Jak mít více klidu a méně stresu díky mindfulness (všímavosti) (Marek Vich)

Celý online kurz "jak zlepšit pozornost a zachovat si nadhled pomocí mindfulness" najdete zde:
www.mindfulnessclub.cz/course...
Mindfulness (neboli všímavost) je vědecky ověřenou cestou pro lepší zvládání stresu a emocí, posílení imunity a vitality i zlepšení nálady.
Videem i kurzem provází Marek Vich, Ph.D. Více o Markovi najdete zde:
www.marekvich.com/
Sledujte nás na sociálních sítích:
/ mindfulnessclub.cz
/ mindfulnessclubcz

[@desoja3541]

Moc hezké...a uklidňující vedení..

[@MindfulnessClub]

Moc děkujeme :)

[@jindrichdvorak4776]

Nádherné seznámení s mindfulness. Děkuji moc :-)

[@MindfulnessClub]

Díky moc Jindro ;) Rádo se děje