- 54
- 124 381
Nicholas Marek
Czechia
Registrace 24. 02. 2015
Coachingy - Instagram : Nikolas_marek_
Email : nikolasmarek2004@gmail.com
Email : nikolasmarek2004@gmail.com
Bulk day 15.
Takovej mensi vlog a trenink hamstringu.
Pokud se ti videjko libilo, hod lajk, koment, nejlepe odber !
Moc dekuju za podporu, jste uzasny !!
Ig - Nikolas_Marek_
Pokud se ti videjko libilo, hod lajk, koment, nejlepe odber !
Moc dekuju za podporu, jste uzasny !!
Ig - Nikolas_Marek_
zhlédnutí: 1 793
Video
Moje zkušenosti č. 5 - DIANABOL
zhlédnutí 4,5KPřed dnem
Další díl ze série moje zkusenosti, protoze to vas proste bavi vy uchylaci 😂 Ig - Nikolas_marek_ Moc me podporis lajkem, hlavne odberem a komentem ! Dekuju moc za shlednuti!!
Bulk day 14. KONEČNĚ BENCH !!
zhlédnutí 1,4KPřed dnem
Sice me furt trapi zraneni, ale po mesici jsem jakz takz mohl neco malo zabenchovat aspon incline Ig - Nikolas_Marek_
QnA - sypání, strava, cvičení, život
zhlédnutí 2,7KPřed 14 dny
Dekuju za 1000 subs! Toho si strasne vazim, rosteme strasne rychle, az je to neskutecny ! Pokud se ti libilo videjko, zanech lajk, odber, koment. Vsak to znas 🫶 Ig - Nikolas_marek_ #gymmotivation #gymrat #gym #like #biceps #triceps #bodybuilding #diet #qna #gym
Strava- Objem/Dieta/Moje rady
zhlédnutí 1,7KPřed 14 dny
Kecanicko o jidle, jen se podelim s tim co vim, tak kdyz z toho neco pochytis, zanech mi tu prosim lajk, odber :) Ig - Nikolas_marek_ Coaching - napis mi na ig ✏️
Moje zkušenosti č. 4 - TREN
zhlédnutí 8KPřed 14 dny
Moje zkusenosti s aas Nenabadam a nepobízím nikoho Jen mluvim o mych zkusenostech Dekuju za shlednuti, dej obder, lajk pokud chces videt dalsi dil !! Pokud chces coaching - napiš mi na ig !! Instagram : Nikolas_marek_ Email- nikolasmarek2004@gmail.com #gymmotivation #gymrat #gym #like #biceps #triceps #diet #bodybuilding #funny #funnyvideo
FULL DAY OF EATING v BULKU
zhlédnutí 2,7KPřed 21 dnem
Tady predstavuju svuj aktualni jidelnicek 4. Tyden v nabiraci fazy, ty bilkoviny jsou zhruba 360-70, dneska tam byla navíc tyčinka a nejaka prkotina 😂 Diky za shlednuti, snad se ti to libilo ! Muzes se inspirovat, furt jsou to jen basic potraviny ktery se tocej dokola a jen se casem pridava mnozstvi ! Dej ober, lajk, komentuj! Mej se hezky !! #gymmotivation #gymrat #gym #like #biceps #triceps #...
bulk day 12 - 270KG dřep
zhlédnutí 2,3KPřed 21 dnem
Zkouška preworkoutu - VeinyGalaxy.shop Legday aa hned pr na dřep, takze happy jak blecha Pokud se ti video líbilo, tak hoď lajk, koment a odebírej ! Díky za shlédnutí ! Ig : Nikolas_Marek_ #gymrat #gymmotivation #gym #legday #squats #preworkout #gymmotivation
Bulk day 11. RUCE
zhlédnutí 1,7KPřed 21 dnem
Triceps/biceps Takovej napul vlog noo Snad se videjko libilo, jestli jo, hod prosim lajk, odber aaa koment !! Ig: Nikolas_marek_
Bulk vlog
zhlédnutí 1,8KPřed měsícem
Takovej souhrn 2 dnů v bulku, pokud se ti libio videjko, hod lajk, odber, koment, moc me tim podporis ! Ig : Nikolas_marek_ Email : nikolasmarek2004@gmail.com #gymrat #gymrat #gym #gymmotivation #biceps #triceps #gymvlog #bodybuilding #algorithm #like #gymlife
Moje zkušenosti č. 3 - Testosteron
zhlédnutí 5KPřed měsícem
Diky za shlednuti :) Snad te bavilo poslouchat moje trapny zkusenosti s aas 😂 Dej lajk a komentuj, jakou dalsi latku bys chtel abych natocil ✏️ Ig - Nikolas_marek_
Bulk day 9.
zhlédnutí 957Před měsícem
Tak 8.4. Na pořadu záda Klasika deadlifty a nejakej bodybuilding work 4. Deadlifty v zivote - 250 kg na reps 🔥 Pokud se ti libi videosak, dej lajk, odber , vsak vis Diky moc za shlednuti ! Ig - Nikolas_marek_
Jsem úchylák moc mě to baví :DD dekuji ti za tvou otevřenost.
Zdravím, čakal som, či budú aj závody v plánu. Prečo ta snaha o čisté naberanie, cut medzi objemami, keď bude trojboj a nie kulturistický závod? alebo potom? držím palce nech je zdravie na plnenie snov 🤞💪
Zavody budou, ale davam tomu tak rok nabirani, abych nabral tu hmotu, co na stagy chci. Mezi tim stihnout nejakej trojboj a ten minicut jen abych byl v nejakym smysluplnym % tuku
Doporučil bych ti něco s tím ramenem dělat,,z vlastní zkušenosti vím že si s tím není dobrý zahrávat,,přesně takhle to začalo u mě,,nejdřív bolest, na to jsem samozřejmě sral,,no a jednoho dne rup a manžeta v prdeli a to rameno už nikdy nebude jako dřív,,pak začal přesně ten trapéz a magnetická rezonance zjistila že krcni páteř úplně v hajzlu a ty trapezy a rameno vlastně souvisí s tou krční páteří,jasně je mi pomalu 2x víc let jak tobě,,tu regeneraci máš někde jinde, ale stejně bych byl opatrnej,,nechci tě strašit, jen rada
To jakou raketu jsi měl na tom legpressu :DDDDDDDDDDDDDDDDD
Moc ne, prave ze na to kolik drepuju, toho moc na legpress nenalozim 😂
Na te prvni fotce si byl natural ?
radost se koukat!
Moc si toho vazim
Tvl, nie kazdy ma taku luxusnu plachetnicu v aute nad hlavou :D 😛
Jak rikas, ziju si v luxusu 😂💀
Lorenzo Becker 2.0
Ahoj ak mam zranenie slachy v zápästí vieš mi poradiť kam by bolo najlepsie to pichat?
Napiš mi na instagram Nikolas_Marek_
Superdrol si skúšal?
Nezkousel
8:25 topanky v picii 😂😂😂 Topanky ked vidia ze kolko oblecenia ti chodi tak si musia hovorit ze nicholas do piciiii 🤣
super video ale vypadaš že si najety❄️
V zivote jsem zadnou drogu nemel
Zas mažeš komenty, tak už mi řekni proč ? Že by pravda
? Ze si toho nejsem vedom 😃
@@NicholasMarek asi jedno, ať se daří.
Superanabol
Kdyby jsi měl neomezene finance sypal by si nejak zasadne jinak nez teď? 😊
Tak jasne ze jo, to je brana do jinyho sveta
@@NicholasMarekČistě jen steroidy, ne gh atd. Kterej je teda finančně naprosto nedostupnej?? Diky
@@radekkanka2617 to byl tak 10 a více let zpatky, tedka je to vsechno za par korun a muzes se tim "přežírat" i tím růsťakem ...
Čau mohl bys dat video s tvoji zkušenosti s Oxinandrolone,popřipadě jake testy si nechavaš dělat + cena cca.? Diky at to roste a zdravi drži co nejdele
Oxinandrolon? Co to kurva je ? No nebudu tady vypisovat vsechno, co si nechavam otestovat, ale cenove to vychazi kolem 900-1200kc Dekuju, taky :)
Za mě je dianabol pro chudé studenty co se bojí jehel, bo ten tlak,zalitý jak prase,náběh na gyno obrovský,jaterní toxicita a i na žaludek není ideální A když dávám tst tak by pro mě nemělo v životě smysl tam dávat ještě dianabol
na ten start první dva tydny dbol muzes, abysi neco citil hned, nebo si proste musis pockat dva tydny nez se v tele slozi delsi estery.... ale prave ten harant chce "neco" citit za dva dny a nema cas cekat a jeste to stoji min nez kilovka proteinu :D
Jenom mele o sýpce a cvičení nikde videa nuda
Se podivej jak vypada, muze brat co chce ale bez cviceni to neporoste. Jinak kdyz si prectes nazev tak zjistis ze to neni video o cviceni, coz by ti usetrilo hodne case. Kazdopadne aspon si pomohl algoritmu :) preji peknej den!
Kamo niekto sa chce aj edukovať o PEDs o cvičení je milion iných videií
Methandienon,Deca Durabolin a Sustanon. Najlepšia kombinácia na objem a silu. Po 8 týždňovej kúre nasadiť Proviron, Clomyphene a Silimarin.
dobrý recept na gyno
dobra sracka sracka cos napsal, jedine co te omlouva je to ze si slovak :D za 1. decanoate ester ti za 8w tak maximalne nabehne a ty bys uz koncil? :D za 2. pct hned po vysazeni 19-nor? jen si dej, metabolity 19-nor (tren, ment, nadnrolon) budes mit v sobe az 6-12 mesicu po vysazeni, takze kazde pct bude NEUCINNE, proto je obecne znama vec ze pokud nejedes blast and cruise, vyhni se 19-nor steroidum ... demence toto
Niektorí jedinci môžu mať problém s gynekomastiou to uznávam. Mne osobne táto kombinácia vyhovovala asi najviac ale to boli 90 roky a dovoz Izrael,Holandsko a Rumunsko. Nie tieto s prepáčením srač...čo teraz chalani kupujú rôzne po internete a ani nevedia čo v tom vlastne je.
Si zabil náhleďák, dávej mladou víc do videí, je to pak pestřejší 💪🏻
Dekuju, dobree
Poprosím Turinabol nebo Boldenon :)
Borče, nic proti, ale... kurva, proč necvičíš krk? Si myslíš, že máš nejhorší slabinu tricák, nebo něco jinýho? Píču, krk máš nejhorší. Je to extrémně vidět. Cením, že se s tím nesereš a zvedáš i silově, proto komentuju, jinak bych se Ti jen smál. Mrdat soutěžní kulturistiku, vypadá to bídně, chápeš... Je to, jako bys sypal, měl pěknej vršek a nikdy necvičil nohy... Je to prostě vidět.
Nice❤
Ahoj něco o stanazolu bych se rád dozvěděl 😉 jinak super videa 💪
🤝
Video o oxymetholonu nebo drostanolonu by bylo zajímavé
Skúšal som to v tabletovej forme do methandionu na druhý deň ma začalo triasť a prišlo mi zle
Připomíná mi to starý Grznárovi videa kdy točil taky takhle o sypce otevřeně ,super
Grznar je jinej lvl, ale diky 😂
👍
Bylo by zajímavý udělat video o Anavaru v tvým podání, jestli s ním máš zkušenosti.
Neni problem 🤝
Jsi neskutečnej rakeťák, určitě pokračuj v natáčení videí ❤️🚀. Miluju tyhle upřímný informace o čemkoliv 🫡
Dekuju mockrat ❤️
...protože jste buzeranti co chcete slyšet jenom o anabolikach :D
😂😂
cau, tyto videa me hrozne bavi vzdycky vezmu jidlo a jdu jist a kouka,t si boss
To jsem moc rad, dekuju !
tak tak najlepšie videa na to aby som si ešte zobral jedlo a pozeram :DDD
datel XDDD
Tu hlavu ma z diace asi no😂
XAXAXA Sypej víc! Seš celej chlupatej a vypadáš mladě! S takovou tady na Youtubku neprorazíš! Potřebuješ vrásky , a ty vlasy musí dolů! Chce to pořádný kouty woe!! XAXAXA
TOP videjko zasa🦍🦍🦍
Dobrý video 💪... Ta cerna mikina Old iron je top 😁👍 jdu ji hned objednat 💸
Dekuju ! Taky se mi moc libi, tak pak dej vedet jak padne 🫶
"Nejspíš dneska furt nebudu benchovat" 🙏👹ofc
😩
Odkud máš ty pre kámo?
Veinygalaxy.shop 🤞
@@NicholasMarek Díkes!
Můžeš mi prosím napsat kolik tam mas všeho g??
Zase super video ⚡️
Dekuju!!
Kolik si mel nalozeno na tom hackenu? Diky
Hele 140kg, ale je to starej hacken, tam ta vaha funguje uplne jinak 😂🤝
@@NicholasMarek to je fakt :D optroti tým novým strojom aspoň možeš povedať koľko máš presne naložené a nie na tých novodobých strojoch že si tam dáš 100kg a možeš s tým robiť pistol squaty
Ahoj, kolko hodin spíš ked máš napr. 2 nočné po sebe a ideš zrovna do fitka?
Nedelam nocni
@@NicholasMarek Vsak v minulem videu QNA si rikal ze robis 12tky či?
@@klavesajobs1494 12 tky, ale jen ranni
Video o Boldenonu, Turinabolu šéfe pls :D
Škoda toho zranění těším se jak benchneš 250 držím ti palce 👍
Uz se to hoji, davam tomu tyden a uz tu bude videjko i s benchovanim 😍 dekuju !!
Vypadáš dobře v objemu👍💪🏻
Dekuju 🤝
Nic silnějšího sem neměl a to sem bral perník a odměrka plná to je šílenost 😅😅😅 chuť hnus ale šlape
Tvl, stačilo poslechnout do 1:30 a jestli takhle sypete lidi, tak jste úplný blázni, všechno total blbě...
Promin. Ale člověk jako ty by vůbec nemel zacit sypat. Nejsi dostatečně mentálně vyspělý, ale neboj, ještě můžeš přestat. Každopádně kazdy stesti sveho strujce
Definuj ,,clovek jako ty “ Dekuju
@@NicholasMarekčlověk co se chová a říká veci jako ty. Nemas vubec zaco
@@Mp-sj1pm coze ? ,,zavidim tak budu psat hovna do komentu” ?
@@NicholasMarek predstavovat se uz nemusis
Video o Boldenonu, turinabolu prosím
Video o Boldenonu, Turinabolu prosím
Kde sa dajú kúpiť tie steroidy 😂😂