МОЙЫН, АРҚА,БЕЛ АУЫРУЫНА ЙОГА!!!

Бұл дене йогасын жасап шығыңыз.
Жасап біте нәтижесін көретін боласыз.
Өте керемет йога жаттығулар!!!
Мойын, арқа, беліңіз ауыратын болса күнде жасауға кеңес беремін!
********************************************************************************************
Instagram - / marta_faceyoga
Facebook - / internationalfaceyogai...
Telegram - t.me/martadarigerkhan
Soundcloud - / martadarigerkhan

[@AigerimBaubekova-ws8cp]

Керемет рахмет. Алла разы болсын. Жөнімен түсіндіреді екенсіз. Бір ауыз ғана айтып қоясалмай. Өзіңізбен бірге жасап рахаттанып қалдым.

[@user-hb7th1bs4r]

Басқа иоганың турі барма белім ауырып бастырмайды

[@user-cx5gh2oc6s]

Сәлеметсіз бе, бір аптадай жасадым сол жақ мойыным мен қолым түгел қақсап мазамды алып кетті, жай ауырсынған шығар деп елемей жүргенмін, осымен екінші апта болды әлі ауруы кететін емес, не істесем болады? Осы жаттығудан бұрын болмады, дұрыс жасамай созып алдым ба бідмим

[@user-el1hr3ym9n]

Рахмет! Меныңде арқам қатты ауырып журген ем қонбай журген көрып жасадым әсертетты ауырганы басылды.

[@user-hb7th1bs4r]

Әлі жасап жүрмін екі кун переып жасап едім қайта жасап журміін

[@user-cq2vn5xs8p]

Керемет мойынға иыққа арналған жаттығулар

[@user-hb7th1bs4r]

Пайдалы жаттығу белім ауырады көп журе алмаймын белге тағы қандай жаттығу жасауға болады Рахмет🎉🎉🎉🎉

[@user-hb7th1bs4r]

Рахмет саған ❤❤22 Наурыз ұлыстың ұлы күні құтты болсын

[@user-tp5el8hz5n]

Осы иога аздыруға көмек тесеме?

[@user-hb7th1bs4r]

Көптен жасамай.жур.едім.енді.қайталап жасап.жатырмын🎉🎉

[@user-ge2km3sh3t]

Рахмет өте жаксы Алла разы болсын

[@user-bo7of2xh6l]

Мыкты Асер алдым.Рахмет!👍👏

[@user-pl7sl3uy4k]

Өте керемет аллам разы болсын.

[@user-gd2gi5wk7m]

Керемет қызым.Осындай қазақша иогаларды көрсете беріңіз❤

[@user-pw4ku5ry8r]

Рахмет сізге маған қатты ұнады,керемет сезімде болдым👌👍🏻

[@user-yg5df2rq3x]

Сиздин каналынынызга тап жаксы болыпты керемет асер коп рахмет,!🌹

[@raushan3465]

Рахмет сізге. Алла разы болсын. Үзбей жасаймын буйырса. Жеңілдеп қалдым

[@user-xe9sc6yw3z]

Көп рахмет 🙏👍

[@AishaAisha-lj8bx]

Аллаһ разы болсын сізге

[@user-hb7th1bs4r]

Рахмет көп көп