bulk day 12 - 270KG dřep
Vložit
- čas přidán 19. 04. 2024
- Zkouška preworkoutu - VeinyGalaxy.shop
Legday aa hned pr na dřep, takze happy jak blecha
Pokud se ti video líbilo, tak hoď lajk, koment a odebírej !
Díky za shlédnutí !
Ig : Nikolas_Marek_
#gymrat #gymmotivation #gym #legday #squats #preworkout #gymmotivation
300 coming :3
Jinak kolik dáváš omegy 3 ? Já beru třeba 2 ; není to zbytečná dávka?
Davam kolem 4-5 denne, je to muj hlavní prijem tuku a hlavne, jde o to, ze maj radu benefitu az po zlepseni inzulinove citlivosti, tak po zlepseni cholesterolu. Mas google, tak pocti
Omeg to chce aspoň 20g denně a dlouhodobě, pak to má opravdu mraky benefitů pro celé tělo.💪
Čím dál hezčí opička 😂😂a krásný květák na té duté hlavě tomu dává krásnou tečku.. Dokonalé
Ze ja ti tak strasne lezim v hlave vid ? Dekuju za komenty, algoristmus 😍
@@NicholasMarek jo jo nemůžu si pomoct 😁🤗
@@user-cz3qc4gj7m jojo vsiml jsem si, ze mas hodne nudnej a ubohej zivot, kdyz musis mastit komenty lidem na ytbu o 106 😂
@@NicholasMarek takhle reaguji na tři tvory.. Ty, Filípek a ten pobochany Slovák co je ještě krásnější než ty😁
@@NicholasMarek někdo vám musí říct pravdu do těch sfetovanych tlam!!! Na keci u piva nejsem takže tak..bez toho ani nevylezete z postele!! Mám život pestrý tomu věř i bez drog a vašich sraček honění si péra kdo má menší sval🤗je to moje poslání 😘😘😘😘😘😘
pokračuj podle mého jsi top přirozený a svalově a geneticky hodně v topu.
Dekuju, vazim si toho !
c, čo to beží do pozadia za pesničku od začiatku tréningu ? ďakujem
Eyes on fire
z čeho se ti tak rozjelo to akne na zadech ? Máš podle testu nějak zvýšený Estrogen , prolaktin ? No hate ptám se kvuli sobe rad bych se tomu vyhnul
Jsem v normě, mame to geneticky! I moje sestra, i muj bratr vzdy trpěli na akné ! Mame to po rodicich .
To je hormonální dysbalanc a jeden z běžných vedlejšáků AS, cystické akné se opravdu nedědí.
@@PavlicekVit tohle je cysticke akne ? 😂 proc to komentujes kdyz ani nevis o cem meles ? Ted rikam ze mam homrony v norme, tak jaky disbalance ? 😂 paaane boze
@@NicholasMarek Říkat to můžeš, ale očividně lžeš ty brepto.👍 Takovéhle boláky nejsou rozhodně normální a nedědí se to, tak tady lidem nelži aspoň.👏
@@NicholasMarek Říkat to můžeš, ale očividně lžeš, takhle poďobaná záda fakt nejsou vůbec v pořádku a ne, nedědí se to. Alespoň tu lidem nelži ty brepto.👏
mohol by si dať niekedy video z jarom
Je to v planu !