Dovolte si cítit své emoce (Vít Aora)

Video je ukázkou z nového online kurzu Emoční očisty:
aoravit.cz/kurz-emoce/
V tomto videu s Vítkem Aorou se dozvíte, že prožívat a cítit těžké emoce je naprosto v pořádku. Dozvíte se také tipy, jak se s emocemi více skamarádit.
Link na human design, kde si můžete vygenerovat vlastní profil:
www.mybodygraph.com/
Sledujte nás na sociálních sítích:
/ mindfulnessclub.cz
/ mindfulnessclubcz
Více o meditacích a péčí o duševním zdraví najdete na našem webu:
www.mindfulnessclub.cz
Více o autorovi videa Vítkovi Aorovi najdete zde:
/ vit_aora
/ aora.vit
#emoce #stressrelief #stress #klid #relax

[@zdena4370]

Ďakujem, ďakujem a ešte raz ďakujem za toto video. Dlho pracujem na emóciách, teda ich prejavu navonok, ktoré niektorých ľudí nabíjajú, ale niektorých rozčuľujú. Dokážem byť aj v kľude a v tichu aj dlhšiu dobu, ale zistila som, že tento stav keď mám dlho, tak mi berie vášeň a kreativitu. Problém je , že moje emócie idú do výšky a že vraj sa dajú smerovať dovnútra a do širky, ale zatiaľ som nenašla video na túto techniku.

[@dominika87914]

Ahoj, fajn video, ďakujem :) môžeš mi sem ešte, prosím, doplniť link na ten free human design?

[@MindfulnessClub]

Ahooj, např. zde ;)
www.mybodygraph.com/

[@jamesbubak6530]

Horší je když vnímáš hlavně ty "negativní"