocos carbohidratos para que estos no pasen directamente a la sangre.
Soy muy delgada y difícil tengo subir de peso ya que hago mucho ejercicio para evitar picos de glucosa.
Saludos con cariño, desde Valencia, España.❤
Si eres diabética y no sabías que puedes comer frutas deberías cambiar de médico tratante. Respecto a los macronutrientes no hay un orden de ingesta, sí es importante que se coman platos que contengan los tres. Y que los hidratos sean en su mayoría de los complejos. Si haces "mucho ejercicio" deberías consultar qué ración pre y posejercicio deberías usar de hidratos. La hipoglucemia es más peligrosa que la hiper porque se puede dar en forma más aguda y por el simple descuido en ingesta respecto a los medicamentos que usas ( o al ejercicio). Suerte y trata de asesorarte por un buen profesional personalmente.
Trata de evitar al máximo los carbohidratos ya que estos se convierten en azúcar.
Hola, he leído tu comentario.
Yo también soy de España, vivo en Málaga.
Me pasa como a tí, que soy delgada y también hago ejercicio para evitar picos de glucosa y también para ver si la puedo revertir.
Quisiera decirte que si haces ejercicio tendría que ser siempre después de las comidas, así evitarías esos picos.
Muy buen material y muy claro. Gracias doctor por sus explicaciones.😊
Me gustó, muchas gracias por la información.
Gracias doctor por su información ya acia falta saber algo que nos ayude asobre yevar nuestras diabetes Dios lo bendiga
Muy buena información..gracias doctor muchas bendiciones para uds.
Hola buenos días muchas gracias por la información ❤bendiciones
Gracias Dr Veller
Mi respeto y admiración
Así mismo …moderación es la clave 👍
Tan hermoso!!! Gracias Dios lo bendiga siempre!!! Voy a ordenar el libro!!!!
Gracias bella ♥ muchas bendiciones 😘
Muchas gracias por compartir lo que usted sabe, nos puede ayudar mucho, bendiciones para usted
Muy interesante, me sirvió de mucho y evacúe varias dudas. 👏👏
Excelentes consejos buena información, lo seguiré.
Gracias doctor por su excelente información fue muy claro lo entiendo muy bien saludos
Gracias Dr. Veller Exelente información 🙏❤️
Gracias Maestro
Gracias por compartir sus conocimientos
Muchas gracias y felicidades Dr. Veller por tu unformacion tan significativa y valiosa para los padecimientos de la diabetes .Muchas gracias de nuevo por compartirla y Dios te Bendiga pir siempre . Hasta pronto.
Muchas gracias por tus concejos tu explicación es muy clara Dios te siga dando más sabiduria
Gracias Doctor por sus consejos muchas bendiciones
Maestro!!! No me pierdo tus videos indispensables para una buena salud👍👏👏
Excelente exposición doctor, muchas gracias
Gracias por sus videos Dr. Veller, se van a ir al cielo usted y sus hermanos
Gracias dr muy buena información gracias por compartir gracias gracias gracias 🙏
Muchas gracias por su información tan importante Dr . Solo una observación . Si volumen casa vez es menor 😱😱. Subaru puedo ponerle subtítulos . Solo quería informarle . Mil gracias. Saludos y bendiciones
Muchas gracias doctor por el inmenso aporte que nos hace a quienes lo seguimos. Un saludo afectuoso desde República Dominicana.
Buenísima enseñanza dr. Que Dios le siga dando sabiduría e inteligencia.
Muchas gracias dr. Por su tiempo para nuestra salud, muchas bendiciones ❤
Gracias por todos los consejos. Bendiciones.
Excelente! Gracias doctor! Bendiciones para usted y familia!
Muchas gracias por esta importante información,me esta ayudando mucho,en el control del azúcar en sangre
Fabuloso video gracias doctor
Gracias doc por sus consejos
Este. Doctor. Es. Una. bendición. Se. Nota. que. Se. Preocupa. Por. Sus. Pacientes gracias. Por. Tan. Importante. Explicación. Sobre. los. Alimentos 👍
Buenas noches doctor Veller, excelente vídeo, muchas gracias, un abrazo grande desde Chile.
El mejor y más claro video por lejos . Muchisimas gracias !!!!!
Muchas pero MUUUUCHAS gracias DoctorAZO !!!
Gracias,muy explícito dr.😊
Gracias Dr por tan valiosa información 🙏🙏
Excelente información Dr. Una pregunta. Si soy Diabetica con cálculo en el riñón, puedo tomar metformina? Estoy falla de peso y pérdida de masa muscular
Muchísimas gracias Dr 🙏🙏🙏❤️♾️
Excelente explicación. Gracias 😊
Muy informativo y didáctico su video doctor.
Saludos desde Chile.
Muchas gracias Dr, muy bueno, completo y entendible su informacion, saludos desde California.
Esta muy interesante su explicacion doctor gracias
Gracias por sus enseñanzas Dr.
buenos días. doctor interesante información muchas gracias DÍOS Altísimo lo bendiga hoy mañana siempre excelente doctor