![Savunma Sanatları Akademisi](/img/default-banner.jpg)
- 176
- 10 491 821
Savunma Sanatları Akademisi
Registrace 25. 04. 2016
Bu kanal Sokak Güreşi [Combat Wrestling] ve sağlıklı yaşama dair videolar içerir...
This channel contains Combat Wrestling lessons and videos about health...
İrtibat: ssakademi@gmail.com
This channel contains Combat Wrestling lessons and videos about health...
İrtibat: ssakademi@gmail.com
Video
Herkesin Bilmesi Gereken 3 Pratik Boğma Tekniği!
zhlédnutí 14KPřed rokem
Merhabalar, yeni bir teknik video anlatımı ile karşınızdayız. Bu videoda kurt kapanı, yarı piton ve piton adlı 3 kapan tekniğimizi sizlerle paylaştık. Bu serilerimizde pratik Sokak Güreşi teknikleri ile savunma içerikleri ve müsabakada kullanılabilecek tekniklere dair içerikler paylaşacağız. İyi seyirler. Güreş başta olmak üzere; Taekwon-do - Hapkido - Muay Thai (Thai Box) - Kick Box - Box - MM...
Ağır bir Güreş idmanından sonra torbada stres atmak gibisi yoktur!
zhlédnutí 1,8KPřed rokem
Herkese Merhaba! Bir süre daha ortalıklarda olmayacağız, düzenli bir video paylaşımının habercisi değil bu :) Güreş başta olmak üzere; Russian Systema - Taekwon-do - Hapkido - Muay Thai (Thai Box) - Kick Box - Box - MMA (Mixed Martial Arts - Karma Dövüş Sanatları) savunma sanatları antrenörlerimiz tarafından daha önce çalışılan ve ağırlıkta tekniklerini kullandığımız branşlardır. Bazı zamanlard...
DK YOO Hocam bu dövüşü alır mı?
zhlédnutí 4,2KPřed 2 lety
Herkese merhaba! Bu videomuzda Savunma Sanatlarını temsil etmede büyük üne sahip DK Yoo'nun çokça konuşulan müsabakasına dair yorumumuzu izleyeceksiniz. İyi seyirler. Güreş başta olmak üzere; Russian Systema - Taekwon-do - Hapkido - Muay Thai (Thai Box) - Kick Box - Box - MMA (Mixed Martial Arts - Karma Dövüş Sanatları) savunma sanatları antrenörlerimiz tarafından daha önce çalışılan ve ağırlık...
SOKAKTAKİ YUMRUKLARA ÇAKMA SAVUNMA TEKNİKLERİ!
zhlédnutí 24KPřed 2 lety
Herkese merhaba! Savunma teknikleri her zaman saldırmaktan daha zor ve daha şüphelidir. Bu noktada yumruklara karşı yapılan savunmalar daha çok bilim-kurgu tadındadır. Yumruk doğası itibariyle çok hızlı ve görünmez gelebildiği için klasik dövüş sanatlarının yumruk savunma teknikleri sınıfta kalmaktadır. Yumruğa karşı olabilecek birkaç savunma tekniğini bu videomuzda ve devamında sizlere gösterm...
Öldürmeyen Süründüren Sokak Dövüşü!
zhlédnutí 11KPřed 2 lety
Herkese merhaba! Bu videomuzda rotator cuff ve humerusu hedef alan, hasmı kapan teknikleriyle etkisiz hale getirmeye yarayan çapraz (ters) bilek kapanı ve kol kapanı tekniklerine yer verdik. Bu tekniklerle ortalama bir güçle kendinden üst bir hasmı tamamen etkisiz hale getirmek mümkündür. İyi seyirler dileriz. Güreş başta olmak üzere; Russian Systema - Taekwon-do - Hapkido - Muay Thai (Thai Box...
Artık Parkta Koşmayı Bırakın! Bunları Yapın!
zhlédnutí 4,3KPřed 3 lety
Merhabalar! Yeni bir ekipmansız egzersiz videosuyla daha karşınızdayız. Çoğunlukla kilo vermek, ya da vücudumuzun hareket ihtiyacını karşılamak istediğimiz durumlarda açık alanlarda veya parklarda koşuya çıkarız. Hafif tempolu koşu yapmak faydalı bir egzersiz olsa bile alt vücuda odaklanan ve süre-verim karşılaştırmasında sınıfta kalan bir egzersizdir. Bir parka gidip 1 saat koşmak yerine 10 da...
KIZ GİBİ KOLLARIN VAR!
zhlédnutí 4,4KPřed 3 lety
Herkese Merhaba! Yorumları değerlendirmeye devam ettiğimiz ikinci videomuzla sizlerle birlikteyiz. Video içeriğindeki bazı soruların aklınızdan geçtiğinizi, bazılarını zaten sorduğunuzu, bazılarının da cevaplarını aradığınızı duyar gibiyiz. O zaman iyi seyirler.. Güreş başta olmak üzere; Russian Systema - Taekwon-do - Hapkido - Muay Thai (Thai Box) - Kick Box - Box - MMA (Mixed Martial Arts - K...
15 Dakikada Bizimle Tüm Vücut Çalışın!
zhlédnutí 2,2KPřed 3 lety
Birlikte spor yapalım konseptinde çektiğimiz bir içerikle daha karşınızdayız. Eğer bir mahalle parkında, açık havada koşma imkanınız varsa, 1 km kadar koşarak bu videoyu açabilir ve bizimle çalışabilirsiniz. Ekipman gerektirmeyen bu egzersizlerle şınav, mekik varyasyonları, sıçrama ve bacak egzersizleri ile tüm vücudumuzu çalıştıracağız. Kısa zamanda yüksek verim sağlayan bu istasyon umarız siz...
Mahalle Parkında Patlayıcı Güreş İstasyonu!
zhlédnutí 2,4KPřed 3 lety
Merhabalar! Yayınlarımıza hıs kesmeden devam ediyoruz. Bu videoda birkaç basit ekipman yardımıyla veya çevredeki bank, demir çucuk gibi materyalleri dahil ederek yürüyüş yanında ekleyebileceğiniz 10'lu bir istasyon gösterdik. İstasyonun mantığı farklı kas gruplarını sürekli setlerde kısa bir süre içinde yoğun çalıştırmak, yüksek kalori yakmak ve kas kazanımı sağlamak. Her dörtlü hareket bitimin...
Arabada Pompalı Var, Trafikte Aslanlar Kuzu Oluyorrr!
zhlédnutí 4KPřed 3 lety
Bu videoya bir özürle başlayalım. Kanalı uzun zamandır ihmal etmiştik. Bu durumla ilgili hem geçerli hem geçersiz sebeplerimiz vardı. Umarız bundan sonra istikrarı sağlarız. Bu videomuzda kanalda sıkça karşılaştığımız yorumları sıralamak istedik. Güzel bir video olması dileğiyle.. Güreş başta olmak üzere; Russian Systema - Taekwon-do - Hapkido - Muay Thai (Thai Box) - Kick Box - Box - MMA (Mixe...
KARATE, Geçmişi ve Bugünüyle Nasıl Bir Branştır?
zhlédnutí 8KPřed 3 lety
Bu videomuzda dövüş sanatlarını sıra sıra tarihçeleri, teknik anlayışları ve felsefeleriyle sizlere tanıtmaya çalışacağız. Umarız bu tarz videolar hoşunuza gitmiş ve sizler için faydalı olmuştur. İzlediğiniz için teşekkür ederiz.. Kaynakça: A Brief History of Karate-Do. [Internet]. 2012. The University of Hawaii. Available from: www2.hawaii.edu/~uhkarate/history.html [Accessed 13 November, 2012...
Yüksek Bir Yere Takla Atarak Nasıl Çıkılır?
zhlédnutí 7KPřed 3 lety
Yüksek Bir Yere Takla Atarak Nasıl Çıkılır?
OSMANLI TOKADI Hakkında [Bilimsel Gerçekler]
zhlédnutí 4KPřed 4 lety
OSMANLI TOKADI Hakkında [Bilimsel Gerçekler]
TORBADA NASIL ÇALIŞILMAZ - PARODİ [Kedi]
zhlédnutí 3KPřed 4 lety
TORBADA NASIL ÇALIŞILMAZ - PARODİ [Kedi]
Kavgada Kaba Kuvvet mi Nezaket mi Kazanır!!
zhlédnutí 5KPřed 4 lety
Kavgada Kaba Kuvvet mi Nezaket mi Kazanır!!
Yerinizden Kıpırdamadan 9 Egzersiz Yapın!
zhlédnutí 2,9KPřed 4 lety
Yerinizden Kıpırdamadan 9 Egzersiz Yapın!
Corona'ya Karşı Önlem Alın - Nefes Egzersizleri!
zhlédnutí 2KPřed 4 lety
Corona'ya Karşı Önlem Alın - Nefes Egzersizleri!
Tekniği mekniği bırakın adam bıçak çekse topuklayacaksınız😂
istemedende olsa dün bir kavgaya karıştım araya gireyim dedim dayak yedim aklıma geldi nasıl savunurum diye sonra baktımki iyi tokat atabiliyormuşum üzerinde çalışıcam ...
kulağa mantıklı geliyor 😁
Abi sadece güreşsek kazanma ihtimalimiz ne
Adam tecrübeli bulaşıkçı istiyor bulaşıkçı değil
Kendi yumrugundan daha güçlü birinin yumruğunu ye korku morku kalmaz
Galiba şöyle desek yalan olmaz; İlk vuran avantajı kazanır konuşan ittiren avantajı kaybeder, sokakta kavga ya burna kafayla ya da yüze yumrukla başlar. kafası burun hizandaysa burnuna dikkat etmen lazım, götü yere yakın ve toparlaksa dikkat etmen lazım, Bu işler ayakta başlar yerde biter boynunu kaptıranın işi zordur. Saçı uzun olan dize gelir, sonra sürüklenir kurtaramaz. Façası varsa daha önce bir çok kez kavga etmiştir, kötü süpriz yapabilir. Kaybedecek birşeyi olmayana dikkat etmek lazım sokar geçer yerlerde sürüsende kazanamazsın😮
Abi sizden güçlü türk askeri olur
2024 de izleyenler😂
Bir adamın kulağı karnıbahar gibiyse kaçın kaçın
Selamünaleyküm Çalışmalar devam ediyor mu? Telefonunuza ulaşamadım. Maltepe ye taşındım. Karşılıklı görüşmek mümkün mü? Teşekkürler
1:46 Hocam valla ben yapmadım
Sende gulesmeye teher var en cox yeyibbyatana oxsayirsan incime sende gulesci formu yoktur
Benim kavga taktiği biraz komik düşman saldırırken yüzüne tükürüyorum dikkati dağılda karnına veya t@şş@ğına gömüyorum ya da yere serip kafasını tekmeleyip kaçıyorum iyimi hocam 😂😂😂😂
Cok iyi 👏🏿👏🏿💯💯
Abi sana uyduk canımı zor kurtardım aq 😂😂😂
Muşta tırnağın olduğu boğumdan hemen bir sonraki boğuma takılmalıdır, yüzük takar gibi yanlış takarsanız elinize ciddi zarar verebilirsiniz
İyide abi dediklerin dogruda butur olaylarda kahbeler boyle yapıyor dayağı yiyince sonra gidip 9/10 kişiyle geliyorler
bende de var zorunda kalmadıkça çıkarmıyorum ve muştayla kafaya vurmak kullanan biri olarak hakikaten yüzsüzlük altı sene sonra bu video işime yaradı
ailemden şiddet görüyorum bundan dolayı dövüş öğrenmeye başladım evde
Ok nceki tokat atma videosunu bulamadin Siz gonderirmisiniz
Tesekkurler
PİSKOLOK İZZET GÜLLÜYÜNDİNLEYİN VE FAYDANGÖRÜN
Boks en iyisidir.Sadece yumruk atiyorlar deyip kecmeyin.Brus Leenin lafi vardi :"1000 haraketi 1 kere çalişandan deil,1 haraketi 1000 kere çalışandan korkarim "
Adam konuşturmuyor, durmadan yumruk atıyor.
Çocuk muştayı gösterince izlemeye başladım abi hastanedeyim şuan teşekkür ederim
Tebrikler, çok bilgilendirici bir video. Çoğunluk kendisinin en iyi dövüş sporunu yaptığını zanneder. Mesela bir tekvandocu benim tekmelerim yeter der, bir boksör yumruklarımla işi bitiririm der, bir güreşçi yakalarsam kündeye atarım der. Ancak iş gerçekte öyle olmuyor. Bunların tümünü kombine şekilde yapan başarır! Mesela benim gördüğüm kafes dövüşlerini tek geçerim bu hususta. İkinci olarak da Wushu (Sanda) dövüşleri var, tutma, tekme, yumruk , sarılma , atma, ittirme hepsi var. Şu da var profesyonel bir boksör hepsini bitirebilir ancak sokakta kaç tane bu donamına sahip adam var.
BOKS, KİCKBOKS, MUAYTHAİ, …vb… KAFAYA YUMRUK, TEKME ALINAN DARBELER OLAN SPORLAR BEYNE ZARARLIDIR.
Ты где давать поедём
👍👍👍
👍👍👍
👍👍👍
👍👍👍
👍👍👍
akpli vatan haini isen ananin ta ak
Ve o sırada elimde keleş ile saldıran ben 😂😂😂😂😂
Bunların yaptıklarını deneyenler kesin dayak yemiştir 😂😂😂
Arkadaşlar 15 yıllık güreşi devam edrn Türkiye final maçi yapan arakadaşımla antrenman yaparız, ben prof. Kikboks. Şimdi işin aslı şu ilk vuran kazanır meslesi, arkadaş ilk davranıp arkama yanıma geçip kaldırp atarasa yada çift dalarsa işim skt fena halde gidiyor. Ama kavga başlarken arladaş brni itti ilk brn direk çeneye yada kulağa sağlam kombine çıkardımmı o pert oluyor. Kısaca anlattım olay bu
Ortaokul birinci sınıfa gidiyordum her gün okul çıkışı beni tartaklayan sınıf arkadaşıma birgün bir değişiklik yaptım elimi pençe gibi yapıp suratına tüm güçümle bir tane çektim yanağında üç yırtık oluştu kanlar akmaya başladı sorunu çözmüştüm bir iki hafta sonra abisini getirdi 18 yaşında bana göre dev gibiydi bak bu abim dedi daha demeye kalmadı ikinizide sxxxxxm deyince cesaret edemediler bir daha yanıma bile yaklaşamadı ama ben asla kabadayı olmadım
Rakip mustayla geldiyse kaçin çünku o delikanlı olmadıği icin musta kullaniyor sizde kaçabilirsiniz
Öneçelik Le şunu söyleyim ben yıllardır spor yapıyorum. Savunma spor larda bilinç önemli ve günlük savunma yapmak gerek. Bilgi ve pratik bir arada olursa istediğiniz zaman dövüşe bilirsiniz ve anı saldırılara karşı koya birsiniz.
Ata Emre Akman cinayetinden sonra buradayım... Mekanı cennet olsun güzel kardeşimizin.
tek ele odaklanıyorsunuz. diğer eli serbest bırakmak çok riskli. adam usule uyup hareket etmezse sıkıntı. serbest kalan el testislere, göze, boğaza giderse kötü olur. tek elle vurmadan kaburga bile kırarsın
Kimseye bulaşmazsan dayak yemezsin taktik bu.
Eşinden Dayak yiyen kadınlar ne yapabilir
Tecrübe nasil edilir? Sokakta kavga yapmak lazim?
Abi senin sayende 4 tane kekoya bir güzel dayak attım hiçbirşey yapamadılar Saol var ol
👏
Çok güzel video olmuş ❤
Sağol kardeşim sağ gözüm mos mor
😂 güldüm kusura bakma Allah yardımcın olsun bende bu yakınlarda kalvga edim serseriler 5 i birden geldi birşey yapmadım yüze yumurk gelmekden baya dayak yedim amma güzel teknik öyretiyor yumrukdan kaçmak için