Мүнира ханым өте керемет рахмет сізге мен орыстардың жасғанына қарап жасайтымын.Қазір сіздікін көріп күнде жасаймын . Демді қалай шығарып алай тартатынын айтасызба
Ой, Мунира ханым рахмет! Менің жасым 70- те .Сізді көріп менде үйде жасап жатырмын Сақтап қойыңызшы,.Алла разы болсын! Әлемнің, Аналардың батасын алып жатырсыз. Аман болыңыз.❤❤❤
Мунира ханым саламатсызба ? Сізбен бірге жасадым ,өте мықты 👍 Шығыстың және батыс иогасы деген маған санама өте мықты кірді .Батыс иогасын жасап жүргем енді Шығыс иогасына көштім кешеден бері 👏👏👏👍👍👍 Сіз игілікті іс жасапжатырсыз , Қазақ қыз келіншектеріне нағыз қажет .Сізге рахмет Алланың разылығы болсын сізге 🤲🤲🤲❤❤❤❤💐💐💐💐
Салем кызым калайсыз харманг хар куни сизинг иоганы сиз бенен бирге ислеймен бирак давлением бар басты ийип ислеуге коркаман бизлердей апаларына давлениеси барларга акыргы упражнениелерингиз орнына баска басты томен салмайтугын иогаларынгызды корсетинг отиниш салем менен Каракалпакстаннан 65 жас апанг сау бол бахытлы бол
Керемет
кушті
керемет демалып қалдым
Алла разы болсын сізге
Күштііі
❤
Мықтысыз Мунира ханым! Рақмет сізге! Осындай бір сабақ керек болып жүр еді, жақсы болды, қуаныштымын!
❤кушти йога. Рахмет. Сизбен бирге косылып жасадым. Унады
Менің тренерім орыс қызы, дәл осындай иога жасаймыз
Керемет
Алла разы болсын сізге
Мүнира ханым өте керемет рахмет сізге мен орыстардың жасғанына қарап жасайтымын.Қазір сіздікін көріп күнде жасаймын . Демді қалай шығарып алай тартатынын айтасызба
Риза боп қалдым, Алла Разы болсын Сізге
Оте керемет
Жаным сол өте тамашасыз рахмет сізге😘
Тамаша!!!
Күшті,
Кушти
👍👍👍
Ой, Мунира ханым рахмет! Менің жасым 70- те .Сізді көріп менде үйде жасап жатырмын Сақтап қойыңызшы,.Алла разы болсын! Әлемнің, Аналардың батасын алып жатырсыз. Аман болыңыз.❤❤❤
Керемет екен,күніне неше рет жасалады..❤
Мунира ханым саламатсызба ? Сізбен бірге жасадым ,өте мықты 👍
Шығыстың және батыс иогасы деген маған санама өте мықты кірді .Батыс иогасын жасап жүргем енді Шығыс иогасына көштім кешеден бері 👏👏👏👍👍👍
Сіз игілікті іс жасапжатырсыз , Қазақ қыз келіншектеріне нағыз қажет .Сізге рахмет Алланың разылығы болсын сізге 🤲🤲🤲❤❤❤❤💐💐💐💐
Сәләмәтсізба Мунира Ханым, рахмет Сізге, өте анық, жақсы ,сапалы түсірдіңіз
👍👍👍💯
Жұмыста отырмын бірақ қарап қызығып отырмын
Рахмет Минураханым йога жасаб болғандан кейін дене ауруы мумкінба
Оте кушти
35:06
Салем кызым калайсыз харманг хар куни сизинг иоганы сиз бенен бирге ислеймен бирак давлением бар басты ийип ислеуге коркаман бизлердей апаларына давлениеси барларга акыргы упражнениелерингиз орнына баска басты томен салмайтугын иогаларынгызды корсетинг отиниш салем менен Каракалпакстаннан 65 жас апанг сау бол бахытлы бол
Қызыммен бірге жасап жүрміз. Рахмет. Ісіңізге сәттілік тілейміз
Рахмет дурыс айтасын бауырым
Мунира Ханым 👍👍👍👍👍
Бел өмыртқағың және табан есты үсті ауырат сол жерге жаттығулары бармекен
Ар жағында шу кедергі жасайды екен
Рахмет
Тамаша жаттығу керемет бірге жасадым сіңілімМунира келесі өртеу қашан басталады? Қалай курска жазылуға болады? 35:18
Иога қай уақытта жасалад, күніге неше рет жасау керек
Мені де осы сұрақ мазалайды
Бос болсаңдар истей бериндер,артық болмайды
РАХМЕТ
Сізге сұрағым бар менің бір қолымның сіңірі тартылған жасайын десем ауырады не істесем болады
Ассалаумағалейкум инстграм паракшасы барма Мунира ханымның жибериңиши пажалуста 🙏
👍👍👍
❤