Refeed v dietě

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 20. 02. 2024
  • 7,5weeks out, Menší refeed po dlouhy dobe diety, takze masakry jidla.
    Odebírej, lajkuj,sdilej… vsak to znas, udelas mi mega radost
    Songy :
    Satisfaction - push push push
    Slxwburn - Anti Hero
    VOJ- Queen of Pain
    Ig : nikolas_marek_
    Email - nikolasmarek2004@gmail.com

Komentáře • 25

  • @PavlicekVit
    @PavlicekVit Před 2 měsíci +1

    Formu máš teda brutální chlape!👏👏👏
    Nebudu tu rozebírat, že toho pravděpodobně jednou budeš litovat, ale je to tvé rozhodnutí a doufám, že si vše velmi pečlivě hlídáš na krevních testech!
    Ať zdraví slouží!💪

  • @mateszvanovec9977
    @mateszvanovec9977 Před 3 měsíci +13

    “Tady vidíte důvod proč sypat” 🥶

    • @pumelo1
      @pumelo1 Před 3 měsíci +1

      jako vtip to není dobrý a jako fakt ještě horší,v dnešní době v jeho generaci sype každej deb....

    • @NicholasMarek
      @NicholasMarek  Před 3 měsíci

      @@pumelo1 ono neni tak tezky roreznat vetu, ktera je ze srandy, kdyz vyslovene konci smichem

    • @pumelo1
      @pumelo1 Před 3 měsíci

      @asMarek Tak mladej a už pro slepotu nevidí, ten smajlík ,je smajlík ledový ukazující mrznutí a ne smějící se ten je takový😁

    • @NicholasMarek
      @NicholasMarek  Před 3 měsíci

      @@pumelo1 ty si dobrej neandr 😂 kamo ty resis smajliky v textu, ja resim co jsem rekl ve videu😂😂😂

    • @youcantdoanythingaboutmyop4394
      @youcantdoanythingaboutmyop4394 Před 2 měsíci

      @@pumelo1Ticho negramote.

  • @ondrej-dusek
    @ondrej-dusek Před 3 měsíci +4

    to me uplne poser, nejdriv jsem premyslel jestli je ti 24 nebo 30, pak vidim rocnik 2004... Vypadas insane! Drzim palce, at to slape a pevny zdravi

    • @NicholasMarek
      @NicholasMarek  Před 3 měsíci +1

      Diky moc! Vazim si toho a ano, 2004 😂

    • @FilipVavrusa
      @FilipVavrusa Před 2 měsíci

      crazy no 💪 já jsem o 5 let starší a vypadám spíš o 10-15 let mladší 😅🤣

  • @FilipVavrusa
    @FilipVavrusa Před 2 měsíci

    jen tak dál! 💪

  • @testakmatej
    @testakmatej Před 3 měsíci +1

    Super forma bro!

  • @samuelthomask
    @samuelthomask Před 3 měsíci +2

    jedes bomby

  • @adriankrul7086
    @adriankrul7086 Před 3 měsíci +2

    Gyno hitting hard :/, Ale insane! Držím palce.

    • @NicholasMarek
      @NicholasMarek  Před 3 měsíci +1

      gyno mam od puberty, takze bohuzel se toho nezbavim bez operace, kazdopadne delam vse abych ho omezil, jinak diky 🫡

  • @user-ni7sb1cs2b
    @user-ni7sb1cs2b Před 3 měsíci +2

    Král

  • @riando4922
    @riando4922 Před 3 měsíci +1

    Haluz motivovat mladych chlapcov ku sypacke. To ze vyzeras dobre je ta svetla stranka ale tu zlu a tie rizika zdravia tych steroidov neobjasnis :)

    • @NicholasMarek
      @NicholasMarek  Před 3 měsíci +1

      Je v nejakym videu jednou jedinkrat receno, ze doporucuju nebo naznacuju aby nekdo sypal? Haluz si vymyslet, jen pro to, ze jsem otevrenej a mluvim narovinu, ze beru ☺️

    • @FilipVavrusa
      @FilipVavrusa Před 2 měsíci

      cením, že mluvíš na rovinu, ačkoliv se od sypky snažím většinu kámošů/klientů odradit 💪@@NicholasMarek

  • @tomasdoricak6475
    @tomasdoricak6475 Před 3 měsíci +1

    Zkus natáčet jak jedeš v autě a mluvíš u toho xd ať jsi jak Sam Šulek